त्वचा के लिए मिट्टी का मास्क: प्रकार और इसका उपयोग कैसे करें

मिट्टी एक प्रभावी त्वचा देखभाल सामग्री है, यही कारण है कि इसका सौंदर्य उत्पादों में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। इसका मुख्य काम अतिरिक्त तेल को सोखना और मुंहासों को रोकना है। तो, तैलीय त्वचा वाले या पिंपल्स, ब्लैकहेड्स या व्हाइटहेड्स से जूझ रहे लोगों के लिए मिट्टी बहुत फायदेमंद होगी। शुष्क त्वचा वाले व्यक्तियों के लिए, इसका कम उपयोग करना सबसे अच्छा है, क्योंकि मिट्टी त्वचा को और अधिक शुष्क कर सकती है। अगर आप अपनी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या में मिट्टी को शामिल करना चाहते हैं, तो आप मिट्टी के फेस मास्क आज़मा सकते हैं। जब त्वचा के लिए क्ले मास्क की बात आती है तो फुलर अर्थ या मुल्तानी मिट्टी से लेकर बेंटोनाइट क्ले तक कई विकल्प मौजूद हैं। इसलिए, अपनी त्वचा की ज़रूरतों के अनुसार सबसे अच्छा क्ले फेस मास्क चुनें।

मिट्टी का मुखौटा क्या है?

मिट्टी के मुखौटे विभिन्न प्रकार की मिट्टी से तैयार किए जाते हैं जो तेल और अशुद्धियों को अवशोषित करने की अपनी क्षमता के लिए जाने जाते हैं। त्वचा विशेषज्ञ डॉ. पवन सिंह कहते हैं, उनका उद्देश्य त्वचा को साफ और अधिक तरोताजा बनाना है।

आमतौर पर मुँहासे से निपटने और मजबूत, युवा उपस्थिति को बढ़ावा देने के लिए उपयोग किया जाता है, मिट्टी के मास्क संरचना में भिन्न होते हैं, अक्सर उनके पीएच स्तर या हाइड्रोजन की क्षमता से भिन्न होते हैं, जो किसी पदार्थ की अम्लता या क्षारीयता को मापता है। हमारी त्वचा स्वाभाविक रूप से 4 और 6 के बीच थोड़ा अम्लीय पीएच बनाए रखती है, जबकि मिट्टी के मास्क में आमतौर पर क्षारीय पीएच होता है जो 7 से अधिक होता है। यह क्षारीयता त्वचा की अम्लता को संतुलित करने में मदद करती है, छिद्रों को बंद करने वाले तेल को हटाने में सहायता करती है और त्वचा पर एक अस्थायी कसाव प्रभाव देती है। त्वचा।

में प्रकाशित एक 2023 अध्ययन त्वचा अनुसंधान और प्रौद्योगिकी जर्नल ने तैलीय त्वचा और मुँहासे के प्रबंधन में क्ले मास्क की दक्षता दिखाई। शोधकर्ताओं ने मिट्टी के मास्क को जलयोजन और त्वचा की बनावट में सुधार करने में भी प्रभावी पाया।

त्वचा के लिए सामान्य प्रकार के क्ले मास्क क्या हैं?

यहां मिट्टी के मुखौटों के कुछ लोकप्रिय प्रकार दिए गए हैं:

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1. बेंटोनाइट मिट्टी

मुँहासे-प्रवण और तैलीय त्वचा के लिए आदर्श, बेंटोनाइट क्ले ज्वालामुखी की राख से प्राप्त होती है। विशेषज्ञ का कहना है कि यह तेल, गंदगी और बैक्टीरिया को अवशोषित कर सकता है, साथ ही त्वचा को कसने और अपने जीवाणुरोधी गुणों के कारण सूजन को कम कर सकता है। इसका pH लगभग 8.5 बैठता है।

2. फ्रेंच हरी मिट्टी

संवेदनशील त्वचा के लिए सबसे उपयुक्त, फ्रेंच हरी मिट्टी, जिसे समुद्री मिट्टी भी कहा जाता है, विषहरण और उपचार कर सकती है। यह अपने सूजन-रोधी गुणों के कारण एलर्जी, सनबर्न, कीड़े के काटने और घावों के लिए फायदेमंद है। यह मिट्टी, जिसका पीएच 7.75 है, एक एक्सफोलिएटर के रूप में भी काम करती है, जिससे रक्त परिसंचरण में सुधार होता है।

3. काओलिन मिट्टी

इस मिट्टी का पीएच 5.5 है, लेकिन भले ही यह हमारी त्वचा के प्राकृतिक पीएच के करीब है, यह छिद्रों से अशुद्धियों को बाहर निकालने में सक्षम है। मिट्टी, जिसमें हल्के कसैले गुण होते हैं, तैलीय त्वचा और मुँहासे-प्रवण त्वचा वाले लोगों के लिए फायदेमंद हो सकती है।

4. मुल्तानी मिट्टी

विशेषज्ञ का कहना है कि भारतीय घरों में लोकप्रिय फुलर अर्थ या मुल्तानी मिट्टी तैलीय, बेजान और रंगयुक्त त्वचा के लिए उत्कृष्ट है। यह अतिरिक्त तेल को अवशोषित करता है, हल्के ब्लीच के रूप में कार्य करता है, और दाग-धब्बे, निशान, हाइपरपिग्मेंटेशन और मलिनकिरण को कम करने में मदद करता है। 7.5 पीएच वाला क्ले मास्क त्वचा पर ठंडक और सुखदायक एहसास भी छोड़ता है।

5. रासौल मिट्टी

इस प्रकार की मिट्टी ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाने, त्वचा की टोन में सुधार करने और त्वचा को नरम, चिकनी और चमकदार बनाने में मदद कर सकती है। रासौल क्ले का पीएच लगभग 7.5 है, और इसमें तेल सोखने के बेहतरीन गुण हैं, इसलिए यह तैलीय त्वचा वाले लोगों के लिए अच्छा है।

6. लाल मिट्टी

मिट्टी के मास्क आमतौर पर तैलीय त्वचा वाले लोगों के लिए अच्छे होते हैं। लेकिन शुष्क त्वचा वाले लोग लाल मिट्टी का उपयोग कर सकते हैं। 2016 में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, जब लाल मिट्टी सख्त हो जाती है, तो यह एक फिल्म बनाती है जो त्वचा को नमी बनाए रखने में मदद कर सकती है। जर्नल ऑफ बेसिक एंड एप्लाइड फार्मास्युटिकल साइंसेज. यदि आपकी त्वचा शुष्क है, तो इसे प्रति सप्ताह केवल एक बार उपयोग करें, क्योंकि मिट्टी के मास्क में त्वचा को शुष्क करने की क्षमता होती है।

क्या मिट्टी का मास्क टैन हटा सकता है?

यहां बताया गया है कि मिट्टी के मुखौटे संभावित रूप से टैन में कैसे मदद कर सकते हैं:

1. एक्सफोलिएशन

डॉ. सिंह कहते हैं, कई मिट्टी के मास्क, विशेष रूप से काओलिन मिट्टी या फ्रेंच हरी मिट्टी वाले मास्क में हल्के एक्सफोलिएटिंग गुण होते हैं। एक्सफोलिएशन मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद करता है, जो असमान टैन में योगदान कर सकते हैं। सेल टर्नओवर को बढ़ावा देकर, क्ले मास्क धीरे-धीरे टैन लाइनों और धब्बों को हल्का कर सकते हैं।

2. विषहरण

मिट्टी के मास्क त्वचा से अशुद्धियाँ और अतिरिक्त तेल निकाल सकते हैं। यह सफाई क्रिया त्वचा को ताज़ा करने में मदद कर सकती है और संभावित रूप से टैन लाइनों या पैच की उपस्थिति को हल्का कर सकती है।

लेकिन महत्वपूर्ण टैन हटाने के लिए, खासकर यदि यह जिद्दी या गहरा टैन है, तो अन्य उपचार जैसे एक्सफ़ोलीएटिंग स्क्रब, रासायनिक छिलके, या पेशेवर त्वचा देखभाल उपचार अधिक प्रभावी हो सकते हैं।

क्या आप प्रतिदिन मिट्टी का मास्क उपयोग कर सकते हैं?

प्रतिदिन क्ले मास्क का उपयोग करना हर किसी के लिए उपयुक्त नहीं हो सकता है, क्योंकि यह संभावित रूप से कुछ प्रकार की त्वचा के लिए बहुत कठोर हो सकता है। मिट्टी के मास्क त्वचा से अतिरिक्त तेल और अशुद्धियों को अवशोषित करने की अपनी क्षमता के लिए जाने जाते हैं, जो कभी-कभी उपयोग किए जाने पर तैलीय या मुँहासे-प्रवण त्वचा के लिए फायदेमंद हो सकते हैं। हालांकि, विशेषज्ञ का कहना है कि बार-बार मिट्टी का मास्क लगाने से त्वचा में सूखापन, जलन या उसका प्राकृतिक तेल खत्म हो सकता है। आपकी विशिष्ट त्वचा के प्रकार को ध्यान में रखते हुए, आमतौर पर प्रति सप्ताह 1 से 2 बार क्ले मास्क लगाने की सलाह दी जाती है। यदि आपकी त्वचा संवेदनशील या शुष्क है, तो आप क्ले मास्क का कम उपयोग करने का विकल्प चुन सकते हैं, जैसे कि सप्ताह में एक बार।

मिट्टी के मास्क का उपयोग कैसे करें?

क्ले मास्क का प्रभावी ढंग से उपयोग करने में कुछ प्रमुख चरण शामिल हैं:

• क्ले मास्क लगाने से पहले किसी भी मेकअप, गंदगी या तेल जमा को हटाने के लिए एक सौम्य क्लींजर का उपयोग करें।
• अपने चेहरे पर क्ले मास्क की एक समान परत लगाने के लिए साफ उंगलियों या मास्क एप्लिकेटर ब्रश का उपयोग करें, लेकिन अपनी आंखों और होंठों के आसपास की नाजुक त्वचा से बचें।
• अधिकांश मिट्टी के मास्क को सूखने और प्रभावी ढंग से काम करने में लगभग 10 से 15 मिनट की आवश्यकता होती है। जैसे-जैसे मास्क सूखता है, आपको अपनी त्वचा पर कसाव महसूस हो सकता है। यह सामान्य है और इंगित करता है कि मिट्टी अतिरिक्त तेल और अशुद्धियों को अवशोषित कर रही है।
• एक बार जब क्ले मास्क पूरी तरह सूख जाए तो इसे पानी से धो लें। मास्क को हटाने में मदद के लिए मुलायम कपड़े या अपने हाथों का उपयोग करें, धीरे से गोलाकार गति का उपयोग करें।
• क्ले मास्क को हटाने के बाद, अपने चेहरे को एक साफ तौलिये से थपथपाकर सुखाएं, फिर जलयोजन की भरपाई करने और नमी बनाए रखने के लिए एक हल्के, गैर-कॉमेडोजेनिक मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें।

क्ले मास्क के दुष्प्रभाव क्या हैं?

मिट्टी के मास्क का अत्यधिक उपयोग करने या उन्हें लंबे समय तक लगे रहने से त्वचा में सूखापन और जलन हो सकती है। इसलिए, विशेषज्ञ का कहना है कि इन प्रभावों से बचने के लिए इन मास्क का इस्तेमाल सप्ताह में दो बार से ज्यादा न करें। इसके अलावा, मिट्टी के मास्क में मौजूद सामग्रियों का भी ध्यान रखें, खासकर यदि आपकी त्वचा संवेदनशील है। कुछ फॉर्मूलेशन में ग्लाइकोलिक एसिड जैसे पदार्थ शामिल हो सकते हैं जो संभावित रूप से आपकी त्वचा को और अधिक परेशान कर सकते हैं।

मिट्टी के मास्क त्वचा के लिए अच्छे होते हैं, क्योंकि वे अशुद्धियों को दूर कर सकते हैं और मुँहासे को रोक सकते हैं। लेकिन आपके लिए उपयोग की सर्वोत्तम आवृत्ति और अवधि का पता लगाने के लिए आपकी त्वचा कैसी प्रतिक्रिया करती है, इसकी निगरानी करें।