यीस्ट संक्रमण के लिए विटामिन ई: लाभ और दुष्प्रभाव

योनि में यीस्ट संक्रमण एक फंगल संक्रमण है जो ज्यादातर कैंडिडा अल्बिकन्स नामक कवक के अतिवृद्धि के कारण होता है। योनि में खुजली, जलन और असामान्य स्राव इसके कुछ लक्षण हैं। आपके जीवन के विभिन्न चरणों के दौरान होने वाले हार्मोनल परिवर्तन योनि के वातावरण को बदल सकते हैं, और बदले में यीस्ट वृद्धि को प्रोत्साहित कर सकते हैं। आमतौर पर इसका इलाज एंटीफंगल दवाओं से किया जाता है, लेकिन आप योनि में यीस्ट संक्रमण से छुटकारा पाने के लिए विटामिन ई भी आज़मा सकते हैं। यह जानने के लिए पढ़ें कि विटामिन ई यीस्ट संक्रमण में कैसे मदद कर सकता है, और इसका उपयोग कैसे करें।

योनि में यीस्ट संक्रमण क्या है?

योनि में यीस्ट संक्रमण या योनि कैंडिडिआसिस एक फंगल संक्रमण है जो योनि के साथ-साथ योनी को भी प्रभावित करता है। प्रसूति एवं स्त्री रोग विशेषज्ञ डॉ. चेतना जैन का कहना है कि यह आमतौर पर तब होता है जब कैंडिडा अल्बिकन्स नामक कवक की अत्यधिक वृद्धि होती है। कैंडिडा योनि में स्वाभाविक रूप से थोड़ी मात्रा में मौजूद होता है और आमतौर पर बैक्टीरिया द्वारा इसे संतुलन में रखा जाता है। हालाँकि, कुछ कारक इस संतुलन को बाधित कर सकते हैं, जिससे फंगस की अत्यधिक वृद्धि हो सकती है और परिणामस्वरूप यीस्ट संक्रमण हो सकता है।

योनि में यीस्ट संक्रमण के कुछ सामान्य कारणों में शामिल हैं:

• एंटीबायोटिक्स योनि में लाभकारी बैक्टीरिया को मार सकते हैं जो आम तौर पर कैंडिडा को नियंत्रित रखते हैं, जिससे इसे बढ़ने की अनुमति मिलती है।
• गर्भावस्था, मासिक धर्म या रजोनिवृत्ति के दौरान हार्मोन के स्तर में परिवर्तन योनि के वातावरण को बदल सकता है, जिससे यह यीस्ट वृद्धि के लिए अधिक अनुकूल हो जाता है।
• ऐसी स्थितियां जो प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर करती हैं, जैसे एचआईवी/एड्स या मधुमेह, यीस्ट संक्रमण के खतरे को बढ़ा सकती हैं।
• जब रक्त शर्करा का स्तर ऊंचा हो जाता है, तो वे यीस्ट के विकास के लिए एकदम सही वातावरण प्रदान करते हैं।
• अत्यधिक धुलाई या सुगंधित स्वच्छता उत्पादों का उपयोग योनि वनस्पतियों के प्राकृतिक संतुलन को बाधित कर सकता है।
• टाइट-फिटिंग, गैर-सांस लेने योग्य कपड़े, जैसे नायलॉन अंडरवियर या लेगिंग पहनने से एक गर्म, नम वातावरण बन सकता है जो खमीर के विकास को बढ़ावा देता है।

योनि में यीस्ट संक्रमण के लक्षण क्या हैं?

यहां इसके कुछ लक्षण दिए गए हैं:

• योनि में और उसके आसपास तीव्र खुजली।
• एक असामान्य योनि स्राव जो आमतौर पर गाढ़ा और सफेद रंग का होता है।
• योनि क्षेत्र में असुविधा या दर्द, खासकर पेशाब करते समय या सेक्स करते समय।
• लाली और सूजन

योनि में यीस्ट संक्रमण से छुटकारा पाने में विटामिन ई कैसे मदद करता है?

विशेषज्ञ का कहना है कि विटामिन ई एक वसा में घुलनशील एंटीऑक्सिडेंट है जो प्रतिरक्षा समारोह का समर्थन करने और योनि क्षेत्र सहित स्वस्थ त्वचा और श्लेष्म झिल्ली को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। जबकि विटामिन ई योनि खमीर संक्रमण के लिए प्राथमिक उपचार नहीं है, यह समग्र योनि स्वास्थ्य में योगदान दे सकता है और संभावित रूप से लक्षणों के प्रबंधन में मदद कर सकता है। ऐसे:

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1. प्रतिरक्षा कार्य का समर्थन करता है

विटामिन ई प्रतिरक्षा प्रणाली के कार्य का समर्थन करता है, जो यीस्ट संक्रमण सहित संक्रमणों से लड़ने के लिए आवश्यक है। एक मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली कैंडिडा अतिवृद्धि को नियंत्रित करने और पुनरावर्ती संक्रमण की संभावना को कम करने में मदद कर सकती है।

2. सूजनरोधी प्रभाव

2020 में प्रकाशित एक शोध के अनुसार, विटामिन ई कैंडिडा एल्बीकैंस के कारण होने वाली सूजन को कम करने में मदद कर सकता है सूक्ष्म जीव पत्रिका. ऐसा इसलिए है क्योंकि विटामिन ई में सूजनरोधी गुण होते हैं जो खुजली, लालिमा और सूजन जैसे लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं।

3. मॉइस्चराइजिंग और उपचार

विटामिन ई अपने मॉइस्चराइजिंग और उपचार गुणों के लिए जाना जाता है। डॉ. जैन का कहना है कि जब शीर्ष पर लगाया जाता है, तो विटामिन ई तेल योनि क्षेत्र में सूखापन और जलन को शांत करने में मदद कर सकता है, जो कि यीस्ट संक्रमण के कारण असुविधा का अनुभव करने वाली महिलाओं के लिए फायदेमंद हो सकता है।

4. एंटीऑक्सीडेंट गतिविधि

एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में, विटामिन ई कोशिकाओं को मुक्त कणों से होने वाली ऑक्सीडेटिव क्षति से बचाने में मदद करता है। जबकि यीस्ट संक्रमण पर एंटीऑक्सीडेंट गतिविधि का विशिष्ट प्रभाव अच्छी तरह से स्थापित नहीं है, ऑक्सीडेटिव तनाव को कम करने से समग्र योनि स्वास्थ्य में योगदान हो सकता है।

विटामिन ई अनुपूरण समग्र प्रतिरक्षा स्वास्थ्य का समर्थन कर सकता है, लेकिन बाहरी जननांग क्षेत्र में विटामिन ई तेल लगाना अधिक प्रभावी हो सकता है। यह खुजली और जलन को शांत करने में मदद कर सकता है, लेकिन शुद्ध विटामिन ई तेल या विटामिन ई युक्त उत्पादों का उपयोग करना सुनिश्चित करें जो विशेष रूप से सामयिक उपयोग के लिए तैयार किए गए हैं। विशेषज्ञ का कहना है कि सुगंधित या रसायन युक्त उत्पादों का उपयोग करने से बचें जो आपकी त्वचा को और अधिक परेशान कर सकते हैं।

यीस्ट संक्रमण के लिए विटामिन ई के उपयोग के क्या दुष्प्रभाव हैं?

योनि में यीस्ट संक्रमण के लिए विटामिन ई का उपयोग करते समय कुछ संभावित दुष्प्रभाव या विचार होने चाहिए:

• आपको खुजली का अनुभव हो सकता है, या अनुप्रयोग स्थल पर दाने हो सकते हैं, इसलिए विटामिन ई का उपयोग करने से पहले एक पैच परीक्षण करें।
• विटामिन ई उत्पाद अन्य सामयिक उत्पादों या दवाओं के साथ परस्पर क्रिया कर सकते हैं।
• योनि में विटामिन ई तेल या अन्य पदार्थ डालने से योनि वनस्पतियों का प्राकृतिक संतुलन बाधित हो सकता है और संभावित रूप से आगे संक्रमण या जटिलताएं हो सकती हैं। ऐसे जोखिमों से बचने के लिए विटामिन ई का उपयोग केवल योनि क्षेत्र पर बाहरी रूप से किया जाना चाहिए।

शीर्ष पर विटामिन ई का उपयोग करने से कुछ राहत पाने में मदद मिल सकती है, लेकिन योनि स्वास्थ्य का समर्थन करने और बार-बार होने वाले योनि खमीर संक्रमण के जोखिम को कम करने के लिए अन्य स्व-देखभाल उपायों पर विचार करें। सूती अंडरवियर पहनें, सुगंधित स्वच्छता उत्पादों से बचें, अच्छी स्वच्छता का अभ्यास करें, और अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थितियों का प्रबंधन करें जो खमीर के अतिवृद्धि में योगदान कर सकते हैं।