बालों के विकास के लिए डर्मा रोलर का उपयोग कैसे करें

अपनी खोपड़ी पर छोटी सुइयों का उपयोग करना डरावना लग सकता है, लेकिन इस विधि को बालों के झड़ने में मदद करने के लिए अधिक ध्यान दिया जा रहा है। एक डर्मा रोलर प्राकृतिक बालों के विकास कारकों की सक्रियता को प्रोत्साहित करते हुए, आपकी खोपड़ी में एक नियंत्रित सूक्ष्म चोट करता है। इससे स्वस्थ और मोटे बाल हो सकते हैं। यह रक्त प्रवाह और कोलेजन उत्पादन को बढ़ाता है, जिससे बालों के विकास के लिए बेहतर वातावरण होता है। यदि आप इसे आज़माना चाहते हैं, लेकिन यह नहीं जानते कि कैसे शुरू किया जाए, तो डर्मा रोलर का उपयोग करने के लिए यह गाइड, आपको चरण-दर-चरण निर्देश देगा।

मैं सही डर्मा रोलर कैसे चुनूं?

आपका पहला कदम सही उपकरण का चयन कर रहा है, और सबसे महत्वपूर्ण कारक सुई का आकार है। घर के उपयोग के लिए, यह अनुशंसा की जाती है कि आप 1.0 मिमी से अधिक कभी नहीं; हालांकि, शुरुआती लोगों के लिए, छोटे आकारों के साथ शुरू होने की आवश्यकता है।

• शुरुआती के लिए (0.5 मिमी): “यह आकार उन लोगों के लिए आदर्श है जो केवल शुरू करने के लिए आदर्श है। यह खोपड़ी की शीर्ष परत को घुसने और महत्वपूर्ण असुविधा या क्षति के बिना बालों के रोम को उत्तेजित करने के लिए पर्याप्त सम्मोहक है,” सीच साहेता सेत्वचा विशेषज्ञ, स्वास्थ्य शॉट्स को बताता है।
• अधिक उन्नत उपयोगकर्ताओं के लिए (1.0 मिमी): यह आकार महत्वपूर्ण पतले होने के लिए अधिक प्रभावी हो सकता है, लेकिन केवल इस प्रक्रिया के साथ सहज होने के बाद और आदर्श रूप से, एक पेशेवर से परामर्श करने के बाद उपयोग किया जाना चाहिए। सुइयों का उपयोग करना जो बहुत लंबे हैं, खोपड़ी को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

आप उच्च गुणवत्ता वाली सुइयों के साथ एक रोलर भी चुनना चाहते हैं। टाइटेनियम या मेडिकल-ग्रेड स्टेनलेस स्टील की तलाश करें, क्योंकि वे टिकाऊ, तेज और अधिक स्वच्छ हैं, जिससे आपके संक्रमण के जोखिम को कम किया जाता है। आप विभिन्न प्रकार का पता लगा सकते हैं बालों के विकास के लिए डर्मा रोलर्स एक प्रतिष्ठित ब्रांड खोजने के लिए जो आपकी आवश्यकताओं के अनुरूप हो।

मेरी खोपड़ी पर डर्मा रोलर का उपयोग करने का सही तरीका क्या है?

परिणाम प्राप्त करने और समस्याओं को रोकने के लिए उचित तकनीक महत्वपूर्ण है। यह एक सरल प्रक्रिया है, लेकिन हर कदम मायने रखता है।

1. साफ शुरू करें: हमेशा एक साफ, सूखी खोपड़ी और ताजा धोए बालों के साथ शुरू करें। यह आपको जर्नल के अनुसार, माइक्रो-चैनल में गंदगी और बैक्टीरिया को धकेलने से रोकता है, जिसे आप बनाने वाले हैं विज्ञान -संबंधी।
2. सैन आपका रोलर: हर एक उपयोग से पहले, अपने डर्मा रोलर को 5-10 मिनट के लिए शराब को रगड़ने में भिगोकर कीटाणुरहित करें। इसे अच्छी तरह से सूखने दें।
3. धीरे से रोल करें: “अपने बालों को उन खोपड़ी के क्षेत्रों को उजागर करने के लिए भाग लें, जिन्हें आप इलाज करना चाहते हैं। धीरे से त्वचा के ऊपर डिवाइस को रोल करें-होरिज़ोंटली, लंबवत, और तिरछे रूप से-प्रत्येक दिशा में 4-5 बार।
4. लिफ्ट, ड्रैग न करें: टैंगलिंग या बालों को बाहर निकालने से बचने के लिए, दिशाओं को बदलने से पहले अपनी खोपड़ी से रोलर उठाएं।

मुझे कितनी बार इसका उपयोग करना चाहिए?

जब यह डर्मा रोलिंग की बात आती है तो बेहतर नहीं है। आपकी खोपड़ी को सत्रों के बीच चंगा और पुन: उत्पन्न करने के लिए समय की आवश्यकता होती है।

• 0.5 मिमी रोलर के साथ: त्वचा विशेषज्ञ की सलाह है, “सप्ताह में एक या दो बार इसका उपयोग करना काफी है।”
• 1.0 मिमी रोलर के साथ, आपको पर्याप्त वसूली समय के लिए अनुमति देने के लिए केवल हर दो से तीन सप्ताह का उपयोग करना चाहिए मानव कैनेटीक्स जर्नल।

रोल करने के बाद मुझे अपनी खोपड़ी पर क्या रखना चाहिए?

उन सभी छोटे चैनलों को बनाने के बाद, आपकी खोपड़ी को अधिक प्रभावी ढंग से उत्पादों को अवशोषित करने के लिए प्राइम किया जाता है। हालांकि, यह भी अतिसंवेदनशील है। आपको भारी या परेशान उत्पादों से बचना चाहिए।

• उपयोग करें: पेप्टाइड्स या मिनोक्सिडिल जैसी सामग्री वाले बाल वृद्धि सीरम। एलो वेरा जेल या हाइलूरोनिक एसिड जैसे सुखदायक एजेंट भी लालिमा को शांत कर सकते हैं और खोपड़ी को हाइड्रेट कर सकते हैं। में एक 2013 का अध्ययन अंतर्राष्ट्रीय जर्नल जर्नल पाया गया कि मिनोक्सिडिल एप्लिकेशन के साथ माइक्रोनडलिंग का संयोजन अकेले मिनोक्सिडिल का उपयोग करने की तुलना में हेयर रेग्रोवथ को बढ़ावा देने के लिए काफी अधिक प्रभावी था।
• उपयोग न करें: रोल करने के तुरंत बाद एक मजबूत सुगंध के साथ भारी बाल तेल, शराब आधारित टॉनिक, या कुछ भी से बचें। ये सूक्ष्म-चोटों को रोक सकते हैं और गंभीर रूप से जलन या संक्रमण का कारण बन सकते हैं मेडिकल माइक्रोबायोलॉजी।

एक डर्मा रोलर के साथ शुरू करना जटिल नहीं है। सही उपकरण का चयन करके, इसे सही ढंग से उपयोग करके, और उचित देखभाल के साथ, आप सुरक्षित रूप से इस शक्तिशाली तकनीक को अपने बालों की वृद्धि दिनचर्या में शामिल कर सकते हैं।

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