सनबर्न के लिए मुसब्बर वेरा: लाभ और दुष्प्रभाव

सनस्क्रीन पहने बिना बाहर निकलना आपकी त्वचा के लिए अच्छा नहीं है। तो, सिर से पैर तक सनस्क्रीन को फिसलना वास्तव में आपकी त्वचा की रक्षा करने का एक शानदार तरीका है। हालांकि, ऐसे समय हो सकते हैं जब आप इसे पहनना भूल जाते हैं या अपनी बाहों, गर्दन और चेहरे को कवर करते हैं। घंटों के भीतर, आपकी त्वचा को छुआ जाने पर गर्म महसूस हो सकता है, और यह लाल और दर्दनाक हो सकता है। ये सिर्फ सनबर्न के कुछ लक्षण हैं, जो तब होता है जब आप लंबे समय तक धूप में रहते हैं। यदि आप सभी घरेलू उपचार के लिए हैं, तो आप सनबर्न उपचार के लिए एलोवेरा की कोशिश कर सकते हैं। यह सूजन को कम करने और सनबर्न को शांत करने में मदद कर सकता है।

सनबर्न क्या है?

यह एक भड़काऊ त्वचा प्रतिक्रिया है जो तब होती है जब आपकी त्वचा पराबैंगनी (यूवी) विकिरण के लिए ओवरएक्सपोज्ड हो जाती है, आमतौर पर सूर्य से। “यूवी विकिरण आपकी त्वचा के डीएनए (डीऑक्सीराइबोन्यूक्लिक एसिड) को नुकसान पहुंचा सकता है, और सूजन और जलन का कारण बन सकता है,” कॉस्मेटिक और एस्थेटिक सर्जन डॉ। श्वेता मिश्रा कहते हैं।

जबकि हल्के सनबर्न से लालिमा, दर्द और परेशानी हो सकती है, अधिक गंभीर जलन से फफोले और त्वचा की क्षति हो सकती है जो लंबे समय तक रह सकती है। विशेषज्ञ कहते हैं, “यह समय से पहले की त्वचा की उम्र बढ़ने, झुर्रियों और त्वचा के कैंसर के बढ़ते जोखिम जैसे दीर्घकालिक परिणामों का कारण बन सकता है। प्रत्येक वर्ष, एक तिहाई से अधिक आबादी में प्रकाशित शोध के अनुसार, सनबर्न का अनुभव होता है Statpearls 2023 में।

“यूवी विकिरण सुबह 10 बजे से 4 बजे के बीच बेहद मजबूत है, और इन घंटों के दौरान, सूरज की किरणें अधिक प्रत्यक्ष और तीव्र होती हैं। इससे आपकी उजागर त्वचा को जलाने के लिए आसान हो जाता है,” विशेषज्ञ कहते हैं।

सनबर्न के लिए मुसब्बर वेरा: पता है कि यह कैसे मदद करता है

सनबर्न उपचार के लिए एलोवेरा का उपयोग करना प्रभावी हो सकता है। यह हल्के से मध्यम सनबर्न को ठीक करने में फायदेमंद है, जैसा कि अनुसंधान के अनुसार प्रकाशित किया गया है बर्न्स: जर्नल ऑफ द इंटरनेशनल सोसाइटी फॉर बर्न चोटों 2007 में। के अनुसार अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजीमुसब्बर वेरा से मिलकर एक मॉइस्चराइज़र को लागू करने से धूप की कालिमा को शांत करने में मदद मिल सकती है। आप इसे अपनी त्वचा पर लागू कर सकते हैं जब यह अभी भी स्नान से नम और जब भी आप दर्द या परेशानी महसूस करते हैं।

यहां बताया गया है कि यह कैसे मदद कर सकता है:

• पोषक तत्वों से भरा हुआ“सनबर्न उपचार के लिए एलोवेरा एक अच्छा विचार है, क्योंकि इसमें विभिन्न प्रकार के पोषक तत्व शामिल हैं, जिनमें विटामिन ए, सी, और ई शामिल हैं। इसमें एंटीऑक्सिडेंट और एमिनो एसिड भी हैं, जो क्षतिग्रस्त त्वचा को ठीक करने और सूजन को कम करने में मदद करते हैं,” डॉ। मिश्रा कहते हैं। हरे रंग के एलो वेरा प्लांट से जेल का एक शीतलन प्रभाव होता है जो सनबर्न के कारण होने वाली जलन से जल्दी से राहत प्रदान कर सकता है।
• विरोधी भड़काऊ गुण“इसमें विरोधी भड़काऊ गुण हैं जो त्वचा को शांत करके लालिमा, सूजन और असुविधा को कम करने में मदद कर सकते हैं,” विशेषज्ञ कहते हैं।
• हाइड्रेट स्किन: यह नमी में लॉक करके त्वचा को पुनर्जलीकरण करने में मदद करता है, जो रिकवरी प्रक्रिया में बेहद महत्वपूर्ण है, क्योंकि सनबर्न त्वचा की कोशिकाओं में निर्जलीकरण का कारण बनता है। विशेषज्ञ कहते हैं, “एलोवेरा सेलुलर स्तर पर त्वचा के उपचार को बढ़ावा देता है, इसलिए यह तेजी से वसूली की अनुमति देता है।”

सनबर्न ट्रीटमेंट के लिए एलोवेरा का उपयोग कैसे करें?

सनबर्न ट्रीटमेंट के लिए एलोवेरा का उपयोग करना चाहते हैं? आप इसे अपनी त्वचा के प्रकार के आधार पर विभिन्न रूपों और संयोजनों में उपयोग कर सकते हैं।

1। शुष्क त्वचा के लिए

“जेल एक महान हाइड्रेटिंग एजेंट है, लेकिन जब नारियल के तेल या जैतून के तेल जैसे मॉइस्चराइजिंग तेलों के साथ संयुक्त है, तो यह गहरी जलयोजन प्रदान कर सकता है,” विशेषज्ञ कहते हैं। नारियल तेल की कुछ बूंदों के साथ ताजा एलो वेरा जेल मिलाएं और इसे उदारता से सनबर्न क्षेत्रों में लागू करें। डॉ। मिश्रा कहते हैं, “यह सुनिश्चित करने के लिए दिन में 2-3 बार किया जा सकता है कि आपकी त्वचा को पर्याप्त नमी मिले और बर्न के कारण सूखापन से राहत मिलेगी।”

2। तैलीय त्वचा के लिए

तैलीय त्वचा के लिए, भारी तेलों से बचना महत्वपूर्ण है, इसलिए बिना किसी अतिरिक्त तेल के सनबर्न उपचार के लिए शुद्ध एलोवेरा का उपयोग करें। “यदि आप चाहें, तो आप जेल को चाय के पेड़ के तेल की कुछ बूंदों के साथ मिला सकते हैं, क्योंकि इसके रोगाणुरोधी गुण क्षतिग्रस्त त्वचा में संक्रमण के जोखिम को कम कर सकते हैं,” विशेषज्ञ कहते हैं।

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3। संवेदनशील त्वचा के लिए

जेल आमतौर पर संवेदनशील त्वचा पर कोमल होता है, लेकिन यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि यह सुगंध या जोड़े गए रसायनों से मुक्त हो। सनबर्न ट्रीटमेंट के लिए प्योर एलो वेरा का उपयोग करें, और इसे कैमोमाइल चाय के साथ मिलाएं। विशेषज्ञ कहते हैं, “इसमें विरोधी भड़काऊ गुण हैं जो आपकी त्वचा को शांत और शांत करने में मदद कर सकते हैं।”

सनबर्न उपचार के लिए एलोवेरा का उपयोग करने के दुष्प्रभाव क्या हैं?

यह ज्यादातर लोगों के लिए सुरक्षित माना जाता है, लेकिन सनबर्न ट्रीटमेंट के लिए एलोवेरा का उपयोग करने से साइड इफेक्ट हो सकते हैं:

• कुछ लोग जलन या दाने का विकास कर सकते हैं, खासकर अगर जेल में जोड़े गए सुगंध या रसायन होते हैं।
• यदि आपको मुसब्बर वेरा से एलर्जी है, तो आप उस क्षेत्र में खुजली, लालिमा, सूजन, या यहां तक ​​कि पित्ती का अनुभव कर सकते हैं।
• दुर्लभ मामलों में, जेल संपर्क जिल्द की सूजन का कारण बन सकता है, जिससे त्वचा पर सूजन, लालिमा और फफोले हो सकते हैं।

यदि आप किसी भी साइड इफेक्ट का अनुभव करते हैं, तो सनबर्न ट्रीटमेंट के लिए एलोवेरा का उपयोग करना बंद करें और डॉक्टर से परामर्श करें। यही कारण है कि एक पैच परीक्षण बेहद महत्वपूर्ण है, खासकर यदि आप पहली बार सनबर्न उपचार के लिए एलोवेरा का उपयोग कर रहे हैं।