यदि आप काम करने के लिए चुने गए अवयवों के संयोजन चाहते हैं, तो फेस मास्क कैसे बनाना महत्वपूर्ण है, यह समझना महत्वपूर्ण है। यहाँ क्या ध्यान रखें।
हो हालांकि, इससे पहले कि आप एक अच्छा खरीदने के लिए बाहर निकलें, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि कई कुशल फेस पैक घर पर भी बनाए जा सकते हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि यादृच्छिक सामग्री, भले ही उन्हें त्वचा के लिए अच्छा होने के लिए टाल दिया गया हो, मिश्रित किया जा सकता है। अच्छा परिणाम प्राप्त करने के लिए फेस मास्क बनाने का तरीका समझना महत्वपूर्ण है। जबकि हल्दी, मुसब्बर वेरा, और शहद त्वचा की चमक के लिए आदर्श हैं, दूध और नींबू को मिलाने से त्वचा की जलन हो सकती है। एक फेस मास्क और चीजों को ध्यान में रखने के लिए कैसे देखें।
क्या घर का बना चेहरा मास्क स्टोर-खरीदे गए लोगों की तुलना में बेहतर है?
होममेड फेस मास्क को ओवर-द-काउंटर वाले की तुलना में सुरक्षित और स्वस्थ विकल्प माना जाता है क्योंकि वे परिरक्षकों, कृत्रिम रसायनों और सिंथेटिक सुगंधों से मुक्त होते हैं। हर्बल अवयवों से बने ये होममेड मास्क, गैर विषैले, गैर-एलर्जिक हैं, और त्वचा को प्राकृतिक पोषण प्रदान करते हैं। एक हर्बल फेस पैक झुर्रियों, मुँहासे, मुँहासे और अंधेरे घेरे को कम करने में मदद करता है, इस अध्ययन में प्रकाशित होता है, अनुसंधान जर्नल फार्माकोलॉजी और फार्माकोडायनामिक्स। डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ। रैना नाहर बताते हैं, “इसके अलावा, महत्वपूर्ण लाभ यह है कि उन्हें व्यक्तिगत त्वचा के प्रकार और लक्ष्यों के आधार पर अनुकूलित किया जा सकता है, ताजा और शक्तिशाली अवयवों का उपयोग करके, स्वतंत्र रूप से एक रोजमर्रा के घर में उपलब्ध है।”
ओवर-द-काउंटर, सस्ती स्किन पैक में सिंथेटिक एडिटिव्स हो सकते हैं, जो हर त्वचा के प्रकार के अनुरूप नहीं हैं और प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं का कारण बन सकते हैं। हालांकि, जबकि होममेड फेस मास्क अच्छे हैं, यह समझना महत्वपूर्ण है कि फेस मास्क कैसे बनाया जाए ताकि सामग्री आपकी त्वचा को नुकसान न पहुंचे।
फेस मास्क कैसे बनाएं?
यदि आप समझना चाहते हैं कि फेस मास्क कैसे बनाया जाए, तो कई कारकों पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है जो सामग्री को मिलाते समय खेल में आते हैं। यह एक सुरक्षित और प्रभावी फेस मास्क बनाने के लिए आवश्यक है।
1। त्वचा प्रकार की संगतता
फेस मास्क बनाने के तरीके को समझने में पहला कदम आपकी त्वचा के प्रकार की संगतता को जानना है। हमारी त्वचा पर विभिन्न अवयवों का अलग -अलग प्रभाव पड़ता है। उदाहरण के लिए, सैंडलवुड, नीम गुलाब की पंखुड़ियों और नारंगी दालों को मुँहासे चेहरे के पैक बनाने के लिए जोड़ा जा सकता है, यह अध्ययन, प्रकाशित, में प्रकाशित किया गया है दवा वितरण और चिकित्सा विज्ञान जर्नल। यदि आपके पास सूखी त्वचा है, तो एलोवेरा और एवोकैडो जैसे हाइड्रेटिंग तत्व फायदेमंद हो सकते हैं, विशेषज्ञ कहते हैं। एक ही समय में, गलत घटक का उपयोग करने से जलन, अत्यधिक सूखापन या ब्रेकआउट हो सकते हैं।
2। पीएच संतुलन
यह समझने में एक और महत्वपूर्ण कारक है कि कैसे एक फेस मास्क बनाना है, पीएच (हाइड्रोजन की क्षमता) संतुलन पर विचार करना है। कुछ सामग्री, जैसे कि नींबू और टमाटर, अत्यधिक अम्लीय होते हैं और त्वचा के प्राकृतिक अवरोध को बाधित कर सकते हैं, जिससे संवेदनशीलता और लालिमा हो सकती है। एक को एलर्जी प्रतिक्रियाओं पर भी विचार करना चाहिए। हल्दी और कपूर जैसे विशिष्ट प्राकृतिक घटक भी हल्के खुजली या जलन का कारण बन सकते हैं।
3। घटक संगतता
पर्यावरण के साथ सामग्री की संगतता भी महत्वपूर्ण है, जबकि यह समझना है कि फेस मास्क कैसे बनाया जाए। विटामिन सी-रिच लेमन या ऑरेंज पील, हवा के संपर्क में आने पर या अस्थिर यौगिकों के साथ संयुक्त रूप से पोटेंसी खो देते हैं, यह अध्ययन, जर्नल में प्रकाशित होता है एंटीऑक्सीडेंट। सबसे महत्वपूर्ण बात, सामग्री भी एक दूसरे के साथ संगत होनी चाहिए। उदाहरण के लिए, अखरोट शेल पाउडर जैसे मजबूत एक्सफोलिएंट्स को नीम जैसे कठोर रोगाणुरोधी के साथ नहीं मिलाया जाना चाहिए, क्योंकि यह संयोजन अत्यधिक जलन का कारण बन सकता है।
4। ऐसी सामग्री जिसे मिश्रित नहीं किया जाना चाहिए
कुछ सामग्री एक फेस पैक में मिश्रित होने पर नुकसान का कारण बन सकती है। ऐसा ही एक संयोजन नींबू और बेकिंग सोडा होगा। यह आपके फेस पैक को बहुत कठोर बना देगा और यह त्वचा को जल और जलन कर सकता है। सिरका और बेकिंग सोडा भी मिश्रित नहीं होना चाहिए। यह एक रासायनिक प्रतिक्रिया का कारण बन सकता है जो त्वचा के लिए बहुत मजबूत है। नींबू और हल्दी के अत्यधिक मिश्रण की भी सिफारिश नहीं की जाती है क्योंकि यह आपकी त्वचा में संवेदनशीलता को दाग सकता है और संवेदनशीलता का कारण बन सकता है। दूध और नींबू दही का कारण बन सकते हैं, जो संवेदनशील त्वचा को परेशान कर सकते हैं। हाइड्रोजन पेरोक्साइड और सिरका हानिकारक एसिड बनाता है जो त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है।
आपको यह भी पसंद आ सकता हैं


5। मिश्रण करने के लिए सबसे अच्छी सामग्री
आश्चर्य है कि कैसे एक फेस मास्क बनाने के लिए? इन सामग्रियों को मिलाना सुनिश्चित करें। कई सामग्रियां हैं जो एक साथ उपयोग किए जाने पर बेहतर रूप से कार्य करती हैं। हल्दी, मुसब्बर वेरा और शहद का मिश्रण त्वचा की चमक के लिए आदर्श है, रंजकता और जलयोजन को कम करता है। इसी तरह, नींबू, दही और शहद का उपयोग कोमल छूटने और यहां तक कि एक त्वचा टोनिंग के लिए किया जा सकता है।

तैलीय या मुँहासे-प्रवण त्वचा वाले लोग नीम, चंदन और गुलाब जल के संयोजन से लाभान्वित हो सकते हैं, जो अतिरिक्त तेल को नियंत्रित करता है, बैक्टीरिया से लड़ता है, और सूजन को शांत करता है। मुँहासे, मुल्नी मित्ती, नारंगी छील पाउडर और हरी चाय के लिए, अच्छी तरह से काम करते हैं क्योंकि वे अतिरिक्त तेल को अवशोषित करते हैं और स्पष्ट बंद छिद्रों को स्पष्ट करते हैं। शुष्क त्वचा वाले लोग बादाम के तेल और ककड़ी के साथ गहरे पोषण और हाइड्रेशन के लिए संयुक्त एवोकैडो का उपयोग कर सकते हैं, विशेषज्ञ की सिफारिश करते हैं। दूध, जई और गुलाब की पंखुड़ियों का मिश्रण आपको जलन को शांत करने और सूखे पैच को नरम करने में मदद कर सकता है। कुछ अवयवों जैसे पपीता, शहद, और नींबू में एंटी-एजिंग गुण होते हैं क्योंकि वे कोलेजन को बढ़ावा देते हैं और त्वचा की बनावट में सुधार करते हैं। केसर, दूध, और मुसब्बर वेरा का एक शानदार मिश्रण विकीर्ण त्वचा को प्राप्त करने के लिए लागू किया जा सकता है।
अब जब आप जानते हैं कि फेस मास्क कैसे बनाया जाता है, तो आप अपनी त्वचा के लिए कुछ बेहतरीन संयोजनों को कोड़ा मार सकते हैं। हालांकि, यदि आपके पास कोई प्रतिक्रिया है तो उपयोग बंद करना सुनिश्चित करें। इसके अलावा, एक त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करना सुनिश्चित करें यदि आप किसी भी त्वचा की स्थिति से पीड़ित हैं।
संबंधित प्रश्न
फेस मास्क लगाने के लिए सबसे अच्छा समय क्या है?
फेस मास्क का उपयोग करने का आदर्श समय शाम या रात में होता है जब त्वचा अपने प्राकृतिक मरम्मत मोड में होती है, जिससे मास्क के पोषक तत्वों को पर्यावरणीय कारकों के खेलने के बिना अधिक प्रभावी ढंग से अवशोषित किया जा सकता है। गंदगी और तेल से मुक्त होने के लिए यह सुनिश्चित करने के लिए सफाई के बाद एक फेस मास्क लगाएं। लगातार चमक बनाए रखने के लिए सप्ताह में दो से तीन बार फेस मास्क का उपयोग करें। विशेष अवसरों या कार्यों से पहले, त्वचा की चमक को बढ़ाने के लिए कुछ घंटे पहले फेस मास्क लागू करें।
फेस मास्क को हटाने के बाद क्या करें?
फेस मास्क को हटाने के बाद हमेशा एक उचित पोस्ट-केयर रूटीन का पालन करें। छिद्रों को बंद करने के लिए ठंडे पानी के साथ कुल्ला किसी भी बचे हुए अवशेषों को हटा दें और धीरे से एक सुखदायक प्रभाव के लिए चेहरे पर एक बर्फ घन को रोल करें। त्वचा के हाइड्रेशन की पेशकश करने और त्वचा की प्राकृतिक नमी में ताला लगाने के लिए, एक हल्के मॉइस्चराइज़र को तुरंत लागू करें। ज्यादातर समय, फेस मास्क का उपयोग करने के बाद त्वचा संवेदनशील होती है। इसलिए, सीधे सूर्य के संपर्क से बचें और जलन या सूरज की क्षति को रोकने के लिए, एसपीएफ 50 या उससे अधिक के साथ एक अच्छी गुणवत्ता वाले सनस्क्रीन का उपयोग करें। उचित aftercare एक फेस मास्क के लाभों को बढ़ाता है और एक स्वस्थ, चमकते रंग को बनाए रखने में मदद करता है।
कैसे करें स्वास्थ्य और कल्याण पर नवीनतम अपडेट प्राप्त करें
।
Read More Articles : https://healthydose.in/category/hair-care/
Source Link : https://www.healthshots.com/how-to/ways-to-make-a-face-mask/




