बहुत से लोग जानते हैं कि योनि का सूखापन सेक्स करते समय दर्द का कारण बन सकता है। आपको योनि स्टेनोसिस के बारे में भी पता होना चाहिए, जो एक ऐसी स्थिति है जो आपके यौन जीवन को प्रभावित कर सकती है।
दर्दनाक सेक्स कई कारकों का परिणाम हो सकता है। यह आपका पहली बार हो सकता है, या आप योनि संक्रमण या एंडोमेट्रियोसिस से जूझ रहे होंगे। लेकिन यह वेजाइनल स्टेनोसिस नामक स्थिति के कारण भी होता है। इस स्थिति में, पेल्विक कैंसर के लिए सर्जरी या विकिरण उपचार के परिणामस्वरूप योनि नलिका संकीर्ण और छोटी हो जाती है, जिससे प्रवेशन सेक्स के दौरान दर्द होता है।
योनि स्टेनोसिस क्या है?
योनि स्टेनोसिस एक चिकित्सीय स्थिति है जो योनि नलिका के सिकुड़ने या संकुचन की विशेषता है। यह संकुचन योनि की लंबाई में कहीं भी हो सकता है, योनि के खुलने से लेकर गर्भाशय ग्रीवा तक, जैसा कि बताया गया है
प्रसूति एवं स्त्री रोग विशेषज्ञ डॉ पूजा सी ठुकराल। यह एक ऐसी स्थिति है जो उथली योनि का कारण बन सकती है।
योनि स्टेनोसिस के कुछ सामान्य कारणों में शामिल हैं:
- कुछ जन्मजात असामान्यताएं या विकास संबंधी दोष जैसे मुलेरियन डक्ट विसंगतियां जैसे योनि एजेनेसिस या योनि सेप्टम।
- योनि या पेल्विक क्षेत्र से जुड़ी सर्जिकल प्रक्रियाओं की जटिलता। इन प्रक्रियाओं में योनि पुनर्निर्माण सर्जरी और योनि हिस्टेरेक्टॉमी शामिल हो सकते हैं।
- योनि के ऊतकों को आघात, जैसे प्रसव से संबंधित आँसू (पेरिनियल लैकरेशन), पेल्विक आघात, या गंभीर योनि संक्रमण।
- पेल्विक कैंसर के लिए विकिरण चिकित्सा, जैसे सर्वाइकल कैंसर या रेक्टल कैंसर।
- योनि को प्रभावित करने वाली पुरानी सूजन संबंधी स्थितियां, जैसे लाइकेन प्लेनस।
योनि स्टेनोसिस के लक्षण क्या हैं?
योनि स्टेनोसिस के लक्षण संकुचन की गंभीरता के आधार पर भिन्न हो सकते हैं, लेकिन इसमें शामिल हो सकते हैं –
- सेक्स के दौरान कठिनाई या दर्द.
- योनि की चिकनाई कम होना।
- योनि का सूखापन.
- पैल्विक दर्द या बेचैनी.
- मूत्र संबंधी लक्षण, जैसे मूत्र की तात्कालिकता या आवृत्ति।
- बार-बार योनि में संक्रमण या जलन होना
योनि स्टेनोसिस यौन जीवन को कैसे प्रभावित करता है?
में प्रकाशित एक अध्ययन के दौरान विकिरण चिकित्सा और ऑन्कोलॉजी 2019 में जर्नल, शोधकर्ताओं ने पाया कि योनि स्टेनोसिस से यौन आनंद काफी हद तक कम हो गया। यहां कुछ तरीके दिए गए हैं जिनसे यह यौन जीवन को प्रभावित कर सकता है:
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1. दर्दनाक सेक्स
सेक्स के दौरान सबसे आम प्रभावों में से एक दर्द या असुविधा है, खासकर अगर प्रवेश बहुत गहराई से करने का प्रयास किया गया हो। विशेषज्ञ का कहना है कि संकीर्ण या छोटी योनि नलिका कुछ यौन स्थितियों को महिला के लिए असुविधाजनक या दर्दनाक बना सकती है।
2. प्रवेश में कठिनाई
कुछ मामलों में, प्रवेश कठिन या चुनौतीपूर्ण हो सकता है, खासकर यदि साथी का लिंग या अन्य वस्तुएं योनि नहर की लंबाई से अधिक लंबी हों। इससे निराशा हो सकती है और यौन संतुष्टि प्राप्त करने में कठिनाई हो सकती है।
3. चिकनाई कम होना
योनि स्टेनोसिस योनि की चिकनाई में कमी के साथ जुड़ा हो सकता है, जो सेक्स को अधिक असुविधाजनक बना सकता है या घर्षण से संबंधित असुविधा पैदा कर सकता है। विशेषज्ञ का सुझाव है कि व्यक्तिगत स्नेहक का उपयोग सूखापन को कम करने और सेक्स के दौरान आराम बढ़ाने में मदद कर सकता है।

यौन जीवन को बेहतर बनाने के लिए योनि स्टेनोसिस का इलाज करने के तरीके क्या हैं?
योनि स्टेनोसिस के उपचार का उद्देश्य लक्षणों को कम करना, योनि की कार्यप्रणाली में सुधार करना और यौन संतुष्टि को बढ़ाना है। यहां कुछ तरीके दिए गए हैं:
1. योनि विस्तारक
वैजाइनल डाइलेटर्स बेलनाकार उपकरण होते हैं जिन्हें योनि के ऊतकों को धीरे-धीरे खींचने और विस्तारित करने के लिए योनि में डाला जाता है। यह योनि नलिका को चौड़ा करने, लचीलेपन में सुधार करने और सेक्स के दौरान दर्द को कम करने में मदद कर सकता है।
2. पेल्विक फ्लोर फिजियोथेरेपी
यदि आप इस थेरेपी के लिए जाते हैं, तो आपको व्यायाम करने और तकनीकों का पालन करने के लिए कहा जाएगा जो पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों को मजबूत करते हुए उन्हें आराम देने में मदद करेंगे। यह योनि की मांसपेशियों की टोन, लचीलेपन और समग्र पेल्विक फ्लोर फ़ंक्शन को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है, जो यौन संतुष्टि को बढ़ा सकता है और योनि स्टेनोसिस के लक्षणों को कम कर सकता है।
3. सर्जिकल प्रक्रियाएं
कुछ मामलों में, गंभीर योनि स्टेनोसिस को संबोधित करने या अंतर्निहित संरचनात्मक असामान्यताओं को ठीक करने के लिए सर्जिकल प्रक्रियाएं आवश्यक हो सकती हैं। डॉ. ठुकराल का कहना है कि सर्जिकल विकल्पों में योनि नहर को चौड़ा करने, निशान ऊतक को हटाने या योनि के उद्घाटन (इंट्रोइटस) को फिर से बनाने के लिए योनि पुनर्निर्माण सर्जरी (वैजिनोप्लास्टी) शामिल हो सकती है।
4. हार्मोनल थेरेपी
योनि की चिकनाई, लोच और ऊतक स्वास्थ्य में सुधार के लिए एस्ट्रोजन रिप्लेसमेंट थेरेपी जैसी हार्मोनल थेरेपी की सिफारिश की जा सकती है। योनि स्टेनोसिस के लक्षणों को कम करने और यौन आराम में सुधार करने में मदद के लिए एस्ट्रोजन थेरेपी को शीर्ष रूप से (योनि क्रीम, रिंग, या टैबलेट) या व्यवस्थित रूप से (मौखिक दवाएं या पैच) दिया जा सकता है।
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