अनियमित बालों का झड़ना: एलोपेसिया एरियाटा के लक्षण, कारण और उपचार

हम सभी के हर दिन कुछ बाल झड़ते हैं – लगभग 100 बाल, जो पूरी तरह से सामान्य है। लेकिन सच मानिए, अपने बालों का प्रबंधन करना कभी-कभी पूर्णकालिक नौकरी जैसा महसूस हो सकता है। स्टाइलिंग से लेकर क्षति को रोकने तक, इन सबके बारे में तनावग्रस्त होना आसान है। और यहाँ मुख्य बात यह है कि तनाव वास्तव में अधिक बालों के झड़ने का कारण बन सकता है, जिससे एक दुष्चक्र बन सकता है। जबकि दैनिक बाल झड़ना प्राकृतिक बाल चक्र का हिस्सा है, अनियमित बालों का झड़ना किसी और चीज़ का संकेत हो सकता है, जैसे कि एलोपेसिया एरीटा। यह स्थिति तब होती है जब आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली गलती से आपके बालों के रोमों पर हमला करती है, जिससे बाल छोटे, गोल टुकड़ों में झड़ने लगते हैं। यह एक ऐसी स्थिति है जो मुश्किल हो सकती है, लेकिन इसके बारे में अधिक जानने से आपको इसका प्रबंधन करने और सही उपचार ढूंढने में मदद मिल सकती है।

एलोपेसिया एरीटा का क्या कारण है?

एलोपेसिया एरीटा एक ऑटोइम्यून स्थिति है जहां प्रतिरक्षा प्रणाली गलती से बालों के रोम पर हमला करती है, जिससे बाल झड़ने लगते हैं। इस स्थिति में, श्वेत रक्त कोशिकाएं बाल कूप कोशिकाओं को लक्षित करती हैं जैसे कि वे बैक्टीरिया या वायरस जैसे विदेशी आक्रमणकारी हों, जिससे बाल झड़ने लगते हैं और विकास रुक जाता है। इसके परिणामस्वरूप अक्सर गंजेपन के गोल, चिकने धब्बे हो जाते हैं, जो छोटे, स्थानीय धब्बों से लेकर पूरी तरह बालों के झड़ने और गंभीर मामलों में गंजापन तक हो सकते हैं। सटीक कारण स्पष्ट नहीं है लेकिन यहां एलोपेसिया एरियाटा के कुछ सामान्य कारण दिए गए हैं:

1. पारिवारिक इतिहास (आनुवंशिकता)

हालांकि वैज्ञानिक अनिश्चित हैं कि ये परिवर्तन क्यों होते हैं, आनुवंशिकी इस स्थिति को विकसित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। के अनुसार, इस बीमारी के पारिवारिक इतिहास वाले व्यक्तियों को प्रभावित करने की अधिक संभावना है राष्ट्रीय गठिया और मस्कुलोस्केलेटल और त्वचा रोग संस्थान. एलोपेशिया एरीटा से पीड़ित लगभग 20 प्रतिशत लोगों का कोई रिश्तेदार भी इस बीमारी से पीड़ित होता है। इसके बावजूद, सटीक आनुवंशिक ट्रिगर अस्पष्ट बने हुए हैं।

2. हार्मोनल परिवर्तन और चिकित्सीय स्थितियाँ

हार्मोनल उतार-चढ़ाव, जैसे कि गर्भावस्था, प्रसव, रजोनिवृत्ति के दौरान या थायरॉयड समस्याओं के कारण होने वाले उतार-चढ़ाव, बालों के झड़ने को ट्रिगर करने में भूमिका निभा सकते हैं। इसके अतिरिक्त, 2018 की एक समीक्षा प्रकाशित हुई एलर्जी और इम्यूनोलॉजी में नैदानिक ​​समीक्षाएँ एलोपेसिया एरीटा और थायरॉयड रोग और विटिलिगो जैसी अन्य ऑटोइम्यून स्थितियों के बीच संबंध पर प्रकाश डाला गया, जिसमें सुझाव दिया गया कि ये स्थितियां अंतर्निहित कारणों को साझा कर सकती हैं जो प्रतिरक्षा कार्य को बाधित करती हैं।

3. अत्यधिक तनाव

अत्यधिक तनाव एक अन्य योगदान कारक है जिसे एलोपेसिया एरीटा के कुछ मामलों में देखा गया है। जबकि अकेले तनाव एक निश्चित कारण नहीं है, यह प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को बढ़ा सकता है और बालों के झड़ने को ट्रिगर या खराब कर सकता है।

4. दवाएँ और पूरक

कीमोथेरेपी दवाओं सहित कुछ दवाएं और पूरक, बालों के झड़ने का कारण बन सकते हैं, जिसमें एलोपेसिया एरीटा भी शामिल है। विकिरण चिकित्सा, विशेष रूप से सिर पर, बालों के रोमों को नुकसान होने के कारण बाल झड़ने की समस्या भी हो सकती है।

5. हेयर स्टाइल और बाल उपचार

कुछ हेयर स्टाइल और बाल उपचार, विशेष रूप से वे जो बालों के रोम पर अत्यधिक दबाव डालते हैं, एलोपेसिया एरीटा के विकास में भी योगदान कर सकते हैं। पोनीटेल या चोटी जैसी टाइट हेयरस्टाइल जोखिम को बढ़ा सकती है, जबकि ब्लीचिंग या केमिकल पर्मिंग जैसे कठोर उपचार बालों को नुकसान पहुंचा सकते हैं और पतले होने या बालों के झड़ने का कारण बन सकते हैं।

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6. विटामिन और खनिज की कमी

विटामिन डी, बी3, जिंक, आयरन, बायोटिन और अमीनो एसिड जैसे विटामिन और खनिजों में पोषक तत्वों की कमी एलोपेसिया एरीटा के विकास में योगदान कर सकती है, ऐसा पता चलता है त्वचाविज्ञान व्यावहारिक और वैचारिक. इन आवश्यक पोषक तत्वों की कमी से विकास और बालों के रोम की कार्यप्रणाली ख़राब हो सकती है, जिससे संवेदनशील व्यक्तियों में बालों के झड़ने की संभावना बढ़ जाती है।

हालांकि एलोपेसिया एरीटा का सटीक कारण पूरी तरह से समझा नहीं गया है, लेकिन यह स्पष्ट है कि इन कारकों का संयोजन बालों के झड़ने की इस स्थिति में योगदान देता है।

एलोपेशिया एरीटा के लक्षण

इस स्थिति के सामान्य लक्षण यहां दिए गए हैं जिन्हें आपको जानना चाहिए:

• अनियमित बालों का झड़ना: एलोपेसिया एरीटा मुख्य रूप से बालों के झड़ने का कारण बनता है, जो खोपड़ी, चेहरे, भौहें, पलकें और शरीर के बालों जैसे क्षेत्रों को प्रभावित करता है। बाल आम तौर पर सिक्के के आकार के टुकड़ों में झड़ते हैं, जिसमें खोपड़ी सबसे आम क्षेत्र है।
• कील गड़ाना: बालों के झड़ने के अलावा, एलोपेसिया एरीटा नाखूनों पर भी प्रभाव डाल सकता है। पतले, टूटे हुए नाखून, चमक में कमी और खुरदरी बनावट जैसे परिवर्तन कभी-कभी स्थिति के पहले लक्षण हो सकते हैं।

बालों का झड़ना अचानक हो सकता है, या तो कुछ दिनों या हफ्तों के भीतर। जबकि पैच आमतौर पर अन्य लक्षणों का कारण नहीं बनते हैं, दुर्लभ मामलों में, वे खुजली (खुजली), रंग परिवर्तन (लाल, बैंगनी, भूरा, या भूरा), और बालों के रोम में मुंह जैसे खुलेपन (फॉलिक्यूलर ऑस्टिया) का कारण भी बन सकते हैं। . अन्य संकेतों में काले बिंदु (फॉलिक्यूलर ऑस्टिया में दिखाई देने वाले बाल शाफ्ट), विस्मयादिबोधक बिंदु बाल (शीर्ष पर छोटे बाल मोटे और खोपड़ी पर संकीर्ण), या सफेद बालों का विकास शामिल हो सकते हैं।

एलोपेसिया एरीटा का निदान कैसे करें?

एलोपेसिया एरियाटा का निदान आमतौर पर आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के पास जाने से शुरू होता है, जो शारीरिक परीक्षण करके शुरू करेगा। वे इस बारे में पूछेंगे कि आपने पहली बार अपने बालों के झड़ने को कब नोटिस किया था और क्या आपके परिवार में किसी को एलोपेसिया एरियाटा या कोई ऑटोइम्यून स्थिति थी। वे आपके नाखूनों की भी जांच कर सकते हैं, क्योंकि उनमें परिवर्तन एलोपेसिया एरियाटा का संकेत हो सकता है। यदि आपके प्रदाता को निदान करने के लिए अधिक जानकारी की आवश्यकता है, तो वे अतिरिक्त कदम उठा सकते हैं। इसमें शामिल हो सकते हैं:

• संक्रमण से बचने के लिए अपने सिर की त्वचा को देखें
• प्रयोगशाला में विश्लेषण करने के लिए बालों का एक छोटा सा नमूना लेना
• किसी भी त्वचा रोग की जांच के लिए खोपड़ी की बायोप्सी करना
• कुछ मामलों में, बालों के झड़ने से संबंधित अन्य स्वास्थ्य समस्याओं की जांच के लिए रक्त परीक्षण भी किया जा सकता है

एलोपेसिया एरीटा का उपचार

हालांकि एलोपेसिया एरीटा का कोई इलाज नहीं है, लेकिन ऐसे कई उपचार हैं जो बालों के झड़ने को धीमा करने या बालों के पुनर्विकास को प्रोत्साहित करने में मदद कर सकते हैं। हालाँकि, उपचार हमेशा सफल नहीं होता है, और कुछ लोगों को विभिन्न विकल्प आज़माने के बावजूद भी बालों के झड़ने का अनुभव हो सकता है।

• सामयिक उपचार आमतौर पर बालों के पुनर्विकास में सहायता के लिए उपयोग किया जाता है। कॉर्टिकोस्टेरॉइड क्रीम बालों के रोम के आसपास की सूजन को कम कर सकती हैं, जबकि मिनोक्सिडिल बालों के विकास को प्रोत्साहित करने में मदद कर सकती है।
• सामयिक इम्यूनोथेरेपी एक अन्य विकल्प है, जहां प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को ट्रिगर करने के लिए खोपड़ी पर रसायनों को लागू किया जाता है जो बालों के पुनर्विकास को प्रोत्साहित करता है।
  संक्रमण के लिए, हल्के मामलों में अक्सर स्टेरॉयड इंजेक्शन का उपयोग किया जाता है। एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता गंजे क्षेत्रों में एक स्टेरॉयड इंजेक्ट करता है। उपचार को हर 1-2 महीने में दोहराया जाना चाहिए। हालाँकि, यह उपचार भविष्य में बालों का झड़ना नहीं रोकता है।
• मौखिक उपचार व्यापक खालित्य के लिए कोर्टिसोन गोलियाँ शामिल करें, हालांकि उनके दुष्प्रभाव हो सकते हैं। प्रतिरक्षा प्रणाली गतिविधि को कम करने के लिए मेथोट्रेक्सेट या साइक्लोस्पोरिन जैसे इम्यूनोसप्रेसेन्ट का भी उपयोग किया जा सकता है।
• लेजर और प्रकाश चिकित्सा बालों के रोमों को उत्तेजित करने के लिए विशिष्ट प्रकाश तरंग दैर्ध्य या लेजर का उपयोग करके बालों के पुनर्विकास को बढ़ावा देने में मदद करता है। दोनों को सुरक्षित और प्रभावी माना जाता है।
• कुछ लोग खोजबीन करते हैं प्राकृतिक उपचार जैसे एक्यूपंक्चर, अरोमाथेरेपी, विटामिन (जैसे जिंक और बायोटिन), आवश्यक तेल (नारियल, चाय के पेड़, अरंडी), और यहां तक ​​कि प्याज का रस भी। आहार परिवर्तन से भी स्थिति में सुधार करने में मदद मिल सकती है।

सुनिश्चित करें कि यदि आपको एलोपेसिया एरीटा का कोई भी लक्षण दिखे तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें।