रेटिनॉल बनाम रेटिनोइड्स: आपकी त्वचा के लिए कौन सा बेहतर है?

रेटिनॉल और रेटिनोइड्स दो प्रचलित शब्द हैं जो त्वचा देखभाल संबंधी चर्चाओं में अक्सर सुने जाते हैं। इन्हें अक्सर एक दूसरे के स्थान पर उपयोग किया जाता है, लेकिन इनकी अलग-अलग विशेषताएं और लाभ होते हैं। इन अंतरों को समझना महत्वपूर्ण है क्योंकि वे आपको अपनी त्वचा देखभाल व्यवस्था में एकीकृत करने के बारे में सूचित निर्णय लेने में मदद कर सकते हैं। रेटिनॉल बनाम रेटिनोइड्स: अपने लिए सर्वश्रेष्ठ चुनने के लिए अंतर जानें।

रेटिनोल क्या है?

रेटिनॉल विटामिन ए का व्युत्पन्न है, जो त्वचा सीरम, क्रीम और लोशन में एक मुख्य घटक है। इसमें एंटी-एजिंग गुण होते हैं जो मुंहासों को साफ करने और आपकी त्वचा को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं। रेटिनॉल्स आसानी से काउंटर पर उपलब्ध हैं। रेटिनॉल का मुख्य कार्य त्वचा कोशिका उत्पादन को बढ़ाना है जो छिद्रों को खोलने में मदद करता है। यह आपकी त्वचा को एक्सफोलिएट करने और कोलेजन उत्पादन बढ़ाने में मदद करता है। ऐसा माना जाता है कि यह उम्र बढ़ने के लक्षणों जैसे महीन रेखाओं और झुर्रियों को धीमा करता है।

रेटिनोइड्स क्या हैं?

रेटिनोइड एक शब्द है जिसका उपयोग यौगिकों के एक समूह के लिए किया जाता है जो विटामिन ए से प्राप्त होते हैं। वे प्राकृतिक या सिंथेटिक हो सकते हैं, जिसमें रेटिनॉल, रेटिनल या रेटिनिल एस्टर सहित विभिन्न प्रकार और रूप शामिल होते हैं। वे त्वचा संबंधी दवाओं और सौंदर्य प्रसाधनों में पाए जाने वाले एक सक्रिय यौगिक हैं क्योंकि माना जाता है कि उनका आपकी त्वचा और उसके स्वरूप पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

रेटिनॉल बनाम रेटिनोइड्स: अंतर जानें

1. विटामिन ए कनेक्शन

मूल रूप से, रेटिनॉल और रेटिनोइड्स दोनों विटामिन ए के व्युत्पन्न हैं। यह आवश्यक पोषक तत्व युवा दिखने वाली त्वचा को बढ़ावा देने वाले कोलेजन उत्पादन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

2. रासायनिक संरचना

विटामिन ए से प्राप्त रेटिनोइड्स एक व्यापक शब्द है। इनमें ट्रेटीनोइन, एडैपेलीन और टाज़ारोटीन जैसे शक्तिशाली नुस्खे फॉर्मूलेशन शामिल हैं। दूसरी ओर, रेटिनॉल, रेटिनोइड का एक हल्का रूप है।

यह भी पढ़ें

3. ताकत

रेटिनॉल की तुलना में रेटिनोइड्स उच्च क्षमता प्रदर्शित करते हैं। वे त्वचा में गहराई से प्रवेश करते हैं और विभिन्न त्वचा देखभाल संबंधी चिंताओं को दूर करने में तेजी से, अधिक नाटकीय परिणाम देते हैं। रेटिनॉल प्रभावी होते हुए भी धीरे-धीरे काम करते हैं और संवेदनशील त्वचा वाले व्यक्तियों के लिए उपयुक्त होते हैं।

4. विभिन्न त्वचा स्थितियों को लक्षित करता है

रेटिनोइड्स मुँहासे, झुर्रियाँ और हाइपरपिग्मेंटेशन जैसी स्थितियों के इलाज में काम करते हैं जबकि रेटिनॉल त्वचा की बनावट, महीन रेखाओं, खुले छिद्रों और ढीली त्वचा में सुधार करने में मदद करता है।

5. उपलब्धता

रेटिनॉल्स क्रीम, सीरम और लोशन के रूप में काउंटर पर आसानी से उपलब्ध हैं। यह पहुंच उन्हें उन व्यक्तियों के लिए एक लोकप्रिय विकल्प बनाती है जो उम्र बढ़ने के लक्षणों से लड़ना चाहते हैं और डॉक्टर के नुस्खे की आवश्यकता के बिना त्वचा की बनावट में सुधार करना चाहते हैं। इसके विपरीत, रेटिनोइड्स, विशेष रूप से अधिक शक्तिशाली फॉर्मूलेशन, आमतौर पर एक नुस्खे को अनिवार्य करते हैं और त्वचा विशेषज्ञ के मार्गदर्शन में नियोजित होते हैं।

6. एकाग्रता का स्तर

अपनी कम सांद्रता के कारण, रेटिनॉल को प्रिस्क्रिप्शन रेटिनोइड की तुलना में परिणाम दिखाने में अधिक समय लगता है। हालाँकि, इन्हें आम तौर पर बेहतर सहन किया जाता है, जिससे ये विटामिन ए त्वचा देखभाल में नए लोगों के लिए एक अच्छा शुरुआती बिंदु बन जाता है।

रेटिनॉल बनाम रेटिनोइड्स: क्या कोई दुष्प्रभाव हैं?

रेटिनोइड्स और रेटिनॉल दोनों ही सूखापन, जलन, लालिमा और छीलने जैसे दुष्प्रभाव पैदा कर सकते हैं, खासकर उपयोग के शुरुआती चरणों के दौरान या उच्च सांद्रता के साथ। हालाँकि, रेटिनोइड्स में उनकी बढ़ी हुई क्षमता के कारण ये दुष्प्रभाव उत्पन्न होने की संभावना अधिक होती है। कम सांद्रता के साथ शुरुआत करने और धीरे-धीरे बढ़ती आवृत्ति के साथ इन प्रभावों को कम किया जा सकता है और त्वचा को अनुकूल होने दिया जा सकता है।

यह भी पढ़ें: रेटिनॉल एक त्वचा देखभाल नायक है, लेकिन यहां बताया गया है कि आप इसके साथ कैसे गलत हो सकते हैं

रेटिनॉल बनाम रेटिनोइड्स: कौन सा बेहतर है?

रेटिनोइड्स और रेटिनॉल्स के बीच का चुनाव व्यक्तिगत त्वचा संबंधी चिंताओं, संवेदनशीलता के स्तर और सहनशीलता की सीमा पर निर्भर करता है। संवेदनशील त्वचा वाले लोग इसकी कोमल प्रकृति के कारण रेटिनॉल की ओर आकर्षित हो सकते हैं, जबकि लगातार त्वचा देखभाल संबंधी समस्याओं से जूझ रहे व्यक्तियों को रेटिनोइड की शक्ति से अधिक लाभ मिल सकता है। त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करने से आपकी अद्वितीय त्वचा देखभाल आवश्यकताओं के आधार पर सबसे उपयुक्त विकल्प का पता लगाने के लिए अनुरूप मार्गदर्शन मिल सकता है। किसी भी उत्पाद का उपयोग करते समय धूप से सुरक्षा भी महत्वपूर्ण है, क्योंकि विटामिन ए सूरज की रोशनी के प्रति त्वचा की संवेदनशीलता को बढ़ा सकता है।

अंत में, सर्वोत्तम त्वचा देखभाल सामग्री का चुनाव आपकी त्वचा की स्थिति और आपकी त्वचा के लिए सबसे उपयुक्त क्या होगा, इस पर निर्भर करता है।