त्वचा के लिए ग्लिसरीन: इस त्वचा देखभाल घटक के साथ कांच की त्वचा पाएं

क्या आप कोरियाई कांच की त्वचा पाने का सपना देख रहे हैं? यदि आप रुझानों के साथ बने हुए हैं, तो कोरियाई कांच की त्वचा वही है जो लोग चाहते हैं। अनजान लोगों के लिए, कांच की त्वचा का तात्पर्य साफ़ और चमकती त्वचा से है जो कांच के टुकड़े की तरह दिखती है। कोरियाई त्वचा देखभाल स्वस्थ, नमीयुक्त त्वचा पर प्रमुख जोर देती है, जो ग्लास त्वचा प्रभाव का सार है। ग्लिसरीन एक ऐसा घटक है जो आपको कोरियाई ग्लास त्वचा पाने में मदद कर सकता है। कांच जैसी त्वचा पाने के लिए ग्लिसरीन के कुछ फायदे और इसके उपयोग के तरीके यहां दिए गए हैं।

ग्लिसरीन क्या है?

ग्लिसरीन, जिसे ग्लिसरॉल भी कहा जाता है, एक मॉइस्चराइजिंग घटक है जो फटे होंठों, सूखे हाथों और फटी एड़ियों के इलाज में मदद कर सकता है। ग्लिसरीन का उपयोग आपकी त्वचा की नमी के स्तर को बढ़ाने में मदद कर सकता है। यह आसपास से नमी खींचता है और इसे आपकी त्वचा में बनाए रखता है, जिससे यह स्वस्थ और मखमली दिखाई देती है। 2008 में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार ब्रिटिश जर्नल ऑफ डर्मेटोलॉजीग्लिसरॉल त्वचा को हाइड्रेट करता है, उसे कोमल बनाता है, और त्वचा की प्राकृतिक बाधा को बहाल करके उसे स्वस्थ बनाता है। ग्लिसरीन एक प्राकृतिक रूप से पाया जाने वाला पदार्थ है जो वनस्पति या पशु लिपिड से बना होता है। यह पारभासी, रंगहीन और गंधहीन होता है। 2019 में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, इसे ग्लिसरॉल के रूप में जाना जाता है, एक हाइड्रेटिंग और मॉइस्चराइजिंग घटक जो त्वचा की गहरी परतों से पानी को अवशोषित करता है। विष विज्ञान के अंतर्राष्ट्रीय जर्नल.

त्वचा के लिए ग्लिसरीन के क्या फायदे हैं?

चेहरे के लिए ग्लिसरीन के कुछ उल्लेखनीय लाभ इस प्रकार हैं:

1. आपकी त्वचा को हाइड्रेट करता है

ग्लिसरीन एक ह्यूमेक्टेंट के रूप में कार्य करता है, जो ऐसे पदार्थ हैं जो आपके चेहरे को चिकना और सुंदर बनाए रखने के लिए आपकी त्वचा की गहरी परतों और पर्यावरण से नमी को अवशोषित करते हैं। में प्रकाशित एक 2022 अध्ययन के अनुसार वैज्ञानिक रिपोर्टशोधकर्ताओं ने यह मापने के लिए विभिन्न तरीकों का परीक्षण किया कि ग्लिसरीन का घोल नमी को कितनी अच्छी तरह बरकरार रखता है। उन्होंने पाया कि घोल में जितनी अधिक ग्लिसरीन होगी, वह नमी बनाए रखने में उतना ही बेहतर था। यह निर्जलीकरण के कारण होने वाली शुष्कता, परतदारपन और महीन झुर्रियों को भी रोकता है।

2. अवरोध को बढ़ाता है

स्वस्थ त्वचा का तात्पर्य एक मजबूत अवरोध से है। ग्लिसरीन महत्वपूर्ण लिपिड और प्रोटीन के उत्पादन को बढ़ाकर इस बाधा को मजबूत करता है। यह आपके चेहरे को जलन और पर्यावरणीय क्षति से बचाता है, जैसा कि 2008 में प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया था ब्रिटिश जर्नल ऑफ डर्मेटोलॉजी.

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3. एंटी-इंफ्लेमेटरी से भरपूर

क्या आपकी त्वचा सूखी, खुजलीदार है? ग्लिसरीन इससे छुटकारा पाने में मदद कर सकती है। त्वचा विशेषज्ञ डॉ. डीएम महाजन कहते हैं, “ग्लिसरीन में सूजन-रोधी प्रभाव होते हैं जो लालिमा को कम करने और जलन से राहत देने में मदद करते हैं, जिससे यह एक्जिमा या सोरायसिस जैसे संवेदनशील त्वचा विकारों के लिए आदर्श बन जाता है।”

4. घावों को ठीक करता है

क्या आप छोटे-मोटे कट या खरोंच से पीड़ित हैं? ग्लिसरीन उपचार प्रक्रिया में मदद कर सकता है। में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, यह सेल टर्नओवर और पुनर्जनन को बढ़ाता है, जिससे आपकी त्वचा अधिक प्रभावी ढंग से मरम्मत कर पाती है ब्रिटिश जर्नल ऑफ डर्मेटोलॉजी.

5. एंटी-एजिंग से भरपूर

“हालांकि ग्लिसरीन झुर्रियों को दूर नहीं करेगा, यह उन्हें रोकने में मदद कर सकता है। यह आपकी त्वचा को अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रखकर, महीन रेखाओं और झुर्रियों की उपस्थिति को कम करके इसे मोटा बनाता है। विशेषज्ञ का कहना है कि इसके अतिरिक्त, यह स्वस्थ त्वचा कोशिका कार्य को बढ़ावा दे सकता है, जिससे युवा चमक में योगदान होता है।

चेहरे पर ग्लिसरीन का उपयोग कैसे करें?

चेहरे पर ग्लिसरीन का उपयोग कैसे करें, इस बारे में विशेषज्ञ द्वारा बताई गई संपूर्ण मार्गदर्शिका यहां दी गई है।

1. प्रतिष्ठित कोरियाई ग्लास त्वचा पाने के लिए, दोहरी सफाई से शुरुआत करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि आपका चेहरा अशुद्धियों से मुक्त है।
2. अपने टोनर या सीरम के साथ ग्लिसरीन की कुछ बूंदें मिलाएं और अधिकतम अवशोषण के लिए इसे नम त्वचा पर लगाएं।
3. टोनर से शुरू करें, फिर एसेंस या सीरम (ग्लिसरीन के साथ मिश्रित) लगाएं, और अंत में मॉइस्चराइजर लगाएं।
4. अतिरिक्त बढ़ावा देने के लिए लगाने से पहले अपने शीट मास्क एसेंस में ग्लिसरीन मिलाएं।

ध्यान रखने योग्य बातें!

• दिन के समय, अपनी नई हाइड्रेटेड त्वचा की सुरक्षा के लिए सनस्क्रीन लगाएं।
• अपनी त्वचा को हाइड्रेटेड दिखाने के लिए ग्लिसरीन युक्त स्लीपिंग फेस पैक का उपयोग करने पर विचार करें।
• कोरियाई त्वचा देखभाल में स्थिरता महत्वपूर्ण है, इसलिए ग्लिसरीन युक्त त्वचा देखभाल सामग्री को दिन में दो बार लगाएं।

यह भी याद रखें, लक्ष्य हाइड्रेटेड, चमकती त्वचा है, न कि अत्यधिक चिकना दिखना, इसलिए उतना ही ग्लिसरीन लें जितना यह आपकी त्वचा के प्रकार के अनुरूप हो।

साफ़ और चमकती त्वचा पाने के लिए DIY ग्लिसरीन मास्क

DIY ग्लिसरीन मास्क आपकी त्वचा की स्पष्टता और चमक बढ़ा सकते हैं। कोरियाई कांच की त्वचा पाने के लिए यहां कुछ घरेलू मास्क दिए गए हैं, जैसा कि विशेषज्ञ ने बताया है।

1. त्वचा को हाइड्रेट करने के लिए ग्लिसरीन फेस मास्क

सामग्री:

• ग्लिसरीन
• गुलाब जल
• एलोवेरा जेल

तरीका:

• ग्लिसरीन, गुलाब जल और एलोवेरा जेल को बराबर मात्रा में मिलाएं।
• 15-20 मिनट के लिए लगाएं, फिर गर्म पानी से धो लें।

2. मुंहासे वाली त्वचा के लिए ग्लिसरीन फेस मास्क

सामग्री:

• ग्लिसरीन
• शहद
• चाय के पेड़ की तेल

तरीका:

• ग्लिसरीन को शहद और टी ट्री ऑयल की कुछ बूंदों के साथ मिलाएं।
• 10-15 मिनट के लिए लगाएं और फिर ठंडे पानी से धो लें।

3. चमकदार त्वचा पाने के लिए ग्लिसरीन फेस मास्क

सामग्री:

• ग्लिसरीन
• सादा दही
• जई का चम्मच

तरीका:

• ग्लिसरीन को सादे दही और एक चम्मच बारीक पिसे हुए ओट्स के साथ मिलाएं।
• दही में मौजूद लैक्टिक एसिड धीरे-धीरे एक्सफोलिएट करता है, जबकि ओट्स आराम देता है।
• मास्क को 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर गर्म पानी से धो लें।

4. रूखी त्वचा के लिए ग्लिसरीन फेस मास्क

सामग्री:

• ग्लिसरीन
• avocados
• एक चम्मच जैतून का तेल

तरीका:

• ग्लिसरीन, मसला हुआ एवोकैडो और एक चम्मच जैतून का तेल मिलाएं।
• मास्क को 20 मिनट के लिए छोड़ दें।
• मास्क को धीरे-धीरे पानी से धो लें।

क्या ग्लिसरीन के कोई दुष्प्रभाव हैं?

जबकि ग्लिसरीन आम तौर पर सुरक्षित है, कुछ लोगों को कुछ दुष्प्रभाव का अनुभव हो सकता है। सबसे आम त्वचा की जलन है, खासकर यदि आपकी त्वचा बहुत संवेदनशील है। आपको लालिमा, खुजली या जलन जैसे लक्षण भी अनुभव हो सकते हैं। दुर्लभ मामलों में, ग्लिसरीन एलर्जी का कारण भी बन सकता है। एक और संभावित मुद्दा यह है कि बहुत शुष्क वातावरण में, ग्लिसरीन त्वचा को निर्जलित कर सकता है। ऐसा होने से रोकने के लिए हमेशा ग्लिसरीन को पानी या अन्य हाइड्रेटिंग सामग्री के साथ उपयोग करें। अंत में, जबकि ग्लिसरीन आमतौर पर मुँहासे का कारण नहीं बनता है, बहुत अधिक उपयोग करने या इसे कॉमेडोजेनिक अवयवों के साथ मिलाने से मुंहासे हो सकते हैं।

इसे संयमित मात्रा में उपयोग करना और गैर-कॉमेडोजेनिक उत्पादों का चयन करना सबसे अच्छा है। इसके अलावा, अपने सौंदर्य आहार में इन फेस मास्क सामग्रियों का उपयोग करने से पहले एक पैच परीक्षण करना सुनिश्चित करें। और ग्लिसरीन का उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श करना न भूलें।