पूप फेस मास्क: यह हानिकारक क्यों है?

कई महिलाएं समय से पहले बुढ़ापा रोकने के लिए क्रीम और सीरम का इस्तेमाल करती हैं। जो लोग सभी प्राकृतिक चीजों में विश्वास करते हैं, वे एलोवेरा जेल और केले जैसी रसोई सामग्री का उपयोग करते हैं। लेकिन ब्राज़ीलियाई मॉडल डेबोरा पिक्सोटो ने “उम्र बढ़ने से रोकने” के लिए एक विचित्र रास्ता अपनाया। DIY फेस मास्क बनाने के लिए उसने अपने मल का उपयोग किया। यह स्पष्ट रूप से बदबूदार था, क्योंकि उसने अपनी नाक बंद करने के लिए कपड़े की सूई का इस्तेमाल किया था। प्रभावशाली व्यक्ति ने स्वीकार किया कि यह “मेरे जीवन में किया गया सबसे पागलपन भरा काम” था। लेकिन क्या यह पूप फेस मास्क वास्तव में आपकी त्वचा के लिए फायदेमंद है या यह सिर्फ आने और जाने वाले विचित्र सौंदर्य रुझानों में से एक है?

पूप फेस मास्क का उपयोग करने पर डेबोरा पेइक्सोटो

डेबोरा पेइक्सोटो पेइक्सोटो ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो में कहा कि उन्होंने ऑनलाइन पढ़ने के बाद पूप फेस मास्क का उपयोग करने का फैसला किया कि यह “उम्र बढ़ने को रोक सकता है”।

क्लिप में, प्रभावशाली व्यक्ति, जो पहले “पीरियड ब्लड फेस मास्क” का उपयोग करने के लिए वायरल हुआ था, अपने मल का एक कंटेनर खोलता है और इसे अपने चेहरे पर लगाता है। प्रभावशाली व्यक्ति, जिसके इंस्टाग्राम पर 650,000 से अधिक फॉलोअर्स हैं, अपनी नाक को कपड़े की सूई से बंद कर लेती है, क्योंकि वह मल चेहरे के मास्क को धोने से पहले कई मिनटों के लिए छोड़ देती है।

यहां वीडियो देखें

वीडियो के अंत में, वह अपना साफ़ चेहरा दिखाते हुए कहती है, “इसने मेरे लिए काम किया और मेरी त्वचा का झड़ना बंद हो गया!”

क्या पूप फेस मास्क का उपयोग करने के कोई फायदे हैं?

त्वचा विशेषज्ञ डॉ. पवन सिंह कहते हैं, ”फेस मास्क के रूप में मल का उपयोग करना उचित नहीं है और इसमें वैज्ञानिक समर्थन का अभाव है।” त्वचा की देखभाल के लिए इस अभ्यास का कोई सिद्ध लाभ नहीं है। वास्तव में, चेहरे पर मल लगाने से महत्वपूर्ण स्वास्थ्य जोखिम होते हैं। विशेषज्ञ का कहना है, “मल में हानिकारक बैक्टीरिया, वायरस और ई. कोली, साल्मोनेला और हेल्मिंथ जैसे परजीवी हो सकते हैं, जो संक्रमण और खाद्य विषाक्तता का कारण बन सकते हैं।”

एस्चेरिचिया कोली या ई. कोली बैक्टीरिया मनुष्यों के साथ-साथ जानवरों की आंतों में भी पाए जाते हैं। इस बैक्टीरिया के अधिकांश प्रकार हानिरहित हैं, और स्वस्थ आंत्र पथ का हिस्सा हैं। यह हमें भोजन पचाने, विटामिन का उत्पादन करने के साथ-साथ हानिकारक कीटाणुओं से सुरक्षा प्रदान करने में मदद कर सकता है। लेकिन अमेरिका के अनुसार, कुछ प्रकार के ई. कोलाई लोगों को दस्त, निमोनिया और मूत्र पथ के संक्रमण से बीमार कर सकते हैं रोग के नियंत्रण और रोकथाम के लिए सेंटर.

ई. कोलाई और अन्य रोगजनक बैक्टीरिया और वायरल संक्रमण और त्वचा में जलन पैदा कर सकते हैं, खासकर अगर वे मामूली कटौती, घर्षण या श्लेष्म झिल्ली के माध्यम से प्रवेश करते हैं।

डॉ. सिंह सुझाव देते हैं, “सुरक्षित और प्रभावी त्वचा देखभाल के लिए, उन उत्पादों और तरीकों पर भरोसा करना बेहतर है जो वैज्ञानिक अनुसंधान द्वारा समर्थित हैं, और अप्रमाणित और संभावित खतरनाक प्रथाओं से बचें।”

ऐसे विचित्र सौंदर्य रुझान त्वचा के लिए हानिकारक क्यों हैं?

विचित्र सौंदर्य रुझान जैसे मल को फेस मास्क के रूप में उपयोग करना कई कारणों से त्वचा के लिए हानिकारक हो सकता है।

• इस तरह की प्रथाएं उपयोगकर्ताओं को मल में मौजूद हानिकारक बैक्टीरिया, वायरस और परजीवियों के संपर्क में ला सकती हैं। ये रोगजनक बैक्टीरिया और फंगल संक्रमण सहित गंभीर त्वचा संक्रमण और संभावित रूप से अधिक गंभीर प्रणालीगत बीमारियों का कारण बन सकते हैं।
• सौंदर्य प्रवृत्तियाँ अक्सर अनियमित और अपरंपरागत तरीकों को बढ़ावा देती हैं जिनका कठोर सुरक्षा परीक्षण नहीं किया गया हो। निरीक्षण की इस कमी से त्वचा में जलन, एलर्जी प्रतिक्रिया और दीर्घकालिक क्षति का खतरा बढ़ जाता है।
• इस तरह के रुझान स्थापित त्वचा देखभाल प्रथाओं से ध्यान भटका सकते हैं जो सुरक्षित और प्रभावी दोनों हैं।

समय से पहले बुढ़ापा क्या है?

समय से पहले बुढ़ापा आमतौर पर अधिक उम्र से जुड़े संकेतों और लक्षणों की शुरुआती शुरुआत को संदर्भित करता है। विशेषज्ञ का कहना है, “यह विभिन्न तरीकों से प्रकट हो सकता है, जैसे झुर्रियाँ, महीन रेखाएँ, त्वचा की लोच में कमी और असमान त्वचा टोन, जो किसी व्यक्ति की कालानुक्रमिक उम्र के आधार पर अपेक्षा से बहुत पहले दिखाई देते हैं।”

समय से पहले बुढ़ापा कई कारकों के कारण हो सकता है जिनमें अत्यधिक धूप में रहना, खराब आहार, धूम्रपान, अत्यधिक शराब का सेवन और पर्यावरण प्रदूषकों के संपर्क में आना शामिल है। इसके अलावा, आनुवंशिक कारक और खराब नींद की गुणवत्ता जैसे कुछ जीवनशैली विकल्प उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को तेज कर सकते हैं, जिससे प्राकृतिक उम्र बढ़ने की समय सीमा से पहले उम्र बढ़ने के संकेत दिखाई देने लगते हैं। 2014 में प्रकाशित एक अध्ययन के दौरान खराब नींद की गुणवत्ता और उम्र बढ़ने के बढ़ते संकेतों के बीच एक संबंध पाया गया था नैदानिक ​​एवं प्रायोगिक त्वचाविज्ञान पत्रिका.

त्वचा को समय से पहले बूढ़ा होने से बचाने के स्वस्थ तरीके क्या हैं?

पूप फेस मास्क जैसे विचित्र सौंदर्य प्रवृत्ति को अपनाने से समय से पहले बूढ़ा होने से नहीं रोका जा सकेगा। लेकिन निम्नलिखित युक्तियाँ मदद कर सकती हैं:

1. धूप से सुरक्षा

अपनी त्वचा को धूप से बचाना समय से पहले बूढ़ा होने से रोकने के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है। सूर्य की पराबैंगनी (यूवी) किरणें त्वचा में कोलेजन और इलास्टिन को तोड़ सकती हैं, जिससे झुर्रियाँ और ढीलापन आ सकता है। आप अपनी त्वचा को यूवी क्षति से बचाने में मदद के लिए सुरक्षात्मक कपड़े पहन सकते हैं, और अत्यधिक धूप के संपर्क में आने से बच सकते हैं, खासकर व्यस्त समय के दौरान। आपको नियमित रूप से कम से कम एसपीएफ (सन प्रोटेक्शन फैक्टर) 30 वाला ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन भी लगाना चाहिए। सनस्क्रीन बहुत अधिक असुरक्षित यूवी जोखिम के कारण होने वाली समय से पहले उम्र बढ़ने से रोकने में मदद कर सकता है। अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी.

2. स्वस्थ आहार

एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन और स्वस्थ वसा से भरपूर संतुलित आहार त्वचा के स्वास्थ्य का समर्थन कर सकता है और उम्र बढ़ने के संकेतों को कम कर सकता है। विशेषज्ञ कहते हैं, “विटामिन सी और ई, ओमेगा-3 फैटी एसिड से युक्त फल और सब्जियां खाने से त्वचा की लोच बनाए रखने, मुक्त कणों से लड़ने और समग्र त्वचा बनावट में सुधार करने में मदद मिलती है।” जामुन, पत्तेदार सब्जियाँ और एवोकाडो जैसे खाद्य पदार्थ विशेष रूप से फायदेमंद होते हैं।

3. नियमित जलयोजन

आपकी त्वचा की दृढ़ता और लोच बनाए रखने के लिए उसे अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रखना महत्वपूर्ण है। दिन भर में अच्छी मात्रा में पानी पीना आपकी त्वचा को अंदर से हाइड्रेटेड रखने का एक स्वस्थ तरीका है। इसके अलावा, ऐसे मॉइस्चराइज़र का उपयोग करना जिनमें हयालूरोनिक एसिड, ग्लिसरीन या सेरामाइड्स जैसे तत्व होते हैं, नमी को बनाए रखने और सूखापन को रोकने में मदद कर सकते हैं, जो महीन रेखाओं और झुर्रियों के निर्माण में योगदान कर सकता है।

4. धूम्रपान और अत्यधिक शराब से परहेज करें

धूम्रपान और बहुत अधिक शराब का सेवन त्वचा की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को तेज कर सकता है। विशेषज्ञ बताते हैं, “धूम्रपान त्वचा में रक्त के प्रवाह को कम कर सकता है, ऑक्सीजन और आवश्यक पोषक तत्वों की कमी कर सकता है और कोलेजन को नुकसान पहुंचा सकता है, जिससे झुर्रियां पड़ सकती हैं।” शराब त्वचा को निर्जलित करती है और सूजन और केशिकाओं के टूटने का कारण बन सकती है। इन आदतों से बचने से त्वचा को स्वस्थ, अधिक युवा बनाए रखने में मदद मिलती है।

5. कोमल त्वचा देखभाल दिनचर्या

सौम्य त्वचा देखभाल दिनचर्या का उपयोग करने से त्वचा में जलन और क्षति को रोकने में मदद मिलती है, जो समय से पहले बूढ़ा होने में योगदान कर सकती है। हल्के क्लींजर का चयन करें और कठोर स्क्रबिंग या अत्यधिक एक्सफोलिएशन से बचें, जो त्वचा के प्राकृतिक तेल को छीन सकता है और संवेदनशीलता पैदा कर सकता है। रेटिनोइड्स या पेप्टाइड्स वाले उत्पादों को शामिल करने से सेल टर्नओवर और कोलेजन उत्पादन को भी बढ़ावा मिल सकता है, लेकिन संभावित जलन से बचने के लिए उनका उपयोग निर्देशानुसार किया जाना चाहिए।

बढ़ती उम्र को रोकने के लिए पूप फेस मास्क शहर में चर्चा का विषय हो सकता है, लेकिन स्वस्थ त्वचा के लिए स्वस्थ और अधिक प्रभावी तरीकों को अपनाएं। अपनी त्वचा को सूरज की किरणों से बचाएं, अच्छा खाएं, हाइड्रेटेड रहें और सौम्य त्वचा देखभाल दिनचर्या का पालन करें।