फेफड़े के कार्य परीक्षण क्या है और आपको वायु प्रदूषण में इसकी आवश्यकता क्यों है?

रास्ते में सर्दियों के साथ और तापमान गिरना शुरू होने के साथ, हवा की गुणवत्ता एक गर्म विषय बन रही है। यह केवल पर्यावरणविदों और स्वास्थ्य विशेषज्ञों के बारे में बात कर रहा है, यहां तक ​​कि लोग भी सोशल मीडिया और समाचारों में इस पर चर्चा कर रहे हैं। इस बातचीत का एक बड़ा हिस्सा वायु गुणवत्ता सूचकांक या AQI के चारों ओर घूमता है, जो इंगित करता है कि हवा कितनी प्रदूषित है। एक उच्च संख्या का मतलब है कि हवा की गुणवत्ता बदतर है, जिससे गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। 2024 में, विश्व स्वास्थ्य संगठन कौन बताया कि सिर्फ सात देश अपने वायु गुणवत्ता मानकों के साथ बराबर थे। चौंकाने वाली बात यह है कि भारत में 20 में से 13 सबसे प्रदूषित शहर थे, जो संभावित श्वसन बीमारी की ओर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं जो प्रदूषण का कारण बन सकता है।

धूम्रपान वायु प्रदूषण को कैसे प्रभावित करता है?

धूम्रपान, चाहे वह सक्रिय हो या निष्क्रिय, विशेष रूप से बच्चों के लिए गंभीर खतरे पैदा करता है। क्योंकि वे वयस्कों की तुलना में अधिक तेजी से सांस लेते हैं, बच्चे अधिक प्रदूषित हवा में साँस लेते हैं, जिससे दीर्घकालिक स्वास्थ्य मुद्दे हो सकते हैं। “यह सोचने के लिए चिंताजनक है कि एक बच्चे के जन्म से पहले क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी) जैसी स्थितियां शुरू हो सकती हैं, यहां तक ​​कि एक बच्चे के जन्म के कारण माँ को प्रदूषक और गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान करने के लिए धन्यवाद दिया जाता है”, पैथोलॉजिस्ट डॉ। मौमिता मिश्रा, हेल्थ शॉट्स को बताते हैं।

प्रमुख वायु प्रदूषक क्या हैं?

वायु प्रदूषण विभिन्न हानिकारक पदार्थों को मिलाता है, और इसमें पांच मुख्य योगदानकर्ता हैं:

• पार्टिकुलेट मैटर (PM10 और PM2.5): छोटे कण जो फेफड़ों में गहराई से प्रवेश कर सकते हैं।
• जमीनी स्तर ओजोन: एक हानिकारक गैस जो श्वसन की स्थिति को बढ़ाती है।
• कार्बन मोनोआक्साइड: पैथोलॉजिस्ट का कहना है, “एक रंगहीन गैस जो शरीर को ऑक्सीजन के आसपास कैसे गड़बड़ करती है।”
• सल्फर डाइऑक्साइड: जीवाश्म ईंधन से उत्सर्जित, यह गले और आंखों की जलन को जन्म दे सकता है।
• नाइट्रोजन डाइऑक्साइडअक्सर वाहन उत्सर्जन से उत्पादित, श्वसन समस्याओं में योगदान देता है।

प्रदूषक कारों, कारखानों, निर्माण स्थलों और यहां तक ​​कि हमारे घरों में चीजों जैसे स्रोतों के एक समूह से आते हैं। जब हम उन्हें साँस लेते हैं, तो वे हमारे वायुमार्ग को परेशान कर सकते हैं और दीर्घकालिक सूजन का कारण बन सकते हैं। “इन छोटे कणों में से कुछ वास्तव में संबंधित हैं क्योंकि वे हमारे रक्तप्रवाह और प्रभाव वाले अंगों में मिल सकते हैं जो हमारे फेफड़ों के पास कहीं नहीं हैं, और यहां तक ​​कि कैंसर की एक कड़ी भी है”, विशेषज्ञ कहते हैं।

कैसे पता करें कि क्या कुछ गलत है फेफड़ों के साथ?

हमारे फेफड़े अक्सर हमें यह बताते हैं कि जब कुछ बंद होने से पहले यह एक बड़े मुद्दे में बदल जाता है, लेकिन हम आमतौर पर इन संकेतों को किसी भी बड़ी बात के रूप में लिखते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि उन सामान्य लक्षणों को अनदेखा न करें जो किसी समस्या का संकेत दे सकते हैं।

• लगातार या खांसी खांसी: एक खांसी जो एक सप्ताह से परे है।
• नाक या गले में जलन: असुविधा की भावनाएं जो कम नहीं होती हैं।
• घरघराहट या शोर श्वास: “सांस लेने के दौरान अजीब आवाज़ें वायुमार्ग की रुकावट का संकेत दे सकती हैं”, डॉक्टर कहते हैं।
• नियमित गतिविधि के दौरान सांस की तकलीफ: ऐसे कार्य करते समय सांस लेने में कठिनाई जो ज़ोरदार नहीं होनी चाहिए।
• छाती की असुविधा या दर्दनाक श्वास: दर्द जो तेज या सुस्त हो सकता है, श्वास प्रक्रिया को प्रभावित करता है।
• पहले से मौजूद स्थितियों का बिगड़ना: अस्थमा या अन्य श्वसन संबंधी मुद्दों की वृद्धि।

फेफड़े के कार्य परीक्षण की आवश्यकता कब है?

हर साल बढ़ते प्रदूषण का स्तर आपके वार्षिक स्वास्थ्य जांच के हिस्से के रूप में फेफड़े के फ़ंक्शन टेस्ट या फुफ्फुसीय फ़ंक्शन टेस्ट को प्राप्त कर रहा है। यह आपके रक्त शर्करा या कोलेस्ट्रॉल के स्तर की जाँच करने के रूप में महत्वपूर्ण है। “स्पिरोमेट्री के लिए जाने के लिए परीक्षण है; यह त्वरित, गैर-इनवेसिव है, और आपको एक स्पष्ट तस्वीर देता है कि आपके फेफड़े कैसे काम कर रहे हैं”, विशेषज्ञ को साझा करता है।

एक स्पिरोमेट्री परीक्षण क्या है, और यह कैसे किया जाता है?

स्पिरोमेट्री एक सरल अभी तक प्रभावी परीक्षण है जिसमें फेफड़े के कार्य का आकलन करने के लिए एक मशीन में बहना शामिल है। यहाँ स्पिरोमेट्री के साथ क्या मदद करता है:

• प्रारंभिक वायुमार्ग संकीर्णता का पता लगाएं: मुद्दों की पहचान करने से पहले वे आगे बढ़ते हैं।
• फेफड़ों पर धूम्रपान के प्रभाव का आकलन करें: धूम्रपान की आदतों के कारण क्षति का मूल्यांकन।
• पुरानी फेफड़ों की स्थिति की निगरानी करें: डॉक्टर कहते हैं, “अस्थमा जैसी स्थितियों पर नज़र रखते हुए” डॉक्टर कहते हैं।
• गाइड उपचार निर्णय और दवा का उपयोग: चिकित्सकों को कार्रवाई के उपयुक्त पाठ्यक्रमों के बारे में सूचित करना।
• पर्यावरणीय जोखिमों का मूल्यांकन करें: प्रदूषकों से संभावित नुकसान का आकलन करना।

यदि स्पिरोमेट्री किसी भी मुद्दे को दिखाती है या यदि लक्षण चारों ओर चिपकते रहते हैं, तो डॉक्टर कुछ अतिरिक्त परीक्षण करने का सुझाव दे सकते हैं कि क्या चल रहा है, इसकी स्पष्ट तस्वीर प्राप्त करने के लिए।

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• फेफड़े की प्लीसमोग्राफी: एक एयरटाइट चैंबर का उपयोग करके फेफड़े की मात्रा और वायुमार्ग प्रतिरोध को मापता है।
• गैस प्रसार अध्ययन: “आकलन करता है कि ऑक्सीजन कितनी अच्छी तरह से फेफड़ों से रक्तप्रवाह में चलती है”, डॉ। मिश्रा बताते हैं।
• कार्डियोपल्मोनरी व्यायाम परीक्षण शारीरिक गतिविधि के दौरान हृदय और फेफड़ों के कार्य का मूल्यांकन करता है, जो अस्पष्टीकृत सांस या थकान का अनुभव करने वाले लोगों के लिए सहायक है।