बालों के लिए जेरेनियम तेल: इसे इस्तेमाल करने के 5 तरीके

क्या आप रूखे, बेजान बालों से थक गए हैं? जेरेनियम तेल एक गुप्त तत्व हो सकता है जिसकी आपके बालों को ज़रूरत है। यह तेल जेरेनियम फूलों से आता है, जो दक्षिण अफ्रीका का मूल निवासी है। यह अपने जीवाणुरोधी, रोगाणुरोधी और एंटीसेप्टिक गुणों के लिए जाना जाता है, जो विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं के इलाज में मदद कर सकता है। ऐसा माना जाता है कि यह सुगंधित आवश्यक तेल बालों की समस्याओं के लिए अद्भुत काम करता है। इसने हाल ही में अपने एंटीऑक्सीडेंट और रोगाणुरोधी गुणों के कारण बालों के झड़ने के घरेलू उपचार के रूप में लोकप्रियता हासिल की है। जानिए बालों के लिए जेरेनियम तेल के फायदे और इसे अपने बालों की देखभाल की दिनचर्या में कैसे शामिल करें।

जेरेनियम तेल क्या है?

जेरेनियम तेल को वैज्ञानिक रूप से पेलार्गोनियम ग्रेवोलेंस के रूप में जाना जाता है। इसका उपयोग आमतौर पर इत्र, सौंदर्य प्रसाधन और अन्य उत्पादों के उत्पादन में प्राथमिक घटक के रूप में किया जाता है। आवश्यक तेल का उपयोग बालों और त्वचा की कई समस्याओं के लिए अरोमाथेरेपी उपचार में भी किया जाता है, जैसा कि में प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया है मैटेरियल्स टुडे प्रोसीडिंग जर्नल.

जेरेनियम आवश्यक तेल को कभी-कभी ‘गरीब आदमी का गुलाब का तेल’ भी कहा जाता है। इसके कई कॉस्मेटिक लाभों के कारण इसे गुलाब के आवश्यक तेल के किफायती विकल्प के रूप में भी जाना जाता है। इसमें जीवाणुरोधी और सूजन-रोधी गुण होते हैं जो बालों की विभिन्न समस्याओं के इलाज में प्रभावी होते हैं, जिनमें बालों का झड़ना, खुजली वाली खोपड़ी और बदबूदार खोपड़ी शामिल हैं।

बालों के लिए जेरेनियम तेल के फायदे

जेरेनियम तेल को अपने बालों की देखभाल की दिनचर्या में मुख्य बनाने के कुछ कारण यहां दिए गए हैं:

1. रूसी से लड़ता है

डैंड्रफ एक आम समस्या है जो लगभग हर किसी को अपने जीवन में कभी न कभी प्रभावित करती है। लगातार खुजली के साथ लगातार सूखी पपड़ियां परेशान करने वाली हो सकती हैं। “हालांकि, जेरेनियम तेल में मौजूद एंटीफंगल गुण खोपड़ी पर फंगल विकास को नियंत्रित करने और खोपड़ी के पीएच को संतुलित करके रूसी को खत्म करने में मदद कर सकते हैं। इसके अतिरिक्त, यह पपड़ी, सूजन और खुजली को कम करता है, एक स्वस्थ खोपड़ी वातावरण को बढ़ावा देता है,” त्वचा विशेषज्ञ डॉ. ब्लॉसम कोचर कहते हैं।

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2. बालों का झड़ना कम करता है

यदि आप बालों के झड़ने में वृद्धि का अनुभव कर रहे हैं, तो जेरेनियम को शामिल करना सहायक हो सकता है। एंटीऑक्सिडेंट और फ्लेवोनोइड की उच्च सांद्रता बालों के झड़ने के लिए जिम्मेदार मुक्त कणों से लड़ती है। इसके अलावा, उत्कृष्ट जीवाणुरोधी गुणों के साथ, यह उन सभी फंगल और बैक्टीरिया के विकास को रोकता है जो खोपड़ी को नुकसान पहुंचाते हैं और बालों के झड़ने का कारण बनते हैं, जैसा कि में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार पौधे जर्नल.

3. तेल उत्पादन को नियंत्रित करता है

जेरेनियम तेल में कसैले गुण होते हैं, जैसा कि प्लांट्स जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया है। यह स्कैल्प में सीबम उत्पादन को नियंत्रित करने में मदद करता है। एक विनियमित पीएच संतुलन इष्टतम बाल विकास को बढ़ावा देता है। इस तेल में सुखदायक गुण होते हैं जो खोपड़ी को मॉइस्चराइज़ करता है और सूखे बालों से छुटकारा पाने में आपकी मदद करता है। दूसरी ओर, तैलीय बालों के मामले में जेरेनियम तेल लगाने से सीबम का उत्पादन कम हो जाता है।

4. सिर की खुजली और जलन को शांत करता है

जेरेनियम तेल सिर की खुजली और जलन को शांत करने में मदद कर सकता है। “इसके सूजन-रोधी गुण खोपड़ी को शांत करने और लालिमा और दर्द को कम करने में मदद करते हैं। इसके अलावा, जेरेनियम तेल में जीवाणुरोधी और एंटीसेप्टिक गुण होते हैं जो हानिकारक बैक्टीरिया के गठन को रोकते हैं जो खोपड़ी में संक्रमण का कारण बन सकते हैं, ”विशेषज्ञ कहते हैं। ये संयुक्त क्रियाएं इसे विभिन्न प्रकार की खोपड़ी समस्याओं के लिए एक अत्यधिक प्रभावी उपाय बनाती हैं।

5. बालों को मजबूत बनाता है

अपने बालों को एक इमारत की तरह समझें। प्रोटीन वे ईंटें हैं जो इसे मजबूत बनाती हैं। “जेरेनियम तेल में अमीनो एसिड की उच्च सांद्रता होती है, जो प्रोटीन-निर्माण ब्लॉक हैं। जब ये अमीनो एसिड मिलते हैं, तो ये आपके बालों को मजबूत बनाते हैं। इसलिए, जेरेनियम तेल का उपयोग करने से आपके बालों के टूटने की संभावना कम हो सकती है,” विशेषज्ञ बताते हैं।

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बालों के लिए जेरेनियम तेल का उपयोग कैसे करें?

यहां विशेषज्ञ द्वारा बताई गई मजबूत बालों की लटों के लिए अपने बालों की देखभाल की दिनचर्या में जेरेनियम तेल का उपयोग करने के बारे में एक संपूर्ण मार्गदर्शिका दी गई है।

1. जेरेनियम ऑयल स्कैल्प मसाज

सामग्री:

• जेरेनियम तेल की 5 बूँदें
• 2 बड़े चम्मच नारियल तेल

तरीका:

• 5 बूंद जेरेनियम तेल और 2 बड़े चम्मच नारियल तेल मिलाएं।
• 10-15 मिनट तक स्कैल्प पर मसाज करें।
• हल्के शैम्पू से धोने से पहले इसे कम से कम 30 मिनट तक लगा रहने दें।

2. हेयर मास्क

सामग्री:

• जेरेनियम तेल की 3 बूँदें
• रोज़मेरी तेल की 2 बूँदें
• 2 बड़े चम्मच दही
• 1 बड़ा चम्मच शहद

तरीका:

• एक कटोरी में 3 बूंद जेरेनियम तेल, 2 बूंद रोजमेरी तेल, 2 बड़े चम्मच दही और 1 बड़ा चम्मच शहद मिलाएं।
• इसे मिलाएं और गीले बालों पर लगाएं।
• धोने से पहले इसे 20 मिनट तक लगा रहने दें।

3. आर्गन ऑयल कंडीशनर

सामग्री:

• जेरेनियम तेल की 5 बूँदें
• 2 बड़े चम्मच आर्गन ऑयल
• 1 बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल

तरीका:

• 5 बूंद जेरेनियम ऑयल, 2 बड़े चम्मच आर्गन ऑयल और 1 बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल मिलाएं।
• बालों के सिरों पर लगाएं और धोने से पहले 20 मिनट के लिए छोड़ दें।

4. जेरेनियम तेल और हरी चाय से कुल्ला करें

सामग्री:

• जेरेनियम तेल की 5 बूँदें
• 1 कप पीसा हुआ हरी चाय
• 1 बड़ा चम्मच एप्पल साइडर विनेगर

तरीका:

• एक कटोरे में 5 बूंदें जेरेनियम ऑयल, 1 कप ग्रीन टी और 1 बड़ा चम्मच एप्पल साइडर विनेगर मिलाएं।
• सभी सामग्रियों को मिलाएं और शैम्पू करने के बाद अंतिम कुल्ला के रूप में उपयोग करें।

यह आपके बालों में सुंदर चमक लाता है और बालों को मजबूत बनाता है।

5. लैवेंडर और जेरेनियम हेयर स्प्रे

सामग्री:

• जेरेनियम तेल की 3 बूँदें
• लैवेंडर आवश्यक तेल की 3 बूँदें
• 1 कप आसुत जल
• विच हेज़ल का 1 बड़ा चम्मच

तरीका:

• जेरेनियम तेल की 3 बूंदें, लैवेंडर आवश्यक तेल की 3 बूंदें, 1 कप आसुत जल और 1 बड़ा चम्मच विच हेज़ल मिलाएं।
• इसे अच्छे से मिलाएं और एक स्प्रे बोतल में डालें।
• अच्छी तरह से हिलाएं और अतिरिक्त चमक और मजबूती के लिए रोजाना खोपड़ी और बालों पर छिड़कें।

क्या जेरेनियम तेल के कोई दुष्प्रभाव हैं?

जबकि जेरेनियम तेल बालों के लिए सुरक्षित माना जाता है, कुछ मामलों में जेरेनियम तेल एलर्जी या त्वचा में जलन पैदा कर सकता है। इसका उपयोग करने से पहले पैच परीक्षण करने की सलाह दी जाती है और जेरेनियम तेल को अपने सौंदर्य आहार में शामिल करने से पहले हमेशा अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श लें। साथ ही, यह एक फोटोसेंसिटिव तेल है, इसलिए धूप में निकलने से पहले जेरेनियम तेल का उपयोग करना उचित नहीं है।