मुँहासे के लिए बेंज़ोयल पेरोक्साइड: लाभ और उपयोग कैसे करें

जब आप अपने चेहरे पर कोई पिंपल देखते हैं तो आप अचानक उसे फोड़ने के लिए लालायित हो जाते हैं। खैर, त्वचा की इस आम समस्या से छुटकारा पाने का यह सबसे अच्छा तरीका नहीं है। साथ ही, मुंहासे सिर्फ गुलाबी या लाल धब्बों के रूप में ही नहीं दिखते, बल्कि ये व्हाइटहेड्स और ब्लैकहेड्स के रूप में भी दिखाई देते हैं, जो एक बड़ा संघर्ष हो सकता है। इन सामान्य प्रकार के मुँहासे के अनुसार, त्वचा की स्थिति गैर-भड़काऊ या सूजन वाली हो सकती है। जैल से लेकर फेस वॉश से लेकर लोशन तक, ऐसे कई उत्पाद हैं जो त्वचा की इस समस्या से निपटने में मदद कर सकते हैं जो कई लोगों, विशेषकर युवाओं को प्रभावित करती है। हालाँकि मुँहासे-रोधी त्वचा देखभाल उत्पाद काम कर सकते हैं, लेकिन वे एकमात्र तरीका नहीं हैं। आपको विशेष रूप से मुँहासे के लिए बेंज़ोयल पेरोक्साइड की तलाश करनी चाहिए क्योंकि यह सहायक हो सकता है।

मुँहासे क्या है?

त्वचा विशेषज्ञ और कॉस्मेटोलॉजिस्ट डॉ. अशिनी भट्ट कहती हैं, ”यह एक सामान्य त्वचा की स्थिति है जहां आपकी त्वचा के छिद्र बंद हो जाते हैं।” सीबम, एक प्रकार का प्राकृतिक रूप से उत्पादित तेल है जो त्वचा को शुष्क होने से बचाता है और मृत त्वचा कोशिकाएं छिद्रों को बंद कर देती हैं। अमेरिका के अनुसार, इससे घावों का प्रकोप बढ़ जाता है जो ज्यादातर चेहरे पर होते हैं राष्ट्रीय गठिया और मस्कुलोस्केलेटल और त्वचा रोग संस्थान. किशोरों और युवा वयस्कों में आम तौर पर, घाव छाती, कंधों और पीठ पर भी दिखाई दे सकते हैं।

मुँहासे कितने प्रकार के होते हैं?

मुँहासे विभिन्न प्रकार के घावों का कारण बनते हैं, जिनमें शामिल हैं:

• व्हाइटहेड्स, जो त्वचा पर सफेद उभार पैदा करते हैं, अवरुद्ध बालों के रोम होते हैं जो त्वचा के नीचे रहते हैं।
• ब्लैकहेड्स भी बालों के रोमों को अवरुद्ध कर देते हैं लेकिन वे त्वचा की सतह तक पहुंचने में कामयाब हो जाते हैं और काले दिखने लगते हैं क्योंकि हवा सीबम को खराब कर देती है।
• पपल्स सूजन वाले घाव हैं जो त्वचा पर छोटे, गुलाबी धब्बों के रूप में उभर आते हैं।
• पिंपल्स मूल रूप से पपल्स होते हैं जिनके ऊपर सफेद मवाद से भरे घाव होते हैं और आमतौर पर आधार पर लाल होते हैं।
• सिस्टिक मुँहासे, एक गंभीर प्रकार, गहरे, मवाद से भरे घाव होते हैं जिन्हें छूने पर दर्द होता है।

क्या बेंज़ोयल पेरोक्साइड मुँहासे के इलाज के लिए काम करता है?

हाँ, आप मुँहासे के इलाज के लिए बेंज़ोयल पेरोक्साइड का उपयोग कर सकते हैं। वास्तव में, यूके के अनुसार, यह हल्के मुँहासे के लिए डॉक्टरों द्वारा अनुशंसित पहले उपचारों में से एक है राष्ट्रीय स्वास्थ्य सेवा. में प्रकाशित शोध के अनुसार, इसमें मुँहासे के एक प्रमुख घटक क्यूटीबैक्टीरियम एक्ने के खिलाफ जीवाणुनाशक प्रभाव होता है। स्टेटपर्ल्स 2024 में.

विशेषज्ञ का कहना है, “मुँहासे के इलाज के लिए आपको बेंज़ोयल पेरोक्साइड का उपयोग करना चाहिए क्योंकि यह एक शक्तिशाली एंटीसेप्टिक है जो विभिन्न प्रकार के मुँहासे से प्रभावी ढंग से लड़ता है।”

• मुँहासे के सूजन संबंधी प्रकार: मुँहासे उपचार के लिए बेंज़ोयल पेरोक्साइड संक्रमण और सूजन के लिए जिम्मेदार जीवाणु कोशिकाओं को लक्षित करके काम करता है। यह लालिमा और सूजन को कम करने में मदद करता है, इसलिए यह पपल्स और पिंपल्स से छुटकारा पाने में प्रभावी है। इसके अतिरिक्त, यह मृत त्वचा कोशिकाओं को बाहर निकालता है, जो बंद छिद्रों को साफ़ करने और भविष्य में होने वाले मुहांसों को रोकने में मदद करता है।
• मुँहासे के गैर-भड़काऊ प्रकार: बेंज़ोयल पेरोक्साइड का उपयोग ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स से निपटने के लिए किया जा सकता है क्योंकि यह मृत त्वचा और तेल को हटा देता है जो छिद्रों को अवरुद्ध कर सकता है। डॉ भट्ट कहते हैं, “त्वचा को एक्सफोलिएट करने से, यह छिद्रों को साफ़ बनाए रखने में मदद करता है और तेल के अधिक उत्पादन को रोकता है जिससे ब्लैकहेड्स और अन्य मुँहासे की समस्या हो सकती है।”

मुँहासे के इलाज के लिए बेंज़ोयल पेरोक्साइड सूजन और गैर-भड़काऊ घावों दोनों में प्रभावी है। विशेषज्ञ का कहना है, “नियमित उपयोग के साथ, यह मुँहासे के बाद के निशानों को हल्का करने में भी मदद कर सकता है क्योंकि यह त्वचा कोशिका के कारोबार को बढ़ावा देता है और त्वचा की रंजकता को कम करता है।”

मुँहासे के इलाज के लिए बेंज़ोयल पेरोक्साइड का उपयोग कैसे करें?

मुँहासे के उपचार के लिए बेंज़ोयल पेरोक्साइड फेस वॉश और जैल जैसे उत्पादों में उपलब्ध है। में प्रकाशित शोध के अनुसार, फेस वॉश का उपयोग दिन में 1 से 3 बार किया जा सकता है स्टेटपर्ल्स 2024 में.

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• मुंहासों के इलाज के लिए बेंज़ोयल पेरोक्साइड युक्त फेसवॉश का उपयोग करने के लिए सबसे पहले अपने चेहरे को गुनगुने पानी से गीला करें।
• अपनी उंगलियों पर थोड़ी मात्रा में फेस वॉश लगाएं और इसे अपने चेहरे पर लगाएं।
• इसे अपनी त्वचा पर धीरे-धीरे मालिश करें लेकिन बहुत ज़ोर से रगड़ने से बचें, क्योंकि इससे त्वचा में जलन हो सकती है।
• इसे गुनगुने पानी से धो लें, फिर अपना चेहरा सुखाने के लिए एक मुलायम, साफ तौलिये का उपयोग करें।

• मुँहासे के उपचार के लिए बेंज़ोयल पेरोक्साइड युक्त जेल का उपयोग करने के लिए, अपने चेहरे को क्लींजर से धो लें।
• थोड़ी मात्रा में जेल लें और इसे प्रभावित जगह पर लगाएं।
  यदि एकाग्रता कम है, तो आप इसे रात भर रख सकते हैं। डॉ. भट्ट कहते हैं, “कम सांद्रता से शुरुआत करना बेहतर है, जैसे 2.5 प्रतिशत, और ज़रूरत पड़ने पर धीरे-धीरे 5 प्रतिशत तक बढ़ाएं।”

क्या मुँहासे के इलाज के लिए सैलिसिलिक एसिड बेंज़ोयल पेरोक्साइड से बेहतर है?

सैलिसिलिक एसिड, एक बीटा हाइड्रॉक्सी एसिड, एक अन्य घटक है जो अक्सर मुँहासे-रोधी उत्पादों में पाया जाता है। 2013 के एक अध्ययन के दौरान, में प्रकाशित त्वचा विज्ञान के अमेरिकन अकादमी के जर्नलशोधकर्ताओं ने 2 प्रतिशत सैलिसिलिक एसिड क्लींजिंग फॉर्मूलेशन को मुँहासे के इलाज में प्रभावी पाया है।

“ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स के इलाज के लिए सैलिसिलिक एसिड अधिक प्रभावी है। बेंज़ोयल पेरोक्साइड गैर-भड़काऊ प्रकारों को प्रबंधित करने में भी मदद कर सकता है, लेकिन यह पपल्स और पिंपल्स जैसे सूजन वाले मुँहासे के लिए बेहतर काम करता है, ”डॉ भट्ट कहते हैं। इसके अलावा, सैलिसिलिक एसिड हल्का होता है और संवेदनशील त्वचा वाले लोगों के लिए बेहतर हो सकता है।

मुँहासे के इलाज के लिए बेंज़ोयल पेरोक्साइड का उपयोग करने के क्या दुष्प्रभाव हैं?

विशेषज्ञ का कहना है, “मुँहासे के इलाज के लिए बेंज़ोयल पेरोक्साइड के उपयोग के दुष्प्रभाव दुर्लभ हैं।” में प्रकाशित एक विश्लेषण के अनुसार सुव्यवस्थित समीक्षाओं का कॉक्रेन डाटाबेस 2020 में, दुष्प्रभावों में शामिल हैं:

• शुष्क त्वचा
• चेहरे पर गर्माहट महसूस होना
• त्वचा का छिलना
• खुजली
• हल्की सी चुभन

आप मुंहासों के इलाज के लिए बेंज़ोयल पेरोक्साइड का इस्तेमाल कर सकते हैं। शुष्क और परतदार त्वचा जैसे दुष्प्रभावों से बचने के लिए कम सांद्रता वाले त्वचा देखभाल उत्पाद से शुरुआत करें।