निकासी रक्तस्राव: लक्षण और कारण

क्या आपको कभी हार्मोनल गर्भनिरोधक का उपयोग करते समय मासिक धर्म जैसा रक्तस्राव हुआ है? यह वापसी रक्तस्राव है, और (राहत की सांस लें) यह काफी सामान्य है। हार्मोनल गर्भनिरोधक का उपयोग करते समय निकासी रक्तस्राव, जिसे ब्रेकथ्रू ब्लीडिंग भी कहा जाता है, एक सामान्य घटना है। यह स्थिति तब होती है जब एक महिला सक्रिय हार्मोन की गोलियां लेना बंद कर देती है, आमतौर पर अपने गर्भनिरोधक पैक के प्लेसबो या निष्क्रिय गोली सप्ताह के दौरान। हार्मोन के स्तर में अचानक गिरावट के कारण गर्भाशय की परत ख़राब हो जाती है, जिसके परिणामस्वरूप मासिक धर्म जैसा रक्तस्राव होता है। हालाँकि, वापसी रक्तस्राव को वास्तविक अवधि नहीं माना जाता है, बल्कि गर्भनिरोधक आहार के कारण होने वाले हार्मोनल परिवर्तनों की प्रतिक्रिया माना जाता है। यह हार्मोन-मुक्त चरण के दौरान नियमित रूप से होता है और आमतौर पर मासिक धर्म की सामान्य अवधि की तुलना में हल्का और कम अवधि का होता है। यहां वह सब कुछ है जो आपको विदड्रॉल ब्लीडिंग के बारे में जानने की जरूरत है।

प्रत्याहार रक्तस्राव क्या है?

निकासी रक्तस्राव एक प्रकार का रक्तस्राव है जो तब होता है जब लगातार हार्मोन वितरण की अवधि के बाद हार्मोन के स्तर में अचानक गिरावट आती है। प्रसूति एवं स्त्री रोग विशेषज्ञ डॉ. सुकीर्ति जैन कहती हैं, “यह आमतौर पर गर्भनिरोधक गोलियाँ, पैच या योनि रिंग जैसे हार्मोनल गर्भ निरोधकों का उपयोग करने वाली महिलाओं द्वारा अनुभव किया जाता है, जिसमें सक्रिय हार्मोन सेवन का एक चक्र और उसके बाद हार्मोन-मुक्त अंतराल शामिल होता है।”

इन गर्भ निरोधकों के सक्रिय चरण के दौरान, सिंथेटिक हार्मोन (एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टिन) नियमित रूप से लिए जाते हैं, जो ओव्यूलेशन को रोकता है और एक स्थिर गर्भाशय अस्तर (एंडोमेट्रियम) को बनाए रखता है। हार्मोन-मुक्त अंतराल, आमतौर पर एक सप्ताह तक चलने वाला, शरीर को एंडोमेट्रियल अस्तर को छोड़ने की अनुमति देता है, जिसके परिणामस्वरूप रक्तस्राव होता है। 2016 में प्रकाशित एक शोध के अनुसार, यह रक्तस्राव मासिक धर्म की नकल करता है लेकिन आमतौर पर हल्का और छोटा होता है क्योंकि हार्मोनल गर्भ निरोधकों के प्रभाव के कारण एंडोमेट्रियल अस्तर पतला होता है। फार्माकोलॉजी, टॉक्सिकोलॉजी और फार्मास्युटिकल साइंस.

प्रत्याहार रक्तस्राव का क्या कारण है?

वापसी रक्तस्राव का प्राथमिक कारण हार्मोन-मुक्त अंतराल के दौरान हार्मोनल गर्भ निरोधकों का अचानक बंद होना है। विशेषज्ञ कहते हैं, “सिंथेटिक हार्मोन के स्तर में यह गिरावट एंडोमेट्रियल अस्तर का कारण बनती है, जिसे इन हार्मोनों द्वारा स्थिर और बनाए रखा गया था।” अन्य कारक जो वापसी रक्तस्राव को प्रभावित कर सकते हैं वे हैं:

• हार्मोन की खुराक और प्रकार: विभिन्न हार्मोनल फॉर्मूलेशन निकासी रक्तस्राव की आवृत्ति और तीव्रता को प्रभावित कर सकते हैं।
• गर्भनिरोधक अनुसूची का पालन: जन्म नियंत्रण के असंगत उपयोग से अनिर्धारित रक्तस्राव या स्पॉटिंग हो सकती है।
• व्यक्तिगत प्रतिक्रिया: प्रत्येक महिला का शरीर हार्मोनल गर्भ निरोधकों के प्रति अलग-अलग प्रतिक्रिया कर सकता है, जिससे रक्तस्राव के पैटर्न प्रभावित होते हैं।

प्रत्याहार रक्तस्राव के सामान्य लक्षण क्या हैं?

प्रत्याहार रक्तस्राव के लक्षण नियमित मासिक धर्म के समान हो सकते हैं:

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• हल्के से मध्यम रक्तस्राव: निकासी, स्पॉटिंग या इम्प्लांटेशन रक्तस्राव आमतौर पर नियमित अवधि की तुलना में हल्का होता है, लेकिन रक्तस्राव की मात्रा भिन्न होती है।
• पेट में ऐंठन: कुछ लोगों को रक्तस्राव के दौरान मामूली ऐंठन या असुविधा का अनुभव हो सकता है।
• स्तन में दर्द: हार्मोनल उतार-चढ़ाव के कारण स्तन में दर्द या संवेदनशीलता हो सकती है।
• मनोदशा में बदलाव: हार्मोन के स्तर में उतार-चढ़ाव मूड को भी प्रभावित कर सकता है, जिससे चिड़चिड़ापन या मूड में बदलाव हो सकता है।

निकासी रक्तस्राव को कभी-कभी नियमित मासिक अवधि के साथ भ्रमित किया जाता है, हालांकि कुछ महत्वपूर्ण अंतर हैं। जून 2024 में प्रकाशित एक शोध के अनुसार, मासिक धर्म हार्मोनल परिवर्तनों के जवाब में गर्भाशय की परत का प्राकृतिक रूप से निकलना है। स्टेटपर्ल्स. दूसरी ओर, वापसी रक्तस्राव हार्मोनल जन्म नियंत्रण उपचारों के बंद होने से उत्पन्न हार्मोनल उतार-चढ़ाव का परिणाम है।

जन्म नियंत्रण के प्रकार जो वापसी रक्तस्राव का कारण बन सकते हैं

में प्रकाशित 2016 के एक अध्ययन के अनुसार गर्भनिरोधक जर्नलकुछ सामान्य जन्म नियंत्रण विधियाँ जो वापसी रक्तस्राव के लक्षणों का कारण बन सकती हैं उनमें शामिल हैं:

• संयोजन मौखिक गर्भनिरोधक: ये गोलियाँ, जिनमें एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टिन दोनों शामिल हैं, दिन में एक बार उपयोग की जाती हैं। जब प्लेसीबो सप्ताह के लिए निष्क्रिय गोलियाँ दी जाती हैं, तो वापसी रक्तस्राव आमतौर पर देखा जाता है।
• प्रोजेस्टेरोन-केवल गोलियाँ: इन गोलियों को, जिन्हें कभी-कभी “मिनी-पिल्स” भी कहा जाता है, केवल प्रोजेस्टिन होता है। निकासी से रक्तस्राव अनियमित रूप से या हार्मोन-मुक्त समय के दौरान हो सकता है।
• गर्भनिरोधक पैच: ये पैच त्वचा पर लगाए जाते हैं और रक्तप्रवाह में हार्मोन छोड़ते हैं। पैच-मुक्त सप्ताह के दौरान निकासी रक्तस्राव हो सकता है।
• गर्भनिरोधक प्रत्यारोपण: इन छोटी, लचीली छड़ों को प्रोजेस्टिन जारी करने के लिए त्वचा के नीचे रखा जाता है। निकासी से रक्तस्राव अनियमित रूप से हो सकता है।
• अंतर्गर्भाशयी उपकरण (आईयूडी): हार्मोनल और गैर-हार्मोनल दोनों आईयूडी निकासी रक्तस्राव उत्पन्न कर सकते हैं, हालांकि आवृत्ति और लंबाई भिन्न होती है।

निकासी रक्तस्राव एक जैविक आवश्यकता के बजाय कुछ गर्भनिरोधक आहारों की एक डिज़ाइन की गई विशेषता है। “महिलाओं के पास रक्तस्राव से बचने के लिए लगातार हार्मोनल गर्भ निरोधकों का उपयोग करने का विकल्प होता है, बशर्ते वे यह सुनिश्चित करने के लिए स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श लें कि यह उनकी व्यक्तिगत स्वास्थ्य आवश्यकताओं के लिए उपयुक्त है। यह लचीलापन गर्भनिरोधक के लिए अधिक अनुकूलित दृष्टिकोण की अनुमति देता है, आराम और जीवन की गुणवत्ता को बढ़ाता है, ”विशेषज्ञ साझा करते हैं।

प्रत्याहार रक्तस्राव को कैसे रोकें?

निकासी रक्तस्राव को रोकने के कुछ आसान तरीके यहां दिए गए हैं:

1. हार्मोनल गर्भ निरोधकों का लगातार उपयोग

हार्मोन-मुक्त अंतराल के बिना लगातार संयोजन जन्म नियंत्रण की गोलियाँ, पैच या रिंग का उपयोग करने से निकासी रक्तस्राव को रोका जा सकता है। इस विधि में प्लेसिबो गोलियों को छोड़ना या सक्रिय गोलियां खत्म होने के तुरंत बाद एक नया पैक शुरू करना शामिल है।

2. विस्तारित-चक्र गर्भनिरोधक

कुछ जन्म नियंत्रण गोलियाँ मासिक के बजाय हर तीन महीने में हार्मोन-मुक्त अंतराल के साथ विस्तारित उपयोग के लिए डिज़ाइन की गई हैं। इसके परिणामस्वरूप प्रति वर्ष कम निकासी रक्तस्राव होता है।

3. लंबे समय तक काम करने वाली प्रतिवर्ती गर्भनिरोधक (एलएआरसी)

हार्मोनल आईयूडी, गर्भनिरोधक प्रत्यारोपण और प्रोजेस्टिन-केवल इंजेक्शन (डेपो-प्रोवेरा) जैसे तरीके कुछ महिलाओं के लिए आवृत्ति को कम कर सकते हैं या रक्तस्राव को पूरी तरह से खत्म कर सकते हैं।

किसी स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ अपने गर्भनिरोधक उपयोग को संशोधित करने की किसी भी योजना पर चर्चा करना आवश्यक है। वे आपकी स्वास्थ्य आवश्यकताओं और प्राथमिकताओं के आधार पर सबसे सुरक्षित और सबसे प्रभावी तरीकों का मार्गदर्शन कर सकते हैं। इन विधियों के माध्यम से रक्तस्राव को रोकने से उन महिलाओं के जीवन की गुणवत्ता में सुधार हो सकता है जो मासिक धर्म में महत्वपूर्ण असुविधा का अनुभव करती हैं या जो कम या बिना मासिक धर्म की सुविधा पसंद करती हैं। हालाँकि, हार्मोनल गर्भनिरोधक के प्रति अलग-अलग प्रतिक्रियाएँ अलग-अलग हो सकती हैं, और कुछ महिलाओं को अभी भी रक्तस्राव या स्पॉटिंग का अनुभव हो सकता है, खासकर निरंतर उपयोग के शुरुआती महीनों में।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न (एफएक्यू)

1. क्या विदड्रॉल ब्लीडिंग को छोड़ना ठीक है?

हां, हार्मोन-मुक्त अंतराल के बिना लगातार हार्मोनल गर्भ निरोधकों का उपयोग करके निकासी रक्तस्राव को छोड़ना आम तौर पर सुरक्षित माना जाता है। यह अभ्यास, जिसे निरंतर या विस्तारित-चक्र गर्भनिरोधक के रूप में जाना जाता है, उन महिलाओं के लिए फायदेमंद हो सकता है जो गंभीर मासिक धर्म लक्षणों का अनुभव करती हैं, जैसे दर्दनाक ऐंठन, भारी रक्तस्राव, या मासिक धर्म माइग्रेन। हालाँकि, अपने गर्भनिरोधक आहार में बदलाव करने से पहले एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।

2. क्या जन्म नियंत्रण रोकने के बाद आपको रक्तस्राव हो सकता है?

हां, हार्मोनल जन्म नियंत्रण को रोकने के बाद, शरीर के हार्मोन के स्तर के समायोजित होने पर वापसी रक्तस्राव हो सकता है। यह रक्तस्राव आमतौर पर हार्मोन की आखिरी खुराक के कुछ दिनों से एक सप्ताह के भीतर होता है। रक्तस्राव वापसी के बाद, शरीर का प्राकृतिक मासिक धर्म चक्र फिर से शुरू हो जाना चाहिए, लेकिन चक्र को नियमित होने में कुछ महीने लग सकते हैं, खासकर यदि गर्भनिरोधक का उपयोग लंबे समय तक किया गया हो।

3. क्या आप विदड्रॉल ब्लीडिंग के दौरान सेक्स कर सकते हैं?

विदड्रॉल ब्लीडिंग के दौरान सेक्स करना सुरक्षित है, हालांकि कुछ महिलाओं को यह गन्दा या असुविधाजनक लग सकता है। यदि आप गर्भावस्था को रोकना चाहती हैं तो लगातार गर्भनिरोधक का उपयोग जारी रखना महत्वपूर्ण है, क्योंकि हार्मोनल जन्म नियंत्रण को रोकने के बाद प्रजनन क्षमता जल्दी वापस आ सकती है। इसके अतिरिक्त, कंडोम जैसी बाधा विधियों का उपयोग अतिरिक्त सुरक्षा प्रदान कर सकता है और यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) के जोखिम को कम कर सकता है।