पेट दर्द के 5 खतरनाक संकेत और मदद कब लेनी चाहिए

यह एक सामान्य शुक्रवार की दोपहर है: आप काम, परिवार और कार्यों की एक लंबी सूची में व्यस्त हैं, और आप अपने पेट में असुविधा महसूस करते हैं; आप सोच सकते हैं कि यह सिर्फ तनाव है या कुछ ऐसा है जो आपने खाया है, उम्मीद है कि यह दूर हो जाएगा। यदि यह परिचित लगता है, तो कई महिलाएं अक्सर पेट दर्द महसूस करती हैं और इसे गंभीरता से नहीं लेती हैं; हालाँकि, वह हल्का दर्द या तेज़ दर्द गंभीर हो सकता है। पेट में दर्द “सामान्य” से अधिक होने पर इसे पहचानना आपके स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है।

फोर्टिस अस्पताल के बेरिएट्रिक और लेप्रोस्कोपिक सर्जन डॉ. पंकज शर्मा हेल्थ शॉट्स को समझाते हुए कहते हैं, “महिलाएं दर्द को चुपचाप प्रबंधित कर लेती हैं और अपने स्वास्थ्य के बजाय परिवार और जिम्मेदारियों को प्राथमिकता देती हैं।” यह चुप्पी निदान और उपचार में गंभीर देरी का कारण बन सकती है, जिसके परिणामस्वरूप अक्सर अधिक जटिल स्वास्थ्य समस्याएं पैदा होती हैं।

कैसे बताएं कि पेट में दर्द कब गंभीर है?

आइए उन पांच संकेतों पर करीब से नज़र डालें जो बताते हैं कि पेट दर्द पर सामान्य से अधिक ध्यान देने की ज़रूरत है।

1. नजरअंदाज किए गए दर्द को समझना

कई महिलाएं अक्सर पेट की परेशानी को नजरअंदाज कर देती हैं। कई कारण इसमें योगदान करते हैं:

• सांस्कृतिक कंडीशनिंग: कई महिलाएं छोटी उम्र से ही बिना शिकायत किए दर्द को स्वीकार करना सीख जाती हैं। इससे समाज में यह अपेक्षा पैदा होती है कि कठिनाइयों को चुपचाप सहन करना चाहिए।
• लक्षणों की गलत व्याख्या: कई महिलाएं स्त्री रोग संबंधी दर्द को नियमित मासिक धर्म में होने वाली ऐंठन समझ लेती हैं। इससे वे अपने लक्षणों की गंभीरता को कम आंक सकते हैं।
• रोज़मर्रा का दबाव: घर, काम और निजी जीवन को प्रबंधित करने से स्वयं की देखभाल के लिए बहुत कम समय बच पाता है और पेट दर्द से निपटना आसान हो जाता है।

सामाजिक और व्यावहारिक कारकों का यह मिश्रण उन मुद्दों को नज़रअंदाज़ करने की परेशान करने वाली आदत की ओर ले जाता है जिन्हें नज़रअंदाज़ नहीं किया जाना चाहिए।

2. ध्यान रखने योग्य पाँच स्थितियाँ

• पित्ताशय की पथरी: महिलाओं में हार्मोन, मोटापा और उनके खान-पान के कारण पित्त पथरी होने की संभावना अधिक होती है। पित्ताशय की पथरी के कारण पेट के दाहिनी ओर तेज दर्द होता है, खासकर वसायुक्त भोजन खाने के बाद। इस दर्द को गलती से अपच या गैस समझ लिया जा सकता है। डॉ. शर्मा कहते हैं, “मैं अक्सर ऐसे मरीजों को देखता हूं जो महीनों तक पित्त पथरी के दर्द से जूझते हैं, सोचते हैं कि यह एसिडिटी या गैस है।” जब तक वे मदद मांगते हैं, तब तक अक्सर सर्जरी की आवश्यकता होती है। इन लक्षणों को पहचानना महत्वपूर्ण है ताकि आप समय पर उपचार प्राप्त कर सकें।
• अपेंडिसाइटिस: यह स्थिति महिलाओं के लिए विशेष रूप से मुश्किल हो सकती है क्योंकि इसके लक्षण मासिक धर्म में ऐंठन या सामान्य पेट दर्द जैसे महसूस हो सकते हैं। हालाँकि, अपेंडिसाइटिस गंभीर है; अगर अपेंडिक्स फट जाए तो गंभीर समस्या हो सकती है। यदि आपको पेट के निचले दाहिने हिस्से में दर्द बढ़ रहा है, तो तुरंत चिकित्सा सहायता लें। जल्दी इलाज मिलने से आपकी जान बच सकती है।
• एंडोमेट्रियोसिस: एक ऐसी स्थिति जो महिलाओं को प्रभावित करती है और मुख्य रूप से प्रजनन स्वास्थ्य से संबंधित है। यह अक्सर पेट के निचले हिस्से में गंभीर दर्द का कारण बनता है, जिसे कुछ लोग पाचन संबंधी समस्याएं समझ लेते हैं। कई महिलाएं इस दर्द के साथ यह सोचकर जीती हैं कि यह उनके मासिक धर्म चक्र का सिर्फ एक हिस्सा है। एक सटीक निदान प्राप्त करने के लिए, एक योग्य स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को देखना महत्वपूर्ण है। निदान के लिए बहुत लंबे समय तक इंतजार करने से अधिक गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं।
• डिम्बग्रंथि अल्सर: डिम्बग्रंथि अल्सर सूजन और पेल्विक दर्द का कारण बन सकता है, जिसे लोग अक्सर मासिक धर्म में ऐंठन समझ लेते हैं। यदि पुटी बहुत बड़ी हो जाती है, तो वह मुड़ सकती है, इस स्थिति को मरोड़ कहा जाता है, जिसके लिए तत्काल सर्जरी की आवश्यकता होती है। मरोड़ के लक्षणों को पहचानने से आपको यह तय करने में मदद मिल सकती है कि नियमित जांच का समय निर्धारित करना है या आपातकालीन देखभाल लेनी है।
• हर्नियास: अक्सर किसी का ध्यान नहीं जाता. पेट या कमर में छोटे-छोटे उभार वजन बढ़ने का कारण प्रतीत हो सकते हैं। यदि आप इन संकेतों को नजरअंदाज करते हैं, तो आपको आंत्र रुकावट या गला घोंटने जैसी गंभीर समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है, जो चिकित्सीय आपात स्थिति हैं। इन संकेतों को पहचानना सीखने से जान बचाई जा सकती है।

3. शीघ्र पता लगाने का महत्व

नए नैदानिक ​​उपकरणों और लेप्रोस्कोपिक सर्जरी के साथ, अब पेट दर्द का कारण पता लगाना आसान हो गया है। डॉ. शर्मा कहते हैं, “किसी भी पेट दर्द, तेज, सुस्त या बार-बार होने वाले दर्द की जांच की जानी चाहिए। शीघ्र निदान से बेहतर परिणाम मिलते हैं और जटिलताओं से बचने में मदद मिलती है।” एक साधारण अल्ट्रासाउंड या शारीरिक परीक्षण उन समस्याओं का पता लगा सकता है जो इलाज न किए जाने पर बदतर हो सकती हैं। अपने शरीर पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है; आपके व्यस्त जीवन में चल रहा दर्द कोई मामूली समस्या नहीं है।

4. चिकित्सा सहायता कब लेनी है

यह जानना कि डॉक्टर को कब दिखाना है, यदि आपके पास इनमें से कोई भी लक्षण है तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें:

• लगातार या गंभीर दर्द: यदि आराम करने से असुविधा में राहत नहीं मिलती है, तो आपको किसी पेशेवर से मिलना चाहिए।
• सहवर्ती लक्षण: यदि आपको बुखार, उल्टी या सूजन है, खासकर पेट दर्द के साथ, तो चिकित्सकीय सहायता लें। ये लक्षण गंभीर हो सकते हैं.
• आंत्र या पाचन क्रिया में परिवर्तन: यदि आप अपने मल त्याग या पाचन स्वास्थ्य में अचानक बदलाव देखते हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें।
• भोजन के बाद दर्द: यदि आपको दर्द का अनुभव होता है जो खाने के बाद बढ़ जाता है, तो यह एक ऐसी स्थिति का संकेत हो सकता है जिसके लिए जांच की आवश्यकता है।
• दैनिक जीवन में व्यवधान: यदि दर्द आपकी दिनचर्या को प्रभावित कर रहा है, तो तुरंत पेशेवर मदद लें।

राहत आपकी सोच से कहीं अधिक निकट हो सकती है। इसका इंतज़ार करना हमेशा सबसे अच्छा विकल्प नहीं होता है। डॉ. शर्मा कहते हैं, ”अपने शरीर पर ध्यान दें।” “पेट दर्द को नज़रअंदाज़ न करें। जल्दी मदद लें और किसी आपात स्थिति का इंतज़ार न करें।”

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