बालों के विकास के लिए डर्मा रोलर: लाभ और सुझाव

बालों को दोबारा उगाने की चाहत में, बहुत से लोग बालों की देखभाल के समाधानों की ओर रुख कर रहे हैं जो उन्हें बालों के झड़ने और झड़ने से निपटने में मदद कर सकते हैं। ऐसा ही एक समाधान है डर्मा रोलर का उपयोग। यह उपकरण, जिसके एक सिरे पर एक हैंडल और दूसरे सिरे पर कई छोटी सुइयों वाला एक रोलर है, आसानी से घर पर उपयोग किया जा सकता है। इसमें उन सुइयों को पूरे सिर पर घुमाना शामिल है। यह डरावना और दर्दनाक लगता है. स्वाभाविक रूप से, आपको आश्चर्य होगा कि क्या बालों के विकास के लिए डर्मा रोलर का उपयोग प्रभावी और सुरक्षित है? आइए जानें कि मुँहासे जैसी त्वचा संबंधी समस्याओं से निपटने के लिए जाना जाने वाला यह उपकरण बालों के झड़ने से पीड़ित लोगों के लिए फायदेमंद हो सकता है या नहीं।

डर्मा रोलर क्या है?

यह एक हैंडहेल्ड डिवाइस है जिसमें ड्रम जैसी संरचना होती है जो छोटी सुइयों से ढकी होती है, जिनकी लंबाई आमतौर पर 0.2 से 2.5 मिमी तक होती है। “जब त्वचा या खोपड़ी पर घुमाया जाता है, तो उपकरण सूक्ष्म चोटें बनाता है जो शरीर की प्राकृतिक उपचार प्रक्रिया को ट्रिगर करता है। यह कोलेजन और इलास्टिन के उत्पादन को बढ़ावा देता है, और रक्त प्रवाह को बढ़ाता है, ”कॉस्मेटिक और सौंदर्य सर्जन डॉ. श्वेता मिश्रा कहती हैं।

यह त्वचा की देखभाल या बालों की देखभाल करने वाले उत्पादों के अवशोषण में भी सुधार करता है, जिससे यह सौंदर्य चिकित्सा में एक लोकप्रिय उपकरण बन जाता है। 2016 में प्रकाशित एक शोध के अनुसार, डर्मा रोलर को शुरू में त्वचा के कायाकल्प के लिए पेश किया गया था, लेकिन अब यह मुँहासे, मुँहासे के निशान, जलने के निशान और खिंचाव के निशान से निपटने में मदद कर सकता है। भारतीय त्वचाविज्ञान ऑनलाइन जर्नल.

बालों के विकास के लिए डर्मा रोलर: यह कैसे मदद करता है?

बालों के विकास के लिए डर्मा रोलर का उपयोग करना कारगर हो सकता है। 2016 में प्रकाशित एक शोध के अनुसार, यह बालों के झड़ने के इलाज में प्रभावी है भारतीय त्वचाविज्ञान ऑनलाइन जर्नल. बालों के विकास के लिए डर्मा रोलर का उपयोग करने के लाभ यहां दिए गए हैं:

• खोपड़ी पर डर्मा रोलर द्वारा बनाई गई सूक्ष्म चोटें बालों के रोम में रक्त के प्रवाह को बढ़ाती हैं, जिससे बालों के विकास के लिए आवश्यक पोषक तत्व और ऑक्सीजन मिलते हैं।
• यह कोलेजन उत्पादन को सक्रिय करता है, जो खोपड़ी और बालों की संरचना को मजबूत करता है।
• यह मिनोक्सिडिल जैसे सामयिक उपचारों की पहुंच को बढ़ाता है। विशेषज्ञ का कहना है, “यह उनकी प्रभावशीलता को बढ़ाता है और निष्क्रिय बालों के रोमों को विकास चरण में फिर से प्रवेश करने के लिए प्रोत्साहित करता है।” 2013 में प्रकाशित एक अध्ययन के दौरान ट्राइकोलॉजी के अंतर्राष्ट्रीय जर्नलबालों के विकास के लिए केवल मिनोक्सिडिल का उपयोग करने की तुलना में मिनोक्सिडिल के साथ डर्मा रोलर का उपयोग करना अधिक प्रभावी पाया गया।

डॉ. मिश्रा कहते हैं, “आम तौर पर ध्यान देने योग्य सुधार, जैसे कि बालों का गिरना कम होना और बच्चे के बालों का दिखना, उचित हेयरकेयर रूटीन के साथ नियमित उपयोग से 8 से 12 सप्ताह लग सकते हैं।” 2020 में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, 8 से 10 बार डर्मा रोलर का उपयोग करने के बाद नए बालों का निर्माण शुरू हो सकता है। बायोमेडिकल माइक्रोडिवाइसेस पत्रिका. महत्वपूर्ण पुनर्विकास के लिए, इसमें 6 महीने तक का समय लग सकता है, लेकिन बालों का विकास एक क्रमिक प्रक्रिया है। इसलिए, बालों के विकास के लिए डर्मा रोलर का उपयोग करते समय धैर्य और निरंतरता महत्वपूर्ण है।

बालों के विकास के लिए सही डर्मा रोलर कैसे चुनें?

1. सुई का आकार

बालों के विकास के लिए डर्मा रोलर चुनते समय सुई का आकार महत्वपूर्ण होता है। विशेषज्ञ कहते हैं, “शुरुआती लोगों या हल्के से मध्यम बाल पतले होने वाले लोगों के लिए, 0.5 मिमी रोलर आदर्श है, क्योंकि यह असुविधा पैदा किए बिना खोपड़ी की सतह में प्रभावी ढंग से प्रवेश करता है।” अधिक गंभीर बालों के झड़ने या कई गंजे धब्बों के लिए, 1.0 मिमी रोलर अधिक प्रभावी हो सकता है, लेकिन खोपड़ी को नुकसान से बचाने के लिए सावधानी और पेशेवर सलाह की आवश्यकता होती है।

2. सामग्री

टाइटेनियम या मेडिकल-ग्रेड स्टेनलेस स्टील से बनी उच्च गुणवत्ता वाली सुइयों वाले डर्मा रोलर्स चुनें। टाइटेनियम सुइयां टिकाऊ होती हैं और लंबे समय तक तीक्ष्णता बनाए रखती हैं, जबकि स्टेनलेस स्टील अधिक स्वच्छ और कीटाणुरहित करने में आसान होती है। डॉ. मिश्रा कहते हैं, “दोनों विकल्प सुरक्षित हैं, लेकिन गुणवत्ता बेहतर परिणाम सुनिश्चित करती है और संक्रमण के खतरे को कम करती है।”

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3. आवृत्ति

यदि आप बार-बार डर्मा रोलर का उपयोग करने की योजना बनाते हैं, तो छोटी सुई का आकार (जैसे 0.5 मिमी) अधिक उपयुक्त होता है क्योंकि इसमें पुनर्प्राप्ति समय कम लगता है। विशेषज्ञ कहते हैं, “बड़ी सुइयों, जैसे कि 1.0 मिमी, को सत्रों के बीच लंबे अंतराल (2-3 सप्ताह) की आवश्यकता होती है, क्योंकि वे गहराई तक प्रवेश करती हैं और खोपड़ी को ठीक होने में अधिक समय लेती हैं।”

4. ब्रांड गुणवत्ता

सुरक्षा, स्थायित्व और प्रभावशीलता सुनिश्चित करने के लिए डर्मा रोलर्स के प्रतिष्ठित ब्रांडों का विकल्प चुनें। उच्च गुणवत्ता वाले डर्मा रोलर्स को असमान या अत्यधिक प्रवेश से बचने, त्वचा की क्षति या जलन के जोखिम को कम करने के लिए सटीकता के साथ डिज़ाइन किया गया है।

5. खोपड़ी की स्थिति

बालों के विकास के लिए डर्मा रोलर का उपयोग करने से पहले अपने स्कैल्प की संवेदनशीलता और समग्र स्वास्थ्य की जांच करें। यदि आपकी खोपड़ी संवेदनशील है, तो छोटी सुई के आकार से शुरुआत करें और मार्गदर्शन के लिए किसी विशेषज्ञ से सलाह लें। विशेषज्ञ कहते हैं, “खोपड़ी में संक्रमण या एक्जिमा और सोरायसिस जैसी स्थितियों वाले लोगों को तब तक डर्मा रोलर्स का उपयोग करने से बचना चाहिए जब तक कि त्वचा विशेषज्ञ हरी झंडी न दे दे।”

बालों के विकास के लिए डर्मा रोलर का उपयोग करने के बाद क्या लगाएं?

डर्मा रोलर का उपयोग करने के बाद, लाभ को अधिकतम करना और जलन को रोकना महत्वपूर्ण है। यहां कुछ उपयुक्त विकल्प दिए गए हैं जिन्हें आप बालों के विकास के लिए डर्मा रोलर का उपयोग करने के बाद अपना सकते हैं:

• बाल विकास सीरम: बालों के विकास के लिए डर्मा रोलर का उपयोग करने के तुरंत बाद मिनोक्सिडिल या पेप्टाइड्स युक्त सीरम लगाएं। विशेषज्ञ कहते हैं, “डर्मा रोलर द्वारा बनाए गए सूक्ष्म चैनल उनके अवशोषण को बढ़ाते हैं, जिससे वे बालों के विकास को प्रोत्साहित करने में अधिक प्रभावी हो जाते हैं।”
• सुखदायक एजेंट: खोपड़ी को आराम देने, लालिमा को कम करने और जलयोजन को बढ़ावा देने के लिए एलोवेरा जेल या हायल्यूरोनिक एसिड जैसे शांत उत्पादों का उपयोग करें। ये संवेदनशील क्षेत्र पर एक सुरक्षात्मक अवरोध भी बनाते हैं।
• एंटीऑक्सीडेंट: विटामिन सी या ई वाले उत्पाद खोपड़ी को ऑक्सीडेटिव तनाव से बचा सकते हैं और उपचार प्रक्रिया का समर्थन कर सकते हैं।
• भारी या परेशान करने वाले उत्पादों से बचें: बालों के विकास के लिए डर्मा रोलर का उपयोग करने के तुरंत बाद बालों में तेल, अल्कोहल-आधारित समाधान या सुगंधित उत्पाद लगाने से बचें, क्योंकि वे सूक्ष्म चैनलों को अवरुद्ध कर सकते हैं, जलन पैदा कर सकते हैं या यहां तक ​​कि संक्रमण भी पैदा कर सकते हैं।
• बाल सनस्क्रीन: यदि आप बाहर निकलते हैं, तो बालों को पराबैंगनी किरणों से होने वाले नुकसान से बचाने के लिए गैर-कॉमेडोजेनिक सनस्क्रीन लगाएं।

क्या बालों के विकास के लिए डर्मा रोलर का उपयोग करने के कोई दुष्प्रभाव हैं?

डर्मा रोलिंग आम तौर पर सुरक्षित है, लेकिन अनुचित उपयोग या खराब स्वच्छता से निम्नलिखित दुष्प्रभाव हो सकते हैं:

• खोपड़ी की लाली और जलन: सुइयों द्वारा बनाई गई सूक्ष्म चोटों के कारण अस्थायी लालिमा या संवेदनशीलता सबसे आम दुष्प्रभाव है। यह आमतौर पर 24 से 48 घंटों के भीतर कम हो जाता है, खासकर जब छोटे आकार की सुई का उपयोग किया जाता है।
• खून बह रहा है: बड़ी सुइयां (जैसे 1.0 मिमी या उससे अधिक) या रोलिंग के दौरान अत्यधिक दबाव से मामूली रक्तस्राव हो सकता है। विशेषज्ञ का कहना है, ”गहरी पैठ के लिए यह सामान्य हो सकता है, लेकिन न्यूनतम और नियंत्रित होना चाहिए।”
• संक्रमण: यदि उपयोग से पहले डर्मा रोलर या स्कैल्प को ठीक से साफ नहीं किया जाता है, तो बैक्टीरिया सूक्ष्म चोटों में प्रवेश कर सकते हैं, जिससे संक्रमण हो सकता है। डर्मा रोलर को कीटाणुरहित करना और यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि प्रक्रिया से पहले और बाद में खोपड़ी साफ हो।
• खोपड़ी की स्थिति का बिगड़ना: सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस जैसे स्कैल्प विकार वाले लोगों को बालों के विकास के लिए डर्मा रोलर का उपयोग करने से बचना चाहिए जब तक कि किसी विशेषज्ञ द्वारा सलाह न दी जाए। यह सिर की त्वचा की स्थिति को खराब कर सकता है और उपचार में देरी कर सकता है।
• एलर्जी प्रतिक्रियाएं: डर्मा रोलिंग के बाद कठोर या अनुपयुक्त उत्पादों का उपयोग करने से एलर्जी प्रतिक्रिया हो सकती है, क्योंकि उपचार के बाद खोपड़ी अत्यधिक संवेदनशील होती है।

बालों के विकास के लिए डर्मा रोलर का उपयोग करना कारगर हो सकता है, लेकिन उचित स्वच्छता प्रथाओं का पालन करें, और उचित आकार की सुई का उपयोग करें। इसके अलावा, डिवाइस का उपयोग करने से पहले, किसी विशेषज्ञ से परामर्श लें, खासकर यदि आपको खोपड़ी संबंधी अंतर्निहित चिंताएं हैं।