लिप बाम होंठों को शुष्क बनाता है: मिथक या तथ्य

चाहे गर्मी हो या सर्दी, लिप बाम का उपयोग साल के किसी भी समय किया जा सकता है, खासकर वे लोग जो सूखे होंठों की शिकायत करते हैं। यह एक सामयिक उत्पाद है जो आपको सूखे और फटे होठों से नमी प्रदान करता है और बचाता है। इसमें अक्सर नमी बनाए रखने और सूखापन दूर करने के लिए मोम और तेल होते हैं। इसीलिए वे ठंडी या शुष्क जलवायु वाले स्थानों में बहुत सहायक होते हैं, जहाँ होंठों से प्राकृतिक तेल आसानी से निकल जाता है। अधिकांश समय, यह होंठ देखभाल उत्पाद अच्छा काम करता है। लेकिन हर कोई इससे सहमत नहीं होगा, क्योंकि ऐसे लोग भी हैं जो महसूस करते हैं कि लिप बाम से होंठ शुष्क हो जाते हैं। क्या उस दावे में कुछ सच्चाई है?

लिप बाम के क्या फायदे हैं?

यह उत्पाद आमतौर पर दैनिक त्वचा देखभाल दिनचर्या का हिस्सा है, खासकर उन लोगों के लिए जिनके होंठ सूखने और फटने की समस्या होती है। “शरीर के अन्य हिस्सों के विपरीत, होंठ सूखने के प्रति संवेदनशील होते हैं, क्योंकि उनमें तेल ग्रंथियां नहीं होती हैं। लिप बाम लगाने से एक सुरक्षात्मक परत बनाने और नमी बनाए रखने में मदद मिल सकती है,’ सौंदर्य चिकित्सक और कॉस्मेटोलॉजिस्ट डॉ. करुणा मल्होत्रा ​​​​कहती हैं।

• उनका मुख्य लाभ जलयोजन है, जो असुविधाजनक फटने वाले होंठों को रोकने में मदद करता है।
• कुछ लिप बाम में सन प्रोटेक्शन फैक्टर होता है, जो धूप से सुरक्षा प्रदान करता है जो होठों को हानिकारक पराबैंगनी किरणों से बचाता है और सनबर्न के खतरे को कम करता है।
• मेडिकेटेड लिप बाम में मेन्थॉल और कपूर जैसे तत्व हो सकते हैं, जो लगाने पर सुखदायक प्रभाव प्रदान कर सकते हैं।
• कुछ फॉर्मूलेशन में विटामिन ई या वनस्पति अर्क जैसे एंटीऑक्सिडेंट शामिल होते हैं, जो मुक्त कणों से होने वाले नुकसान से बचा सकते हैं।

क्या लिप बाम के इस्तेमाल से होंठ सूख जाते हैं?

हो सकता है कि आप पैसे बचाना चाहें और निम्न-गुणवत्ता वाले लिप बाम का इस्तेमाल करना चाहें, लेकिन यह कोई बुद्धिमानी की बात नहीं है, क्योंकि यह उन्हें मॉइस्चराइज़ करने के बजाय शुष्क कर सकता है, जैसा कि में प्रकाशित शोध के अनुसार है। फार्मास्युटिकल रसायन विज्ञान और विश्लेषण के अंतर्राष्ट्रीय जर्नल जुलाई 2024 में.

इसके अलावा, कुछ लिप बाम त्वचा में जलन या निर्जलीकरण करने वाले तत्वों के कारण होंठों को शुष्क बना सकते हैं। के अनुसार अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी एसोसिएशनयदि आपके होंठ फटे हैं तो इन सामग्रियों से बचें:

• कपूर
• युकलिप्टुस
• पुदीना, दालचीनी और खट्टे स्वाद जैसे स्वाद, क्योंकि वे फटे होंठों के लिए अधिक परेशान करने वाले हो सकते हैं।
• खुशबू
• मेन्थॉल
• चिरायता का तेजाब

डॉ. मल्होत्रा ​​कहते हैं, “मेन्थॉल, कपूर और फिनोल जैसे तत्व, जिन्हें अक्सर ठंडक के एहसास के लिए मिलाया जाता है, शुरुआत में आराम पहुंचा सकते हैं, लेकिन समय के साथ होंठों से प्राकृतिक तेल छीन सकते हैं, जिससे अधिक सूखापन हो सकता है।” अल्कोहल-आधारित सामग्री, जो आमतौर पर उनके जल्दी सूखने वाले गुणों के लिए उपयोग की जाती है, होंठों को निर्जलित भी कर सकती है। सैलिसिलिक एसिड, जो मृत त्वचा को हटाने के लिए मिलाया जाता है, बहुत कठोर हो सकता है, विशेष रूप से संवेदनशील होंठों के लिए, जिससे जलन और सूखापन हो सकता है। इसके अलावा, सिंथेटिक सुगंध और स्वाद कुछ लोगों को परेशान कर सकते हैं, जिससे होंठ सूज जाते हैं या छिल जाते हैं। इन सामग्रियों के बिना बाम चुनने से होठों पर सूखने के प्रभाव को रोकने में मदद मिल सकती है।

लिप्स बाम होठों को रूखा बना देता है: इस पर निर्भर रहना बंद करें

होंठों को शुष्क बनाने वाले लिप बाम के अवयवों के अलावा, सुनिश्चित करें कि इस होंठ देखभाल उत्पाद पर बहुत अधिक निर्भर न रहें। “इसके अत्यधिक उपयोग से लिप बाम पर निर्भरता हो सकती है, और इसके बिना होंठ शुष्क महसूस हो सकते हैं। ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि कुछ लिप बाम एक सुरक्षात्मक अवरोध पैदा करते हैं जो नई जलयोजन जोड़े बिना नमी को बनाए रखते हैं, इसलिए बार-बार दोबारा लगाने से एक ऐसा चक्र हो सकता है जहां होंठ कभी भी अपनी प्राकृतिक नमी बरकरार नहीं रख पाते हैं,” विशेषज्ञ बताते हैं।

होंठों को सूखने से बचाने के लिए आमतौर पर हर कुछ घंटों में या जब वास्तव में ज़रूरत हो, उत्पाद को दोबारा लगाना पर्याप्त होता है। “बहुत शुष्क जलवायु वाले या अत्यधिक शुष्क होंठों वाले स्थानों के लिए, दिन में 3 से 4 बार लगाना पर्याप्त होना चाहिए। सोने से पहले इसे लगाने से होंठों को रात भर हाइड्रेटेड रखने में भी मदद मिल सकती है,” विशेषज्ञ कहते हैं।

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लिप बाम होंठों को शुष्क बनाता है: सही सामग्री चुनें

लिप बाम में ऐसे तत्व होते हैं जो फटे होठों को ठीक करने में मदद कर सकते हैं अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी एसोसिएशन –

• अरंडी के बीज का तेल
• भांग के बीज का तेल
• खनिज तेल
• एक प्रकार का वृक्ष मक्खन

प्राकृतिक, हाइड्रेटिंग सामग्री से बने लिप बाम से आपके होठों के सूखने की संभावना कम होती है। शिया बटर, कोकोआ बटर और नारियल तेल, अरंडी के बीज का तेल, भांग के बीज का तेल, जोजोबा तेल और जैतून का तेल जैसे प्राकृतिक तेलों की तलाश करें, जो होंठों के प्राकृतिक तेल को छीने बिना गहराई से मॉइस्चराइज़ करते हैं। विशेषज्ञ कहते हैं, “हयालूरोनिक एसिड और ग्लिसरीन उत्कृष्ट ह्यूमेक्टेंट हैं जो होंठों में नमी खींचते हैं, उन्हें हाइड्रेटेड रखते हैं।” मधुमक्खी का मोम और कैंडेलिला मोम आपकी त्वचा को परेशान किए बिना नमी को बनाए रखने में बाधा उत्पन्न कर सकते हैं। विटामिन ई और एलोवेरा सौम्य और सुखदायक तत्व हैं जो होठों को ठीक करने और उनकी सुरक्षा करने में मदद करते हैं।

लिप बाम होठों को शुष्क बनाता है: होठों को हाइड्रेटेड और मुलायम रखने के विकल्प

विशेषज्ञ कहते हैं, ”अगर लिप बाम नहीं है, तो होंठों को हाइड्रेटेड और मुलायम बनाए रखने में मदद करने वाली अन्य चीजें भी हैं।”

• होठों सहित अपने शरीर और त्वचा को अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रखने के लिए पूरे दिन पर्याप्त पानी पिएं।
• मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने के लिए सप्ताह में एक बार चीनी स्क्रब या नरम टूथब्रश से होंठों को धीरे से एक्सफोलिएट करें।
• होठों को सूखने से बचाने के लिए, विशेष रूप से शुष्क इनडोर स्थानों में, ह्यूमिडिफायर का उपयोग करें।
• अपने होठों को चाटने से बचें, क्योंकि लार जल्दी वाष्पित हो जाती है, और होंठ पहले से अधिक शुष्क हो सकते हैं। ठंड के मौसम में अपने होठों को स्कार्फ से सुरक्षित रखें और उन्हें सुरक्षित रखने के लिए विशेष रूप से धूप में बाहर निकलते समय एसपीएफ युक्त लिप उत्पाद का उपयोग करें।
• त्वचा और होठों के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए विटामिन और खनिजों से भरपूर संतुलित आहार शामिल करें।

नियमित रूप से लिप बाम का उपयोग करने से होठों पर एक चिकनी बनावट बन सकती है, जिससे वे मुलायम महसूस होते हैं। लेकिन मेन्थॉल और कपूर जैसे कुछ तत्वों से सावधान रहें, क्योंकि लिप बाम होंठों को शुष्क बना देते हैं।