क्यों आपको बालों को हटाने से पहले और बाद में हमेशा एक्सफोलिएट करना चाहिए

एक्सफोलिएशन एक महत्वपूर्ण लेकिन अक्सर स्किनकेयर रूटीन का हिस्सा है, खासकर बालों को हटाने के लिए। चाहे आप वैक्सिंग, शेविंग, या डिपिलेटरी क्रीम चुनें, इन तरीकों से पहले और बाद में एक्सफोलिएशन जोड़ना आपके अनुभव और परिणामों में सुधार कर सकता है, एक त्वचा विशेषज्ञ को आश्वासन देता है। मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाकर और छिद्रों को खोलकर, एक्सफोलिएशन आपकी त्वचा को एक चिकनी हटाने की प्रक्रिया के लिए तैयार करने में मदद करता है। जब आप बालों को हटाने के बाद एक्सफोलिएट करते हैं, तो यह इसके अलावा आपकी त्वचा को स्वस्थ और चमकते हुए, बाद में जलन को रोकने में मदद करता है।

एक्सफोलिएशन क्या है?

एक्सफोलिएशन में त्वचा की सतह से मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाना शामिल है, त्वचा विशेषज्ञ बताते हैं डॉ। निश्था पटेल। एक्सफोलिएशन के दो प्राथमिक तरीके हैं:

• शारीरिक छूटना: इस विधि में स्क्रब, ब्रश, या डेड सेल को शारीरिक रूप से दूर करने के लिए दस्ताने का उपयोग करना शामिल है।
• रासायनिक छूटना: इसमें मृत त्वचा कोशिकाओं को भंग करने के लिए एसिड (जैसे एएचएएस और बीएचए) का उपयोग शामिल है। ग्लाइकोलिक, सैलिसिलिक, या लैक्टिक एसिड वाले उत्पादों का उपयोग आमतौर पर इस विधि में किया जाता है अणु पत्रिका।

दोनों विधियाँ प्रभावी रूप से आपकी त्वचा को बालों को हटाने के लिए तैयार कर सकती हैं और बाद में इसके स्वास्थ्य को बनाए रख सकती हैं, अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी।

क्या मुझे बालों को हटाने से पहले एक्सफोलिएट करना चाहिए?

आपको आश्चर्य हो सकता है कि क्या आपको बालों को हटाने से पहले अपने बालों को एक्सफोलिएशन का इलाज करना चाहिए, लेकिन त्वचा विशेषज्ञ आमतौर पर इसकी सिफारिश करेंगे। “आपको आमतौर पर मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने के लिए बालों को हटाने से पहले एक्सफोलिएट करना चाहिए, जो एक करीब और चिकनी परिणाम के लिए अनुमति देता है और अंतर्निहित बाल और रेजर धक्कों को रोकने में मदद करता है”, डॉ। पटेल ने साझा किया। बालों को हटाने से पहले त्वचा को एक्सफोलिएट करने के कुछ लाभ यहां दिए गए हैं:

1. चिकनी त्वचा की बनावट

बालों को हटाने से पहले एक्सफोलिएटिंग यह सुनिश्चित करती है कि प्रक्रिया अधिक कुशल है। मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाकर, आप एक चिकनी सतह बनाते हैं जो रेजर या मोम की अधिक सहज ग्लाइडिंग के लिए अनुमति देता है। इसका मतलब है कि आपको बालों को हटाने के दौरान टगिंग या खींचने का अनुभव होने की संभावना कम है, जिससे अधिक आरामदायक अनुभव हो सकता है।

2। घुटन वाले बालों का जोखिम कम

अंतर्वर्धित बाल तब होते हैं जब बाल बाहर के बजाय त्वचा में वापस बढ़ते हैं। एक्सफोलिएटिंग से मृत त्वचा को दूर करने में मदद मिलती है जो बालों के रोम को फंसा सकती है, जिससे अंतर्निहित बाल पोस्ट बालों को हटाने की संभावना कम हो जाती है। यह उन क्षेत्रों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जहां बाल मोटे होते हैं, जैसे कि बिकनी लाइन या अंडरआर्म्स, के अनुसार ब्रिटेन का राष्ट्रीय स्वास्थ्य संस्थान।

3। बेहतर उत्पाद अवशोषण

चाहे आप एक मोम या शेविंग क्रीम का उपयोग कर रहे हों, एक्सफ़ोलीएटेड त्वचा इन उत्पादों के बेहतर अवशोषण के लिए अनुमति देती है। इससे अधिक प्रभावी बाल हटाने और चिकनी परिणाम हो सकते हैं। इसके अतिरिक्त, जब आप आफ्टरकेयर उत्पादों का उपयोग करते हैं तो बाद में बाल हटाने, एक्सफोलिएटेड त्वचा इन उत्पादों को अधिक प्रभावी ढंग से अवशोषित कर सकती है, जिससे जलयोजन और सुखदायक प्रभाव बढ़ सकते हैं।

4। त्वचा की जलन को कम करें

अतिरिक्त मृत त्वचा बालों को हटाने के दौरान और बाद में त्वचा की जलन का कारण बन सकती है। पहले से एक्सफ़ोलीएटिंग करके, आप रुकावटों को रोकने में मदद करते हैं और त्वचा के धक्कों और लालिमा के जोखिम को कम करते हैं, जिससे अधिक सुखद अनुभव होता है।

क्या मुझे बालों को हटाने के बाद एक्सफोलिएट करना चाहिए?

आपको अपने शरीर से बालों को हटाने के बाद आदर्श रूप से त्वचा को सही नहीं करना चाहिए। बालों को हटाने के बाद एक्सफोलिएट करने के लिए 1-3 दिन प्रतीक्षा करें क्योंकि हौसले से लच्छेदार या मुंडा त्वचा संवेदनशील है और एक्सफोलिएटिंग से चिढ़ हो सकता है। त्वचा विशेषज्ञ कहते हैं, यह लालिमा और क्षति का कारण बन सकता है।

1. हेयर हटाने के बाद की जलन को रोकना
   बालों को हटाने के बाद एक्सफोलिएटिंग से त्वचा को शांत करने और वैक्सिंग या शेविंग के कारण होने वाली जलन या लालिमा को कम करने में मदद मिल सकती है। “कोमल छूटना त्वचा को शांत करने और बेहतर उपचार को बढ़ावा देने में मदद कर सकते हैं, यह सुनिश्चित करते हुए कि कोई भी मामूली सूजन जल्दी से फैल जाती है ”, त्वचा विशेषज्ञ का सुझाव है।

2। बढ़ाया त्वचा नवीकरण

बालों को हटाने के बाद, आपकी त्वचा खुद को फिर से जीवंत करने के लिए एक प्रमुख स्थिति में है। बाद में एक्सफोलिएटिंग किसी भी शेष मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद कर सकती है और नई, स्वस्थ त्वचा के उभरने का मार्ग प्रशस्त करती है। यह त्वचा को नवीनीकृत करता है और अधिक उज्ज्वल उपस्थिति में योगदान कर सकता है।

आपको यह भी पसंद आ सकता हैं

3। बेहतर मॉइस्चराइज़र प्रभावकारिता

एक्सफोलिएटिंग के बाद, आपकी त्वचा मॉइस्चराइज़र को अवशोषित करने में बेहतर है। इसका मतलब यह है कि आप जिन हाइड्रेटिंग उत्पादों को पोस्ट करते हैं, वे बालों को हटाने में आपकी त्वचा में गहराई तक प्रवेश करेंगे, जिससे इसे नरम और हाइड्रेटेड रखने में मदद मिलेगी।

4। लंबे समय तक चलने वाले परिणाम

बालों को हटाने के बाद एक्सफोलिएटिंग से त्वचा को साफ और मलबे से मुक्त रखने में मदद मिल सकती है। इसका मतलब है कि आपके बालों को हटाने के परिणाम लंबे समय तक रह सकते हैं, जिससे आप एक विस्तारित अवधि के लिए धक्कों या स्टबल के बारे में चिंता किए बिना चिकनी त्वचा का आनंद ले सकते हैं।

बालों को हटाने से पहले और बाद में कैसे एक्सफोलिएट करें?

प्री-हेयर रिमूवल एक्सफोलिएशन के लिए टिप्स:

• सही उत्पाद चुनें: अपनी त्वचा के प्रकार के लिए एक कोमल स्क्रब या एक रासायनिक एक्सफोलिएंट के अनुकूल का उपयोग करें अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी। कुछ भी कठोर से बचें, क्योंकि यह आपकी त्वचा को परेशान कर सकता है।
• समय महत्वपूर्ण है: अपने बालों को हटाने के सत्र से 24 घंटे पहले एक्सफोलिएट करें। यह आपकी त्वचा को शांत करने के लिए समय देता है और बालों को हटाने के दौरान जलन के जोखिम को कम करता है।
• समस्या क्षेत्रों पर ध्यान दें: “बाल या जलन के लिए प्रवण क्षेत्रों पर अतिरिक्त ध्यान दें”, विशेषज्ञ को चेतावनी देता है।

बाद के बालों को हटाने के लिए टिप्स:

• कोमल तरीकों का उपयोग करें: बालों को हटाने के बाद, आगे की जलन से बचने के लिए कोमल शारीरिक एक्सफोलिएंट्स या हल्के रासायनिक एक्सफोलिएंट्स से चिपके रहें।
• एक दिन प्रतीक्षा करें: ठीक होने के लिए अपनी त्वचा को कम से कम एक दिन दें। संवेदनशील त्वचा में प्रतिक्रियाओं को भड़काने के तुरंत बाद एक्सफोलिएटिंग।
• एक्सफोलिएटिंग के बाद मॉइस्चराइज: विशेषज्ञ कहते हैं, “नमी में लॉक करने और त्वचा को शांत करने के लिए एक हाइड्रेटिंग लोशन या सीरम के साथ पालन करें”।