त्वचा के लिए टोनर बनाम एस्ट्रिंजेंट के बीच की लड़ाई में, जानें कि कई कारकों के आधार पर आपकी त्वचा के प्रकार के लिए क्या उपयोग करना बेहतर हो सकता है।
सौंदर्य क्षेत्र का तेजी से विस्तार हो रहा है, जिससे नवीनतम त्वचा देखभाल उत्पादों के साथ बने रहना मुश्किल हो गया है। जबकि मॉइस्चराइज़र और सनस्क्रीन जैसी आवश्यक चीज़ों के लाभ सर्वविदित हैं, टोनर और एस्ट्रिंजेंट जैसे उत्पादों को अक्सर विनिमेय माना जाता है। हालाँकि वे दोनों त्वचा की सतह को लक्षित करते हैं, उनके लक्ष्य और प्रभाव भिन्न-भिन्न होते हैं। इन दोनों के बीच अंतर को समझना आपकी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या के लिए सहायक हो सकता है। जब टोनर बनाम एस्ट्रिंजेंट की बात आती है, तो आपकी त्वचा के प्रकार के लिए सही उत्पाद चुनने में मदद करने के लिए उनके फायदे और नुकसान को जानना महत्वपूर्ण है।
टोनर क्या है?
टोनर एक पानी आधारित उत्पाद है जिसका उपयोग त्वचा को साफ करने के बाद किया जाता है। यह आमतौर पर एक अतिरिक्त सफाई कदम है जो आपकी त्वचा के पीएच को संतुलित करते हुए मेकअप, तेल और गंदगी को हटा देता है। सक्रिय पदार्थों के अवशोषण में सुधार लाने और आपकी त्वचा को अन्य त्वचा देखभाल उत्पादों के लिए तैयार करने के लिए टोनर आवश्यक है। यह सभी प्रकार की त्वचा के लिए उत्कृष्ट है और आपकी त्वचा को तरोताजा बनाए रखने के लिए इसे पूरे दिन लगाया जा सकता है। में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार कॉस्मेटिक साइंस जर्नलनियमित रूप से उपयोग करने पर टोनर त्वचा को नमी देने में भी मदद कर सकता है, जिससे यह नरम और चिकनी हो जाती है।
स्किन टोनर के क्या फायदे हैं?
स्किन टोनर का उपयोग निम्नलिखित योगदान दे सकता है:
1. गहरी सफाई
जबकि आपका क्लीन्ज़र सतह पर मेकअप और गंदगी को हटा देता है, टोनर अवशिष्ट अशुद्धियों, तेल और मृत त्वचा कोशिकाओं को निकालने के लिए गहराई में जाता है, जैसा कि में प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया है। फार्मास्युटिकल साइंस के अंतर्राष्ट्रीय जर्नल. यह पूरी तरह से सफाई सुनिश्चित करता है और छिद्रों को बंद होने से बचाता है। इसलिए, यदि आप गहरी सफाई की तलाश में हैं, तो टोनर का उपयोग एक सहायक त्वचा देखभाल उत्पाद हो सकता है।
2. पीएच संतुलन बनाए रखता है
यदि आप अक्सर मेकअप का उपयोग करती हैं और केवल क्लींजर या फेसवॉश से अपना चेहरा साफ करती हैं तो इससे आपकी त्वचा का पीएच संतुलन बिगड़ सकता है, लेकिन चिंता न करें! टोनर सफाई के बाद त्वचा के प्राकृतिक पीएच स्तर को बहाल करने में मदद कर सकते हैं, जैसा कि में प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया है कॉस्मेटिक्स जर्नलजिसे आपकी पसंद के कुछ मजबूत क्लींजर या फेसवॉश से बाधित किया जा सकता है।
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3. जलयोजन
गर्म या आर्द्र मौसम में, यदि आपकी त्वचा निर्जलित हो जाती है, तो टोनर का उपयोग करने से जलयोजन को बढ़ावा मिल सकता है। कई आधुनिक टोनर में ग्लिसरीन और हायल्यूरोनिक एसिड जैसे ह्यूमेक्टेंट होते हैं, जो त्वचा में नमी खींचते हैं और इसे हाइड्रेटेड रखते हैं। में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार कॉस्मेटिक साइंस जर्नलनियमित रूप से उपयोग किए जाने पर टोनर त्वचा को मॉइस्चराइज और हाइड्रेट करने में भी मदद कर सकते हैं, जिससे यह नरम और चिकनी हो जाती है।
4. छिद्रों को छोटा करता है
यदि खुले रोम छिद्र आपके लिए अधिक त्वचा समस्याओं का कारण बनते हैं, तो टोनर को अपनी त्वचा देखभाल दिनचर्या में शामिल करने का प्रयास करें। त्वचा विशेषज्ञ डॉ. चिंजिथा टी डेविस का कहना है कि टोनर छिद्रों को कसने और कम करने में मदद कर सकते हैं, जिससे आपकी त्वचा चिकनी और अधिक परिष्कृत दिखती है।
5. सुखदायक और शांत प्रभाव
“कैमोमाइल और एलोवेरा जैसे तत्व त्वचा पर शांत प्रभाव डालते हैं, लालिमा और जलन को कम करते हैं। इसलिए, एक व्यस्त और थका देने वाले दिन के बाद, आप लालिमा और जलन की उपस्थिति को कम करने के लिए टोनर लगा सकते हैं और अपनी त्वचा को एक बहुत जरूरी सुखदायक प्रभाव छोड़ सकते हैं,” विशेषज्ञ का सुझाव है। हालाँकि, दावे को साबित करने के लिए और अधिक शोध की आवश्यकता है।

टोनर के दुष्प्रभाव क्या हैं?
जबकि टोनर आम तौर पर त्वचा के लिए फायदेमंद होते हैं, उनका ठीक से उपयोग करना और ऐसे उत्पाद का चयन करना महत्वपूर्ण है जो आपकी त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त हो। अनुचित उपयोग या गलत टोनर के परिणामस्वरूप निम्नलिखित नकारात्मक प्रभाव हो सकते हैं:
1. चिड़चिड़ापन
टोनर में मौजूद कुछ रसायन त्वचा की संवेदनशीलता के सामान्य कारण हैं। वे त्वचा के प्राकृतिक तेल को ख़त्म कर सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप लालिमा, सूखापन और सूजन हो सकती है। टोनर संवेदनशील त्वचा में जलन पैदा कर सकते हैं। यहां तक कि हल्के फॉर्मूलेशन से भी असुविधा हो सकती है।
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2. सूखापन
नियमित रूप से टोनर लगाने से त्वचा की प्राकृतिक नमी का संतुलन बिगड़ सकता है, जिससे सूखापन और कसाव आ सकता है। इसके अतिरिक्त, ऐसे टोनर का उपयोग करना जो आपकी त्वचा के प्रकार के लिए बहुत कसैला है, महत्वपूर्ण तेल को हटा देगा, जिसके परिणामस्वरूप निर्जलीकरण होगा।
यह भी पढ़ें: क्या आपको वाकई अपनी त्वचा के लिए टोनर का उपयोग करने की ज़रूरत है?
कसैला क्या है?
एस्ट्रिंजेंट टोनर की तुलना में अधिक शक्तिशाली होते हैं और मुख्य रूप से त्वचा से अतिरिक्त तेल हटाने के लिए उपयोग किए जाते हैं। इनमें अक्सर अल्कोहल या विच हेज़ल होता है और ये तैलीय या मुँहासे-प्रवण त्वचा के लिए लक्षित होते हैं। रोजमर्रा की त्वचा की देखभाल के लिए एस्ट्रिंजेंट की अनुशंसा नहीं की जाती है।
कसैले के क्या फायदे हैं?
एस्ट्रिंजेंट के कुछ लाभ यहां दिए गए हैं, जैसा कि में प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया है वर्ल्ड जर्नल ऑफ बायोलॉजी फार्मेसी एंड हेल्थ साइंसेज.
1. रोमछिद्रों का कसना
एस्ट्रिंजेंट के सबसे महत्वपूर्ण लाभों में से एक उनकी छिद्रों को कसने की क्षमता है, जिससे त्वचा की बनावट और रूप में सुधार होता है। एस्ट्रिंजेंट त्वचा के ऊतकों को कस कर छिद्रों के व्यास को कम कर देते हैं, जिससे वे कम स्पष्ट हो जाते हैं। यह प्रभाव एक चिकनी, अधिक समान त्वचा टोन बनाता है, जिससे त्वचा एक परिष्कृत और चमकदार दिखती है।
2. तेल नियंत्रण
सीबम उत्पादन को नियंत्रित करने में एस्ट्रिंजेंट की महत्वपूर्ण भूमिका होती है, जो उन्हें तैलीय या मिश्रित त्वचा वाले लोगों के लिए आवश्यक बनाता है। तेल उत्पादन को नियंत्रित करके, एस्ट्रिंजेंट तेल के निर्माण को रोकने में मदद करते हैं जो छिद्रों को बंद कर सकता है और मुँहासे निकलने का कारण बन सकता है।
3. त्वचा की टोनिंग
एस्ट्रिंजेंट मजबूत त्वचा टॉनिक हैं जो त्वचा के प्राकृतिक पीएच संतुलन को बहाल करने और सफाई के बाद दूषित पदार्थों को हटाने में मदद करते हैं। यह टोनिंग क्रिया न केवल त्वचा को पुनर्जीवित करती है बल्कि निम्नलिखित उत्पादों के लिए अधिकतम अनुकूलनशीलता सुनिश्चित करके इसे अतिरिक्त त्वचा देखभाल उपचार के लिए भी तैयार करती है। नतीजतन, त्वचा तरोताजा और पुनर्जीवित हो जाती है।
एस्ट्रिंजेंट के दुष्प्रभाव क्या हैं?
जैसा कि विशेषज्ञ ने बताया है, एस्ट्रिंजेंट के कुछ दुष्प्रभाव यहां दिए गए हैं।
1. सूखापन
अपनी उच्च अल्कोहल सामग्री के कारण, एस्ट्रिंजेंट त्वचा के प्राकृतिक तेल को छीन सकते हैं, जिससे सूखापन और परतदारपन हो सकता है।
2. चिड़चिड़ापन
तेज़ कसैले पदार्थ संवेदनशील त्वचा में जलन पैदा कर सकते हैं, जिससे लालिमा और असुविधा हो सकती है।
3. तेल का अधिक उत्पादन
विरोधाभासी रूप से, त्वचा से अत्यधिक तेल निकालने से वसामय ग्रंथियां प्रतिपूरक तंत्र के रूप में और भी अधिक तेल का उत्पादन करने के लिए प्रेरित हो सकती हैं।
टोनर बनाम एस्ट्रिंजेंट: क्या अंतर है?
त्वचा के लिए टोनर और एस्ट्रिंजेंट के बीच प्राथमिक अंतर उनकी संरचना और इच्छित उपयोग में निहित है। टोनर हल्के होते हैं और सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त होते हैं, क्योंकि वे जलयोजन और पीएच संतुलन पर ध्यान केंद्रित करते हैं। इसके विपरीत, एस्ट्रिंजेंट अधिक मजबूत होते हैं, ज्यादातर अल्कोहल-आधारित होते हैं, और उनका उद्देश्य तेल को नियंत्रित करना और छिद्रों को छोटा करना होता है, जिससे वे केवल तैलीय या मुँहासे-प्रवण त्वचा के लिए उपयोगी होते हैं।
टोनर बनाम कसैला: कौन सा बेहतर है?
टोनर और एस्ट्रिंजेंट के बीच चयन करना आपकी त्वचा के प्रकार और चिंताओं पर निर्भर करता है। अधिकांश लोगों के लिए, विशेष रूप से सामान्य से शुष्क या संवेदनशील त्वचा वाले लोगों के लिए, अपने हाइड्रेटिंग और सुखदायक गुणों के कारण गैर-अल्कोहल-आधारित टोनर बेहतर विकल्प है। तैलीय या मुँहासे-प्रवण त्वचा वाले लोगों को एस्ट्रिंजेंट की तेल-नियंत्रण क्षमताओं से अधिक लाभ हो सकता है, लेकिन जलन और सूखापन से बचने के लिए इसे विवेकपूर्ण तरीके से उपयोग करना चाहिए।
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