विटामिन ई ऑयल: दाग-धब्बे हटाने के लिए आजमाएं ये घरेलू उपाय

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि हम अपने दागों और खामियों को कितना गले लगाना चाहते हैं, हममें से कुछ लोग कुछ खास दागों से छुटकारा पाना चाहते हैं। वे त्वचा का रंग खराब कर सकते हैं और चेहरे और शरीर पर स्थायी निशान छोड़ सकते हैं। निशान विभिन्न स्थितियों के परिणामस्वरूप हो सकते हैं, जिनमें जलन, मुँहासे, दाने, चिकन पॉक्स और चिकित्सा प्रक्रियाएं शामिल हैं। हाल के निशान पूरी तरह चर्चा का विषय हैं और चुंबक की तरह ध्यान आकर्षित करते हैं। लेकिन चिंता न करें, दाग-धब्बों को दूर करने का एक घरेलू उपाय भी है जो आसानी से उपलब्ध है। यदि आप दागों को मिटाना चाहते हैं तो आपको विटामिन ई तेल का उपयोग करना चाहिए।

निशान क्या हैं?

“घाव या चोट ठीक होने के बाद त्वचा पर निशान रह जाते हैं। यह त्वचा में किसी भी दरार के लिए शरीर की प्राकृतिक उपचार प्रक्रिया है, जहां क्षतिग्रस्त त्वचा के ऊतकों को रेशेदार ऊतकों से बदल दिया जाता है,” त्वचा विशेषज्ञ डॉ. प्रीति कार्डे श्रृंगारपुरे कहती हैं।

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निशान के कारण क्या हैं?

में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार निशानों के कुछ सामान्य कारण यहां दिए गए हैं इंडियन जर्नल ऑफ डर्मेटोलॉजी, वेनेरोलॉजी और लेप्रोलॉजी.

• घाव, कट, जलन, खरोंच और सर्जरी।
• दुर्घटनाएँ, गिरना, टक्कर, या सड़क दुर्घटनाएँ।
• चिकित्सीय स्थितियाँ जैसे चिकनपॉक्स, फोड़े, या कार्बुनकल या फ़्यूरुनकल जैसे संक्रमण।
• कोई भी चीरा लगाने वाली सर्जरी
• केलोइड्स या हाइपरट्रॉफिक निशान: ये कोलेजन के अधिक उत्पादन के कारण मूल घाव क्षेत्र से परे फैले हुए उभरे हुए निशान हैं।

विटामिन ई तेल: क्या यह दाग-धब्बों के लिए अच्छा घरेलू उपचार है?

कई व्यक्तियों का मानना ​​है कि विटामिन ई तेल लगाने से निशान और खिंचाव के निशान कम करने में मदद मिलेगी। में प्रकाशित शोध के अनुसार एस्थेटिक सर्जरी जर्नलविटामिन ई निशानों की उपस्थिति में काफी सुधार कर सकता है।

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यहां दागों के लिए विटामिन ई तेल के कुछ उल्लेखनीय लाभ दिए गए हैं।

1. एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर

विटामिन ई एक मुक्त रेडिकल स्केवेंजर के रूप में कार्य करके और उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करके शरीर को यूवी किरणों और वायु प्रदूषण से बचाता है, जैसा कि में प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया है। डर्मेटो एंडोक्राइनोलॉजी जर्नल. साथ ही, मुक्त कण रक्त में उत्पन्न होने वाले कुछ रसायन होते हैं जो उपचार प्रक्रिया को बाधित करते हैं और निशान बनाते हैं।

2. सूजन रोधी गुणों से भरपूर

में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, विटामिन ई तेल में सूजन-रोधी प्रभाव होते हैं जर्नल ऑफ मेडिकल मॉलिक्यूलर. यह त्वचा के अवरोधक कार्य में सुधार कर सकता है और उसे शांत कर सकता है। साथ ही, तेल जलन वाली त्वचा को आराम और पोषण भी दे सकता है।

3. कोलेजन उत्पादन को बढ़ावा देता है

“कोलेजन त्वचा की त्वचीय परत में एक प्रोटीन है जो त्वचा की लोच बनाए रखता है। विटामिन ई इसमें सहायता करता है और निशान की बनावट और उपस्थिति में सुधार करता है,” विशेषज्ञ कहते हैं।

दाग-धब्बों के लिए विटामिन ई तेल का उपयोग कैसे करें?

यहां दागों के लिए विटामिन ई तेल का उपयोग कैसे करें, इस पर एक संपूर्ण मार्गदर्शिका दी गई है, जैसा कि विशेषज्ञ ने बताया है।

1. पैच परीक्षण: किसी भी प्रकार की त्वचा संबंधी प्रतिक्रियाओं की जांच के लिए त्वचा के एक छोटे से ढके हुए क्षेत्र पर थोड़ी मात्रा में तेल लगाएं।
2. क्षेत्र को साफ़ करें: त्वचा साफ और किसी भी गंदगी या मलबे से मुक्त होनी चाहिए।
3. तेल लगाएं: अपनी उंगलियों से घाव पर थोड़ी मात्रा में तेल से गोलाकार गति में धीरे-धीरे मालिश करें।
4. मालिश: अवशोषण बढ़ाने और परिसंचरण में सुधार के लिए धीरे-धीरे मालिश करें।
5. इसे छोड़ दें: पर्याप्त अवशोषण के लिए त्वचा पर कम से कम 30 मिनट तक रखें। इसे रात भर या पूरे दिन भी रखा जा सकता है.
6. नियमित रूप से दोहराएँ: प्रतिदिन कम से कम दो बार लगाएं।

ध्यान रखें!

यूवी किरणों के सीधे संपर्क में आने से निशान खराब हो सकते हैं और इसलिए इसे सनस्क्रीन से बचाएं। निशान के सुधार में आदर्श तरीके से लगातार उपयोग के हफ्तों से लेकर महीनों तक का समय लगता है। यह निशान के स्थान, निशान के आकार और आपकी त्वचा के प्रकार पर निर्भर करता है।

क्या विटामिन ई तेल के कोई दुष्प्रभाव हैं?

विशेषज्ञ द्वारा बताए गए घावों के लिए विटामिन ई तेल के कुछ संभावित दुष्प्रभाव यहां दिए गए हैं।

1. त्वचा में जलन: संवेदनशील त्वचा वाले लोगों को आवेदन स्थल पर सूजन, लालिमा, खुजली या जलन का अनुभव हो सकता है।
2. एलर्जी प्रतिक्रियाएं: दुर्लभ रूप से गंभीर एलर्जी प्रतिक्रियाएं, जैसे पित्ती, सूजन, या सांस लेने में कठिनाई। ऐसा होने पर तुरंत डॉक्टर के पास जाएं।
3. मुँहासा या ब्रेकआउट: रोमछिद्रों को बंद कर दें, खासकर यदि इसे बड़ी मात्रा में या मुँहासे-प्रवण त्वचा पर लगाया जाए।
4. सम्पर्क चर्मरोग: खुजली, लालिमा, सूखापन और पपड़ी।
5. घाव भरने में देरी: कुछ मामलों में वास्तव में उपचार में देरी हो सकती है या घाव खराब हो सकते हैं।

इसका उपयोग करने से बचें और यदि आपको कोई दुष्प्रभाव दिखे तो त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श लें। दाग हटाने के घरेलू उपाय के रूप में विटामिन ई तेल का उपयोग करने से पहले किसी स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श करना हमेशा आदर्श होता है।