प्रसवोत्तर योनि गंध: कारण और इससे छुटकारा पाने के उपाय

चाहे आपकी योनि का स्वास्थ्य इष्टतम हो या नहीं, हल्की या तेज़ गंध आना स्वाभाविक है। मासिक धर्म और सेक्स जैसे कारक आपकी योनि की गंध के तरीके को बदल सकते हैं। बच्चे को जन्म देने के बाद महिलाओं को योनि से अलग गंध आने लगती है। वे अक्सर प्रसव के बाद शरीर की प्राकृतिक चिकित्सा और पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया से संबंधित होते हैं। आपके सूंघने के तरीके में स्वच्छता भी एक भूमिका निभाती है। हालाँकि, लगातार या दुर्गंधयुक्त गंध एक अंतर्निहित समस्या का संकेत दे सकती है जिस पर ध्यान देने की आवश्यकता है। प्रसवोत्तर योनि गंध के कारण और इससे छुटकारा पाने के उपाय जानने के लिए आगे पढ़ें।

प्रसवोत्तर योनि गंध क्या है?

प्रसवोत्तर योनि गंध बच्चे के जन्म के बाद योनि से आने वाली एक असामान्य गंध है। प्रसूति एवं स्त्री रोग विशेषज्ञ डॉ मेघना डी सरवैया का कहना है कि यह कई महिलाओं के लिए एक आम चिंता का विषय है और अक्सर प्रसव के बाद सामान्य उपचार और पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया का एक हिस्सा होता है। लेकिन अगर गंध लगातार बनी रहे, दुर्गंधयुक्त हो, या खुजली, जलन या असामान्य स्राव जैसे अन्य संबंधित लक्षणों के साथ हो, तो यह संक्रमण का संकेत हो सकता है।

प्रसवोत्तर योनि से दुर्गंध आने के क्या कारण हैं?

बच्चे के जन्म के बाद, आप योनि में कुछ बदलाव की उम्मीद कर सकती हैं। कुछ कारक भी प्रसवोत्तर योनि गंध में योगदान कर सकते हैं।

1. लोचिया डिस्चार्ज

प्रसव के बाद, महिलाओं को लोचिया का अनुभव होता है, एक योनि स्राव जिसमें रक्त, बलगम और गर्भाशय ऊतक होता है। लोचिया की गंध अलग होती है। इसमें खट्टी या बासी गंध आ सकती है। यह स्राव कई हफ्तों तक रह सकता है क्योंकि गर्भाशय ठीक हो जाता है और गर्भावस्था से पहले के आकार में वापस आ जाता है।

2. हार्मोनल परिवर्तन

प्रसवोत्तर हार्मोनल उतार-चढ़ाव योनि में बैक्टीरिया के प्राकृतिक संतुलन को प्रभावित कर सकते हैं, जिससे गंध में परिवर्तन हो सकता है। विशेषज्ञ का कहना है कि ये हार्मोनल बदलाव प्रसवोत्तर अवधि का एक सामान्य हिस्सा हैं और आमतौर पर समय के साथ स्थिर हो जाते हैं।

यह भी पढ़ें

3. घाव भरना

यदि बच्चे के जन्म के दौरान योनि में आँसू थे, तो उपचार प्रक्रिया ऊतकों की मरम्मत के दौरान गंध में योगदान कर सकती है। इस समय के दौरान अच्छी स्वच्छता प्रथाएं और घाव की देखभाल के लिए अपने डॉक्टर की सिफारिशों का पालन करना महत्वपूर्ण है।

4. संक्रमण

बैक्टीरियल वेजिनोसिस या यीस्ट संक्रमण जैसे संक्रमण, योनि की गंध में बदलाव का कारण बन सकते हैं। ये संक्रमण हार्मोनल परिवर्तनों के कारण प्रसवोत्तर अवधि में अधिक आम हो सकते हैं।

5. ख़राब स्वच्छता प्रथाएँ

प्रसवोत्तर स्वच्छता के अपर्याप्त तरीके, जैसे कि कम स्नान या कठोर साबुन का उपयोग, अप्रिय गंध में योगदान कर सकते हैं। संपूर्ण योनि स्वास्थ्य के लिए अच्छी स्वच्छता बनाए रखना महत्वपूर्ण है।

6. मूत्र या मल असंयम

बच्चे के जन्म के बाद, कुछ महिलाओं को मूत्राशय या आंत्र नियंत्रण में अस्थायी समस्याओं का अनुभव हो सकता है। मूत्र या मल का रिसाव दुर्गंध में योगदान कर सकता है।

प्रसवोत्तर योनि से दुर्गंध कितने समय तक रहती है?

प्रसवोत्तर योनि गंध की अवधि हर महिला में अलग-अलग हो सकती है। आम तौर पर, प्रसवोत्तर योनि की गंध बच्चे के जन्म के तुरंत बाद के दिनों और हफ्तों में सबसे अधिक ध्यान देने योग्य होती है। हालाँकि बच्चे के जन्म के बाद शुरुआती हफ्तों में प्रसवोत्तर योनि की गंध का अधिक ध्यान देना सामान्य बात है, किसी भी लगातार दुर्गंधयुक्त गंध या असामान्य स्राव को अपने डॉक्टर के ध्यान में लाया जाना चाहिए।

प्रसवोत्तर योनि की दुर्गंध से छुटकारा पाने के क्या उपाय हैं?

प्रसवोत्तर योनि गंध के प्रबंधन में अच्छी स्वच्छता प्रथाओं का संयोजन शामिल है, जिससे शरीर को स्वाभाविक रूप से ठीक होने की अनुमति मिलती है, और यदि आवश्यक हो तो चिकित्सा सहायता लेनी पड़ती है। प्रसवोत्तर योनि गंध को कम करने या खत्म करने में मदद के लिए यहां कुछ तरीके दिए गए हैं:

1. अच्छी स्वच्छता बनाए रखें

जननांग क्षेत्र को साफ रखने के लिए नियमित रूप से स्नान करें। बाहरी जननांग को साफ करने के लिए हल्के, बिना सुगंध वाले साबुन और पानी का उपयोग करें। जननांग क्षेत्र को धोते समय, कठोर या सुगंधित साबुन का उपयोग करने से बचें, क्योंकि वे योनि में बैक्टीरिया के प्राकृतिक संतुलन को बाधित कर सकते हैं।

2. प्रसवोत्तर उचित देखभाल का अभ्यास करें

अपने डॉक्टर द्वारा दिए गए प्रसवोत्तर देखभाल निर्देशों का पालन करें। इसमें प्रसव के दौरान योनि में आंसू आने पर घाव की देखभाल के लिए सिफारिशें शामिल हो सकती हैं।

3. हाइड्रेटेड रहें

पर्याप्त मात्रा में पानी पीने से समग्र स्वास्थ्य बनाए रखने में मदद मिलती है। यह एक संतुलित योनि वातावरण में योगदान कर सकता है।

4. आरामदायक कपड़े

वायु प्रवाह को बढ़ावा देने के लिए सांस लेने योग्य सूती अंडरवियर और ढीले-ढाले कपड़े पहनें। डॉ. सरवैया कहते हैं, ये जननांग क्षेत्र में अत्यधिक नमी को रोकने में मदद कर सकते हैं।

5. प्रोबायोटिक्स

प्रोबायोटिक्स, चाहे पूरक रूप में या प्रोबायोटिक युक्त खाद्य पदार्थों के माध्यम से, योनि में बैक्टीरिया के स्वस्थ संतुलन को बढ़ावा देने में मदद कर सकते हैं। लेकिन किसी भी सप्लीमेंट का उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से चर्चा करें।

6. स्वस्थ आहार

संतुलित आहार लें और ऐसे खाद्य पदार्थों पर ध्यान केंद्रित करें जो पोषक तत्वों से भरपूर हों। एक स्वस्थ आहार योनि स्वास्थ्य सहित समग्र कल्याण में योगदान देता है।

लक्ष्य शरीर की प्राकृतिक उपचार प्रक्रिया का समर्थन करना, अच्छी स्वच्छता का अभ्यास करना और आवश्यक होने पर चिकित्सा मार्गदर्शन लेना है।