बालों के विकास के लिए मेंहदी का पानी: लाभ और नुस्खा

यदि आपके प्रतिदिन 100 से अधिक बाल झड़ रहे हैं, तो हो सकता है कि आप बाल झड़ने की समस्या से जूझ रहे हों। लोगों में एक आम समस्या. यह हार्मोनल परिवर्तन, तनाव या कुछ दवाओं के कारण हो सकता है। बालों की इस आम समस्या का संबंध प्राकृतिक उम्र बढ़ने की प्रक्रिया से भी हो सकता है। हालाँकि आप बालों को दोबारा उगाने के लिए अलग-अलग तरीके आज़मा सकते हैं, लेकिन बालों के विकास के लिए मेंहदी आज़माना एक प्रभावी तरीका है। एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर, रोज़मेरी प्रभावशाली लोगों के बीच एक पसंदीदा सौंदर्य प्रवृत्ति बन गई है। वास्तव में, कई ब्रांड बालों के विकास के लिए इस वॉटर स्प्रे की पेशकश कर रहे हैं। लेकिन अगर आप चाहते हैं कि आपके बाल कम रसायनों के संपर्क में आएं, तो बालों के विकास के लिए DIY रोज़मेरी पानी का उपयोग करें।

बालों के विकास के लिए रोज़मेरी पानी का उपयोग क्यों करें?

रोज़मेरी पानी, जो जड़ी बूटी की पत्तियों को पानी में भिगोकर बनाया जाता है, आपके बालों के लिए फायदेमंद हो सकता है। एक विश्लेषण, में प्रकाशित फाइटोथेरेपी अनुसंधान 2013 में, दिखाया गया कि मेंहदी की पत्ती का अर्क बालों के झड़ने का अनुभव करने वाले लोगों में बालों के पुनर्विकास को प्रोत्साहित कर सकता है। जानिए बालों के विकास के लिए मेंहदी के पानी के उपयोग के फायदे:

1. रक्त परिसंचरण में सुधार करता है

अनुभवी सौंदर्य विशेषज्ञ डॉ. ब्लॉसम कोचर कहते हैं, “बालों के विकास के लिए मेंहदी का पानी खोपड़ी के चारों ओर रक्त परिसंचरण में सुधार करने की क्षमता के कारण काम करता है।” में प्रकाशित शोध के अनुसार, यह खोपड़ी में रक्त के प्रवाह में सुधार कर सकता है और बालों के विकास के लिए एक वातावरण को बढ़ावा दे सकता है जर्नल ऑफ क्लिनिकल एंड एस्थेटिक डर्मेटोलॉजी 2020 में। बेहतर रक्त प्रवाह यह सुनिश्चित करता है कि बालों के रोमों को ऑक्सीजन और आवश्यक पोषक तत्वों की बढ़ी हुई आपूर्ति मिले।

“यह बालों की जड़ों तक ए, बी, सी और ई जैसे महत्वपूर्ण विटामिन और आयरन और जिंक जैसे खनिज पहुंचा सकता है। यह स्वस्थ बालों के रोम विकसित करने और मजबूत और स्वस्थ बालों को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है, ”विशेषज्ञ कहते हैं।

2. इसमें एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं

रोज़मेरी में रोज़मैरिनिक एसिड होता है। में प्रकाशित शोध के अनुसार, जड़ी-बूटी में सूजन-रोधी, एंटीऑक्सीडेंट और रोगाणुरोधी गुण भी होते हैं ईरानी जर्नल ऑफ बेसिक मेडिकल साइंसेज 2020 में। ये गुण खोपड़ी के वातावरण को अच्छे स्वास्थ्य में रखने में मदद करते हैं, जो बालों के अच्छे विकास के लिए महत्वपूर्ण है।

3. सिर की त्वचा के स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है

इसके सूजन-रोधी और एंटीऑक्सीडेंट गुणों को ध्यान में रखते हुए, मेंहदी का पानी रूसी और खुजली वाली खोपड़ी की समस्याओं के लिए एक अच्छा घरेलू उपचार है। विशेषज्ञ का कहना है, “यह बैक्टीरिया और फंगल विकास का मुकाबला करता है, जो अक्सर परतदारपन और जलन का कारण बनता है, इस प्रकार खोपड़ी को सांस लेने और स्वस्थ रखता है।” स्वच्छ और अच्छी तरह से पोषित खोपड़ी को बनाए रखते हुए, यह उपाय खोपड़ी के संक्रमण को कम करता है और बालों के रोम के लिए एक स्वस्थ वातावरण सुनिश्चित करता है।

4. बालों की दिखावट में सुधार लाता है

इस हेयर केयर उत्पाद में अधिक पोषक तत्व होते हैं। में प्रकाशित शोध के अनुसार, रोज़मेरी के अर्क में 24 फ्लेवोनोइड्स होते हैं, जिनमें फ्लेवोन, फ्लेवेनॉल और फ्लेवेनोन और 5 फेनोलिक एसिड शामिल हैं। अणुओं 2016 में जर्नल। ये बालों की सामान्य बनावट और उपस्थिति में सुधार कर सकते हैं। यह पानी सिर की त्वचा में प्राकृतिक तेलों के उत्पादन को बढ़ाता है जिससे आपके बाल चमकदार दिख सकते हैं। शैम्पू करने के बाद अंतिम कुल्ला के रूप में इसका उपयोग करने से आपके बालों को स्पष्ट चमक के साथ एक चिकना और रेशमी एहसास मिलेगा।

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बालों के विकास के लिए रोज़मेरी पानी: इसे घर पर कैसे बनाएं?

बालों के विकास के लिए रोज़मेरी का पानी घर पर ही बनाया जा सकता है।

• एक बर्तन में एक चौथाई गेलन आसुत जल उबालें।
• उबलते पानी में बस कुछ सूखी मेंहदी की पत्तियां डालें। इसे कम से कम पांच मिनट तक ऐसे ही रहने दें और फिर बर्तन को आंच से उतार लें।
• रोज़मेरी को पांच घंटे तक ऐसे ही रहने दें।
• 4-से-1 अनुपात का उपयोग करके, आसुत जल के साथ मेंहदी के पानी को पतला करें और आपको DIY बाल कुल्ला मिलेगा।

बालों के विकास के लिए मेंहदी के पानी का उपयोग करने के तरीके

• रोजमेरी के पानी को तेल के साथ मिलाएं और इसे अपने स्कैल्प पर लगभग 5 से 10 मिनट तक धीरे-धीरे मालिश करें। “यह आपको खोपड़ी की मांसपेशियों को आराम देकर और आवश्यक पोषक तत्वों के अवशोषण की सुविधा के माध्यम से अधिक आराम महसूस कराएगा। इससे सर्कुलेशन में सकारात्मक सुधार आएगा,” विशेषज्ञ का कहना है।
• इसे अपनी पसंद के शैम्पू में मिलाएं और अपने बाल धोते समय इसका उपयोग करें।
• “बालों के विकास के लिए आप अपने रोज़मेरी पानी में ताज़ा एलोवेरा जेल भी मिला सकते हैं। डॉ. कोचर कहते हैं, हेयर मास्क को अपने पूरे बालों पर लगाएं और धीरे से अपने स्कैल्प पर मालिश करें।
• अगर आप अपने बालों को फ्रिज़ी-फ्री बनाना चाहते हैं और उन्हें पोषण देना चाहते हैं, तो रोज़मेरी के पानी में अरंडी का तेल मिलाएं और इसे अपने बालों में लगाएं।

बालों के विकास के लिए मेंहदी के पानी का उपयोग करने के क्या दुष्प्रभाव हैं?

• यह प्राकृतिक घटक उपयोग करने के लिए अधिकतर सुरक्षित है। विशेषज्ञ कहते हैं, “हालांकि, कुछ लोगों को जलन का अनुभव हो सकता है, खासकर अगर उनकी खोपड़ी संवेदनशील हो।” ऐसा तभी होगा जब आप इसका अधिक मात्रा में उपयोग करेंगे, इसलिए इसे सप्ताह में केवल दो बार ही प्रयोग करें।
• यदि आपकी त्वचा खराब है, तो बालों के विकास के लिए मेंहदी के पानी से बचना बेहतर है।
• यह दवाओं के साथ परस्पर क्रिया कर सकता है, जिसमें रक्त को पतला करने वाली दवाएं भी शामिल हैं जो रक्त के थक्कों को रोकने के लिए ली जाती हैं। यदि आप कोई दवा ले रहे हैं, तो बालों के विकास के लिए मेंहदी के पानी का उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से संपर्क करें।

बालों के झड़ने से पीड़ित लोगों की मदद के लिए कई घरेलू उपचार हैं। बालों के विकास के लिए रोज़मेरी का पानी काम कर सकता है, लेकिन इसका अत्यधिक उपयोग न करें। इसके दुष्प्रभाव हो सकते हैं, जिनमें खोपड़ी की जलन भी शामिल है, इसलिए इसे अपने बालों की देखभाल की दिनचर्या में शामिल करने से पहले अपने त्वचा विशेषज्ञ से जांच लें।