योनि स्राव सामान्य है. लेकिन अगर इसका रंग भूरा है, तो यह स्वास्थ्य समस्या का संकेत हो सकता है। कारण का पता लगाना महत्वपूर्ण है और फिर आप भूरे योनि स्राव के लिए कुछ घरेलू उपचार आज़मा सकते हैं।
योनि स्राव स्वस्थता का संकेत है। यह आपके शरीर का उस क्षेत्र में संतुलन और स्वच्छता बनाए रखने का तरीका है। अन्य जैविक प्रक्रियाओं के समान, आपके मासिक धर्म चक्र के दौरान आपके हार्मोन और गतिविधि स्तर के अनुसार स्राव बदल सकता है। यह आमतौर पर सफेद या स्पष्ट होता है। लेकिन अगर आपको योनि से भूरे रंग का स्राव दिखाई देता है, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि आपको कोई स्वास्थ्य समस्या है। जानिए इसके पीछे के संभावित कारण और कैसे घरेलू उपचार भूरे योनि स्राव में मदद कर सकते हैं।
ग्रे योनि स्राव क्या है?
ग्रे योनि स्राव एक असामान्य स्राव है। आप योनि से भूरे रंग का तरल पदार्थ स्रावित होते हुए देखेंगे। “इस प्रकार का स्राव बैक्टीरियल वेजिनोसिस जैसी अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति का संकेत हो सकता है। यद्यपि यह कम आम है, यह कुछ यौन संचारित संक्रमणों या अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का लक्षण भी हो सकता है,” स्त्री रोग विशेषज्ञ और प्रसूति रोग विशेषज्ञ डॉ. चेतना जैन कहती हैं।
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भूरे योनि स्राव के कारण क्या हैं?
ग्रे डिस्चार्ज कई कारणों से हो सकता है, जिनमें शामिल हैं:
1. बैक्टीरियल वेजिनोसिस
ग्रे डिस्चार्ज का सबसे आम कारण बैक्टीरियल वेजिनोसिस (बीवी) है। यह एक सामान्य योनि संक्रमण है जो योनि के सामान्य जीवाणु वनस्पतियों में असंतुलन के कारण होता है। आम तौर पर, योनि में विभिन्न प्रकार के सहायक बैक्टीरिया होते हैं, विशेष रूप से लैक्टोबैसिली, जो थोड़ा अम्लीय पीएच बनाए रखने में मदद करते हैं। खतरनाक कीटाणुओं के निर्माण को रोकने के लिए यह वातावरण महत्वपूर्ण है। में प्रकाशित एक शोध के अनुसार, बीवी में, लैक्टोबैसिली की मात्रा कम हो जाती है, जबकि अन्य प्रकार के बैक्टीरिया, जैसे गार्डनेरेला वेजिनेलिस और विभिन्न एनारोबेस, बढ़ जाते हैं। स्टेटपर्ल्स.
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2. यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई)
कुछ एसटीआई, जैसे ट्राइकोमोनिएसिस, भूरे या हरे रंग के स्राव का कारण बन सकते हैं। ट्राइकोमोनिएसिस एक यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) है जो परजीवी ट्राइकोमोनास वेजिनेलिस के कारण होता है। यह सबसे प्रमुख और इलाज योग्य यौन संचारित संक्रमणों में से एक है। महिलाओं के लिए सामान्य लक्षणों में योनि स्राव (जो भूरा, साफ, सफेद, पीला या हरा हो सकता है), जननांग में खुजली, पेट के निचले हिस्से में दर्द, पेशाब करते समय जलन और एक अप्रिय गंध शामिल हैं। में प्रकाशित एक शोध के अनुसार, कुछ महिलाओं को सेक्स के दौरान दर्द भी महसूस हो सकता है स्टेटपर्ल्स.
3. यीस्ट संक्रमण
योनि यीस्ट संक्रमण, जिसे आमतौर पर योनि कैंडिडिआसिस के रूप में जाना जाता है, एक फंगल संक्रमण है जो मुख्य रूप से कैंडिडा अल्बिकन्स के कारण होता है। लक्षणों में योनि में असुविधा, भूरे या सफेद स्राव, और योनि और योनी में गंभीर खुजली शामिल हैं। कैंडिडा एल्बिकैंस एक यीस्ट है जो आम तौर पर योनि में छोटे स्तर पर मौजूद होता है लेकिन अधिक मात्रा में बढ़ने पर संक्रमण का कारण बन सकता है।
भूरे योनि स्राव के लक्षण
यहां ग्रे डिस्चार्ज के कुछ सामान्य लक्षण दिए गए हैं:
- एक तेज़, अप्रिय गंध अक्सर ग्रे डिस्चार्ज के साथ होती है, विशेष रूप से जीवाणु संक्रमण के साथ।
- योनि क्षेत्र में और उसके आसपास खुजली या जलन महसूस होना।
- पेशाब या संभोग के दौरान दर्द होना।
- योनी या योनि क्षेत्र की सूजन या लालिमा।
- सामान्य असुविधा या पेट के निचले हिस्से में दबाव महसूस होना।
भूरे योनि स्राव के लिए 5 घरेलू उपचार
जबकि घरेलू उपचार कुछ लक्षणों से राहत दे सकते हैं और योनि स्वास्थ्य का समर्थन कर सकते हैं, ग्रे डिस्चार्ज के अंतर्निहित कारण को निर्धारित करने के लिए स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करना आवश्यक है। यहां कुछ घरेलू उपचार दिए गए हैं जो मदद कर सकते हैं।
1. प्रोबायोटिक्स
प्रोबायोटिक्स शरीर को स्वस्थ बैक्टीरिया पैदा करने में मदद करते हैं जो बीवी पैदा करने वाले बैक्टीरिया से लड़ने में सक्षम होते हैं। में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार पर्यावरण और सार्वजनिक स्वास्थ्य के अंतर्राष्ट्रीय जर्नलप्रोबायोटिक थेरेपी में बैक्टीरियल वेजिनोसिस के उपचार में अल्पकालिक और दीर्घकालिक दोनों प्रभाव हो सकते हैं जो ग्रे योनि स्राव का कारण बनता है। विशेषज्ञ का सुझाव है, “दही, केफिर, सॉकरक्राट और किमची जैसे प्रोबायोटिक युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन करें या प्रोबायोटिक सप्लीमेंट लें।”
2. चाय के पेड़ का तेल
टी ट्री ऑयल जीवाणुरोधी और एंटीफंगल गुणों वाला एक आवश्यक तेल है। में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार माइक्रोबायोलॉजी के लिए अमेरिकन सोसायटीचाय के पेड़ का तेल बीवी का कारण बनने वाले बैक्टीरिया के खिलाफ प्रभावी हो सकता है, जो भूरे योनि स्राव के कारणों में से एक है। कॉटन बॉल की मदद से टी ट्री ऑयल की कुछ बूंदें योनि पर लगाएं। मिश्रण को धोने से पहले लगभग 10 मिनट तक प्रभावित क्षेत्र पर लगा रहने दें।
3. जलयोजन
पूरे दिन खूब पानी पियें। हाइड्रेटेड रहने से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद मिलती है और समग्र योनि स्वास्थ्य में मदद मिलती है। “हर दिन 8-10 गिलास पानी पीने का लक्ष्य रखें। कैमोमाइल या क्रैनबेरी चाय जैसी हर्बल चाय में संभावित रूप से ग्रे डिस्चार्ज को रोकने वाले गुण हो सकते हैं,” विशेषज्ञ कहते हैं।
4. बोरिक एसिड
इसे भूरे योनि स्राव के लिए सबसे प्रभावी घरेलू उपचारों में से एक माना जाता है। बोरिक एसिड सपोसिटरी (एक सक्रिय घटक के रूप में बोरिक एसिड के साथ योनि सपोसिटरी) जब मेट्रोनिडाज़ोल या टिनिडाज़ोल के साथ मिलती है तो दोबारा होने वाली बीवी को खत्म करने में मदद मिल सकती है, जिससे ग्रे योनि स्राव हो सकता है। सपोजिटरी को आम तौर पर एक एप्लिकेटर का उपयोग करके योनि में डाला जाता है और एक विशिष्ट समय के लिए, आमतौर पर रात भर के लिए छोड़ दिया जाता है। यह बोरिक एसिड को अपना चिकित्सीय प्रभाव डालने की अनुमति देता है।
5. विटामिन ई
विशिष्ट प्रकार की योनि असुविधा के इलाज के लिए विटामिन ई की सिफारिश की जाती है। में प्रकाशित एक शोध सूक्ष्मजीवों जर्नल से पता चलता है कि विटामिन ई ग्रे डिस्चार्ज का मुख्य कारण कैंडिडा अल्बिकन्स से होने वाली परेशानी को कम करने में मदद करता है। विटामिन ई खुजली, जलन और सूजन को शांत करने में मदद करता है। आप या तो योनि में उपयोग के लिए विटामिन ई सपोसिटरी खरीद सकते हैं या अपने योनी या योनि के लिए विटामिन ई तेल का उपयोग कर सकते हैं।
भूरे योनि स्राव के लिए कोई भी घरेलू उपचार आजमाने से पहले, किसी स्वास्थ्य देखभाल विशेषज्ञ से संपर्क करना महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, घरेलू उपचार लक्षणों से निपटने में मदद कर सकते हैं, लेकिन यदि लक्षण बने रहते हैं या बिगड़ जाते हैं, तो चिकित्सा सलाह लेना महत्वपूर्ण है।
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