डैंड्रफ के लिए इस DIY तेल को आज़माएं

डैंड्रफ सिर की त्वचा की एक आम स्थिति है जो कई लोगों को प्रभावित करती है। ये खतरनाक सफेद परतें हैं जो बालों के सबसे अच्छे दिनों को भी बर्बाद कर सकती हैं। जबकि अनगिनत व्यावसायिक उत्पाद इलाज का वादा करते हैं, आपको घर पर ही समाधान मिल सकता है। कभी-कभी सबसे सरल रसोई सामग्री समाधान बालों की देखभाल की समस्याओं के प्रबंधन में सबसे प्रभावी होते हैं। रूसी के लिए घर का बना हेयर ऑयल चुनना, जो प्राकृतिक पदार्थों से बना हो, एक आशाजनक उपचार विकल्प हो सकता है। इसे कई तेलों को मिलाकर एक अनुकूलित समाधान बनाया जा सकता है जो आपकी विशेष आवश्यकताओं के अनुरूप हो। यह निश्चित रूप से आपकी सूखी और खुजली वाली खोपड़ी में मदद करेगा।

रूसी क्या है?

डैंड्रफ एक आम खोपड़ी विकार है जो मृत त्वचा कोशिकाओं के अत्यधिक झड़ने के कारण होता है। यह आपके बालों को नुकसान पहुंचा सकता है और आपकी खोपड़ी में खुजली पैदा कर सकता है। ये मृत कोशिकाएं अक्सर हेयरलाइन और बालों की जड़ों में सफेद या पीले रंग की पपड़ियों के रूप में दिखाई देती हैं। में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार इंडियन जर्नल ऑफ डर्मेटोलॉजीकेराटिनोसाइट्स के नाम से जानी जाने वाली विशिष्ट त्वचा कोशिकाएं रूसी के विकास में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं। यह स्थिति कुछ लोगों के लिए असुविधाजनक हो सकती है, लेकिन यह असुविधाजनक भी हो सकती है। गंभीर स्थितियों में, इससे खुजली, असुविधा और यहां तक ​​कि बाल झड़ने की समस्या भी हो सकती है।

रूसी के कारण क्या हैं?

डैंड्रफ अक्सर सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस (एसडी) से जुड़ा होता है, जो खोपड़ी पर खुजली और शुष्क त्वचा का कारण बनता है। यहां कुछ संभावित अपराधी हैं:

• मालासेज़िया फ़ुरफ़ुर की अत्यधिक वृद्धि: इस प्रकार का कवक स्वाभाविक रूप से खोपड़ी पर रहता है, लेकिन जब यह बहुत अधिक बढ़ता है, तो यह ऐसे यौगिक बना सकता है जो खोपड़ी में जलन पैदा करते हैं और रूसी का कारण बनते हैं, एक अध्ययन के अनुसार भारतीय चिकित्सा अनुसंधान जर्नल.
• सूखी खोपड़ी: जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, यह पपड़ी और खुजली का कारण बन सकता है, जिससे रूसी के लिए एक आदर्श आवास तैयार होता है। क्लिनिकल जांच त्वचाविज्ञान.
• तैलीय खोपड़ी: में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार भारतीय चिकित्सा अनुसंधान जर्नलअत्यधिक तेल उत्पादन एक चिकना वातावरण बनाकर रूसी का कारण बन सकता है जो मलासेज़िया फ़रफ़र के प्रसार को बढ़ावा देता है।
• कुछ बाल उत्पादों के प्रति संवेदनशीलता: में प्रकाशित एक अध्ययन में कहा गया है कि शैंपू और कंडीशनर खोपड़ी में जलन पैदा कर सकते हैं और पपड़ी पैदा कर सकते हैं ट्राइकोलॉजी के अंतर्राष्ट्रीय जर्नल.
• अंतर्निहित समस्याएँ: में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, डैंड्रफ सोरायसिस या एक्जिमा जैसी अंतर्निहित चिकित्सा बीमारी का लक्षण हो सकता है। जर्नल क्लिनिकल इन्वेस्टिगेशन डर्मेटोलॉजी.

रूसी के लिए तेल: क्या यह एक प्रभावी घरेलू उपचार है?

रूसी के लिए तेल नवीनीकृत पदार्थों का उपयोग करके तैयार किया जाता है, और खुजली वाले बालों के लिए एक प्रभावी घरेलू उपचार हो सकता है। आयुर्वेद विशेषज्ञ डिंपल जांगड़ा कहती हैं, “विटामिन, खनिज और फैटी एसिड से भरपूर ये तेल खोपड़ी को पोषण देते हैं और साथ ही सूजन को कम करते हैं और सूखापन से लड़ते हैं, जो समस्या का विशिष्ट कारण है।” बालों के तेल का नियमित उपयोग खोपड़ी को आराम देने, बालों का झड़ना कम करने और स्वस्थ बालों के विकास को प्रोत्साहित करने में मदद कर सकता है। हालाँकि, हस्तनिर्मित हेयर ऑयल की प्रभावशीलता हर व्यक्ति में अलग-अलग होती है। यदि स्थिति बनी रहती है या बिगड़ जाती है, तो आपको पेशेवर मदद के लिए त्वचा विशेषज्ञ से मिलना चाहिए।

घर पर डैंड्रफ के लिए तेल कैसे बनाएं?

यहां रूसी के लिए एक आसान और प्रभावी DIY तेल है जो समस्या को मूल कारण से खत्म करेगा, जैसा कि जीरो वेस्ट प्रैक्टिशनर पंक्ति पांडे ने इंस्टाग्राम पर साझा किया है:

सामग्री:

• 1 कप तिल का तेल
• 1 कप नारियल तेल
• ताजी मुट्ठी भर नीम की पत्तियाँ
• 1 बारीक कटा हुआ आंवला या भारतीय करौंदा
• 1 बड़ा चम्मच मेथी या मेथी के बीज
• ½ कप गुलाब की पंखुड़ियाँ

तरीका:

• एक छोटे पैन में सारी सामग्री डालें.
• पदार्थों को धीमी आंच पर तब तक हिलाएं जब तक उनका रंग भूरा न हो जाए।
• जब यह ठंडा हो जाए तो इसे किसी एयरटाइट कंटेनर में छान लें।
• तेल को धीरे-धीरे स्कैल्प और बालों पर लगाएं और रात भर के लिए छोड़ दें।
• बेहतर परिणाम के लिए आप इसे सप्ताह में दो बार लगा सकते हैं।

क्या रूसी के लिए इस DIY तेल का कोई दुष्प्रभाव है?

रूसी के लिए इस तेल का आम तौर पर न्यूनतम दुष्प्रभाव होता है क्योंकि यह मुख्य रूप से प्राकृतिक अवयवों का उपयोग करता है। हालाँकि, संभावित प्रतिक्रियाओं से अवगत होना महत्वपूर्ण है:

• कुछ लोगों को नीम की पत्तियों या गुलाब की पंखुड़ियों जैसी विशिष्ट सामग्रियों से एलर्जी हो सकती है। पूर्ण अनुप्रयोग से पहले त्वचा के एक छोटे से क्षेत्र पर पैच परीक्षण किसी भी संवेदनशीलता की पहचान करने में मदद कर सकता है।
• तेल के अत्यधिक उपयोग से सिर की त्वचा तैलीय हो सकती है, विशेषकर उन लोगों के लिए जिनके बाल प्राकृतिक रूप से तैलीय होते हैं। इसे संयम से उपयोग करने और अपने बालों के प्रकार के आधार पर आवेदन की आवृत्ति को समायोजित करने की सलाह दी जाती है।
• हालाँकि इस नुस्खे का उद्देश्य बालों के विकास को बढ़ावा देना और रूसी की समस्या को कम करना है, लेकिन इसके अत्यधिक उपयोग से बाल टूट सकते हैं या क्षतिग्रस्त हो सकते हैं। तेल का उपयोग धीरे से करना और बालों को खींचने या खींचने से बचना महत्वपूर्ण है।

यदि आप लालिमा, खुजली, या बालों के झड़ने में वृद्धि जैसी किसी भी प्रतिकूल प्रतिक्रिया का अनुभव करते हैं, तो रूसी के लिए तेल का उपयोग बंद कर दें और त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श लें।