सोरायसिस यौन जीवन को कैसे प्रभावित करता है?

सोरायसिस एक दीर्घकालिक बीमारी है जिसमें प्रतिरक्षा प्रणाली अत्यधिक सक्रिय हो जाती है। इससे त्वचा की कोशिकाएं तेजी से बढ़ने लगती हैं। जब ऐसा होता है, तो त्वचा के पैच, ज्यादातर खोपड़ी, घुटनों या जननांग क्षेत्र पर, पपड़ीदार और सूजन वाले हो जाते हैं। सोरायसिस से पीड़ित लोगों को सूखी और फटी हुई त्वचा से जूझना पड़ता है जिसमें खुजली होती है या खून भी निकलता है। सोरायसिस के ये लक्षण नींद को प्रभावित करते हैं और इस तरह व्यक्ति के यौन जीवन को भी प्रभावित करते हैं। जानें कि सोरायसिस यौन जीवन को कैसे प्रभावित करता है और इससे कैसे निपटें।

सोरायसिस क्या है?

सोरायसिस एक त्वचा समस्या है जिसके कारण सिर, घुटने, कोहनी और धड़ जैसे शरीर के अंगों पर खुजली, पपड़ीदार धब्बे हो जाते हैं। त्वचा विशेषज्ञ डॉ. पवन सिंह का कहना है कि यह एक सामान्य, स्थायी इलाज के बिना लंबे समय तक चलने वाली समस्या है, हालांकि इसे अच्छी तरह से नियंत्रित किया जा सकता है। यह दर्दनाक हो सकता है, इसलिए यह नींद में खलल डाल सकता है और ध्यान केंद्रित करना कठिन बना सकता है। सोरायसिस आता-जाता रहता है, कुछ हफ्तों या महीनों तक बढ़ता रहता है, फिर कुछ समय के लिए ठीक हो जाता है।

सोरायसिस तब होता है जब त्वचा कोशिकाएं सामान्य से अधिक तेजी से बढ़ती हैं। आम तौर पर, हमारा शरीर हमारी त्वचा के भीतर नई त्वचा कोशिकाएं बनाता है, और वे धीरे-धीरे त्वचा की विभिन्न परतों के माध्यम से ऊपर की ओर बढ़ती हैं। वे सतह तक पहुंचने तक चलते रहते हैं, जहां वे मर जाते हैं और फिर गिर जाते हैं। इस चक्र में आमतौर पर लगभग 3 से 4 सप्ताह लगते हैं। लेकिन विशेषज्ञ का कहना है कि सोरायसिस से पीड़ित लोगों में यह प्रक्रिया केवल 3 से 7 दिनों तक ही तेज हो जाती है। इसलिए, त्वचा की कोशिकाएं सतह पर तेजी से बनती हैं, जिससे पपड़ीदार, पपड़ीदार धब्बे बन जाते हैं जो शल्कों से ढके होते हैं।

सोरायसिस के लक्षण क्या हैं?

सोरायसिस के सामान्य लक्षण और लक्षणों में शामिल हैं:

• चकत्तों के धब्बे छोटे रूसी जैसे गुच्छों से लेकर शरीर के एक बड़े हिस्से को कवर करने वाले बड़े प्रकोप तक।
• चकत्तों के अलग-अलग रंग हो सकते हैं, जैसे भूरे रंग की पपड़ी के साथ बैंगनी रंग, और चांदी की पपड़ी के साथ गुलाबी या लाल रंग।
• शल्कों वाले छोटे धब्बे.
• सूखी और फटी हुई त्वचा जिससे खून आ सकता है।
• खुजली
• जलता हुआ
• पीड़ादायक महसूस करना

सोरायसिस यौन जीवन को कैसे प्रभावित करता है?

सोरायसिस कई तरह से अंतरंगता को प्रभावित कर सकता है, जिससे शरीर के बारे में चिंता, सेक्स के दौरान असुविधा और रोमांटिक इच्छा कम हो सकती है। सोरायसिस से पीड़ित लोगों में आत्म-सम्मान कम हो सकता है और उन्हें कलंक और भेदभाव का सामना करना पड़ सकता है, जिससे उनके लिए रोमांटिक रिश्ते में रहना और डेट करना मुश्किल हो सकता है। सेक्स करना चुनौतीपूर्ण हो सकता है क्योंकि घर्षण से त्वचा में जलन हो सकती है या लक्षण बिगड़ सकते हैं, खासकर अगर सोरायसिस जननांगों या आसपास की त्वचा को प्रभावित करता है।

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सोरायसिस के इलाज के लिए उपयोग की जाने वाली कुछ दवाएं कामेच्छा और यौन क्रिया को प्रभावित कर सकती हैं। उदाहरण के लिए, रूमेट्रेक्स (मेथोट्रेक्सेट) एक शक्तिशाली दवा है जिसे अक्सर मध्यम से गंभीर सोरायसिस के लिए निर्धारित किया जाता है। विशेषज्ञ का कहना है, यह सोरायसिस के लिए जिम्मेदार अतिसक्रिय प्रतिरक्षा प्रणाली को दबाकर काम करता है। में प्रकाशित एक शोध के अनुसार, मेथोट्रेक्सेट कामेच्छा में कमी का कारण बन सकता है यौन चिकित्सा 2020 में जर्नल।

2022 के एक अध्ययन के दौरान, में प्रकाशित दवा जर्नल में पाया गया कि 90 प्रतिशत से अधिक प्रतिभागियों को सोरायसिस के कारण थोड़ा अनाकर्षक महसूस हुआ। शोधकर्ताओं ने यह भी पाया कि सोरायसिस ने कभी-कभी उन प्रतिभागियों में से लगभग 80 प्रतिशत के यौन जीवन को प्रभावित किया, और उनमें से 50 प्रतिशत से अधिक ने यौन संपर्क से परहेज किया। सोरायसिस का स्थान, विशेष रूप से जननांग क्षेत्र में, चेहरे और हाथों पर, उन प्रतिभागियों की यौन समस्याओं के स्तर पर भी महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ा।

सोरायसिस से पीड़ित लोग अपने यौन जीवन का आनंद कैसे ले सकते हैं?

सोरायसिस को स्वस्थ और पूर्ण प्रेम जीवन में बाधा नहीं डालनी चाहिए। यहाँ कुछ युक्तियाँ हैं:

1. अपने पार्टनर से चर्चा करें

चिंताओं को कम करने और बिना विचलित हुए सेक्स का आनंद लेने के लिए अपने साथी के साथ अपनी चिंताओं पर खुलकर और पहले से चर्चा करें। विशेषज्ञ का कहना है कि अपने सोरायसिस के बारे में स्पष्ट रहें और स्पष्ट करें कि यह संक्रामक नहीं है और शारीरिक संपर्क से नहीं फैलता है। यदि आवश्यक हो, तो अधिक जानकारी के लिए अपने साथी को डॉक्टर के पास अपने साथ जाने के लिए आमंत्रित करें।

2. मूड सेट करें

प्राकृतिक कपड़ों से बने आरामदायक अंडरगारमेंट्स चुनें ताकि आपको जलन या असुविधा महसूस न हो। पपड़ी छुपाने के लिए हल्के रंग का बिस्तर चुनें और सुखदायक संगीत बजाकर आराम करने का प्रयास करें।

3. अपनी त्वचा का ख्याल रखें

सेक्स के बाद, आवश्यकतानुसार सोरायसिस दवा लगाकर अपनी त्वचा को धीरे से साफ और मॉइस्चराइज़ करें। विशेषज्ञ का सुझाव है कि अपनी त्वचा को हाइड्रेटेड और स्वस्थ रखने के लिए खुशबू रहित मॉइस्चराइज़र और प्राकृतिक तेलों का उपयोग करें।

4. अपना ख्याल रखें

2018 के विश्लेषण के दौरान, में प्रकाशित त्वचाविज्ञान के अंतर्राष्ट्रीय जर्नल31 से 88 प्रतिशत मामलों में, लोगों ने तनाव को सोरायसिस के लिए ट्रिगर बताया। चूंकि तनाव सोरायसिस से जुड़ा हुआ है, इसलिए इसे परामर्श या चिकित्सा के माध्यम से संबोधित करें, और मूड और ऊर्जा के स्तर को बढ़ावा देने के लिए नियमित व्यायाम को प्राथमिकता दें। आत्म-स्वीकृति का अभ्यास करें और आत्मविश्वास बनाने पर ध्यान केंद्रित करें, यह जानते हुए कि सच्ची अंतरंगता में स्वयं के सभी पहलुओं की स्वीकृति शामिल है।

धीरे-धीरे विश्वास और अंतरंगता बनाएं, जिससे आप सेक्स करने से पहले अपने साथी के साथ सहज और आत्मविश्वास महसूस कर सकें।