रेड लाइट थेरेपी: उपयोग, लाभ और जोखिम

रेड लाइट थेरेपी एक चिकित्सीय तकनीक है जो त्वचा की स्थिति और त्वचा की उम्र बढ़ने से निपटने में मदद कर सकती है। हालाँकि इस उपचार पर शोध अभी भी चल रहा है, कुछ सफलता की कहानियों ने संकेत दिया है कि यह थेरेपी अच्छी तरह से काम करती है। यह फोटोथेरेपी स्वस्थ उम्र बढ़ने को भी बढ़ावा दे सकती है और चेहरे की मांसपेशियों के ऊतकों की मरम्मत भी कर सकती है। हालाँकि, रेड लाइट थेरेपी करवाते समय आपको बहुत सावधान रहने की जरूरत है।

मेडिकेयर और मेडिकेड सेवाओं के लिए केंद्र अमेरिका में दावा किया गया है कि रेड लाइट थेरेपी घावों के साथ-साथ फफोले और जलन का कारण बन सकती है। साथ ही इस प्रक्रिया में आपकी आंखों को भी नुकसान पहुंच सकता है। रेड लाइट थेरेपी कैसे काम करती है और इलाज कराते समय किन बातों का ध्यान रखना चाहिए, यह समझने के लिए हेल्थ शॉट्स ने त्वचा विशेषज्ञ डॉ. प्रियंका कुरी से संपर्क किया।

रेड लाइट थेरेपी क्या है?

रेड लाइट थेरेपी (आरएलटी) एक ऐसा उपचार है जो आज एक शीर्ष सौंदर्य प्रवृत्ति के रूप में उभर रहा है और एंटी-एजिंग और त्वचा की उपस्थिति में सुधार के समाधान के लिए उपचार की एक लोकप्रिय पसंद के रूप में उभर रहा है। डॉ. कुरी कहते हैं, “यह उम्र बढ़ने के लक्षणों जैसे झुर्रियाँ, त्वचा का लाल होना, मुँहासा, मुँहासे के निशान और खिंचाव के निशान का इलाज करता है, हालाँकि इसकी प्रभावकारिता 100 प्रतिशत साबित नहीं हुई है क्योंकि यह काफी हालिया है, और अधिक अध्ययन की आवश्यकता है।” यह कोशिका के नवीनीकरण को बढ़ावा देकर, सूजन को कम करके, घाव भरने और नई कोशिका के विकास को बढ़ावा देकर त्वचा की मरम्मत करके त्वचा को फिर से जीवंत करता है।

रेड लाइट थेरेपी कैसे काम करती है?

जब त्वचा या उपचार का क्षेत्र रेड लाइट थेरेपी के संपर्क में आता है, तो सतह पर कम तरंग दैर्ध्य वाली लाल रोशनी उत्सर्जित होती है। “यह माइटोकॉन्ड्रिया या कोशिका के पावरहाउस को लक्षित करता है, ऊर्जा बनाता है और ऐसा माना जाता है कि इससे कोशिकाओं की मरम्मत में मदद मिलती है। यह निम्न स्तर की गर्मी का उपयोग करता है जो त्वचा को नुकसान नहीं पहुंचाता है लेकिन इसमें चिकित्सीय गुण होते हैं जिसके परिणामस्वरूप कायाकल्प होता है, ”डॉ कुरी कहते हैं।

रेड लाइट थेरेपी के स्वास्थ्य लाभ क्या हैं?

1. त्वचा की मरम्मत

इस उपचार से कोलेजन का उत्पादन होता है और उम्र बढ़ने की चिंताओं जैसे महीन रेखाएं, झुर्रियां, खिंचाव के निशान, खालित्य, मुँहासे, निशान के निशान से निपटने में मदद मिलती है और त्वचा की बेहतर बनावट, संरचना और लोच प्रदान होती है। यह आपकी त्वचा को चमकदार भी बना सकता है।

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2. घाव भरना

मधुमेह से पीड़ित रोगियों में रेड लाइट थेरेपी घावों को भरने में अद्भुत काम करती है। यह उपचार कोशिका कार्य को बहाल करने, कोशिकाओं को पुनर्जीवित करने और रक्त प्रवाह को बढ़ाने, घावों की तेजी से वसूली को बढ़ावा देने और मधुमेह के रोगियों में सर्जरी की उपचार क्षमता में सहायता करने में सहायता करता है।

3. बालों का बढ़ना

रेड लाइट थेरेपी बालों के विकास को भी बढ़ावा देती है और गंजेपन के लक्षणों को रोकती है जो आनुवंशिक और हार्मोनल होते हैं। रेड लाइट थेरेपी से बालों के झड़ने का इलाज करने पर अधिक शोध किया जा रहा है।

4. कोशिका की मरम्मत और दर्द से राहत

यह कोशिका कार्य को बहाल करने, कोशिकाओं को वापस बढ़ने और रक्त प्रवाह को बढ़ाने में भी मदद करता है। थेरेपी यह न्यूरोपैथी दर्द और फाइब्रोमायल्गिया जैसी पुरानी समस्याओं से भी राहत देती है, यह कैंसर रोगियों में कैंसर के उपचार से जुड़े दर्द में भी मदद कर सकती है।

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रेड लाइट थेरेपी के जोखिम या ख़तरे क्या हैं?

भले ही रेड लाइट थेरेपी को आम तौर पर सुरक्षित और दर्द रहित माना जाता है, लेकिन इसमें कुछ अंतर्निहित जोखिम शामिल होते हैं।

1. त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है

त्वचा कितनी रोशनी के संपर्क में आ सकती है, इससे संबंधित एक मानदंड है। सीमा पार करने पर रेड लाइट थेरेपी त्वचा और ऊतक दोनों को गंभीर नुकसान पहुंचा सकती है। हर किसी की त्वचा इस उपचार के लिए उपयुक्त नहीं हो सकती है क्योंकि इस उपचार के बाद त्वचा पर जलने और छाले बनने के मामले सामने आए हैं। इसके अलावा, जिस विशेषज्ञ से आप यह उपचार चाहते हैं, उसके बारे में आपको सावधान रहना चाहिए।

2. आंखों को नुकसान पहुंचा सकता है

बहुत अधिक रेड लाइट थेरेपी आपकी आंखों को नुकसान पहुंचा सकती है। इसलिए, यह जरूरी है कि आप रेड लाइट उपचार करवाते समय उचित नेत्र सुरक्षा गियर पहनें। इसे करने के लिए किसी अनुभवी व्यक्ति का चयन करने से आपको सुरक्षित रहने में मदद मिलेगी।

3. महंगा हो सकता है

हालांकि रेड लाइट थेरेपी का एक सत्र जेब पर उतना भारी नहीं पड़ सकता है, उपचार में आम तौर पर कई सत्र शामिल होते हैं, जो कई महीनों तक चल सकते हैं। आपको टच अप उपचार की भी आवश्यकता हो सकती है, जिससे लागत बढ़ सकती है।

रेड लाइट थेरेपी का उपयोग किसे नहीं करना चाहिए?

कोई भी व्यक्ति जो फोटोसेंसिटिव है या उसकी त्वचा संवेदनशील है, उसे रेड लाइट थेरेपी से बचना चाहिए। “कैंसर से पीड़ित लोगों या कैंसर से बचे लोगों को इलाज से दूर रहने की जरूरत है। जो लोग दवा के रूप में फोटो-संवेदनशील दवाएं ले रहे हैं, उन्हें भी इलाज न कराने की सलाह दी जाती है,” डॉ. कुरी बताते हैं।

रेड लाइट थेरेपी करने से पहले क्या ध्यान रखें?

त्वचा विशेषज्ञ से उचित परामर्श लेने के बाद, आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि आपकी त्वचा पर इसका उपयोग सुरक्षित है। डॉ कुरी कहते हैं, “प्रक्रिया से पहले, सुनिश्चित करें कि आपका चेहरा सनस्क्रीन और मॉइस्चराइज़र समेत किसी भी उत्पाद से मुक्त है, क्योंकि वे प्रक्रिया में उपयोग की जाने वाली किरणों को अवरुद्ध कर सकते हैं।”