हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी के लाभों पर लिसा रे

एक कैंसर से बचे अभिनेत्री लिसा रे, रजोनिवृत्ति के लक्षणों के बारे में मुखर रही हैं। अभिनेत्री, जो 37 में समय से पहले कीमो-प्रेरित रजोनिवृत्ति में चली गई, ने 53 साल की उम्र में हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी शुरू की। उसने अपनी नींद की गुणवत्ता और ऊर्जा के स्तर पर उपचार के सकारात्मक प्रभाव के बारे में खोला है। हालांकि, पूर्व मॉडल, जिसे 2009 में कई मायलोमा का पता चला था, ने चेतावनी दी है कि यह “एक आकार सभी फिट बैठता है”।

हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी पर लिसा रे

प्लाज्मा कोशिकाओं को प्रभावित करने वाले एक दुर्लभ रक्त कैंसर से जूझने के बाद, “पानी” अभिनेत्री ने कई मायलोमा के बारे में जागरूकता पैदा करना सुनिश्चित किया। अब अपने 50 के दशक में, लिसा रे रजोनिवृत्ति से संबंधित अपने अनुभव को साझा करने के लिए एक मिशन पर है, “#MenoPauseMatters” के रूप में।

एक नए इंस्टाग्राम पोस्ट में, लिसा रे ने साझा किया, “मुझे यह कहकर शुरू करें, एचआरटी एक आकार नहीं है, न ही यह हर महिला के लिए अनिवार्य है। चर्चा करने के लिए एक योग्य चिकित्सा पेशेवर से परामर्श करें।”

“मैं 37 में समय से पहले कीमो-प्रेरित रजोनिवृत्ति में चला गया। मैंने अभी हाल ही में 53 पर एचआरटी शुरू किया था।”

लिसा रे ने इतने लंबे समय तक इंतजार क्यों किया?

यहाँ उसके कारण हैं:

1। कई अन्य लोगों की तरह मैं एक महिला स्वास्थ्य पहल अध्ययन द्वारा एचआरटी और कैंसर के बीच एक सीधी कड़ी के बारे में आश्वस्त था, जिसे तब से डिबंक किया गया है।
2। मुझे रजोनिवृत्ति के साथ मदद मांगने के लिए वातानुकूलित नहीं किया गया था।
3। मुझे नहीं पता था कि किसे पूछना है और कहां मुड़ना है।
4। मैंने स्वीकार किया कि भले ही मैं अब शुरू करना चाहता था, बहुत देर हो चुकी थी।

लेकिन लिसा रे ने इसे एक और जाने का फैसला किया।

“मेरे द्वारा की जा रही सभी रजोनिवृत्ति वार्तालापों से चिंगारी, मैं दुबई में एकीकृत स्त्री रोग विशेषज्ञ और महिला हार्मोन क्रूसेडर डॉ। प्रियांका मेहता से मिला, थोड़ी देर के लिए संकोच किया, रक्त का काम किया, भले ही मैं सुइयों से नफरत करता हूं) और बस अपने एचआरटी प्रोटोकॉल को प्रियांका के समर्थन और ज्ञान और मेरी लड़की जनजाति द्वारा समर्थित शुरू किया।”

बस कुछ ही हफ्तों में, यहाँ लिसा रे ने एचआरटी के लाभों के बारे में क्या खोजा:

1। मैं कपास ऊन में लिपटे एक बेब की तरह सोता हूं।
2। मेरी दोपहर की ऊर्जा डिप्स चले गए हैं।
3। मेरे मूड स्थिर हो रहे हैं।
4। यदि मैं मेडिकल रजोनिवृत्ति के 5 साल से अधिक समय से शुरू करता हूं तो मेरा बीमा एचआरटी को कवर नहीं करता है।
5। मुझे आश्चर्य है कि मैंने पहले क्यों शुरू नहीं किया।

यहां उसकी पोस्ट देखें

वह कृतज्ञता और आश्चर्य, साथ ही गुस्से के मिश्रण से भरी हुई है। लिसा रे ने लिखा, “मुझे गुस्सा है कि मेरी पीढ़ी के पास सही जानकारी तक पहुंच नहीं थी, कि हमारे पेरी और रजोनिवृत्ति के लक्षणों को खारिज कर दिया गया था, कि हम गैलिट थे और महिलाओं के स्वास्थ्य को गंभीरता से अनदेखा और कम कर दिया गया है।”

उसने पूछा, “यदि अधिक पुरुष मैन-ओपॉज (या खुले तौर पर एंड्रोपॉज़ पर चर्चा कर रहे थे) के माध्यम से पीड़ित थे, तो क्या आपको लगता है कि यह मामला होगा?”

यही कारण है कि वह यहाँ है, ज़ोर से और गर्व है, इसलिए उसकी दो बेटियों और “युवा महिलाओं की अगली पीढ़ी को कभी भी लक्षणों के बारे में आश्चर्य नहीं होगा, कभी भी चुप नहीं रहेगा, हार्मोनल ट्रिलॉजी (पेरिमेनोप्स, रजोनिवृत्ति और फिर मुक्ति के वर्षों के लिए तैयार करने के लिए और फिर से काम करने के लिए हर गन्दी, पवित्र, पवित्र चरण। जीवित।”

हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी (HRT) क्या है?

यह एक उपचार है जिसका उपयोग शरीर को हार्मोन के साथ पूरक करके रजोनिवृत्ति के लक्षणों को दूर करने के लिए किया जाता है जो अब पर्याप्त मात्रा में उत्पादित नहीं होते हैं, मुख्य रूप से एस्ट्रोजन, और कभी -कभी प्रोजेस्टेरोन और टेस्टोस्टेरोन। “एक गर्भाशय वाली महिलाओं के लिए, एंडोमेट्रियम (गर्भाशय के अंतरतम अस्तर) की रक्षा के लिए एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन के संयोजन की आवश्यकता होती है। एक गर्भाशय के बिना महिलाएं एस्ट्रोजेन-केवल हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी ले सकती हैं,” स्त्री रोग विशेषज्ञ और प्रसूति विशेषज्ञ डॉ। अर्चना धाज को साझा करते हैं। इसे कई रूपों में प्रशासित किया जा सकता है, जिसमें गोलियां, पैच, जैल या योनि अनुप्रयोग शामिल हैं।

रजोनिवृत्ति महिलाओं के लिए हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी के क्या लाभ हैं?

यहाँ रजोनिवृत्ति महिलाओं के लिए उपचार के कुछ लाभ हैं:

1। लक्षणों से राहत देता है

“यह रजोनिवृत्ति के लक्षणों को काफी कम कर देता है जैसे कि गर्म चमक, रात के पसीने और योनि सूखापन। यह नींद की गुणवत्ता, मनोदशा और ऊर्जा के स्तर में सुधार करने में भी मदद करता है,” विशेषज्ञ कहते हैं। ये लक्षण आमतौर पर उपचार शुरू करने के कुछ दिनों या हफ्तों में सुधार करते हैं।

2। ऑस्टियोपोरोसिस को रोकता है

डॉ। बजाज कहते हैं, “यह हड्डी के घनत्व को संरक्षित करके दीर्घकालिक स्वास्थ्य की रक्षा में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, जो बदले में ऑस्टियोपोरोसिस और फ्रैक्चर के जोखिम को कम करता है।” रजोनिवृत्ति के बाद हड्डियों का पतला होना आम है, जैसा कि एस्ट्रोजेन के स्तर, स्वस्थ हड्डियों के लिए आवश्यक है, गिरता है। यूके के अनुसार, उपचार एस्ट्रोजेन स्तर बढ़ाकर ऑस्टियोपोरोसिस को रोकने में मदद करता है राष्ट्रीय स्वास्थ्य सेवा।

3। मांसपेशियों की ताकत बनाए रखता है

रजोनिवृत्ति तक पहुंचने के बाद मांसपेशियों की ताकत खोना काफी आम है। हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी इसमें सुधार कर सकती है और आपकी मांसपेशियों को मजबूत रखने में मदद कर सकती है। एक डॉक्टर से परामर्श करने के बाद, अपनी मांसपेशियों को मजबूत रखने के लिए उपचार के साथ -साथ व्यायाम करें।

हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी और कैंसर जोखिम

लिसा रे ने इस उपचार को शुरू करने के लिए चुना, क्योंकि वह “एचआरटी और कैंसर के बीच एक सीधी कड़ी के बारे में आश्वस्त थी।” लिसा रे की चिंताएं कई महिलाओं द्वारा मान्य और साझा की जाती हैं।

वास्तव में, स्तन कैंसर से बचे लोगों को अक्सर कैंसर और एचआरटी के बीच संभावित लिंक के कारण उनके उपचार से बचने की सलाह दी जाती है। 2008 के एक अध्ययन में प्रकाशित राष्ट्रीय कैंसर संस्थान की पत्रिकादिखाया कि इससे स्तन कैंसर की पुनरावृत्ति का खतरा बढ़ सकता है। हालांकि, एक अन्य अध्ययन से पता चला कि कोई जोखिम नहीं था। एक 2022 अध्ययन, में प्रकाशित राष्ट्रीय कैंसर संस्थान की पत्रिकादिखाया गया है कि पोस्टमेनोपॉज़ल महिलाओं को शुरुआती चरण के स्तन कैंसर के लिए इलाज किया गया था, उन्होंने हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी के उपयोग से जुड़ी पुनरावृत्ति या मौतों का कोई खतरा नहीं दिखाया।

एचआरटी और कैंसर, विशेष रूप से स्तन कैंसर के बीच की कड़ी, चिकित्सा के प्रकार पर निर्भर करती है। “एस्ट्रोजेन-ओनली एचआरटी, जिसका उपयोग उन महिलाओं में किया जाता है, जिनके पास हिस्टेरेक्टॉमी है, को दृढ़ता से स्तन कैंसर से जोड़ा जाता है। संयुक्त एचआरटी, जिसमें एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टोजेन दोनों शामिल हैं, स्तन कैंसर के जोखिम में मामूली वृद्धि के साथ जुड़ा हुआ है, खासकर अगर पांच साल से अधिक समय तक लगातार उपयोग किया जाता है,” डॉ। बजाज कहते हैं।

हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी के दुष्प्रभाव क्या हैं?

यह कुछ दुष्प्रभावों के साथ आ सकता है। कुछ महिलाओं का अनुभव:

• स्तन मृदुता
• सूजन
• सिर दर्द
• जी मिचलाना
• मिजाज
• अनियमित योनि रक्तस्राव या स्पॉटिंग

इन साइड इफेक्ट्स का अनुभव हो सकता है जब महिलाएं पहली बार थेरेपी शुरू करती हैं, ”विशेषज्ञ कहते हैं।

अधिक गंभीर भी हैं, हालांकि कम आम, रक्त के थक्के, स्ट्रोक और पित्ताशय की थैली जैसे जोखिम।

53 साल की उम्र में, लिसा रे ने हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी का विकल्प चुना। उसने इसके लाभों को सूचीबद्ध किया है, लेकिन वह यह भी चाहती है कि उसके इंस्टाग्राम फॉलोअर्स यह जान लें कि उपचार हर महिला के लिए अनिवार्य नहीं है।