क्या आप योनि में होने वाले मुहांसों से पीड़ित हैं? यहां इसका मतलब बताया गया है और योनि के मुंहासों के इलाज के लिए कुछ सरल लेकिन प्रभावी घरेलू उपचार दिए गए हैं।
योनी, या महिला जननांग का बाहरी क्षेत्र, एक नाजुक क्षेत्र है जो संक्रमण से ग्रस्त है। सबसे आम समस्याओं में से एक जिसका अनुभव कई महिलाएं अपने जीवन में कम से कम एक बार करती हैं, वह है योनि में दाने। योनि मुँहासे या योनि उभार के रूप में भी जाना जाता है, योनि मुँहासे छोटे, उभरे हुए घाव होते हैं जो जननांग के बाहरी भाग पर दिखाई दे सकते हैं। ये उभार आकार, रंग और रूप में भिन्न हो सकते हैं और इनके साथ खुजली, बेचैनी या दर्द जैसे लक्षण भी हो सकते हैं। यदि आपकी योनि में दाने हैं, तो योनि के दानों के इलाज के लिए इन प्रभावी घरेलू उपचारों को शामिल करना मददगार हो सकता है। यहां आपको योनि के मुंहासों, उनके कारणों और उनके इलाज के तरीके के बारे में जानने की जरूरत है।
योनि में फुंसी क्या है?
योनि में फुंसी मवाद से भरी एक गांठ होती है जो बालों के रोमों या तेल ग्रंथियों के अवरुद्ध होने के कारण योनि नलिका के बाहर दिखाई देती है। यह आपके चेहरे या शरीर पर होने वाले किसी भी अन्य दाने की तरह ही है। प्रसूति एवं स्त्री रोग विशेषज्ञ डॉ. सुनीता गोयल कहती हैं, ”मुँहासे लाल, सफेद या काले हो सकते हैं और वे परेशान करने वाले या दर्दनाक भी हो सकते हैं।”
योनि में दाने होने के क्या कारण हैं?
1. अंदर की ओर बढ़े हुए बाल
अंतर्वर्धित बाल आमतौर पर शेविंग, वैक्सिंग या जघन बाल तोड़ने के कारण होते हैं। में प्रकाशित एक अध्ययन अमेरिकन जर्नल ऑफ ऑब्स्टेट्रिक्स एंड गायनेकोलॉजी पाया गया कि 32.7 प्रतिशत महिलाएं, जिन्होंने अपने प्यूबिक हेयर को शेव किया था, उन्हें कभी न कभी अंतर्वर्धित बालों का अनुभव हुआ। इस प्रकार, जब शेविंग या वैक्सिंग के बाद बालों के रोम फंस जाते हैं या त्वचा में वापस उग आते हैं, तो वे जननांग क्षेत्रों में सूजन और फुंसियां पैदा कर सकते हैं।
2. फॉलिकुलिटिस
“योनि क्षेत्र में दाने बाल कूप के जीवाणु संक्रमण के कारण हो सकते हैं। अपने प्यूबिक हेयर को शेव करना फॉलिकुलिटिस का एक संभावित कारण है। जैसे-जैसे आपके बाल रोम से बाहर बढ़ते हैं, वे वापस त्वचा की ओर मुड़ जाते हैं, जिससे जलन पैदा होती है। विशेषज्ञ बताते हैं कि कभी-कभी बाल वापस त्वचा में उग आते हैं (अंतर्वर्धित बाल)।
3. सम्पर्क चर्मरोग
में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, साबुन, डिटर्जेंट, परफ्यूम या कपड़े धोने वाले डिटर्जेंट जैसे कुछ उत्पादों से एलर्जी की प्रतिक्रिया या जलन से योनि में दाने हो सकते हैं, जिसे वैज्ञानिक रूप से संपर्क जिल्द की सूजन कहा जाता है। एलर्जी एमडीपीआई जर्नल.
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4. हार्मोनल परिवर्तन
“हार्मोनल परिवर्तन के कारण योनि में दाने निकल सकते हैं। विशेषज्ञ का कहना है कि गर्भावस्था, मासिक धर्म चक्र और रजोनिवृत्ति सभी हार्मोनल परिवर्तन का कारण बन सकते हैं।
योनि में दाने के लक्षण क्या हैं?
- छोटे, लाल, उभरे हुए दाने, फुंसियों के समान।
- योनि क्षेत्र में असुविधा या खुजली।
- जब आप प्रभावित क्षेत्र को छूते हैं, तो आपको दर्द या खराश का अनुभव हो सकता है।
- कुछ मामलों में स्राव या तरल पदार्थ से भरे घाव।
- आसपास की त्वचा की सूजन या सूजन।
योनि के मुंहासों के लिए 5 प्रभावी घरेलू उपचार
विशेषज्ञ द्वारा बताए गए योनि के दानों के इलाज के लिए यहां कुछ आसान घरेलू उपचार दिए गए हैं।
1. गर्म सेक
में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, गर्म सेक सूजन को कम करने, असुविधा को शांत करने और प्रभावित क्षेत्र में रक्त परिसंचरण में सुधार करके उपचार को बढ़ावा देने में मदद करता है। अमेरिकन मेडिकल एसोसिएशन के जर्नल.
तरीका:
- एक साफ कपड़े को गर्म पानी में भिगो दें।
- अतिरिक्त पानी निचोड़ें और कपड़े को मोड़ लें।
- प्रभावित क्षेत्र पर 10-15 मिनट के लिए धीरे-धीरे गर्म सेक लगाएं।
- राहत के लिए दिन में कई बार दोहराएं।
2. टी ट्री ऑयल पैक
चाय के पेड़ के तेल में प्राकृतिक जीवाणुरोधी गुण होते हैं और इसे पिंपल्स के लिए एक कुशल प्राकृतिक उपचार के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, जैसा कि में प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया है। एंटीऑक्सीडेंट एमडीपीआई जर्नल. हालाँकि, यह निर्धारित करने के लिए और अधिक शोध की आवश्यकता है कि चाय के पेड़ का तेल योनि के मुंहासों के लिए प्रभावी है या नहीं।
सामग्री:
- चाय के पेड़ के तेल की कुछ बूँदें
- नारियल या जैतून के तेल की कुछ बूँदें
- रुई के गोले
तरीका:
- नारियल या जैतून के तेल जैसे वाहक तेल के साथ चाय के पेड़ के तेल की कुछ बूँदें रुई के फाहे से फुंसी पर लगाएं।
- गर्म पानी से धोने से पहले इसे 10-15 मिनट तक लगा रहने दें।
3. एलोवेरा जेल
में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, एलोवेरा में सूजन-रोधी गुण होते हैं जो सूजन वाली त्वचा को शांत करने और सूजन को कम करने में सहायता कर सकते हैं। अरोमाथेरेपी के अंतर्राष्ट्रीय जर्नल. हालाँकि, यह समझने के लिए और अधिक शोध की आवश्यकता है कि एलोवेरा जेल योनि के मुंहासों के इलाज के लिए प्रभावी है या नहीं।
सामग्री:
तरीका:
- बस योनि के दानों पर थोड़ी मात्रा में एलोवेरा जेल लगाएं।
- गर्म पानी से धोने से पहले इसे 10-15 मिनट तक लगा रहने दें।
4. सेब का सिरका
सेब का सिरका, एक प्राकृतिक कसैला, पिंपल्स को सुखाने और संक्रमण को रोकने में मदद कर सकता है। इसके अलावा, एप्पल साइडर विनेगर में एसिटिक एसिड, क्लोरोजेनिक एसिड, पॉलीफेनोल्स, एल्कलॉइड्स, फ्लेवोनोइड्स और ग्लाइकोसाइड्स जैसे जीवाणुरोधी यौगिक होते हैं। फार्मेसी और फार्मास्युटिकल साइंसेज में जर्नल ऑफ रिसर्च.
सामग्री:
- 1 बड़ा चम्मच सेब का सिरका
- 1 बड़ा चम्मच पानी
- रुई के गोले
तरीका:
- एप्पल साइडर विनेगर और पानी को बराबर मात्रा में मिलाएं, फिर कॉटन बॉल से पिंपल पर लगाएं।
- धोने से पहले मिश्रण को लगभग 10 मिनट तक लगा रहने दें।
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5. एप्सम नमक
विशेषज्ञ बताते हैं कि एप्सम नमक एक प्राकृतिक एक्सफोलिएटर है जो मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने और बंद छिद्रों को साफ करने में मदद कर सकता है। हालाँकि, यह साबित करने के लिए कोई वैज्ञानिक अध्ययन नहीं है कि एप्सम नमक योनि के मुंहासों के इलाज के लिए एक आसान प्राकृतिक उपचार हो सकता है। साथ ही, इसका इस्तेमाल करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें।
सामग्री:
- 1 बड़ा चम्मच एप्सम नमक
- 2-3 बड़े चम्मच गुनगुना पानी
तरीका:
- गर्म पानी में 1 बड़ा चम्मच एप्सम नमक मिलाकर पेस्ट बनाएं और इसे धीरे-धीरे प्रभावित जगह पर लगाएं।
- इसे एक्सफोलिएट करने के लिए 10-15 मिनट तक लगा रहने दें, फिर धो लें।
मैं योनि में होने वाले मुहांसों को कैसे रोक सकती हूं?
जैसा कि विशेषज्ञ ने बताया है, जननांगों पर होने वाले मुहांसों के कुछ कारणों को रोकने के लिए आप कुछ कदम उठा सकते हैं।
- टाइट-फिटिंग पैंट या अंडरवियर से बचें।
- सूती या किसी सांस लेने योग्य सामग्री से बने अंडरवियर चुनें।
- अपने जननांग क्षेत्र को रोजाना हल्के साबुन से धोएं।
- पसीने वाले कपड़ों को तुरंत बदलें।
- शेविंग के बजाय प्यूबिक हेयर को ट्रिम करें।
- जब आपके पीरियड्स हों तो पैड और टैम्पोन को बार-बार बदलें।
क्या प्राकृतिक उपचारों के कोई दुष्प्रभाव हैं?
हालांकि ये घरेलू उपचार आम तौर पर योनि के मुंहासों के इलाज के लिए सुरक्षित होते हैं, लेकिन इनका उपयोग करने से पहले पैच परीक्षण करना और अपने चिकित्सक से परामर्श करना अत्यधिक उचित है।
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