चेहरे के लिए कोकोआ बटर: फायदे और टिप्स

यदि आपको मिठाइयाँ पसंद हैं, तो आप चॉकलेट की सभी चीज़ों के साथ कोकोआ मक्खन जोड़ेंगे। चॉकलेट बार से लेकर स्वादिष्ट केक से लेकर चॉकलेट के स्वाद वाली आइसक्रीम तक, यह प्राकृतिक वसा कई मिठाइयों में एक प्रमुख घटक है। यह कई त्वचा और बालों की देखभाल करने वाले उत्पादों में भी एक प्रमुख घटक है। वास्तव में, आपको बहुत से लोग मिलेंगे, विशेष रूप से शुष्क त्वचा और बालों वाले, नमी बरकरार रखने के लिए इस घटक वाले उत्पादों का उपयोग करते हैं। चूँकि ठंड के मौसम में रूखापन एक बड़ी चिंता का विषय होता है, इसे अपनी शीतकालीन त्वचा देखभाल दिनचर्या में शामिल करना एक अच्छा विचार होगा। लेकिन चेहरे के लिए कोकोआ बटर के इस्तेमाल के और भी फायदे हैं।

कोकोआ मक्खन क्या है?

यह हल्के पीले रंग का एक प्राकृतिक पदार्थ है जो कोको बीन्स से निकाला जाता है, जो कोको पेड़ के बीज होते हैं। में प्रकाशित शोध के अनुसार, यह मक्खन एक ट्राइग्लिसराइड, एक प्रकार का वसा है फूड्स 2020 में पत्रिका। त्वचा विशेषज्ञ डॉ. शिफा यादव कहती हैं, “हल्की चॉकलेट सुगंध वाला समृद्ध, मलाईदार पदार्थ लोशन, क्रीम और लिप बाम जैसे त्वचा देखभाल उत्पादों में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।”

कोकोआ मक्खन, जिसे थियोब्रोमा तेल भी कहा जाता है, निकालने के लिए फलियों को बड़े कोको पौधे से निकाला जाता है। फिर बीन्स को भूना जाता है, छीला जाता है और दबाया जाता है जिसके बाद कोकोआ बटर अलग हो जाता है। इसके बाकी हिस्से को कोको पाउडर में संसाधित किया जाता है। यह एक अपरिष्कृत ब्लॉक के रूप में उपलब्ध है, या त्वचा देखभाल उत्पादों और बाल कंडीशनर में एक सक्रिय घटक के रूप में पाया जाता है।

चेहरे के लिए कोकोआ बटर के क्या फायदे हैं?

यहां कुछ कारण बताए गए हैं कि आपको चेहरे के लिए कोकोआ बटर का उपयोग क्यों करना चाहिए:

1. आपकी त्वचा को नमी प्रदान करता है

शुष्क त्वचा वाले कई लोगों के लिए शहद पसंदीदा प्राकृतिक उपचारक हो सकता है। आप चेहरे के लिए कोकोआ बटर का भी उपयोग कर सकते हैं, क्योंकि यह एक लोकप्रिय प्राकृतिक एमोलिएंट है। “जब लगाया जाता है, तो यह त्वचा पर एक सुरक्षात्मक बाधा बनाता है ताकि नमी फंस जाए और इस तरह, सूखापन को रोकने में मदद मिलती है। विशेषज्ञ कहते हैं, “यह शुष्क या निर्जलित त्वचा वाले लोगों के लिए विशेष रूप से सहायक हो सकता है।”

2. बुढ़ापा रोधी प्रभाव

यह समय से पहले त्वचा की उम्र बढ़ने को रोकने में मदद कर सकता है। में प्रकाशित एक 2022 अध्ययन के दौरान अणुओं जर्नल के अनुसार, कोको में पाए जाने वाले एपिकैटेचिन जैसे फ्लेवोनोइड्स का कृन्तकों पर एंटी-एजिंग प्रभाव होता है। चेहरे के लिए कोकोआ मक्खन का उपयोग करें, क्योंकि यह त्वचा की लोच में सुधार करने में मदद कर सकता है, और बदले में, संभावित रूप से महीन रेखाओं या झुर्रियों की उपस्थिति को कम करने में मदद कर सकता है। डॉ. यादव कहते हैं, “ऐसा इसमें फैटी एसिड की उच्च सामग्री के कारण होता है, जो त्वचा को पोषण और मोटा बनाने में मदद कर सकता है।”

3. सूजन रोधी गुण

चेहरे के लिए कोकोआ बटर का उपयोग करें, क्योंकि इसमें सूजन-रोधी गुण हो सकते हैं। इसके कारण, यह घटक चिढ़ या सूजन वाली त्वचा को शांत करने में मदद कर सकता है। विशेषज्ञ का कहना है, “यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से फायदेमंद हो सकता है जिनके पास एक्जिमा और सोरायसिस जैसी स्थितियां हैं जो दाने और खुजली का कारण बनती हैं।”

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4. इसमें एंटीऑक्सीडेंट होते हैं

कोकोआ मक्खन आपकी त्वचा को मुक्त कणों से होने वाले नुकसान से बचाने में मदद कर सकता है, जो अस्थिर अणु हैं जो समय से पहले बूढ़ा होने में योगदान देने के लिए जाने जाते हैं। यह सुरक्षा संभव हो सकती है, क्योंकि कोको के घटकों में एंटीऑक्सिडेंट और त्वचा के लिए फायदेमंद एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जैसा कि में प्रकाशित शोध के अनुसार है। पोषक तत्व 2014 में जर्नल.

5. धूप से सुरक्षा

कोकोआ बटर में प्राकृतिक यौगिक होते हैं जो सूरज की हानिकारक पराबैंगनी किरणों से कुछ सुरक्षा प्रदान कर सकते हैं। में प्रकाशित शोध के अनुसार, कोको में फोटोप्रोटेक्टिव फ़ंक्शन होता है, जो सूरज की रोशनी के हानिकारक प्रभावों से निपटने में मदद कर सकता है। पोषक तत्व 2014 में जर्नल। “हालांकि, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि अकेले कोकोआ मक्खन पर्याप्त सनस्क्रीन नहीं है और इसे 30 या उससे अधिक के एसपीएफ़ (सूर्य संरक्षण कारक) के साथ ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन के विकल्प के रूप में उपयोग नहीं किया जाना चाहिए,” नोट करता है। विशेषज्ञ।

चेहरे के लिए कोकोआ बटर का उपयोग कब करें?

कोकोआ बटर का इस्तेमाल आप चेहरे के लिए दिन और रात दोनों समय कर सकते हैं। विशेषज्ञ का कहना है, “हालांकि, बिस्तर पर जाने से पहले इसे लगाना अधिक फायदेमंद हो सकता है, क्योंकि इससे रात के समय त्वचा को कोकोआ मक्खन से नमी के अलावा पोषक तत्वों को अवशोषित करने की अनुमति मिलती है।” जब आप अगली सुबह उठेंगे, तो आपकी त्वचा हाइड्रेटेड और पोषित महसूस करेगी।

“चेहरे के लिए कोकोआ मक्खन का नियमित उपयोग त्वचा की समग्र बनावट और टोन को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है। यह आपकी त्वचा को नरम और अधिक चमकदार बना सकता है,” डॉ. यादव कहते हैं।

चेहरे के लिए कोकोआ बटर कैसे चुनें?

अपने चेहरे के लिए कोकोआ बटर चुनते समय, इन युक्तियों पर विचार करें:

• पवित्रता: बिना किसी अतिरिक्त सामग्री या सुगंध के 100 प्रतिशत शुद्ध कोकोआ मक्खन की तलाश करें, क्योंकि ये आपकी त्वचा में जलन पैदा कर सकता है।
• त्वचा का प्रकार: यदि आपकी त्वचा तैलीय है, तो गैर-कॉमेडोजेनिक कोकोआ मक्खन की तलाश करें, जिसका अर्थ है कि यह आपके छिद्रों को बंद नहीं करेगा।
• अतिरिक्त सामग्री: कुछ कोकोआ बटर उत्पादों में शिया बटर, विटामिन ई, या आवश्यक तेल जैसे अन्य लाभकारी तत्व होते हैं। वह चुनें जो आपकी त्वचा की ज़रूरतों के अनुरूप हो या अपने डॉक्टर से सलाह लें, खासकर यदि आपकी त्वचा संवेदनशील है।
• पैच परीक्षण: चेहरे पर कोकोआ बटर का उपयोग करने से पहले, किसी भी एलर्जी प्रतिक्रिया की जांच के लिए त्वचा के एक छोटे से क्षेत्र पर पैच परीक्षण करें।

चेहरे के लिए कोकोआ बटर का उपयोग कैसे करें?

आप सीधे अपने चेहरे पर कोकोआ बटर ब्लॉक लगा सकते हैं, लेकिन मुख्य घटक के रूप में कोकोआ बटर वाले त्वचा देखभाल उत्पाद का उपयोग करना बेहतर है। बटर ब्लॉक में भारी स्थिरता होती है, जो छिद्रों को बंद कर सकती है और मुँहासे पैदा कर सकती है, खासकर यदि आपकी त्वचा तैलीय है।

• अपने चेहरे को पानी और सौम्य फेसवॉश से अच्छी तरह साफ करें।
• अपनी उंगलियों पर कोकोआ मक्खन के साथ उत्पाद की थोड़ी मात्रा लगाएं।
• धीरे-धीरे इसे अपनी त्वचा पर गोलाकार गति में मालिश करें, और शुष्क क्षेत्रों पर विशेष ध्यान दें।
• मेकअप लगाने या बिस्तर पर जाने से पहले कोकोआ बटर को पूरी तरह सोखने दें।

चेहरे पर कोकोआ बटर का उपयोग करने से क्या दुष्प्रभाव हो सकते हैं?

चेहरे के लिए कोकोआ मक्खन का उपयोग करना अधिकांश लोगों के लिए सुरक्षित है, लेकिन कुछ लोगों को इसके दुष्प्रभाव का अनुभव हो सकता है, जैसे:

• मुँहासों का फूटना: कोकोआ बटर के अत्यधिक उपयोग से रोमछिद्र बंद हो सकते हैं और कुछ लोगों में मुंहासे हो सकते हैं, खासकर तैलीय या मुँहासे-प्रवण त्वचा वाले लोगों में।
• एलर्जी प्रतिक्रियाएं: कुछ लोगों को कोकोआ बटर से एलर्जी हो सकती है, जिससे दाने और खुजली हो सकती है।
• त्वचा में खराश: चेहरे के लिए कोकोआ बटर का उपयोग सावधानी से करें, क्योंकि यह त्वचा में जलन पैदा कर सकता है, खासकर अगर इसे बहुत गाढ़ा लगाया गया हो या त्वचा पहले से ही परेशान हो।

आप चेहरे के लिए कोकोआ बटर का उपयोग कर सकते हैं, क्योंकि यह आपकी त्वचा के लिए लाभ प्रदान कर सकता है। हालाँकि, इसका सही तरीके से उपयोग करना और इस प्राकृतिक पदार्थ के संभावित दुष्प्रभावों से अवगत होना महत्वपूर्ण है। यदि आपको इस वसा के उपयोग से कोई दुष्प्रभाव अनुभव होता है, तो डॉक्टर से परामर्श लें।