खूबसूरत त्वचा पाने के लिए 6 घरेलू मृत सागर मिट्टी के मास्क

शीट मास्क और पील-ऑफ फेस मास्क के लोकप्रिय होने से पहले, त्वचा की समस्याओं के इलाज के लिए पारंपरिक मिट्टी के मास्क का इस्तेमाल किया जाता था। डेड सी मड मास्क विभिन्न प्रकार की त्वचा स्थितियों के इलाज के लिए विशेष रूप से प्रभावी हैं, जिनमें मुँहासे, दाने और असमान त्वचा टोन शामिल हैं। भले ही मिट्टी आपके चेहरे पर लगाने के लिए सबसे आकर्षक चीज़ न लगे, लेकिन यह आपकी त्वचा के लिए कई लाभ प्रदान करती है। इसका उपयोग सौंदर्य उद्योग में प्राचीन काल से किया जाता रहा है। ऐसा कहने के बाद, आइए त्वचा के लिए मृत सागर मिट्टी के मास्क का उपयोग करने के लाभों और उन्हें अपनी दैनिक त्वचा देखभाल दिनचर्या में कैसे शामिल करें, इस पर गौर करें।

मृत सागर मिट्टी के मुखौटे क्या हैं?

मृत सागर मिट्टी कस्तूरी एक प्रकार का कस्तूरी इत्र तेल है जो मृत सागर से खनिज युक्त मिट्टी को अपने आधार के रूप में उपयोग करता है। इजराइल और जॉर्डन के बीच स्थित मृत सागर में अत्यधिक खारा पानी है जो मैग्नीशियम, सोडियम, पोटेशियम और ब्रोमीन जैसे उच्च खनिज सांद्रता के कारण आसानी से तैरने की अनुमति देता है। इन खनिजों के चिकित्सीय लाभ हैं और माना जाता है कि मृत सागर की मिट्टी त्वचा को पोषण देती है, मांसपेशियों को आराम देती है और परिसंचरण को उत्तेजित करती है। एक के अनुसार अध्ययन मल्टीडिसिप्लिनरी डिजिटल पब्लिशिंग इंस्टीट्यूट (एमडीपीआई) जर्नल में प्रकाशित, डेड सी मड कस्तूरी में पारंपरिक कस्तूरी सुगंध के साथ-साथ स्वस्थ खनिज भी होते हैं। यह तेल के आधार के रूप में मृत सागर की काली मिट्टी का उपयोग करता है, फिर चिकित्सीय सुगंध प्राप्त करने के लिए पौधे या पशु स्रोतों से कस्तूरी के नोट्स में मिश्रण करता है। कस्तूरी तेल को मिट्टी जैसी, मीठी गर्माहट देती है जबकि मृत सागर की मिट्टी के गुण त्वचा को पोषण देने वाले लाभ प्रदान करते हैं। ये सामग्रियां एक अद्वितीय इत्र तेल का उत्पादन करती हैं जो त्वचा पर पल्स बिंदुओं पर लागू होने पर एक सुखदायक खनिज सुगंध छोड़ती है। यह न केवल आपको अच्छी खुशबू देता है बल्कि त्वचा को नमी भी देता है।

चमकती त्वचा के लिए डेड सी मड मास्क के 5 फायदे

यहां मृत सागर मिट्टी मास्क के कुछ सबसे उल्लेखनीय लाभ दिए गए हैं:

1. त्वचा को शुद्ध करने में मदद करता है

“मृत सागर की मिट्टी का उपयोग आपकी त्वचा को एक्सफोलिएट करने और विषाक्त पदार्थों और सीबम संचय से छुटकारा पाने में मदद करता है। यह त्वचा की सतह को धीरे से एक्सफोलिएट करता है, जिससे हमारी त्वचा से अशुद्धियाँ दूर करने में मदद मिलती है। यह दोहरी क्रिया छिद्रों को छोटा करने में मदद करती है, जिससे त्वचा स्वस्थ और जवान दिखती है,” त्वचा विशेषज्ञ डॉ. डीएम महाजन कहते हैं।

2. घाव ठीक करने में सहायक

मृत सागर की मिट्टी के पौष्टिक गुण मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में सहायता करते हुए नई त्वचा कोशिकाओं के निर्माण को बढ़ावा देते हैं। इसका तात्पर्य यह है कि मास्क के निरंतर उपयोग से अंततः निशान कम ध्यान देने योग्य हो सकते हैं।

3. झुर्रियों और महीन रेखाओं को कम करता है

मृत सागर की मिट्टी में आपकी त्वचा के लिए उत्कृष्ट एंटी-एजिंग गुण भी होते हैं। इसकी खनिज सामग्री त्वचा को स्वस्थ रहने और उम्र बढ़ने के संकेतों से बचने के लिए आवश्यक पोषण प्रदान करती है। यह महीन रेखाओं, झुर्रियों और उम्र बढ़ने के अन्य लक्षणों की दृश्यता को कम करने में भी सहायता करता है।

4. रक्त परिसंचरण में सुधार करता है

मृत सागर की मिट्टी में कैल्शियम, पोटेशियम और मैग्नीशियम की मात्रा अधिक होती है, जो तंत्रिकाओं को शांत करने और रक्त प्रवाह को बढ़ाने में मदद करती है। इसके अतिरिक्त, मिट्टी के सूखने और जमने की प्रक्रिया रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देती है, जो स्वस्थ त्वचा को बढ़ावा देने में मदद कर सकती है।

5. मुँहासों को रोकता है

हमारे छिद्रों की गहरी सफाई और मुँहासे की रोकथाम मृत सागर की मिट्टी के दो अन्य लाभ हैं। ब्रेकआउट्स का एक मुख्य कारण रोमछिद्रों का बंद होना है। दूसरे शब्दों में, कण आपके छिद्रों में प्रवेश करते हैं और फंस जाते हैं, जिससे हानिकारक बैक्टीरिया पनपते हैं और परिणामस्वरूप पिंपल्स हो जाते हैं। मृत सागर की मिट्टी आपके छिद्रों को बंद करने वाले अतिरिक्त तेल को बाहर निकालने और मृत त्वचा कोशिका को खत्म करने का काम करती है।

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सुंदर त्वचा के लिए 6 घरेलू मृत सागर मिट्टी मास्क

यहां विशेषज्ञ द्वारा बताए गए कुछ आसान DIY मृत सागर मिट्टी मास्क दिए गए हैं:

1. मूल मृत सागर मिट्टी का मुखौटा

सामग्री:

• 1/2 कप मृत सागर की मिट्टी
• 1/4 कप गरम पानी
• 1 चम्मच जैतून का तेल या एलोवेरा जेल

तरीका:

• मृत सागर की मिट्टी और जैतून का तेल/एलोवेरा को मिलाकर मुलायम पेस्ट बना लें।
• अब गर्म पानी डालें जब तक कि आप एक चिकनी स्थिरता तक न पहुंच जाएं।
• आंखों के क्षेत्र से बचते हुए, साफ त्वचा पर मास्क लगाएं।
• इसे 15 मिनट तक लगा रहने दें और फिर धो लें।

2. डिटॉक्सिफाइंग डेड सी मड मास्क

सामग्री:

• 1/2 कप मृत सागर की मिट्टी
• 2 बड़े चम्मच बेंटोनाइट क्ले
• 1/4 कप सेब साइडर सिरका
• 2 चम्मच शहद

तरीका:

• सभी सामग्रियों को मिलाकर मुलायम पेस्ट बना लें।
• अपनी त्वचा को डिटॉक्सीफाई करने के लिए नींबू के आवश्यक तेल की 2 बूंदें मिलाएं।
• धोने से पहले मास्क को त्वचा पर 10-20 मिनट के लिए छोड़ दें।

3. हाइड्रेटिंग डेड सी मड मास्क

सामग्री:

• 1/2 कप मृत सागर की मिट्टी
• 1 मसला हुआ एवोकैडो
• 1 बड़ा चम्मच सादा दही
• 1 चम्मच जैतून का तेल

तरीका:

• सभी सामग्रियों को मिला लें और एक चिकना पेस्ट बना लें।
• एवोकैडो और दही हाइड्रेटिंग विटामिन और खनिज प्रदान करते हैं जो त्वचा को पोषण देते हैं।
• इसे 20 मिनट तक लगा रहने दें, फिर गर्म पानी से अच्छी तरह धो लें।

4. एंटी-एजिंग डेड सी मड मास्क

सामग्री:

• 1/2 कप मृत सागर की मिट्टी
• 1 चम्मच विटामिन ई तेल
• 1 बड़ा चम्मच अनार के बीज का तेल.

तरीका:

• सभी सामग्रियों को मिलाकर एक चिकना पेस्ट बना लें।
• इन तेलों में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट युवा चमक देते हैं और झुर्रियों को कम करते हैं।
• 10-15 मिनट बाद धो लें.

5. सूजन वाली त्वचा के लिए शांत मृत सागर मिट्टी का मास्क

सामग्री:

• 1/2 कप मृत सागर की मिट्टी
• एलोवेरा की आधी पत्ती का रस
• 3-5 बूँदें कैमोमाइल आवश्यक तेल

तरीका:

• सभी सामग्रियों को मिलाकर एक चिकना पेस्ट बना लें।
• सुपर सुखदायक तत्व लालिमा और सूजन को शांत करते हैं।
• ठंडे पानी से धोने से पहले मास्क को 20 मिनट तक लगा रहने दें।

6. डेड सी मड मास्क को मजबूत और टोन करना

सामग्री:

• 1/2 कप मृत सागर की मिट्टी
• 2 चम्मच समुद्री शैवाल पाउडर
• सरू आवश्यक तेल की 5 बूँदें

तरीका:

• सभी सामग्रियों को मिलाकर मुलायम पेस्ट बना लें।
• समुद्री शैवाल और सरू का तेल त्वचा को कसता और टोन करता है।
• सर्वोत्तम परिणामों के लिए इसे अपने चेहरे पर 30 मिनट तक लगा रहने दें।

क्या मैं हर दिन मृत सागर मिट्टी मास्क का उपयोग कर सकता हूँ?

• आमतौर पर रोजाना डेड सी मड मास्क का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। जबकि ये खनिज युक्त मिट्टी के मास्क त्वचा को महत्वपूर्ण लाभ प्रदान करते हैं, उच्च नमक सांद्रता त्वचा में जलन और निर्जलीकरण कर सकती है।
• चेहरे की त्वचा विशेष रूप से संवेदनशील होती है, और उच्च ब्रोमाइड सामग्री बार-बार दैनिक संपर्क में आने से लालिमा, चुभन और मुँहासे निकलने जैसी प्रतिकूल प्रतिक्रिया का कारण बन सकती है। मृत सागर की मिट्टी की गहरी सफाई के गुण उन्हें दैनिक उपयोग के लिए बहुत आक्रामक बनाते हैं।
• बार-बार लगाने से त्वचा का सुरक्षात्मक तेल निकल सकता है और इसकी नमी बाधा बाधित हो सकती है। इससे त्वचा की सामान्य समस्याएं जैसे सूखापन, दरारें और संवेदनशीलता बिगड़ सकती हैं।

त्वचा विशेषज्ञ सप्ताह में केवल एक या दो बार डेड सी मड मास्क का उपयोग करने की सलाह देते हैं, इसलिए उपयोग के बीच में अपनी त्वचा को ठीक होने दें। यदि आप रोजाना फेस मास्क का उपयोग करना चाहते हैं तो आप वैकल्पिक दिनों में अधिक सौम्य मिट्टी के मास्क का उपयोग कर सकते हैं। हालाँकि, डेड सी मड मास्क उपचार के बीच कुछ दिनों का ब्रेक लेना आदर्श है, जिससे आपके चेहरे की त्वचा स्थिर हो सकती है। बाद में अच्छी तरह से मॉइस्चराइज़ करना भी सुनिश्चित करें।

जबकि मास्क लाभ प्रदान करते हैं, त्वचा को पीएच और तेल के स्तर को संतुलित करने का मौका देना मिट्टी के मास्क के अत्यधिक उपयोग से जुड़ी समस्याओं को रोकने के लिए महत्वपूर्ण है। यदि आप इस शक्तिशाली मिट्टी को अपनी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या में शामिल करना चाहते हैं तो इसका सीमित मात्रा में उपयोग करें।