क्या थायराइड महिलाओं में सेक्स ड्राइव को प्रभावित कर सकता है?

थायराइड के लक्षण जैसे वजन बढ़ना या कम होना, अनियमित या भारी मासिक धर्म, और बालों का पतला होना अक्सर शर्मनाक लग सकता है और इससे निपटना मुश्किल हो सकता है। लेकिन एक और लक्षण है जिस पर ध्यान नहीं दिया जाता और उसका इलाज नहीं किया जाता – वह है कम कामेच्छा के रूप में यौन रोग। थायराइड की समस्या होने से न केवल आपके समग्र जीवन की गुणवत्ता में बाधा आ सकती है, बल्कि इसका प्रभाव शयनकक्ष में भी ध्यान देने योग्य हो सकता है। थायराइड, चाहे वह हाइपोथायरायडिज्म (अंडरएक्टिव थायराइड) और हाइपरथायरायडिज्म (अतिसक्रिय थायराइड) हो। सेक्स ड्राइव पर पड़ सकता है असर! कैसे, जानने के लिए आगे पढ़ें।

क्या थायराइड सेक्स ड्राइव या कामेच्छा को प्रभावित करता है?

थायरॉइड गर्दन में तितली के आकार की एक ग्रंथि है जो आपके शरीर की प्रत्येक कोशिका के ऊर्जा उपयोग के तरीके को नियंत्रित करती है। एक अतिसक्रिय थायरॉयड (हाइपरथायरायडिज्म) शरीर की जरूरतों को पूरा करने के लिए बहुत अधिक थायराइड हार्मोन का उत्पादन करता है, जबकि एक कम सक्रिय थायरॉयड (हाइपोथायरायडिज्म) बहुत कम उत्पादन करता है। के जर्नल में प्रकाशित 2019 साहित्य समीक्षा यौन चिकित्सा समीक्षाएँ बताते हैं कि थायराइड की समस्याएं सीधे तौर पर प्रसारित होने वाले सेक्स हार्मोन के स्तर को प्रभावित कर सकती हैं। इससे यौन क्रिया में हानि के साथ-साथ यौन इच्छा में बदलाव हो सकता है। ये बदलाव पुरुषों और महिलाओं दोनों में देखे जा सकते हैं।

वही साहित्य समीक्षा यह भी बताती है कि लंबे समय तक प्राथमिक हाइपोथायरायडिज्म हाइपरप्रोलैक्टिनीमिया नामक स्थिति को जन्म दे सकता है। यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें मस्तिष्क की पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा हार्मोन प्रोलैक्टिन का अत्यधिक उत्पादन होता है।

यह हार्मोन गर्भावस्था के दौरान और बाद में महिलाओं में स्तन के दूध के उत्पादन के लिए जिम्मेदार होता है। हालाँकि, यह समझने के लिए पर्याप्त सबूत नहीं हैं कि यह हार्मोन पुरुषों और गैर-गर्भवती महिलाओं के शरीर में भी क्यों उत्पन्न होता है। हालाँकि, इस हार्मोन का उच्च स्तर दोनों लिंगों में यौन इच्छा की कमी से जुड़ा है।

हाइपोथायरायडिज्म के कारण थायराइड हार्मोन टी3 और टी4 में भी कमी आ सकती है। इससे ऐसे लक्षण उत्पन्न हो सकते हैं जो पुरुषों और महिलाओं दोनों में कामेच्छा और यौन कार्यप्रणाली पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं। कुछ सामान्य लक्षणों में टी शामिल हैचिड़चिड़ापन, ईअत्यधिक उनींदापन, कम या उदास मनोदशा, और चिंता और अवसाद जैसे मनोदशा संबंधी विकार दूर होते नहीं दिख रहे हैं

थायराइड की समस्या महिलाओं में सेक्स ड्राइव को कैसे प्रभावित करती है?

महिलाएं किस प्रकार की थायरॉइड समस्याओं से पीड़ित हैं, इसके आधार पर उन्हें अलग-अलग स्तर के यौन संबंधों का अनुभव होता है।

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महिलाओं में हाइपोथायरायडिज्म रजोनिवृत्ति की उम्र के आसपास होने की अधिक संभावना है, और हाइपोथायरायडिज्म के कई लक्षण पेरीमेनोपॉज के लक्षणों के साथ ओवरलैप हो सकते हैं। बहरहाल, हाइपोथायरायडिज्म और महिलाओं में यौन रोग के लक्षणों के बीच एक संबंध पाया गया है। इसमे शामिल है कम कामेच्छा, वीयोनि का सूखापन और दर्दनाक संभोग।

जब आप थायरॉयड विकार से पीड़ित होते हैं, तो आपके टेस्टोस्टेरोन का स्तर कम हो सकता है। इससे आपकी कामेच्छा पर भी नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। टेस्टोस्टेरोन मुख्य रूप से महिलाओं में अंडाशय में कम मात्रा में और पुरुषों में वृषण में बनता है। यह अधिवृक्क ग्रंथियों द्वारा भी निर्मित होता है। ये तीनों अंग थायराइड हार्मोन के स्तर के प्रति बहुत संवेदनशील होते हैं। थायराइड हार्मोन का डिम्बग्रंथि समारोह पर सीधा प्रभाव पड़ता है, जिससे यौन इच्छाएं कम हो जाती हैं। हालांकि टेस्टोस्टेरोन को अक्सर पुरुषों के हार्मोन के रूप में लेबल किया जाता है, महिलाएं भी इसका उत्पादन करती हैं। यह पुरुषों और महिलाओं दोनों में सेक्स ड्राइव की डिग्री में उतार-चढ़ाव के लिए भी जिम्मेदार है।

थायराइड की समस्या और दर्दनाक सेक्स

प्रसूति एवं स्त्री रोग विशेषज्ञ डॉ नाज़िया दलवई का कहना है कि थायराइड रोग योनि की चिकनाई को कम करके सेक्स पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है, जिससे असहज, दर्दनाक और असंतोषजनक सेक्स हो सकता है।

“महिलाओं के यौन सुख के लिए योनि की चिकनाई बहुत महत्वपूर्ण है। यदि आपकी योनि अत्यधिक शुष्क है, तो प्रवेशक सेक्स में शामिल होना मुश्किल हो सकता है, जिससे जलन और घर्षण हो सकता है। यदि आप लगातार योनि में सूखापन देख रहे हैं, तो अपने थायरॉयड या अन्य संभावित स्वास्थ्य का निदान और इलाज कराने के लिए एक चिकित्सक से संपर्क करना सुनिश्चित करें, ”विशेषज्ञ कहते हैं।

थायराइड समस्याओं का इलाज

हाइपोथायरायडिज्म में, थायरॉयड ग्रंथि हार्मोन थायरोक्सिन (टी4) के पर्याप्त स्तर का उत्पादन करने में असमर्थ होती है। के अनुसार अमेरिकन थायराइड एसोसिएशनहाइपोथायरायडिज्म के उपचार में शरीर में टी4 के स्तर को सामान्य करने के लिए टी4 का सिंथेटिक रूप देना शामिल है। यह उपचार T4 को पर्याप्त स्तर पर वापस लाएगा जो किसी व्यक्ति की सेक्स ड्राइव को सामान्य करने में मदद कर सकता है।

के अनुसार नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ डायबिटीज एंड डाइजेस्टिव एंड किडनी डिजीजहाइपरथायरायडिज्म के उपचार में थायरॉयड ग्रंथि को अतिरिक्त थायराइड हार्मोन का उत्पादन करने से रोकने के लिए रेडियोधर्मी आयोडीन और एंटी-थायराइड दवाएं शामिल हैं। यह उपचार व्यक्ति की सेक्स ड्राइव को वापस लाने में मदद करेगा।

प्राकृतिक रूप से कामेच्छा कैसे बढ़ाएं?

थायराइड महिलाओं में कामेच्छा को प्रभावित कर सकता है, लेकिन अंतर्निहित स्थिति को देखकर और उस पर काबू पाकर इस समस्या का सबसे अच्छा इलाज किया जा सकता है। यहां कुछ उपाय दिए गए हैं जो प्राकृतिक रूप से कामेच्छा बढ़ाने में मदद कर सकते हैं:

1. व्यायाम

किसी भी रूप में व्यायाम, एक बार का व्यायाम और दीर्घकालिक व्यायाम, निम्नलिखित तंत्रों के माध्यम से कामेच्छा में सुधार कर सकता है:

• सहानुभूति तंत्रिका तंत्र को सक्रिय करके जो यौन उत्तेजना को बढ़ा सकता है
• अपने मूड और शारीरिक छवि को बेहतर बनाना
• ऊर्जा बढ़ाना और थकान कम करना

इसके अलावा, कम सक्रिय थायराइड से थकान की भावना और शरीर का द्रव्यमान बढ़ने की प्रवृत्ति हो सकती है। इस संयोजन से वजन बढ़ सकता है जिससे शरीर की छवि खराब होगी और व्यक्ति की कामेच्छा कम हो जाएगी। सौभाग्य से, वजन कम करके आप इनमें से अधिकांश समस्याओं को दूर कर सकते हैं और एक बेहतरीन सेक्स जीवन का आनंद ले सकते हैं।

2. फोरप्ले और खुला संचार

सेक्स से पहले फोरप्ले में शामिल होने से कामोत्तेजना उत्तेजित हो सकती है। यह आराम की भावना पैदा कर सकता है और सेक्स के दौरान दर्द को कम कर सकता है। साथ ही, अपने शयनकक्ष में ऐसे उत्पादों को शामिल करके प्रयोगात्मक होने में कोई शर्म नहीं है जो सेक्स को अधिक आनंददायक बनाते हैं।

इसके साथ ही, अपनी बाधित सेक्स लाइफ के बारे में अपने पार्टनर के साथ खुलकर बातचीत करने से भी काफी मदद मिल सकती है। सेक्स में शामिल होने की आपकी अनिच्छा के कारण आपका साथी निराश महसूस कर सकता है, इसलिए अपनी स्वास्थ्य स्थिति के बारे में उसे बताते रहना सबसे अच्छा है।

3. संबंध परामर्श

संबंध परामर्श लेकर, जोड़े उन मुद्दों पर काबू पा सकते हैं जो उनके यौन जीवन और इच्छा पर दबाव डाल रहे हैं। अन्य मूल कारणों पर भी गौर किया जा सकता है जो किसी महिला की सेक्स ड्राइव में बाधा बन सकते हैं। इसके साथ ही, संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी) अवसाद और चिंता जैसी आपकी अंतर्निहित मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों के मूल कारण तक भी पहुंच सकती है, जिससे आपको बिस्तर पर बेहतर होने में मदद मिलती है।

4. अपनी स्थिति का प्रबंधन करना

थायराइड हार्मोन प्रतिस्थापन दवाएं जो आपके डॉक्टर या एंडोक्रिनोलॉजिस्ट लिख सकते हैं, थायराइड असंतुलन को विनियमित करने में सहायता कर सकती हैं। हालाँकि, उपचार के पूरे पाठ्यक्रम के दौरान अपने डॉक्टर के संपर्क में रहना सबसे अच्छा है ताकि आप अपनी दवाओं को आपके लिए सबसे उपयुक्त श्रेणी में अनुकूलित कर सकें।