अपने वॉर्डरोब में महिलाओं के लिए सर्वश्रेष्ठ साइक्लिंग शॉर्ट्स को शामिल करके अपनी साइक्लिंग दिनचर्या को आरामदायक और स्टाइलिश बनाएं।
साइकिल चलाना आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाने और अपनी जीवनशैली में बदलाव लाने के सबसे मज़ेदार और प्रभावी तरीकों में से एक है। यह कम प्रभाव वाला व्यायाम आपके दिल को मजबूत बनाने, रक्त परिसंचरण में सुधार करने, हृदय रोगों के जोखिम को कम करने, वजन को नियंत्रित करने, जोड़ों की गतिशीलता में सुधार करने और बहुत कुछ करने में मदद कर सकता है। साइकिल चलाने की प्रभावशीलता को बढ़ाने का सबसे अच्छा तरीका सक्रिय कपड़े पहनना है जो आरामदायक हों। पॉलिएस्टर या लाइक्रा मिश्रण जैसे नमी सोखने वाले कपड़ों से बने, साइक्लिंग शॉर्ट्स न केवल आपके प्रदर्शन में सुधार कर सकते हैं बल्कि आपके स्टाइल गेम को भी बेहतर बना सकते हैं। अधिकांश शॉर्ट्स काठी के दर्द और असुविधा को कम करने के लिए कुशनिंग और समर्थन प्रदान करते हैं। इन शॉर्ट्स की सिलाई भी घर्षण और जलन को कम कर सकती है, इस प्रकार एक आरामदायक और चिकनी फिट सुनिश्चित करती है। हमने महिलाओं के लिए सर्वश्रेष्ठ साइक्लिंग शॉर्ट्स की एक सूची तैयार की है।
महिलाओं के लिए 7 सर्वश्रेष्ठ साइक्लिंग शॉर्ट्स
भारत में महिलाओं के लिए सर्वश्रेष्ठ साइक्लिंग शॉर्ट्स की इस सूची को देखें:
1. एडिडास महिलाओं की बहुमुखी प्रतिभा बाइक शॉर्ट्स
एडिडास महिलाओं की बहुमुखी प्रतिभा बाइक शॉर्ट्स आपके लिए सबसे उपयुक्त विकल्प चुनने में मदद करने के लिए विभिन्न आकारों में आते हैं। पुनर्नवीनीकरण सामग्री से बने, ये शॉर्ट्स आपके शरीर से नमी को अवशोषित कर सकते हैं और आपको शुष्क रहने में मदद कर सकते हैं। वे विशेष रूप से आपके मूल को सहारा देने और गति की पूरी श्रृंखला प्रदान करने के लिए बनाए गए हैं। ये एयररेडी शॉर्ट्स आपको आरामदायक साइकिलिंग अनुभव का आनंद लेने में मदद कर सकते हैं।
B091MQH8QZ
2. प्यूमा महिला शॉर्ट्स
PUMA महिलाओं के शॉर्ट्स सूती कपड़ों से बनाए गए हैं। सवारी करते समय अधिकतम आराम और सुरक्षित फिट प्रदान करने के लिए ये स्किनी-फिट शॉर्ट्स एक विस्तृत लोचदार कमरबंद के साथ आते हैं। वे गति की पूरी श्रृंखला का समर्थन करते हैं, जो आपके लचीलेपन और प्रदर्शन को बढ़ा सकते हैं। इन शॉर्ट्स को अपने पसंदीदा वर्कआउट वेस्ट के साथ पहनें और अपनी फिटनेस में एक ग्लैमर फैक्टर जोड़ें।
B0BRKTTN7Q
यह भी पढ़ें: महिलाओं के लिए वजन घटाने की यात्रा शुरू करने के लिए 5 सर्वश्रेष्ठ साइकिलें
3. क्लोविया महिलाओं के लिए कॉटन मिड वेस्ट साइक्लिंग शॉर्ट्स
क्लोविया महिलाओं के लिए कॉटन मिड वेस्ट साइक्लिंग शॉर्ट्स कॉटन और स्पैन्डेक्स सामग्री से बने होते हैं। ये नियमित रूप से फिट महिलाओं के साइक्लिंग शॉर्ट्स आंतरिक इलास्टिक के साथ आते हैं, जो घर्षण को रोकने में मदद करते हैं। नियमित रूप से इन शॉर्ट्स का उपयोग करने से आपके साइकिल चलाने के प्रदर्शन को बेहतर बनाने में मदद मिल सकती है क्योंकि यह आरामदायक फिट प्रदान करने का वादा करता है। नमी को दूर करके, ये शॉर्ट्स आपको ठंडा, शुष्क रहने और खुजली को रोकने में मदद कर सकते हैं।
B07YQZ6DF7
4. नाइके महिला शॉर्ट्स
नाइके के इस फिटनेस एथलेजर को आज़माएं और एक आरामदायक साइकिलिंग सत्र का आनंद लें। पॉलिएस्टर सामग्री से बने, ये शॉर्ट्स विशेष रूप से आपके एथलेटिक प्रदर्शन को बेहतर बनाने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। इसके नमी सोखने वाले गुण आपके शरीर से नमी को अवशोषित करने में मदद कर सकते हैं और आपको साइकिल चलाते समय भी ठंडा और शुष्क रहने की अनुमति दे सकते हैं। आरामदायक फिट प्रदान करते हुए, ये शॉर्ट्स घर्षण और जलन को भी रोक सकते हैं।
B0B4ZZTJWY
5. NYKD स्ट्रेच कॉटन साइक्लिंग शॉर्ट्स
NYKD स्ट्रेच कॉटन साइक्लिंग शॉर्ट्स विशेष रूप से साइकिल चलाते समय अधिकतम आराम प्रदान करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। सूती सामग्री से बने, ये शॉर्ट्स सांस लेने योग्य हैं और चलने-फिरने की अधिकतम स्वतंत्रता प्रदान करते हैं। ब्रांड किसी भी ब्लीच का उपयोग किए बिना इन शॉर्ट्स को 40 डिग्री सेल्सियस से नीचे धोने का सुझाव देता है। इन शॉर्ट्स का गसेटेड क्रॉच एक सुरक्षित और आरामदायक फिट सुनिश्चित करता है।
B09PYXD84S
6. जॉकी MW81 महिला शॉर्ट्स
जॉकी MW81 महिलाओं के शॉर्ट्स माइक्रोफ़ाइबर इलास्टेन स्ट्रेच और पॉलिएस्टर सामग्री से बने हैं। ये स्लिम-फिट शॉर्ट्स आपके आराम के स्तर को अगले स्तर तक ले जाने का वादा करते हैं। इन शॉर्ट्स के रोगाणुरोधी गुण पूरे दिन तरोताजा रहने में मदद कर सकते हैं। अतिरिक्त वाष्पीकरण गुणों के साथ इसका स्टेड्राई उपचार आपको साइकिल चलाते समय भी शुष्क रहने में मदद कर सकता है। ये शॉर्ट्स विशेष रूप से गति की अधिकतम सीमा प्रदान करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, जो आपके प्रदर्शन को बढ़ाने में मदद कर सकते हैं।
B0C2YHJS7S
7. टेरी एक्टिफ़ महिलाओं की गद्देदार साइक्लिंग शॉर्ट्स
टेरी एक्टिफ़ महिलाओं के पैडेड साइक्लिंग शॉर्ट्स को मोनो डेंसिटी छिद्रित तकनीक का उपयोग करके डिज़ाइन किया गया है। इन शॉर्ट्स के जीवाणुरोधी गुण आपको ठंडा और शुष्क रहने में मदद करने के लिए बेहतर नमी प्रबंधन प्रदान कर सकते हैं। इसका 6-पैनल फ्लैट सीम निर्माण घर्षण को कम करता है। नायलॉन और स्पैन्डेक्स सामग्री से बने, ये गद्देदार चामोइज़ साइकिल चलाते समय अधिकतम आराम प्रदान करने का वादा करते हैं।
B08KGRS4XY
स्वास्थ्य शॉट्स की अनुशंसा: महिलाओं के लिए सर्वश्रेष्ठ जिम जूते: बेहतर समर्थन और संतुलन के लिए 7 विकल्प
महिलाओं के लिए सही साइक्लिंग शॉर्ट्स कैसे चुनें?
अपने साइक्लिंग शॉर्ट्स चुनते समय निम्नलिखित बातों पर विचार करें:
- पैडिंग के साथ आने वाले शॉर्ट्स की तलाश करें क्योंकि यह लंबी सवारी के दौरान आराम और समर्थन प्रदान करता है।
- साइक्लिंग शॉर्ट्स आमतौर पर नायलॉन, स्पैन्डेक्स और लाइक्रा जैसी सामग्रियों से बनाए जाते हैं। ये कपड़े नमी सोखने वाले और फैलने योग्य होते हैं जो अधिकतम आराम और ठंडक सुनिश्चित करते हैं। शॉर्ट्स की मोटाई सवारी करते समय अधिक संपीड़न और समर्थन प्रदान कर सकती है।
- ऐसे शॉर्ट्स की तलाश करें जो बहुत तंग या प्रतिबंधक न हों। कमरबंद और शॉर्ट्स की लंबाई पर ध्यान दें। सुनिश्चित करें कि पैडल चलाते समय पैरों को ऊपर चढ़ने से रोकने के लिए सिलिकॉन ग्रिपर हों।
- साइक्लिंग शॉर्ट्स बिब शॉर्ट्स, पारंपरिक शॉर्ट्स और स्कर्ट्स जैसी विभिन्न शैलियों में आते हैं। वह शैली चुनें जो आपकी सवारी शैली, आवश्यकताओं और प्राथमिकताओं के अनुरूप हो।
- अपनी सवारी शैली पर विचार करें और फिर उसके अनुसार शॉर्ट्स चुनें। यदि आप सड़क पर साइकिल चलाते हैं तो बेहतर पैडिंग और कम्प्रेशन वाले उच्च प्रदर्शन वाले शॉर्ट्स में निवेश करें।
यह भी पढ़ें: आपको आरामदायक बनाने के लिए दौड़ने के लिए 5 सर्वश्रेष्ठ स्पोर्ट्स ब्रा
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न (एफएक्यू)
- एथलेटिक पहनावे के लिए सबसे अच्छा कपड़ा कौन सा है?
ए अध्ययन फाइबर्स एंड टेक्सटाइल्स इन ईस्टर्न यूरोप में प्रकाशित में कहा गया है कि पॉलिएस्टर कपड़े से बने एथलेटिक परिधान में बेहतर शारीरिक प्रतिक्रियाएं होती हैं और एथलेटिक प्रदर्शन में सुधार हो सकता है। इस कपड़े की नमी प्रबंधन सुविधा आपको वर्कआउट के दौरान ठंडा और शुष्क रहने में मदद कर सकती है।
- साइकिल चलाने के क्या फायदे हैं?
साइकिल चलाने से आपकी समग्र फिटनेस में सुधार हो सकता है और मृत्यु दर कम हो सकती है। के अनुसार स्कैंडिनेवियाई जर्नल ऑफ मेडिसिन एंड साइंस इन स्पोर्ट्सनियमित साइकिल चलाने से हृदय संबंधी फिटनेस में सुधार हो सकता है, वजन नियंत्रित हो सकता है और हड्डियों और जोड़ों की गतिशीलता में सुधार करने में मदद मिल सकती है।
(अस्वीकरण: हेल्थ शॉट्स में, हम अपने पाठकों के लिए अव्यवस्था को दूर करने का निरंतर प्रयास करते हैं। सूचीबद्ध सभी उत्पाद संपादकीय टीम द्वारा सावधानीपूर्वक तैयार किए गए हैं, लेकिन उनका उपयोग करने से पहले अपने विवेक और विशेषज्ञ की राय का उपयोग करें। उनकी कीमत और उपलब्धता भिन्न हो सकती है। प्रकाशन का समय। यदि आप कहानी में इन लिंक का उपयोग करके कुछ खरीदते हैं, तो हम कमीशन कमा सकते हैं।)
(टैग्सटूट्रांसलेट) महिलाओं के लिए साइक्लिंग शॉर्ट्स (टी) साइक्लिंग शॉर्ट्स (टी) भारत में महिलाओं के लिए सर्वश्रेष्ठ साइक्लिंग शॉर्ट्स (टी) महिलाओं के लिए वर्कआउट वियर (टी) फिटनेस एथलीजर (टी) महिलाओं के लिए सही साइक्लिंग शॉर्ट्स कैसे चुनें (टी) महिलाओं के लिए साइकिलिंग शॉर्ट्स(टी)एथलेटिक पहनावे के लिए सबसे अच्छा कपड़ा कौन सा है(टी)साइकलिंग के क्या फायदे हैं(टी)हेल्थशॉट्स
Read More Articles : https://healthydose.in/category/hair-care/
Source Link : https://www.healthshots.com/fitness/staying-fit/best-cycling-shorts-for-women/
