चावल के पानी के साइड इफेक्ट्स: जानें कि यह आपकी त्वचा को कैसे प्रभावित कर सकता है

युवा या बूढ़े, कई लोग त्वचा के स्वास्थ्य की बात करते समय चावल के पानी से कसम खाते हैं। स्टार्चिक तरल, जो चावल को भिगोने या उबलने के बाद पीछे छोड़ दिया जाता है, अक्सर त्वचा को हाइड्रेट करने की क्षमता के लिए मनाया जाता है, और समय से पहले त्वचा की उम्र बढ़ने को रोकता है। आप इसे आसानी से घर पर बना सकते हैं, और इसे अपनी स्किनकेयर रूटीन में शामिल कर सकते हैं। आपको यह जानकर आश्चर्य होगा लेकिन कई सौंदर्य ब्रांड हैं जो इस रसोई घटक की शक्ति में विश्वास करते हैं। कोई आश्चर्य नहीं कि इस प्राकृतिक घटक के साथ मॉइस्चराइज़र, सीरम और क्रीम जैसे बहुत सारे व्यावसायिक उत्पाद हैं। लेकिन क्या यह वास्तव में स्वस्थ है? हां, त्वचा के लिए लाभ हैं, लेकिन सभी दावे साबित नहीं होते हैं। इसलिए आपको इसका उपयोग करने से पहले चेहरे पर चावल के पानी के दुष्प्रभावों के बारे में भी पता होना चाहिए।

क्या चावल का पानी त्वचा के लिए स्वस्थ है?

हां, चावल का पानी त्वचा के लिए कुछ लाभों के साथ आता है। इससे पहले कि हम चेहरे पर चावल के पानी के दुष्प्रभावों पर आगे बढ़ें, हमें यह जानना होगा कि यह हमारी मदद कैसे कर सकता है।

• चमकती त्वचा को प्राप्त करने में मदद कर सकते हैं“इसमें प्राकृतिक एंजाइम और एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो सुस्त त्वचा को रोशन करने और काले धब्बे को कम करने में मदद कर सकते हैं, जिससे त्वचा की चमक निकलती है,” अनुभवी सौंदर्य विशेषज्ञ डॉ। ब्लॉसम कोचर कहते हैं।
• समय से पहले उम्र बढ़ने को रोक सकता है: एंटीऑक्सिडेंट में समृद्ध, यह रसोई घटक मुक्त कणों का मुकाबला कर सकता है जो समय से पहले उम्र बढ़ने का कारण बनता है। इस प्रकार के पानी को एक एंटी-एजिंग घटक के रूप में माना जा सकता है, और स्किनकेयर अनुप्रयोगों के लिए कच्चे माल के रूप में उपयोग किया जा सकता है, जैसा कि प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार प्रसाधन सामग्री 2018 में।
• स्तंभों को चिढ़ाता है: इसमें विरोधी भड़काऊ गुण हैं जो चेहरे पर लालिमा को शांत करने में मदद कर सकते हैं, और त्वचा की खुजली। “यह एक्जिमा जैसी स्थितियों वाले लोगों के लिए उपयुक्त बनाता है जो आपकी त्वचा को सूखा, और खुजली कर सकते हैं,” विशेषज्ञ कहते हैं।
• त्वचा की बनावट में सुधार करता है: चावल के पानी में प्राकृतिक स्टार्च छिद्रों को कसने और त्वचा को चिकना करने में मदद कर सकता है, जिससे यह नरम और कोमल महसूस होता है।
• त्वचा को हाइड्रेट करता है“इस प्रकार का पानी एक प्राकृतिक ह्यूमेक्टेंट के रूप में कार्य करता है, नमी को आकर्षित करता है और बनाए रखता है,” विशेषज्ञ कहते हैं। यह सूखी त्वचा वाले लोगों के लिए विशेष रूप से फायदेमंद है। चावल में फेनोलिक यौगिक, ट्रिसिन, बीटाइन और स्क्वैलेन होते हैं जो विरोधी भड़काऊ होते हैं, और में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, सफेद, और मॉइस्चराइजिंग गुण होते हैं। कॉस्मेटिक डर्मेटोलॉजी जर्नल 2022 में।
• मुँहासे को रोकता है: इसके हल्के कसैले गुण अतिरिक्त तेल को कम कर सकते हैं और मुँहासे को रोक सकते हैं, मुँहासे को रोक सकते हैं।

चेहरे पर चावल के पानी के दुष्प्रभाव क्या हैं?

यह प्राकृतिक घटक आम तौर पर सुरक्षित है, लेकिन चेहरे पर चावल के पानी के संभावित दुष्प्रभाव हैं:

1। सूखापन

यह आपके लिए हाइड्रेटिंग हो सकता है, लेकिन इसका उपयोग करने से अक्सर अत्यधिक सूखापन हो सकता है, खासकर उन लोगों के लिए जिनके पास त्वचा निर्जलीकरण होती है। डॉ। कोखर कहते हैं, “चेहरे पर चावल के पानी के दुष्प्रभावों में से एक यह है कि इसका अति प्रयोग करना, अपने प्राकृतिक तेलों की त्वचा को छीन सकता है, जिससे सूखापन और परतदारता हो सकती है।” इस प्राकृतिक घटक का पीएच (हाइड्रोजन की क्षमता) स्तर लगभग 6 है, जो थोड़ा अम्लीय है। इसलिए, अत्यधिक उपयोग त्वचा के प्राकृतिक पीएच संतुलन को प्रभावित कर सकता है।

2। एलर्जी प्रतिक्रियाएं

घरेलू उपचार फायदेमंद हो सकते हैं, लेकिन चावल के पानी सहित किसी भी रसोई घटक का उपयोग करने से पहले एक पैच परीक्षण करना सुनिश्चित करें। विशेषज्ञ कहते हैं, “यह अक्सर नहीं होता है, लेकिन कुछ व्यक्तियों को चावल के पानी से एलर्जी के कारण लालिमा या जलन का अनुभव हो सकता है।”

3। मुँहासे

“यह मुँहासे का मुकाबला कर सकता है, लेकिन अनुचित rinsing या किण्वित चावल के पानी का उपयोग करना जो बहुत मजबूत है, छिद्रों को रोक सकता है और पिंपल्स को ले जा सकता है,” विशेषज्ञ कहते हैं। हमेशा चावल के पानी को ठीक से पतला करें और मुँहासे के गठन से बचने के लिए अपने चेहरे को अच्छी तरह से कुल्ला करें।

4। असमान त्वचा टोन

उचित सफाई के बिना इस घटक के लंबे समय तक उपयोग के परिणामस्वरूप एक बिल्डअप हो सकता है जो असमान त्वचा टोन का कारण बनता है, जो चेहरे पर चावल के पानी के दुष्प्रभावों में से एक है। “तो, इसे केवल अपनी त्वचा के प्रकार के अनुसार निर्मित स्किनकेयर रूटीन के हिस्से के रूप में उपयोग करें,” विशेषज्ञ कहते हैं।

5। सूर्य के प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता

चावल का पानी सनस्क्रीन का एक बड़ा घटक हो सकता है। एक 2016 का अध्ययन, में प्रकाशित हुआ इंटरनेशनल जर्नल ऑफ कॉस्मेटिक विज्ञानदिखाया गया है कि इसे सनस्क्रीन के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, लेकिन अन्य पौधों के अर्क के साथ संयुक्त करने की आवश्यकता है। हालांकि, सीधे चावल के पानी को लागू करना और धूप में बाहर निकालना सबसे अच्छा विचार नहीं हो सकता है। विशेषज्ञ कहते हैं, “यह आपकी त्वचा को पराबैंगनी किरणों के प्रति अधिक संवेदनशील बना सकता है, खासकर यदि आप इसे ठीक से नहीं धोते हैं,” विशेषज्ञ कहते हैं।

6। अति-एक्सफोलिएशन

इसमें प्राकृतिक एक्सफ़ोलीएटिंग गुण हैं, और बहुत बार उपयोग करना या लंबे समय तक इसे चेहरे पर छोड़ने से अति-एक्सफोलिएशन हो सकता है। “यह त्वचा की प्राकृतिक बाधा को बाधित कर सकता है, जिससे संवेदनशीलता हो सकती है। इसलिए, चेहरे पर चावल के पानी के दुष्प्रभावों से बचने के लिए सप्ताह में 2 से 3 बार उपयोग को सीमित करें, ”विशेषज्ञ का सुझाव है।

चेहरे के लिए चावल के पानी का उपयोग कैसे करें?

जबकि आपकी त्वचा के लिए चावल के पानी के कई लाभ हैं, इसे सही तरीके से लागू करने की आवश्यकता है। यहां बताया गया है कि इसका उपयोग कैसे करें।

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• एक टोनर के रूप में: स्टार्च वाले पानी में एक कपास पैड डुबोएं और इसे अपने चेहरे पर स्वाइप करें।
• फेस मास्क के रूप में: इसे फुलर की पृथ्वी (मुल्तानी मिट्टी) या एलोवेरा जेल के साथ मिलाएं ताकि एक सुखदायक DIY फेस मास्क बनाया जा सके, जिसे आवेदन के 15 मिनट बाद बंद कर दिया जाना चाहिए।
• एक कुल्ला के रूप में: अपने चेहरे पर स्टार्चिक तरल को छपें और इसे बंद करने से पहले हवा को सूखने दें।

चेहरे पर चावल के पानी के संभावित दुष्प्रभाव हैं, लेकिन यह रसोई घटक सूखी, और मुँहासे-प्रवण त्वचा वाले लोगों के लिए भी फायदेमंद हो सकता है। आपको मूल रूप से यह जानना होगा कि आपको कितनी बार इसका उपयोग करना चाहिए।