क्या आप एक उज्ज्वल रूप पाने के लिए प्रभावी तरीकों की तलाश कर रहे हैं? इन होममेड को रात भर फेस मास्क व्यंजनों की कोशिश करें जो आपको अगले दिन चमकती त्वचा देने में मदद करने के लिए निश्चित हैं।
यदि आपने अपनी त्वचा को चमकने के लिए सब कुछ करने की कोशिश की है, लेकिन विफल हो गए हैं, तो आपको कुछ घरेलू उपचारों की कोशिश करने की आवश्यकता है। आप अकेले नहीं हैं! पर्यावरणीय तनावों से लेकर आपकी स्किनकेयर रूटीन को प्राथमिकता नहीं देने के लिए, बहुत कुछ सुस्त त्वचा का कारण बन सकता है। लेकिन चलो अभी तक आशा नहीं खोते हैं और कुछ प्राकृतिक तरीकों की कोशिश करते हैं जो आपकी मदद कर सकते हैं। आप कुछ अच्छे घर का बना रात भर के चेहरे के मुखौटे से शुरू कर सकते हैं। यह आपकी त्वचा को प्रभावी ढंग से पुनर्जीवित कर सकता है और इसे अपनी स्वस्थ स्थिति में वापस कर सकता है! यदि आप एक व्यस्त जीवन का नेतृत्व करते हैं, तो रात भर चेहरे के मुखौटे आपको सुंदर त्वचा प्राप्त करने में मदद कर सकते हैं। यहां आपको इन बनाने में मदद करने के कुछ आसान तरीके दिए गए हैं।
रातोंरात एक घर का बना चेहरा मास्क क्या है?
एक घर का बना रात भर का मुखौटा एक स्किनकेयर उपचार है जो आपकी रसोई में पाए जाने वाले कार्बनिक अवयवों से बना है या आसानी से उपलब्ध है। ठेठ मास्क के विपरीत, जो लागू होते हैं और फिर धोए जाते हैं, इन मास्क को नींद के दौरान त्वचा पर रखने के लिए डिज़ाइन किया जाता है, जो अधिक अवशोषण और गहरे पोषण के लिए अनुमति देता है। यह लंबा संपर्क समय त्वचा की प्राकृतिक कायाकल्प प्रक्रियाओं का उपयोग करता है जो सोते समय होती हैं, उन चुने हुए तत्वों के प्रभावों को अधिकतम करते हैं।
इन मास्क में अक्सर शहद, दही, मुसब्बर वेरा और अन्य तेलों जैसे तत्व होते हैं, प्रत्येक अपनी अनूठी क्षमताओं के लिए चुना जाता है, जिसमें जलयोजन, एक्सफोलिएटिंग, या सूजन को कम करना शामिल है, जैसा कि प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया है। आयुर्वेद और फार्मेसी में इंटरनेशनल जर्नल ऑफ रिसर्च। इसका उद्देश्य काफी बेहतर त्वचा की बनावट, टोन और ल्यूमिनोसिटी के साथ जागना है।
रात भर फेस मास्क का उपयोग करने के लाभ
रातोंरात चेहरे के मुखौटे स्किनकेयर लाभों की एक केंद्रित खुराक प्रदान करते हैं, जो आपकी त्वचा को पुनर्जीवित करने के रूप में काम करते हैं। वे समय की लंबी लंबाई के लिए त्वचा पर रहने, नमी में सील करने और रात के सूखापन से बचने के लिए गहरे हाइड्रेशन देते हैं। इन मास्क में शक्तिशाली पदार्थ हो सकते हैं जो विशेष मुद्दों को संबोधित करते हैं, जिनमें ठीक झुर्रियाँ, असमान टोन और सुस्तता शामिल हैं, जिसके परिणामस्वरूप एक अधिक उज्ज्वल रूप होता है, जैसा कि एक अध्ययन में प्रकाशित किया गया है। कॉस्मेटिक डर्मेटोलॉजी जर्नल। वे पर्यावरणीय तनावों से रोजमर्रा की त्वचा की क्षति को बहाल करने में मदद करते हैं, त्वचा की बनावट और चिकनाई में सुधार करते हैं।
रातोंरात मास्क भी सूजन और जलन को कम कर सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप त्वचा की टोन भी अधिक होती है। वे पदार्थों को त्वचा की गहरी परतों में प्रवेश करने की अनुमति देकर उत्पाद अवशोषण में सुधार करते हैं। लगातार उपयोग त्वचा की लोच और दृढ़ता को बढ़ा सकता है, उम्र बढ़ने की उपस्थिति को कम कर सकता है।
10 सबसे अच्छा घर का बना रात भर का मुखौटा व्यंजनों
यहां कुछ आसान और प्रभावी घर का बना घर का बना है, जो एक प्राकृतिक, उज्ज्वल चमक देने के लिए रात भर का फेस मास्क व्यंजन है, जैसा कि डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ। प्रियंका कुरी द्वारा सुझाया गया है।
1। शहद और मुसब्बर वेरा रात भर का चेहरा मास्क (हाइड्रेटिंग और सुखदायक)
सामग्री:
- एलो वेरा जेल का 1 बड़ा चम्मच
- 1 बड़ा कच्चा शहद
चरण:
- एलो वेरा जेल और शहद को अच्छी तरह से मिलाएं।
- अपने साफ चेहरे पर एक पतली, यहां तक कि परत लागू करें।
- रात भर छोड़ दें और सुबह ठंडे पानी से कुल्ला करें।
फ़ायदे: यह रात भर का चेहरा मास्क त्वचा को हाइड्रेट करता है और साथ ही जलन को भड़काता है और उपचार को बढ़ावा देता है।
2। दही रात भर का फेस मास्क (एक्सफोलिएटिंग और ब्राइटनिंग)
सामग्री:
- सादे दही के 2 बड़े चम्मच
चरण:
- अपने साफ चेहरे पर सादे दही की एक पतली परत लागू करें।
- रात भर छोड़ दें और सुबह में गुनगुने पानी से कुल्ला करें।
फ़ायदे: इस रात भर के चेहरे के मुखौटे में लैक्टिक एसिड होता है, जो धीरे से एक्सफोलिएट करता है और त्वचा को उज्ज्वल करता है।
3। एवोकैडो रात भर का चेहरा मास्क (मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक)
सामग्री:
- 1/2 पके एवोकैडो, मैश किया गया
- 1 चम्मच जैतून का तेल (वैकल्पिक)
चरण:
- चिकनी होने तक एवोकैडो को मैश करें।
- वैकल्पिक रूप से जैतून का तेल जोड़ें, और अच्छी तरह से मिलाएं।
- अपने साफ चेहरे पर लागू करें।
- रात भर छोड़ दें और सुबह में कुल्ला करें।
फ़ायदे: यह चेहरा मास्क स्वस्थ वसा और विटामिन में समृद्ध है। यह गहराई से मॉइस्चराइज करता है और आपकी त्वचा को पोषण देता है।
आपको यह भी पसंद आ सकता हैं
4। ओटमील और शहद रात भर का चेहरा मास्क (सुखदायक)
सामग्री:
- 1 बड़ा चम्मच बारीक जमीन दलिया
- 1 बड़ा चम्मच शहद
चरण:
- एक पेस्ट में दलिया और शहद मिलाएं।
- अपने साफ चेहरे पर लागू करें।
- रात भर छोड़ दें और सुबह में कुल्ला करें।
फ़ायदे: ये अवयव चिढ़ त्वचा को शांत करने में मदद करते हैं और लालिमा को कम करते हैं।
5। रोजवाटर और ग्लिसरीन रात भर फेस मास्क (हाइड्रेटिंग)
सामग्री:
- 1 बड़ा चम्मच गुलाब का पानी
- 1 चम्मच ग्लिसरीन
चरण:
- गुलाब के पानी और ग्लिसरीन को मिलाएं।
- अपने साफ चेहरे पर लागू करें।
- रात भर छोड़ दें और सुबह में कुल्ला करें।
फ़ायदे: यह फेस मास्क सूखी त्वचा के लिए उत्कृष्ट है। यह तीव्र जलयोजन प्रदान करता है।
6। जैतून का तेल रात भर का चेहरा मास्क (मॉइस्चराइजिंग)
सामग्री:
चरण:
- त्वचा को साफ करने के लिए जैतून के तेल की एक पतली परत लागू करें।
- रात भर छोड़ दें, और धीरे से सुबह सफाई करें।
फ़ायदे: यह मिश्रण सूखी त्वचा के लिए बहुत अच्छा है, और नमी में ताला लगाने के लिए एक बाधा प्रदान करता है।
7। हल्दी और दूध रात भर का चेहरा मास्क (ब्राइटनिंग)
सामग्री:
- 1 चम्मच हल्दी पाउडर
- 2 बड़े चम्मच दूध
चरण:
- हल्दी और दूध को एक पतले पेस्ट में मिलाएं।
- साफ त्वचा पर लागू करें।
- रात भर छोड़ दें, और सुबह धो लें।
फ़ायदे: हल्दी में विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं और त्वचा को रोशन करने में मदद करते हैं। टिप्पणी: हल्दी दाग कर सकती है, इसलिए एक छोटी राशि का उपयोग करें और सावधान रहें।
8। ग्रीन टी रात भर का चेहरा मास्क
सामग्री:
- मजबूत हरी चाय ठंडी।
- सूती पैड।
चरण:
- ठंडी हरी चाय में सूती पैड को भिगोएँ।
- समस्या क्षेत्रों पर ध्यान केंद्रित करते हुए, चेहरे पर पैड लागू करें।
- रात भर छोड़ दें।
- सुबह अपना चेहरा कुल्ला।
फ़ायदे: ग्रीन टी एंटीऑक्सिडेंट से भरी होती है जो त्वचा की रक्षा में मदद कर सकती है।
9। केला रात भर का चेहरा मास्क
सामग्री:
चरण:
- केले को चिकना होने तक मैश करें।
- साफ त्वचा पर लागू करें।
- रात भर छोड़ दें, और सुबह में कुल्ला।
फ़ायदे: केले हाइड्रेटिंग हैं और त्वचा की बनावट को चिकना करने में मदद कर सकते हैं।
10। एलोवेरा और विटामिन ई ऑयल मास्क
सामग्री:
- एलो वेरा जेल का 1 बड़ा चम्मच।
- विटामिन ई तेल की कुछ बूंदें।
चरण:
- एलो वेरा जेल और विटामिन ई तेल को मिलाएं।
- साफ त्वचा पर लागू करें।
- रात भर छोड़ दें, और सुबह में कुल्ला।
फ़ायदे: यह रात भर का फेस मास्क क्षतिग्रस्त त्वचा की मरम्मत और अतिरिक्त नमी प्रदान करने के लिए बहुत अच्छा है।
महत्वपूर्ण विचार:
- अपने पूरे चेहरे पर किसी भी नए मास्क को लागू करने से पहले हमेशा एक पैच टेस्ट करें।
- ताजा, उच्च गुणवत्ता वाली सामग्री का उपयोग करें।
- किसी भी मास्क को लगाने से पहले अपने चेहरे को अच्छी तरह से साफ करें।
- क्लॉगिंग पोर्स से बचने के लिए मास्क की एक पतली परत का उपयोग करें।
इसके अलावा, अपने स्किनकेयर रूटीन में इन घरेलू उपचारों में से किसी का उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।
संबंधित प्रश्न
क्या मुझे रात भर के मास्क का उपयोग करने के बाद सुबह अपना चेहरा धोने की ज़रूरत है?
हां, किसी भी शेष मास्क अवशेषों को हटाने और अपने दिन के स्किनकेयर रूटीन के लिए अपनी त्वचा को तैयार करने के लिए सुबह में अपना चेहरा धोना आवश्यक है।
क्या मैं हर रात एक रात भर फेस मास्क का उपयोग कर सकता हूं?
जबकि कुछ कोमल, हाइड्रेटिंग मास्क रात के उपयोग के लिए उपयुक्त हो सकते हैं, आमतौर पर प्रति सप्ताह कुछ बार उनका उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। अति प्रयोग से संभावित रूप से बंद छिद्र या त्वचा की जलन हो सकती है।
(Tagstotranslate) रात भर फेस मास्क (टी) बेस्ट ओवरनाइट फेस मास्क (टी) होममेड ओवरनाइट फेस मास्क (टी) बेस्ट होममेड ओवरनाइट फेस मास्क (टी) होममेड ऑफ होममेड ऑफ़ नाइट ओवरनाइट फेस मास्क (टी) ओवरनाइट फेस मास्क (टी) साइड इफेक्ट्स ऑफ़ ओवरनाइट फेस मास्क (टी) हेल्थशॉट्स के साइड इफेक्ट्स
Read More Articles : https://healthydose.in/category/skin-care/
Source Link : https://www.healthshots.com/beauty/skin-care/best-homemade-overnight-face-mask-recipes/
