अल्जाइमर रोग के रोगी के साथ संचार: 5 युक्तियाँ

उम्र अल्जाइमर रोग के लिए सबसे बड़े जोखिम कारकों में से एक है और जैसे-जैसे साल बीत रहे हैं इस बीमारी से पीड़ित लोगों का प्रतिशत नाटकीय रूप से बढ़ रहा है। अमेरिका स्थित के अनुसार अल्जाइमर एसोसिएशन65 से 74 वर्ष की आयु के लोगों में अल्जाइमर का प्रतिशत पाँच प्रतिशत है। यह 75 से 84 वर्ष की आयु के बीच 13.1 प्रतिशत और 85 वर्ष और उससे अधिक की आयु में 33.3 प्रतिशत तक बढ़ जाता है। अल्जाइमर रोगियों को भटकाव महसूस होने के साथ-साथ स्मृति हानि, समस्या समाधान, भाषा संबंधी कठिनाइयों का सामना करना पड़ता है; और घर पर अतिरिक्त देखभाल की जरूरत है। अल्जाइमर रोगी में देखभालकर्ता की भूमिका सर्वोपरि है, और प्रभावी संचार की अभिन्न आवश्यकता है। इसलिए, अल्जाइमर रोग के रोगी के साथ संवाद करने के लिए कुछ सुझाव सीखना एक अच्छा विचार हो सकता है।

न्यूरोलॉजिस्ट डॉ. बालाजी और मनोचिकित्सक डॉ. शिवांगिनी सिंह, अल्जाइमर रोगियों की देखभाल के मामले में हेल्थ शॉट्स को प्रभावी संचार रणनीतियों के बारे में बताते हैं।

अल्जाइमर रोग क्या है?

जब किसी को अल्जाइमर रोग होता है, तो इसका मतलब है कि आमतौर पर मस्तिष्क में कोई समस्या है जिससे लोगों के लिए चीजों को याद रखना, स्पष्ट रूप से सोचना और सामान्य रूप से कार्य करना कठिन हो जाता है। “यह प्रगतिशील मस्तिष्क विकार व्यक्ति की याददाश्त, सोच और व्यवहार में हस्तक्षेप करता है। यह समय के साथ धीरे-धीरे बिगड़ता जाता है, अक्सर हल्की स्मृति हानि के साथ शुरू होता है और अंततः दैनिक कामकाज में गंभीर हानि का कारण बनता है,” डॉ. बालाजी बताते हैं।

अल्जाइमर रोग के बारे में यहां और अधिक समझें।

अल्जाइमर रोगियों के सामने आने वाली दैनिक जीवन की चुनौतियाँ

यहां अल्जाइमर रोग के कुछ सामान्य लक्षण दिए गए हैं:

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1. स्मृति हानि

मरीजों को नई जानकारी याद रखने में परेशानी होती है। वे हाल की घटनाओं या बातचीत को भूल जाते हैं, शुरुआती दौर में ऐसा होता है।

2. समस्याओं को सुलझाने में परेशानी

मरीजों को चीजों का पता लगाने या योजना बनाने में कठिनाई हो रही है।

3. समय या स्थान को लेकर भ्रम

मरीज़ इस बारे में निश्चित नहीं हैं कि यह कौन सा दिन है या वे कहाँ हैं।

4. मूड या व्यक्तित्व में बदलाव

मरीज़ अचानक परेशान या चिंतित महसूस करते हैं, मूड में बदलाव, गतिविधियों में रुचि की कमी, भटकना।

5. रोजमर्रा के कामों में परेशानी

अल्जाइमर के रोगियों को खाना पकाने या कपड़े पहनने जैसे सरल कार्यों में संघर्ष करना पड़ता है। ऐसा आमतौर पर बाद के चरणों में होता है।

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अल्जाइमर रोग न केवल याददाश्त को प्रभावित करता है बल्कि सोचने की क्षमता, संचार कौशल, स्वयं की देखभाल करने की क्षमता और समय के साथ व्यक्ति के व्यवहार को भी प्रभावित करता है। “यह एक क्रमिक प्रक्रिया है जिसका आज तक कोई इलाज उपलब्ध नहीं है। इसलिए, जीवनशैली और व्यवहार में बदलाव सर्वोत्तम प्रतिक्रिया और सुधार की कुंजी है। प्रभावी संचार रोगी के जीवन की गुणवत्ता में सुधार लाने में बड़ा अंतर ला सकता है,” डॉ. सिंह कहते हैं।

अल्जाइमर रोगियों से कैसे संवाद करें?

1. अपना दृष्टिकोण बदलें

अल्जाइमर रोगी से बात करते समय देखभाल करने वाले के लिए हर समय आंखों का संपर्क बनाए रखना बहुत महत्वपूर्ण है। साथ ही, व्यक्ति को उसके नाम से संबोधित करना याद रखें। डॉ. सिंह कहते हैं, “अल्जाइमर रोगी के साथ संवाद करते समय अपनी शारीरिक भाषा, आवाज के लहजे और आप दूसरे व्यक्ति को कैसे देखते हैं, इस पर ध्यान देना आवश्यक है।”

2. इंटरेक्शन

अल्जाइमर रोगी के साथ प्रभावी संचार की कुंजी अच्छी बातचीत है। जब तक संभव हो पारस्परिक संवाद को प्रोत्साहित करें। डॉ. सिंह कहते हैं, “इसके अलावा, भाषण के अलावा, अशाब्दिक संकेतों, जैसे हल्के स्पर्श का उपयोग करना भी याद रखें।”

3. सहानुभूतिपूर्ण बनें

दयालु, देखभाल करने वाले और सीधे तरीके से कार्य करें। जब आप अल्जाइमर रोगी से बात करें तो उनका हाथ पकड़ें। भले ही व्यक्ति को समझने में कठिनाइयों का सामना करना पड़ रहा हो, देखभाल करने वाले के लिए उनकी चिंताओं के प्रति ग्रहणशील होना बहुत महत्वपूर्ण है। “रोगी को वह निर्णय लेने दें जो वह ले सकता है। यदि अल्जाइमर का रोगी क्रोधित हो जाता है, तो देखभाल करने वाले को धैर्य रखना याद रखना चाहिए। हमेशा याद रखें कि यह बीमारी ही है जो ऐसे झगड़ों के दौरान “बात” करती है, डॉ. सिंह कहते हैं।

4. प्रभावी ढंग से बात करें

अल्जाइमर रोगी के साथ बातचीत करते समय, अपनी बातचीत में प्रत्यक्ष और विशिष्ट रहें। आपको बताएं कि आप स्पष्ट और विस्तृत दिशा-निर्देश प्रदान कर रहे हैं। “यदि आवश्यक हो तो फिर से निर्देश देना सुनिश्चित करें और प्रतिक्रिया सुनने के लिए खुद को अधिक समय दें। डॉ. सिंह कहते हैं, ”बच्चों की आवाज़ में उनके साथ हस्तक्षेप करने या बातचीत करने या बच्चों जैसी बातें करने से बचने का लक्ष्य रखें।”

5. संसाधनों का उपयोग करें

अल्जाइमर के रोगियों को जुड़ाव महसूस कराने में मदद करना बहुत महत्वपूर्ण है। डॉ. सिंह कहते हैं, “चर्चा को बेहतर बनाने के लिए बेझिझक मरीजों को तस्वीरें या अन्य परिचित संकेत दिखाएं।” इससे उन्हें अपने मस्तिष्क को उत्तेजित करने में भी मदद मिलती है, यह याददाश्त में सुधार करता है और संज्ञानात्मक क्षमता को बढ़ाता है।

रोग कैसे बढ़ता है?

अल्जाइमर रोग अलग-अलग चरणों से होकर बढ़ता है, प्रत्येक चरण में विशिष्ट लक्षण और हानि के स्तर होते हैं। “प्रारंभिक चरण में, व्यक्तियों को हल्की स्मृति हानि और संज्ञानात्मक कार्य में सूक्ष्म परिवर्तन का अनुभव हो सकता है। जैसे-जैसे बीमारी मध्य चरण में बढ़ती है, स्मृति हानि अधिक स्पष्ट हो जाती है, साथ ही योजना और आयोजन जैसे कार्यों में भ्रम और कठिनाई बढ़ जाती है,” डॉ. बालाजी बताते हैं। अंतिम चरण में, गंभीर संज्ञानात्मक गिरावट होती है, जिससे गहरी स्मृति हानि होती है जैसे कि परिवार के सदस्यों और रोजमर्रा की वस्तुओं के नाम भूल जाना, मौखिक संचार की हानि, और दैनिक देखभाल के लिए दूसरों पर निर्भरता।

अल्जाइमर के साथ कोई व्यक्ति कितने समय तक जीवित रह सकता है?

लोग अल्जाइमर के साथ अलग-अलग समय तक जीवित रह सकते हैं। “औसतन, उनका निदान होने में लगभग 4 से 8 वर्ष लगते हैं। लेकिन कुछ लोग अधिक समय तक जीवित रहते हैं, और कुछ उतने लंबे समय तक जीवित नहीं रहते। यह उम्र और समग्र स्वास्थ्य जैसी कई चीज़ों पर निर्भर करता है,” डॉ. बालाजी कहते हैं। देखभाल की गुणवत्ता, चिकित्सा उपचार तक पहुंच और देखभाल करने वालों का समर्थन भी जीवन प्रत्याशा निर्धारित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।