क्या आप सनस्क्रीन और फेस ऑयल का एक साथ उपयोग कर सकते हैं?

त्वचा की देखभाल की दिनचर्या का पालन करना एक भूलभुलैया की तरह महसूस हो सकता है, और इस रास्ते पर बड़े नुकसान में पड़ना आसान है। एक आम गलती है सनस्क्रीन और फेस ऑयल का एक साथ उपयोग। हालांकि पूरी तरह से गलत नहीं है, विशेषज्ञ इन दोनों त्वचा देखभाल उत्पादों को मिलाते समय सावधानी बरतने की सलाह देते हैं। वे अनजाने में एक-दूसरे के लाभों को नुकसान पहुंचा सकते हैं। सनस्क्रीन यूवी क्षति के खिलाफ आपकी ढाल के रूप में खड़ा है, जबकि चेहरे का तेल जलयोजन प्रदान करता है और त्वचा की विभिन्न चिंताओं का समाधान करता है। हालाँकि, चेहरे के तेल की तैलीय बनावट सनस्क्रीन पिलिंग को ट्रिगर कर सकती है, जिससे इसके सुरक्षात्मक अवरोध से समझौता हो सकता है।

इससे पहले कि आप जानें कि सनस्क्रीन और फेस ऑयल का उपयोग कैसे करें, बेहतर निर्णय लेने के लिए आपको दोनों उत्पादों के फायदों के बारे में पता होना चाहिए। तो, बिना किसी देरी के, आइए इसका पता लगाएं।

आपको फेस ऑयल की आवश्यकता क्यों है?

गहरी जलयोजन प्रदान करके, पोषक तत्वों को पोषण देकर और नमी को बरकरार रखकर, चेहरे का तेल निर्जलीकरण को रोकने में मदद करता है और आपकी त्वचा को कोमल और मोटा बनाए रखता है। पौष्टिक फैटी एसिड, विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर, चेहरे का तेल त्वचा की लिपिड बाधा को फिर से भरने और प्रदूषण और यूवी क्षति जैसे पर्यावरणीय तनाव से बचाने में मदद करता है। चेहरे के तेल में सूजन-रोधी गुण भी होते हैं, जो त्वचा के समग्र स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हुए जलन और लालिमा को शांत करते हैं।

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आपको सनस्क्रीन की आवश्यकता क्यों है?

हर कोई सनस्क्रीन के महत्व को नहीं समझता है, लेकिन त्वचा की देखभाल की दिनचर्या में यह सबसे महत्वपूर्ण कदम है। व्यापक स्पेक्ट्रम वाला सनस्क्रीन यूवीबी और यूवीए दोनों किरणों से रक्षा करेगा। यूवीबी किरणें सनबर्न और त्वचा कैंसर के लिए जिम्मेदार हैं, और यूवीए किरणें त्वचा कैंसर के साथ-साथ त्वचा की उम्र बढ़ने के लिए जिम्मेदार हैं। सनस्क्रीन आपकी त्वचा की सतह पर एक सुरक्षात्मक परत बनाती है और डीएनए क्षति और कोलेजन टूटने से बचाती है। इसके अलावा, धूप से बचाव का लगातार उपयोग धूप के संपर्क में आने से होने वाले काले धब्बों और हाइपरपिग्मेंटेशन को कम करके त्वचा की रंगत को एक समान बनाए रखने में मदद करता है। इससे ज्यादा और क्या? यह त्वचा की लोच और कोमलता में भी सुधार कर सकता है।

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क्या सनस्क्रीन और फेस ऑयल दोनों का इस्तेमाल करना सही है?

उत्तर सीधा नहीं है, क्योंकि इससे समस्याएँ हो भी सकती हैं और नहीं भी। हालाँकि, यह देखा गया है कि सनस्क्रीन और फेस ऑयल का एक साथ उपयोग करना दोनों उत्पादों के बीच संभावित हस्तक्षेप के कारण समस्याग्रस्त हो सकता है। त्वचा विशेषज्ञ डॉ. रिंकी कपूर बताती हैं, “सनस्क्रीन को यूवी किरणों के खिलाफ एक सुरक्षात्मक बाधा बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया है, लेकिन चूंकि चेहरे का तेल और सनस्क्रीन अच्छी तरह से मिश्रण नहीं करते हैं, इससे पिलिंग हो सकती है, जिससे सनस्क्रीन कम प्रभावी हो जाती है। इसके अतिरिक्त, चेहरे के तेल की तैलीय बनावट त्वचा पर तैलीयपन की उपस्थिति को बढ़ा सकती है।

सनस्क्रीन और फेस ऑयल का एक साथ उपयोग कैसे करें?

यदि आप अभी भी इन त्वचा देखभाल उत्पादों का एक साथ उपयोग करना चाहते हैं, तो आपको इन्हें अपनी त्वचा पर लगाने का सही तरीका पता होना चाहिए। यहां बताया गया है कि उनका उपयोग कैसे करें:

• गंदगी, तेल और अशुद्धियाँ हटाने के लिए अपने चेहरे को साफ़ करके शुरुआत करें।
• अन्य त्वचा देखभाल उत्पादों के बेहतर अवशोषण के लिए अपनी त्वचा को तैयार करने के लिए टोनर का उपयोग करें।
• अब अगर आप अपनी दिनचर्या में सीरम का इस्तेमाल करते हैं तो इसे चेहरे पर तेल या सनस्क्रीन लगाने से पहले लगाएं।
• एक बार जब सीरम अवशोषित हो जाए, तो चेहरे के तेल की कुछ बूंदें लें, इसे अपनी हथेलियों के बीच गर्म करें और अपने चेहरे पर लगाएं। शुष्कता की संभावना वाले क्षेत्रों को न भूलें।
• चेहरे पर तेल लगाने के बाद, अपनी उंगलियों पर पर्याप्त मात्रा में सनस्क्रीन लें और इसे अपने चेहरे और गर्दन पर समान रूप से लगाएं। कान और गर्दन के पिछले हिस्से सहित सभी खुले क्षेत्रों को ढंकना सुनिश्चित करें।
• यदि आप मेकअप करती हैं, तो आप सनस्क्रीन और फेस ऑयल लगाने के बाद अपने मेकअप रूटीन को आगे बढ़ा सकती हैं। किसी भी मेकअप उत्पाद को लगाने से पहले बस यह सुनिश्चित कर लें कि आपकी सनस्क्रीन पूरी तरह से अवशोषित हो गई है।

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सनस्क्रीन और चेहरे के तेल के बीच संभावित हस्तक्षेप से बचने के लिए, चेहरे के तेल को मॉइस्चराइजर के रूप में उपयोग करने की सलाह दी जाती है। सनस्क्रीन से पहले चेहरे पर तेल लगाने से तेल त्वचा में गहराई तक प्रवेश कर जाता है और सनस्क्रीन के लाभों से समझौता किए बिना तीव्र जलयोजन प्रदान करता है।