सूर्य विषाक्तता और सनबर्न सूरज के संपर्क में आने के बाद त्वचा की क्षति का कारण बन सकता है। लेकिन क्या दो त्वचा की समस्याओं को अलग बनाता है?
आप गर्मी के कारण बाहर कदम रखने का मन नहीं कर सकते हैं, लेकिन आप सूरज को पूरी तरह से अनदेखा नहीं कर सकते। और अगर आपकी त्वचा को बहुत अधिक सनस्क्रीन और सन-प्रोटेक्टिव कपड़े मिलते हैं, तो आप एक सनबर्न के साथ समाप्त हो सकते हैं। सूर्य की पराबैंगनी (यूवी) किरणों के अलावा, एक कमाना बिस्तर जैसे कृत्रिम स्रोतों से यूवी प्रकाश भी लाल, दर्दनाक, क्षतिग्रस्त त्वचा को जन्म दे सकता है। सूर्य के असुरक्षित जोखिम से सूर्य विषाक्तता भी हो सकती है, जो शुरू में महसूस कर सकता है और एक सनबर्न की तरह दिख सकता है। तो, क्या दो अलग -अलग त्वचा की समस्याएं हैं?
सनबर्न क्या है?
यह एक प्रकार की त्वचा की क्षति है जो सूर्य से यूवी किरणों के लिए ओवरएक्सपोजर या टैनिंग बेड की तरह कुछ कृत्रिम है। सनबर्न को हर साल एक तिहाई से अधिक आबादी का अनुभव किया जाता है, जिसमें प्रकाशित शोध के अनुसार Statpearls। जब असुरक्षित त्वचा बहुत अधिक यूवी किरणों को अवशोषित करती है, तो यह लाल, सूजन और दर्दनाक हो जाती है। डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ। सुनीता नाइक कहते हैं, “सनबर्न अनिवार्य रूप से त्वचा की कोशिकाओं में डीएनए क्षति के लिए एक भड़काऊ प्रतिक्रिया है।”
सूर्य की विषाक्तता क्या है?
यह एक चिकित्सकीय रूप से परिभाषित त्वचा की स्थिति नहीं है, लेकिन इसका उपयोग सनबर्न के एक गंभीर रूप का वर्णन करने के लिए किया जाता है जो लंबे समय तक यूवी किरणों के संपर्क में आने के परिणामस्वरूप होता है। “यह अक्सर सनबर्न का वर्णन करने के लिए उपयोग किया जाता है जो मतली, सिरदर्द, निर्जलीकरण, बुखार, ठंड लगना, चक्कर आना या यहां तक कि एक दाने जैसे लक्षणों के साथ होता है,” विशेषज्ञ कहते हैं। यह शरीर की एक चरम प्रतिक्रिया को बहुत अधिक सूर्य के संपर्क में दर्शाता है और एक एलर्जी प्रतिक्रिया या गर्मी से संबंधित बीमारी से मिलता-जुलता हो सकता है।
सन पॉइजनिंग बनाम सनबर्न: अंतर क्या हैं?
जबकि सनबर्न और सन पॉइज़निंग दोनों ही ओवरएक्सपोजर से सूर्य की पराबैंगनी किरणों के लिए परिणाम हैं, कुछ अंतर हैं:
1। शर्तें
सनबर्न एक सतही त्वचा की स्थिति है जो यूवी किरणों के कारण होती है। यह लालिमा, दर्द और कभी -कभी छीलने की ओर जाता है, और आमतौर पर त्वचा के लिए स्थानीयकृत रहता है। सूर्य विषाक्तता, हालांकि एक नैदानिक शब्द नहीं है, सूर्य के लिए अधिक गंभीर प्रतिक्रिया को संदर्भित करता है। इसमें त्वचा की क्षति के साथ मतली, सिरदर्द, बुखार और ठंड लगना जैसे लक्षण शामिल हैं।
2। अवधि
गंभीरता के आधार पर सनबर्न आमतौर पर 3 से 7 दिनों तक रहता है। सूर्य विषाक्तता के लक्षण लंबे समय तक बने रह सकते हैं, अक्सर एक सप्ताह से अधिक, खासकर अगर निर्जलीकरण या बुखार जैसे प्रणालीगत लक्षण शामिल होते हैं।
3। जोखिम कारक
दोनों के लिए सामान्य जोखिम कारकों में नियमित रूप से यूवी किरणों की सुरक्षा के साथ त्वचा को उजागर करना, धूप में तैरना और सनबर्न का इतिहास होना शामिल है। सूर्य विषाक्तता के लिए अतिरिक्त जोखिम कारक में दवाइयां टेट्रासाइक्लिन लेना शामिल है जो फोटोसेंसिटी को बढ़ाता है। टेट्रासाइक्लिन, जो एक व्यापक-स्पेक्ट्रम एंटीबायोटिक है जिसका उपयोग संक्रामक और त्वचा संबंधी मुद्दों के इलाज के लिए किया जाता है, में प्रकाशित शोध के अनुसार, फोटोसेंसिटी रिएक्शन को जन्म दिया जा सकता है। त्वचीय चिकित्सा।
सूर्य विषाक्तता बनाम सनबर्न: लक्षण
यहाँ सनबर्न और सन पॉइज़निंग के लक्षण हैं:
सनबर्न के लक्षण (केवल त्वचा को प्रभावित करते हैं):
- लालिमा और सूजन
- त्वचा जो स्पर्श के लिए गर्म या गर्म महसूस करती है
- दर्द या कोमलता
- कुछ दिनों के बाद छीलना, क्षतिग्रस्त त्वचा के रूप में
सूर्य विषाक्तता के लक्षण (त्वचा और पूरे शरीर दोनों को प्रभावित करते हैं):
लक्षण एक लाल दाने के साथ शुरू होते हैं और निम्नलिखित के लिए प्रगति कर सकते हैं:
आपको यह भी पसंद आ सकता हैं

- फफोले, जो एक दूसरे डिग्री के जलने का संकेत देते हैं, के अनुसार हार्वर्ड हेल्थ पब्लिशिंग।
- निर्जलीकरण या गर्मी की थकावट के कारण मतली और उल्टी
- बुखार और ठंड लगना, फ्लू जैसे लक्षण जैसा दिखता है
- सिरदर्द, अक्सर निर्जलीकरण का परिणाम
- इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन से चक्कर आना या बेहोशी
- दाने, पित्ती, या छोटे तरल पदार्थ से भरे धक्कों
“गंभीर मामलों में, अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता हो सकती है, खासकर अगर अंग ओवरहीटिंग या निर्जलीकरण के लिए प्रतिक्रिया करना शुरू कर देते हैं,” डॉ नाइक कहते हैं।
सन पॉइजनिंग बनाम सनबर्न: उनका इलाज कैसे करें?
दोनों स्थितियां त्वचा को आगे यूवी एक्सपोज़र से बचाने और प्रभावित क्षेत्र को ठंडा करने के साथ शुरू होती हैं, लेकिन उपचार गंभीरता और लक्षणों के आधार पर भिन्न होता है।
सनबर्न ट्रीटमेंट (आमतौर पर घर पर प्रबंधनीय):
- शांत संपीड़ितों को लागू करें या ठंडा लें, लेकिन अपनी त्वचा को शांत करने और सनबर्न का इलाज करने के लिए ठंडे स्नान नहीं।
- मॉइस्चराइज करने और बर्न को ठंडा करने के लिए एलो वेरा जेल, हाइड्रेटिंग लोशन या कैलामाइन लोशन का उपयोग करें।
- हल्के निर्जलीकरण का मुकाबला करने के लिए बहुत सारा पानी पिएं।
- सूजन और असुविधा को कम करने के लिए इबुप्रोफेन (यदि किसी डॉक्टर द्वारा निर्धारित या अनुशंसित या अनुशंसित या अनुशंसित) जैसे-द-काउंटर दर्द निवारक लें।
- तंग कपड़े पहनने से बचें और सूरज से बाहर रहें जब तक कि आपकी त्वचा ठीक न हो जाए।
सूर्य विषाक्तता उपचार:
सनबर्न ट्रीटमेंट के लिए चयन करने के अलावा, आपको भी आवश्यकता हो सकती है:
- गंभीर निर्जलीकरण को ठीक करने के लिए मौखिक या अंतःशिरा तरल पदार्थ
- चकत्ते, खुजली या पित्ती के लिए एंटीहिस्टामाइन
- गंभीर सूजन के लिए सामयिक या मौखिक कॉर्टिकोस्टेरॉइड

डॉक्टर को कब देखना है?
यहाँ एक डॉक्टर को देखना महत्वपूर्ण है:
- संक्रमण का जोखिम: फफोले, खासकर अगर वे टूट जाते हैं, तो बैक्टीरिया के संक्रमण को जन्म दे सकते हैं। “यदि आप मवाद, पीले रंग की क्रस्टिंग, या सूजन को नोटिस करते हैं, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि आपकी त्वचा संक्रमित है और चिकित्सा उपचार की आवश्यकता है,” विशेषज्ञ कहते हैं।
- निर्जलीकरण और गर्मी से संबंधित बीमारियां: चक्कर आना, शुष्क मुंह और मतली जैसे लक्षण निर्जलीकरण के संकेत हैं। यदि इलाज नहीं किया जाता है, तो यह गर्मी थकावट या यहां तक कि गर्मी स्ट्रोक जैसी अधिक गंभीर जटिलताओं को जन्म दे सकता है।
- प्रणालीगत लक्षणों को चिकित्सा की आवश्यकता होती है: जब लक्षण त्वचा से परे जाते हैं, और बुखार, ठंड लगना या उल्टी शामिल करते हैं, तो आपको एक डॉक्टर को देखने की आवश्यकता होती है। आपको IV तरल पदार्थ और स्टेरॉयड की आवश्यकता हो सकती है।
- स्वास्थ्य की स्थिति को कम करना: एंटीबायोटिक दवाओं जैसे कुछ दवाओं पर या फोटोसेंसिविटी के मुद्दों वाले लोगों को सूरज के संपर्क में एक अतिरंजित प्रतिक्रिया हो सकती है, और व्यक्तिगत चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता होती है।
- सुधार की कमी: यदि आपकी धूप की कालिमा कुछ दिनों के भीतर बेहतर नहीं होती है या बिगड़ती हुई लगती है, तो इसके लिए डॉक्टर के हस्तक्षेप की आवश्यकता हो सकती है।
सन पॉइजनिंग सनबर्न का एक गंभीर रूप है जो केवल त्वचा को प्रभावित नहीं करता है। यह गंभीर त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है, और आप प्रणालीगत लक्षणों का भी अनुभव कर सकते हैं।
संबंधित प्रश्न
क्या आप सनबर्न के बिना सूरज की विषाक्तता कर सकते हैं?
जी हां संभव है। कुछ व्यक्ति सूरज के संपर्क में आने के बाद दाने, चक्कर आना या मतली जैसे प्रणालीगत लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं। हालांकि, सूर्य विषाक्तता में ज्यादातर सनबर्न के कम से कम कुछ दृश्यमान संकेत शामिल हैं।
क्या सनस्क्रीन सूर्य विषाक्तता को रोकता है?
सनस्क्रीन ठीक से इस्तेमाल होने पर सनबर्न और सन पॉइज़निंग दोनों को रोकने में मदद करता है। 30 या उच्चतर ब्लॉक दोनों यूवीए और यूवीबी किरणों के एसपीएफ के साथ एक व्यापक स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन, त्वचा की क्षति और प्रणालीगत प्रतिक्रियाओं के जोखिम को कम करता है।
क्या सनबर्न तन में बदल जाता है?
कभी -कभी, हाँ। हल्के सनबर्न के साथ जुड़े लालिमा और छीलने के बाद, त्वचा में वृद्धि हुई मेलेनिन उत्पादन के परिणामस्वरूप त्वचा एक तन विकसित कर सकती है। यह शरीर के आगे यूवी क्षति से खुद को बचाने का तरीका है।
क्या नारियल का तेल सनबर्न के साथ मदद करता है?
नारियल का तेल प्रारंभिक सूजन के बाद त्वचा को शांत करने में मदद कर सकता है, लेकिन तुरंत एक ताजा सनबर्न पर लागू नहीं किया जाना चाहिए। यह गर्मी को फंसा सकता है और सूजन को खराब कर सकता है। एक बार जब गर्मी भंग हो जाती है (आमतौर पर 24-48 घंटे के बाद), नारियल का तेल त्वचा को मॉइस्चराइज करने में मदद कर सकता है और सूखापन और छीलने से चिकित्सा सहायता कर सकता है।
।
Read More Articles : https://healthydose.in/category/beauty/
Source Link : https://www.healthshots.com/beauty/skin-care/sun-poisoning-vs-sunburn/




