मध्य कान सहित आपके कान के विभिन्न हिस्से संक्रमित हो सकते हैं। जानिए कान में संक्रमण के कारण, इलाज के तरीके और बचने के उपाय।
कान का संक्रमण काफी आम है, खासकर बच्चों में, लेकिन यह वयस्कों को भी हो सकता है। आपके कानों के विभिन्न हिस्से हैं जिन पर बैक्टीरिया, वायरस या कवक द्वारा हमला किया जा सकता है। आप अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को दोष दे सकते हैं लेकिन इन संक्रमणों के पीछे और भी कारण हैं। यहां तक कि पानी के संपर्क में आने जैसी साधारण चीज भी आपके कानों को प्रभावित कर सकती है। निष्क्रिय धूम्रपान भी आपके कानों में संक्रमण का एक कारण हो सकता है। इसलिए जितना हो सके आपको सिगरेट के धुएं से दूर रहना चाहिए। कारणों की तरह, कान के संक्रमण के इलाज और उन्हें रोकने के लिए भी बहुत सारे विकल्प हैं।
कान में संक्रमण क्या हैं?
ईएनटी विशेषज्ञ डॉ. ललित मोहन पाराशर कहते हैं, “कान में संक्रमण तब होता है जब बैक्टीरिया, वायरस या कवक कान पर आक्रमण करते हैं और सूजन पैदा करते हैं।” वे कान के विभिन्न भागों को प्रभावित कर सकते हैं:
1. ओटिटिस एक्सटर्ना (बाहरी कान का संक्रमण)
इसे आमतौर पर तैराक का कान कहा जाता है और यह कान की नलिका को प्रभावित करता है। ईएनटी विशेषज्ञ डॉ. शशिधर टीबी कहते हैं, “यह आमतौर पर बैक्टीरिया या फंगल अतिवृद्धि के परिणामस्वरूप शुरू होता है और अक्सर बरकरार नमी का परिणाम होता है।” इससे लालिमा, सूजन, दर्द और कभी-कभी डिस्चार्ज भी हो सकता है।
2. ओटिटिस मीडिया (मध्य कान का संक्रमण)
डॉ. शशिधर कहते हैं, “यह कान के संक्रमण का सबसे आम प्रकार है, खासकर बच्चों में, और मूल रूप से सूजन और कान के परदे के पीछे तरल पदार्थ के जमा होने के कारण होता है।” इसकी अलग-अलग अवधि हो सकती है: तीव्र, जो अचानक शुरू होती है और आमतौर पर छोटी अवधि की होती है, और क्रोनिक जो लंबे समय तक या आवर्ती होती है। बुखार और कान दर्द इसके दो सामान्य लक्षण हैं।
3. ओटिटिस इंटर्ना (आंतरिक कान का संक्रमण)
इसे भूलभुलैया के रूप में भी जाना जाता है, यह एक असामान्य स्थिति है जहां आंतरिक कान की संरचना में सूजन हो जाती है। यह संक्रमण इन्फ्लूएंजा जैसे वायरस के कारण होता है। डॉ. शशिधर कहते हैं, “इससे चक्कर आना, मतली और कभी-कभी सुनने की क्षमता में कमी हो सकती है।”
ऐसे संक्रमण विशेष रूप से बच्चों में आम हैं लेकिन वयस्कों को भी प्रभावित कर सकते हैं। में प्रकाशित शोध के अनुसार, सभी बच्चों में से लगभग 50 प्रतिशत को दो साल की उम्र तक कम से कम एक कान का संक्रमण होगा। जामा बाल रोग 2020 में। वयस्कों के लिए, कान में संक्रमण, विशेष रूप से मध्य कान में संक्रमण, एक वर्ष में प्रति 1,000 वयस्कों पर लगभग 5.3 की दर से होता है, जैसा कि प्रकाशित शोध के अनुसार परिवार प्रथा 2021 में.
कान में संक्रमण के कारण क्या हैं?
1. अपरिपक्व प्रतिरक्षा प्रणाली
कान का संक्रमण, विशेषकर बच्चों में, उनकी प्रतिरक्षा प्रणाली से संबंधित हो सकता है। उनकी प्रतिरक्षा प्रणाली अभी भी विकसित हो रही है, जिससे उनके लिए बैक्टीरिया, वायरस या कवक से लड़ना कठिन हो गया है। परिणामस्वरूप, वे कान सहित संक्रमण के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं।
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2. छोटी और अधिक क्षैतिज यूस्टेशियन ट्यूब
डॉ. पाराशर कहते हैं, “यूस्टेशियन ट्यूब, जो मध्य कान को गले से जोड़ती हैं, बच्चों में छोटी और अधिक क्षैतिज रूप से संरेखित होती हैं।” यह संरचना गले से बैक्टीरिया और वायरस के लिए मध्य कान में प्रवेश करना आसान बनाती है, जिससे संक्रमण होता है।
3. ऊपरी श्वसन संक्रमण
श्वसन संक्रमण जैसे सर्दी और साइनस संक्रमण आपके कानों के लिए हानिकारक हो सकते हैं। वे सूजन पैदा कर सकते हैं और यूस्टेशियन ट्यूब को अवरुद्ध कर सकते हैं। यह रुकावट मध्य कान से तरल पदार्थ को बाहर निकलने से रोकती है, जिससे बैक्टीरिया के लिए प्रजनन स्थल बनता है और कान में संक्रमण होता है।
4. एलर्जी
एलर्जी से नासिका मार्ग और यूस्टेशियन ट्यूब में सूजन हो सकती है, जिससे मध्य कान में तरल पदार्थ जमा हो सकता है और संक्रमण का खतरा बढ़ सकता है। 2023 में एक अध्ययन के दौरान प्रकाशित हुआ क्यूरियसयह पाया गया कि एलर्जिक राइनाइटिस से पीड़ित 49.2 प्रतिशत प्रतिभागियों को मध्य कान में संक्रमण था। एलर्जिक राइनाइटिस नाक के अंदर की सूजन है जो एलर्जी के कारण होती है।
5. बोतल से दूध पिलाना
जो बच्चे सीधे लेटकर बोतल से पानी पीते हैं, उनमें यूस्टेशियन ट्यूब में तरल पदार्थ के प्रवेश करने की संभावना अधिक होती है, जिससे कान में संक्रमण हो सकता है। डॉ. पाराशर कहते हैं, “स्तनपान, विशेष रूप से सीधी स्थिति में, इस जोखिम को कम करता है।”
6. धूम्रपान के संपर्क में आना
निष्क्रिय धूम्रपान श्वसन प्रणाली को परेशान करता है और प्रतिरक्षा को कमजोर करता है, जिससे संक्रमण की संभावना अधिक हो जाती है। में प्रकाशित शोध के अनुसार, सिगरेट के धुएं के संपर्क में आना ओटिटिस मीडिया के लिए एक प्रमुख जोखिम कारक है वैज्ञानिक रिपोर्ट 2021 में.
7. पानी के संपर्क में आना
लंबे समय तक पानी के संपर्क में रहना, जैसे कि तैराकी या शॉवर लेते समय, कान नहर में नमी फंस सकती है। डॉ. पाराशर कहते हैं, “यह बैक्टीरिया या फंगल विकास को बढ़ावा देता है, खासकर बाहरी कान या तैराक के कान में, जिससे संक्रमण होता है।”
8. जीर्ण अवस्था
मधुमेह जैसी स्थितियां प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर कर सकती हैं, जिससे लोग संक्रमण के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाते हैं। में प्रकाशित शोध के अनुसार, मधुमेह, एक ऐसी स्थिति जो तब होती है जब रक्त शर्करा बहुत अधिक हो जाती है, ओटिटिस मीडिया के लिए सबसे आम जोखिम कारक है। द जर्नल ऑफ़ इंटरनेशनल एडवांस्ड ओटोलॉजी 2023 में.
9. कान नलिका में चोट
क्या आप अपने कान साफ़ करने के लिए रुई के फाहे का उपयोग करते हैं? वे फायदे से ज्यादा नुकसान कर सकते हैं। रुई के फाहे का उपयोग करने या अन्य वस्तुएं डालने से कान नहर की नाजुक परत को नुकसान हो सकता है, जिससे बैक्टीरिया या कवक प्रवेश कर सकते हैं और कान में संक्रमण पैदा कर सकते हैं।
कान के संक्रमण का इलाज कैसे करें?
1. चिकित्सा उपचार
- दर्द निवारक: डॉ. पाराशर कहते हैं, “इबुप्रोफेन या एसिटामिनोफेन जैसी ओवर-द-काउंटर दर्द दवाएं कान के दर्द को कम करने और बुखार को कम करने में मदद करती हैं।”
- एंटीबायोटिक दवाओं: जीवाणु संक्रमण के लिए, विशेष रूप से जो गंभीर या लगातार बने रहते हैं, आपको एंटीबायोटिक लेने के लिए कहा जा सकता है। ये मौखिक दवाएं या कान की बूंदें हो सकती हैं। में प्रकाशित शोध के अनुसार, कान के संक्रमण के इलाज में एंटीबायोटिक-कॉर्टिकोस्टेरॉइड ईयरड्रॉप्स की तुलना में मौखिक एंटीबायोटिक्स अधिक प्रभावी हो सकते हैं। परिवार प्रथा 2024 में.
- एंटिफंगल दवाएं: कान में फंगल संक्रमण के लिए, आमतौर पर एंटीफंगल ईयर ड्रॉप्स की सिफारिश की जाती है।
2. घरेलू उपाय
- गर्म सेक: प्रभावित कान पर गर्म सेक लगाने से रक्त परिसंचरण में सुधार करके दर्द और सूजन को कम करने में मदद मिल सकती है।
- हाइड्रेशन: डॉ. पाराशर कहते हैं, “बहुत सारे तरल पदार्थ पीने से बलगम को पतला करने में मदद मिलती है, जिससे यूस्टेशियन ट्यूबों के लिए मध्य कान से तरल पदार्थ निकालना आसान हो जाता है।”
- सिर का ऊंचा स्थान: अपने सिर को थोड़ा ऊंचा करके सोने से कान में मौजूद तरल पदार्थ को अधिक प्रभावी ढंग से निकालने में मदद मिलती है, जिससे दबाव और दर्द कम हो जाता है।
3. जल निकासी प्रक्रियाएं
पुराने या गंभीर कान संक्रमण के मामलों में, डॉक्टर छोटी शल्य चिकित्सा प्रक्रियाएं कर सकते हैं:
- मायरिंगोटॉमी जिसमें तरल पदार्थ निकालने के लिए कान के पर्दे में एक छोटा चीरा लगाया जाता है।
- टाइम्पैनोस्टॉमी ट्यूब जिसमें तरल पदार्थ के निर्माण को रोकने और बार-बार होने वाले संक्रमण के जोखिम को कम करने के लिए कान के पर्दे में छोटी ट्यूब डालना शामिल है।
कान के संक्रमण से कैसे बचें?
1. स्वच्छता बनाए रखें
अपने कान की नलिका में रुई के फाहे जैसा कुछ भी डाले बिना अपने कानों को धीरे से साफ करें। आप अपने कानों को साफ करने के लिए गर्म, नम कपड़े का उपयोग कर सकते हैं या उन्हें नुकसान पहुंचाए बिना कान की बूंदों का उपयोग कर सकते हैं। इसके अलावा, अपने कानों को सूखा रखें, खासकर तैरने या नहाने के बाद।
2. श्वसन संक्रमण को रोकें
सर्दी और फ्लू के खतरे को कम करने के लिए हाथ की अच्छी स्वच्छता अपनाएं, जिससे कान में संक्रमण हो सकता है। अच्छी स्वच्छता आदतों के अलावा, सर्दी या श्वसन संक्रमण वाले लोगों से दूर रहें, खासकर यदि आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर है। आपको भी सर्दी लगने में देर नहीं लगेगी.
3. एलर्जी का प्रबंधन करें
डॉ. पाराशर कहते हैं, “अपने डॉक्टर द्वारा बताई गई एंटीहिस्टामाइन या नेज़ल स्प्रे का उपयोग करें।” ये नासिका मार्ग और यूस्टेशियन ट्यूब में सूजन को कम करने में मदद कर सकते हैं। एक बार सूजन कम हो जाए, तो आपको कान के संक्रमण के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं होगी।
4. निष्क्रिय धूम्रपान से बचें
सिगरेट का धुआं न केवल आपके फेफड़ों पर बल्कि आपके कानों पर भी प्रतिकूल प्रभाव डालता है। सुनिश्चित करें कि आपके घर का वातावरण धुएं और अन्य प्रदूषकों से मुक्त है। यदि आप अपने स्वास्थ्य से प्यार करते हैं और नहीं चाहते कि कान का संक्रमण आपको परेशान करे, तो निष्क्रिय धूम्रपान से दूर रहें।
5. जब भी संभव हो स्तनपान कराएं
स्तनपान कराना आपके लिए हमेशा संभव नहीं हो सकता है लेकिन जब भी संभव हो स्तनपान कराएं। डॉ. पाराशर कहते हैं, “स्तनपान से बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत होती है, जिससे संक्रमण का खतरा कम हो जाता है।” यह कान के संक्रमण से बचने और आपके बच्चे को स्वस्थ रखने में मदद करेगा।
6. टीकाकरण
सुनिश्चित करें कि आपके बच्चे को फ्लू और स्ट्रेप्टोकोकस निमोनिया बैक्टीरिया के खिलाफ टीका लगाया गया है जो अक्सर लोगों के गले और नाक में पाए जाते हैं। ये टीके बहुत ज़रूरी हैं क्योंकि ये बच्चों में कान के संक्रमण की संभावना को कम करने में मदद कर सकते हैं।
7. कमियों को दूर करें
चाहे बच्चा हो या वयस्क, पोषण संबंधी कमियों पर ध्यान देना जरूरी है। डॉ. पाराशर कहते हैं, “प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए डी, सी और जिंक जैसे विटामिन की कमी को दूर करने की जरूरत है।” ऐसा करने से भविष्य में कान के संक्रमण को रोकने में भी मदद मिल सकती है।
कारणों को समझें और फिर जल्दी ठीक होने के लिए कान के संक्रमण का इलाज कराएं। एलर्जी, या मधुमेह जैसी पुरानी स्वास्थ्य स्थितियों को प्रबंधित करें और कान में संक्रमण के विकास के जोखिम को कम करने के लिए कान की अच्छी स्वच्छता बनाए रखें।
संबंधित अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
किस विटामिन की कमी से कान में संक्रमण होता है?
कुछ महत्वपूर्ण पोषक तत्वों, विशेष रूप से विटामिन डी, जिंक और विटामिन ए की कमी, प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर कर सकती है; इस प्रकार, यह व्यक्ति को कान के संक्रमण का शिकार बना देता है। ये पोषक तत्व प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया के साथ-साथ म्यूकोसल स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद करते हैं, जो कानों में बैक्टीरिया और वायरल संक्रमण से बचाता है।
कान का संक्रमण कितने समय तक रहता है?
कान में संक्रमण की अवधि आमतौर पर संक्रमण की गंभीरता के आधार पर कुछ दिनों से लेकर दो सप्ताह तक होती है। तीव्र संक्रमणों का अक्सर इलाज किया जाता है और 7 से 10 दिनों के भीतर इसका समाधान किया जा सकता है। हालाँकि, पुराना कान संक्रमण महीनों तक रह सकता है और इसके लिए एंटीबायोटिक्स या सर्जरी सहित अधिक गहन प्रबंधन की आवश्यकता होगी।
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