बच्चों में श्रवण हानि की रोकथाम: माता-पिता जो कदम उठा सकते हैं

आजकल बच्चों का ध्यान गैजेट्स पर रहता है। स्मार्टफ़ोन पर गेम और सोशल मीडिया में तल्लीन रहने के अलावा, वे चलते-फिरते संगीत सुनने या कॉल लेने के लिए इयरप्लग और हेडफ़ोन का अत्यधिक उपयोग करने के लिए भी आकर्षित होते हैं। लेकिन ध्यान रखें, तेज़ आवाज़ में ऑडियो सुनना श्रवण हानि का एक कारण हो सकता है। शोर-जनित श्रवण हानि ही एकमात्र समस्या नहीं है। बच्चों में सुनने की समस्याएँ अन्य कारकों के कारण हो सकती हैं, जिनमें कान में संक्रमण, आनुवंशिक प्रवृत्तियाँ और गर्भावस्था के दौरान संक्रमण शामिल हैं। दुनिया भर में लाखों बच्चे श्रवण हानि से प्रभावित हैं, जिसे सही जीवनशैली से रोका जा सकता है। माता-पिता के रूप में, आप बच्चों में श्रवण हानि को रोकने के लिए प्रयास कर सकते हैं।

बच्चों में सुनने की सामान्य समस्याएँ क्या हैं?

यहाँ कुछ श्रवण संबंधी समस्याएँ दी गई हैं जिनके प्रति बच्चे आमतौर पर संवेदनशील होते हैं:

1. प्रवाहकीय श्रवण हानि

यह बाहरी या मध्य कान में क्षति या रुकावट का परिणाम है जो ध्वनि तरंगों को आंतरिक कान तक कुशलतापूर्वक पहुंचने से रोकता है। ईएनटी विशेषज्ञ डॉ. रवि भाटिया कहते हैं, “कान में संक्रमण (ओटिटिस मीडिया), मध्य कान में तरल पदार्थ और कान में मैल जमा होना इसके सामान्य कारण हैं।”

2. सेंसोरिनुरल श्रवण हानि

सेंसरिनुरल श्रवण हानि के मामले में, श्रवण तंत्रिका या कोक्लीअ, जो कि आंतरिक कान है, के मार्ग क्षतिग्रस्त हो जाते हैं। यह आमतौर पर अपरिवर्तनीय है और तेज़ शोर के संपर्क में आने, गर्भावस्था के दौरान होने वाले संक्रमण (जैसे साइटोमेगालोवायरस या रूबेला), या वंशानुगत कारणों से हो सकता है। 2023 में प्रकाशित शोध के अनुसार, यह बच्चों में स्थायी श्रवण हानि का प्राथमिक कारण है स्टेटपर्ल्स.

3. मिश्रित श्रवण हानि

“यह सेंसरिनुरल और प्रवाहकीय श्रवण हानि का एक संयोजन है। यह श्रवण तंत्रिका या आंतरिक कान को प्रभावित करता है, ”विशेषज्ञ कहते हैं। यहां तक ​​कि बाहरी या मध्य कान भी प्रभावित होता है।

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4. श्रवण प्रसंस्करण विकार (एपीडी)

हालाँकि कान सामान्य रूप से काम करना जारी रखते हैं, लेकिन इस स्थिति में मस्तिष्क को ध्वनि जानकारी को सही ढंग से संसाधित करने में कठिनाई होती है। एपीडी वाले बच्चों के लिए भाषण समझना मुश्किल हो सकता है, खासकर शोर वाले माहौल में।

बच्चों में श्रवण हानि का निदान कैसे करें?

बच्चों में सुनने की समस्याओं के शीघ्र निदान के लिए, माता-पिता को निम्नलिखित जांचों के प्रति सतर्क रहना चाहिए:

1. नियमित श्रवण जांच

सुनने की समस्याओं की शीघ्र पहचान के लिए नियमित श्रवण जांच महत्वपूर्ण है, जो बच्चे के भाषा विकास, सीखने की क्षमताओं और सामाजिक बातचीत को प्रभावित कर सकती है। डॉ. भाटिया कहते हैं, “माता-पिता को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि उनके बच्चे नियमित श्रवण परीक्षण कराते रहें, खासकर जब उनकी उम्र 4 से 10 साल के बीच हो।”

2. नवजात शिशु की जांच

संभावित श्रवण दोषों की पहचान करने के लिए नवजात शिशु की श्रवण जांच महत्वपूर्ण है। डॉक्टर आंतरिक कान में ध्वनि तरंगों को मापने के लिए ओटोअकॉस्टिक उत्सर्जन (ओएई) और श्रवण ब्रेनस्टेम रिस्पांस (एबीआर) जैसे गैर-आक्रामक तरीकों का उपयोग करेंगे। शीघ्र पता लगाने से शीघ्र हस्तक्षेप की अनुमति मिलती है, जिससे भाषण और भाषा के विकास, शैक्षणिक प्रदर्शन और सामाजिक संपर्क में देरी को रोका जा सकता है।

3. अनुवर्ती स्क्रीनिंग

नियमित बाल चिकित्सा नियुक्तियों के दौरान किए जाने वाले श्रवण परीक्षणों की व्यवस्था करना सुनिश्चित करें। ऐसा विशेष रूप से शुरुआती वर्षों में किया जाना चाहिए जब भाषा का विकास सबसे तेजी से होता है।

विशेषज्ञ सुझाव देते हैं, “यदि आपके बच्चे में सुनने की क्षमता में कमी के लक्षण दिखाई देते हैं, जैसे बोलने में देरी, असावधानी, या निर्देशों का पालन करने में कठिनाई, तो तुरंत ईएनटी विशेषज्ञ से परामर्श लें।”

बच्चों में श्रवण हानि को कैसे रोकें?

विश्व में लगभग 32 मिलियन बच्चे श्रवण हानि से पीड़ित हैं, और इसमें से 60 प्रतिशत को रोका जा सकता है, के अनुसार विश्व स्वास्थ्य संगठन. यहां कुछ कदम दिए गए हैं जिन्हें आप अपने बच्चे के कानों की सुरक्षा के लिए उठा सकते हैं:

1. स्तनपान

आप अपने बच्चों को कान के संक्रमण से बचाने के लिए कुछ खास उपाय अपना सकते हैं। विशेषज्ञ का कहना है, “उदाहरण के लिए, पहले छह महीनों तक बच्चों को स्तनपान कराने से उनकी प्रतिरक्षा बनाने में मदद मिलती है और इसलिए, उन्हें कान के संक्रमण से बचाया जा सकता है।”

2. शोर संरक्षण

आज, बच्चे विभिन्न उपकरणों के संपर्क में हैं जो उनकी सुनने की क्षमता को प्रभावित करते हैं। आप संगीत कार्यक्रम, आतिशबाजी और बिजली उपकरणों जैसी तेज़ आवाज़ों के संपर्क को सीमित करने जैसे उपाय कर सकते हैं। आप उन्हें म्यूजिक सिस्टम की आवाज़ कम करने के लिए भी कह सकते हैं, और जब भी संभव हो उन्हें तेज़ आवाज़ के स्रोत से दूर कर सकते हैं। के अनुसार, जब ध्वनि को सुरक्षित स्तर तक कम करना या तेज़ आवाज़ के संपर्क से बचना संभव न हो तो श्रवण सुरक्षा के लिए उपकरणों का उपयोग करने से मदद मिल सकती है। रोग के नियंत्रण और रोकथाम के लिए सेंटर.

3. टीकाकरण

के अनुसार, बच्चों को बीमारियों से बचाने के लिए टीकाकरण से बच्चों में सुनने की क्षमता में कमी को रोकने में मदद मिल सकती है कौन. खसरा, कण्ठमाला और रूबेला जैसी संक्रामक बीमारियाँ बच्चों में सुनने की क्षमता में कमी का कारण बन सकती हैं। इसलिए, एमएमआर वैक्सीन और मेनिनजाइटिस और इन्फ्लूएंजा टीके महत्वपूर्ण हैं, क्योंकि वे मेनिनजाइटिस के साथ-साथ श्वसन संक्रमण जैसी स्थितियों से भी रक्षा कर सकते हैं।

3. सर्दी और एलर्जी का प्रबंधन करें

बच्चे अक्सर ऊपरी श्वसन संक्रमण और एलर्जी से पीड़ित होते हैं, जिससे सुनने में जटिलताएं हो सकती हैं। संक्रमण, विशेष रूप से जब कान प्रभावित होते हैं, तो अस्थायी या स्थायी सुनवाई हानि हो सकती है। इसलिए, शीघ्र उपचार और नियमित जांच से इन समस्याओं को रोकने में मदद मिल सकती है।

4. प्रसवपूर्व देखभाल

बच्चे की भलाई के लिए उचित प्रसवपूर्व देखभाल आवश्यक है। इसलिए, गर्भवती होने पर सिगरेट जैसे खतरनाक पदार्थों से दूर रहना महत्वपूर्ण है, क्योंकि बढ़ते भ्रूण पर असर पड़ सकता है। यदि आप गर्भवती हैं, तो हानिकारक पदार्थों से बचें और बच्चे के सुनने के विकास की निगरानी करने और टोक्सोप्लाज़मोसिज़, साइटोमेगालोवायरस और संक्रमण जैसे संभावित जोखिमों की पहचान करने के लिए नियमित प्रसवपूर्व दौरे सुनिश्चित करें, जिससे सुनने की हानि हो सकती है।

5. स्वस्थ आदतों को बढ़ावा दें

सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखे, जिसमें संतुलित आहार, नियमित व्यायाम और अच्छा जलयोजन शामिल है। वे समग्र अच्छे स्वास्थ्य में योगदान दे सकते हैं, और बदले में, बच्चों में सुनने की हानि के जोखिम को कम करने में मदद कर सकते हैं।

6. श्रवण हानि के लक्षणों से सावधान रहें

अपने बच्चे के सुनने के विकास पर ध्यान दें। यदि वे विलंबित भाषण या भाषा विकास जैसे लक्षण दिखाते हैं, निर्देशों का पालन करने में कठिनाई होती है, बार-बार आपको दोहराने के लिए कहते हैं, और टीवी या अन्य उपकरणों पर वॉल्यूम बढ़ा देते हैं, तो संभवतः उन्हें सुनने में समस्या है।

7. स्क्रीन टाइम सीमित करें

यदि आपका बच्चा टीवी पर कुछ देखने या स्क्रीन पर गेम खेलने में बहुत समय बिताता है, तो उसे बाहरी गतिविधियों में शामिल होने के लिए प्रोत्साहित करें। डॉ भाटिया कहते हैं, “अत्यधिक स्क्रीन समय सुनने की समस्याओं में योगदान दे सकता है।”

8. सुरक्षित तैराकी

तैराकी बच्चों की वृद्धि और विकास के लिए एक लाभदायक गतिविधि है और मज़ेदार भी है। हालाँकि, कान के संक्रमण को रोकने के लिए, तैराकी के बाद अपने बच्चे के कानों को अच्छी तरह से सुखाना महत्वपूर्ण है।

नियमित परीक्षण और माता-पिता के कदम बच्चों में सुनने की समस्याओं को रोकने में मदद कर सकते हैं। यदि आपका बच्चा सुनने में किसी समस्या की शिकायत करता है तो डॉक्टर से जांच कराना जरूरी है।