बालों के विकास के लिए ट्रेटीनोइन: लाभ और दुष्प्रभाव

जब त्वचा और बालों की समस्याओं की बात आती है, तो मुँहासे और बालों का झड़ना संभवतः सूची में सबसे ऊपर होता है। ऐसे कई तत्व हैं जो बालों के विकास को बढ़ावा दे सकते हैं या मुँहासे से छुटकारा पाने में मदद कर सकते हैं। कुछ काम करते हैं और कुछ नहीं. टिकटॉक उपयोगकर्ता मिनोक्सिडिल और ट्रेटीनोइन की प्रशंसा कर रहे हैं। उनके अनुसार, यह संयोजन बालों के झड़ने को रोकने में मदद कर सकता है। दिलचस्प बात यह है कि ट्रेटीनोइन एक ऐसा घटक है जिसकी सिफारिश अक्सर विशेषज्ञ मुंहासों के इलाज के लिए करते हैं। यदि हम नए दावों पर जाएं, तो यह न केवल मुँहासे से लड़ सकता है, बल्कि बालों के विकास में भी मदद कर सकता है, इसलिए हमने एक विशेषज्ञ से पूछा कि क्या बालों के विकास के लिए ट्रेटीनोइन काम करता है या नहीं।

ट्रेटीनोइन क्या है?

ट्रेटीनोइन एक प्रिस्क्रिप्शन दवा है जो रेटिनोइड्स नामक दवाओं के एक वर्ग का हिस्सा है, जो विटामिन ए से आता है। त्वचा विशेषज्ञ डॉ. कहते हैं, “इसका उपयोग ज्यादातर त्वचा विज्ञान में विभिन्न त्वचा स्थितियों, विशेष रूप से मुँहासे और उम्र बढ़ने के संकेतों के इलाज के लिए किया जाता है।” आकृति गुप्ता.

2011 में प्रकाशित एक विश्लेषण के अनुसार, कॉमेडोन के गठन को रोकने की क्षमता के कारण ट्रेटीनोइन का उपयोग ज्यादातर मुँहासे के शुरुआती चरणों के लिए किया जाता है। जर्नल ऑफ़ क्लिनिकल एंड एस्थेटिक डर्मेटोलॉजी. विश्लेषण के दौरान, शोधकर्ताओं ने यह भी पाया कि क्लिंडामाइसिन के साथ ट्रेटीनोइन का संयोजन मुँहासे के विभिन्न चरणों के इलाज के लिए एक प्रभावी चिकित्सा साबित हुआ। इनमें जीवाणुरोधी, कॉमेडोलिटिक और साथ ही सूजन-रोधी गुण होते हैं।

“ट्रेटीनोइन का सामयिक अनुप्रयोग त्वचा कोशिकाओं के कारोबार को बढ़ावा देकर मुँहासे के गठन को रोकने में मदद करता है। यह रोमछिद्रों के बंद होने को कम करने में मदद करता है,” डॉ. गुप्ता कहते हैं। कम बंद रोमछिद्रों के परिणामस्वरूप, त्वचा चिकनी और अधिक समान दिखाई दे सकती है।

ट्रेटीनोइन बालों के विकास में कैसे मदद करता है?

में प्रकाशित 2018 के एक शोध के दौरान महिला त्वचाविज्ञान का अंतर्राष्ट्रीय जर्नलयह पाया गया कि स्वस्थ महिलाओं में, लगभग 6 से 38 प्रतिशत को बाल झड़ने का अनुभव होता है, विशेषकर सामने के हिस्से में।

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चूँकि आप अपने बालों को स्वस्थ भोजन और बालों की उचित देखभाल की दिनचर्या से पोषण देते हैं, इसलिए इसमें ट्रेटीनोइन अवश्य मिलाएँ। हालांकि कई लोग मुँहासे के लिए ट्रेटीनोइन की कसम खाते हैं, यह बालों के विकास में भी सहायता कर सकता है, खासकर जब अन्य उपचारों के साथ संयोजन में उपयोग किया जाता है। 2007 में प्रकाशित एक शोध के अनुसार, प्रतिदिन एक बार ट्रेटीनोइन (0.01 प्रतिशत) और मिनोक्सिडिल (5 प्रतिशत) के संयोजन का उपयोग एंड्रोजेनिक खालित्य के इलाज में प्रभावी और सुरक्षित पाया गया, जिसे पुरुष या महिला पैटर्न बालों के झड़ने के रूप में भी जाना जाता है। अमेरिकन जर्नल ऑफ़ क्लिनिकल डर्मेटोलॉजी.

डॉ. गुप्ता कहते हैं, “यह मुख्य रूप से मिनोक्सिडिल की प्रभावकारिता में सुधार करके बालों के विकास को बढ़ावा देता है, जो बालों के झड़ने के इलाज के लिए जाना जाता है।” ट्रेटीनोइन खोपड़ी में कोशिकाओं के कारोबार को गति देता है, मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने और बालों के रोम को खोलने में मदद करता है, जो बालों के विकास के लिए महत्वपूर्ण स्वस्थ खोपड़ी वातावरण को बढ़ावा दे सकता है। यह खोपड़ी की त्वचा की पारगम्यता को बढ़ाकर मिनोक्सिडिल के अवशोषण में भी सुधार करता है, जिससे उपचार अधिक प्रभावी हो जाता है।

बालों के विकास के लिए ट्रेटीनोइन का उपयोग कैसे करें?

बालों के विकास के लिए ट्रेटीनोइन का उपयोग करने के लिए, इसे आम तौर पर सामयिक मिनोक्सिडिल या अन्य बाल विकास उपचारों के साथ जोड़ा जाता है। इसे करने का तरीका यहां बताया गया है:

• अपने स्कैल्प को अच्छी तरह धोकर सुखा लें।
• प्रभावित क्षेत्र पर थोड़ा सा ट्रेटीनोइन जेल या क्रीम (0.025 से 0.05 प्रतिशत) लगाएं
  खोपड़ी का क्षेत्र, आमतौर पर रात में।
• ट्रेटीनोइन सूखने के बाद, (आमतौर पर 20 से 30
  मिनट), मिनोक्सिडिल (2 या 5 प्रतिशत) लगाएं।

“आप सप्ताह में दो या तीन बार ट्रेटीनोइन का उपयोग शुरू कर सकते हैं। फिर हर रात इसकी आवृत्ति बढ़ाएं, लेकिन यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि आपकी खोपड़ी इसे कितनी अच्छी तरह सहन करती है। जहां तक ​​मिनोक्सिडिल की बात है, तो इसे हर दिन सुबह और शाम लगाएं,” विशेषज्ञ कहते हैं। आपको परिणाम 3 से 6 महीने बाद दिख सकते हैं, लेकिन इनका लगातार उपयोग करें।

बालों के विकास के लिए ट्रेटीनोइन के उपयोग के क्या दुष्प्रभाव हैं?

ट्रेटीनोइन बालों के विकास के उपचार को बढ़ा सकता है, लेकिन इसके कुछ दुष्प्रभाव हो सकते हैं –

• स्कैल्प की जलन में आमतौर पर लालिमा, खुजली, सूखापन या छिलना शामिल होता है।
• आपकी खोपड़ी सूरज के प्रति अधिक संवेदनशील हो सकती है, इसलिए सनबर्न का खतरा अधिक हो जाता है।
• आपको शुरू में बालों के झड़ने में वृद्धि का अनुभव हो सकता है, क्योंकि बालों के रोम एक नए विकास चक्र में प्रवेश करते हैं।
• संपर्क जिल्द की सूजन, एक एलर्जी प्रतिक्रिया जो गंभीर जलन पैदा करती है, दुर्लभ मामलों में हो सकती है।

ट्रेटीनोइन के इन दुष्प्रभावों को अक्सर उपयोग की आवृत्ति को समायोजित करके या कम सांद्रता का उपयोग करके प्रबंधित किया जा सकता है। विशेषज्ञ कहते हैं, “लेकिन संवेदनशील त्वचा, एक्जिमा या गंभीर एलर्जी के इतिहास वाले लोगों को ट्रेटीनोइन से बचना चाहिए, क्योंकि यह जलन और सूजन को बढ़ा सकता है।” बच्चे को होने वाले संभावित खतरों के कारण गर्भवती या स्तनपान कराने वाली महिलाओं को भी इससे बचना चाहिए। इसके अलावा, जिन लोगों को सूरज के प्रति गंभीर संवेदनशीलता है या जो धूप में बहुत समय बिताते हैं, उन्हें सावधान रहना चाहिए, क्योंकि ट्रेटीनोइन से सनबर्न का खतरा बढ़ जाता है।

ट्रेटीनोइन मुँहासे से निपटने का एक शानदार तरीका है, और इसका उपयोग बालों के विकास को बढ़ावा देने के लिए किया जा सकता है। लेकिन यह सबसे अच्छा तब काम करता है जब इसे अन्य बाल विकास उपचारों के साथ जोड़ा जाए।