हालांकि प्रचलित, फेफड़ों के कैंसर को अक्सर गलत समझा जाता है। आइए फेफड़ों के कैंसर के बारे में 9 मिथकों को दूर करें और तथ्यों का खुलासा करें!
फेफड़े का कैंसर तब होता है जब फेफड़ों में असामान्य कोशिकाएं अनियंत्रित रूप से बढ़ती हैं, जिससे गंभीर स्वास्थ्य स्थिति पैदा होती है जो सांस लेने और फेफड़ों के समग्र कार्य को प्रभावित करती है। वैश्विक स्तर पर, फेफड़ों का कैंसर सालाना 2 मिलियन से अधिक लोगों को प्रभावित करता है, जिससे यह सबसे आम और घातक कैंसर प्रकारों में से एक बन जाता है। अपनी व्यापकता के बावजूद, फेफड़े का कैंसर कई मिथकों में फंसा हुआ है। एक आम ग़लतफ़हमी यह है कि धूम्रपान इस बीमारी का एकमात्र कारण है। जबकि धूम्रपान एक प्रमुख जोखिम कारक है, आनुवांशिकी और दीर्घकालिक प्रदूषण जोखिम जैसे अन्य कारकों के कारण गैर-धूम्रपान करने वालों में भी फेफड़ों का कैंसर हो सकता है। फेफड़ों के कैंसर के बारे में ऐसे मिथकों को दूर करने और इस गंभीर और जीवन-घातक स्थिति की बेहतर समझ हासिल करने के लिए आगे पढ़ें।
फेफड़ों का कैंसर क्या है और इसके लक्षण क्या हैं?
फेफड़े का कैंसर एक प्रकार का कैंसर है जो फेफड़ों में शुरू होता है, जहां असामान्य कोशिकाएं अनियंत्रित रूप से बढ़ती हैं और ट्यूमर बनाती हैं, जिससे फेफड़ों की सामान्य कार्यप्रणाली बाधित होती है। यह एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या है जो गंभीर नुकसान और मृत्यु का कारण बन सकती है। फेफड़ों के कैंसर के लक्षणों में ये शामिल हो सकते हैं:
- लगातार खांसी
- छाती में दर्द
- सांस लेने में कठिनाई
- खूनी खाँसी
अन्य लक्षणों में अस्पष्टीकृत वजन घटना, थकान और बार-बार होने वाला श्वसन संक्रमण भी शामिल हो सकता है। जैसे-जैसे बीमारी बढ़ती है, लक्षण बिगड़ सकते हैं, जिससे गंभीर असुविधा हो सकती है और समग्र स्वास्थ्य प्रभावित हो सकता है।
फेफड़ों के कैंसर के बारे में आम मिथक और तथ्य क्या हैं?
अगर समय पर इलाज न किया जाए तो फेफड़ों का कैंसर घातक हो सकता है। यहां, हमने फेफड़ों के कैंसर के बारे में 9 आम मिथकों को खारिज किया है और तथ्य बताए हैं।
मिथक 1: केवल धूम्रपान करने वालों को ही फेफड़ों का कैंसर होता है
तथ्य: सबसे प्रचलित मिथकों में से एक यह है कि फेफड़ों का कैंसर केवल धूम्रपान करने वालों को प्रभावित करता है। के अनुसार विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ), जबकि धूम्रपान फेफड़ों के कैंसर का प्रमुख कारण है और लगभग 85 प्रतिशत मामलों के लिए जिम्मेदार है, धूम्रपान न करने वालों में भी यह बीमारी विकसित हो सकती है। अमेरिका रोग के नियंत्रण और रोकथाम के लिए सेंटर बताते हैं कि फेफड़ों के कैंसर के लगभग 10-20 प्रतिशत मामले ऐसे लोगों में होते हैं जिन्होंने कभी धूम्रपान नहीं किया या जिन्होंने अपने जीवन में 100 से कम सिगरेट पी है। हर साल, फेफड़ों के कैंसर से लगभग 7,300 मौतें उन लोगों में होती हैं जो धूम्रपान नहीं करते हैं या जो धूम्रपान के संपर्क में आते हैं। इसके अलावा, आनुवंशिकी, रेडॉन गैस और पर्यावरण प्रदूषक जैसे कारक फेफड़ों के कैंसर के विकास के जोखिम में योगदान कर सकते हैं।
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मिथक 2: फेफड़े का कैंसर बुजुर्गों की बीमारी है
तथ्य: एक और आम ग़लतफ़हमी यह है कि फेफड़ों का कैंसर केवल वृद्ध वयस्कों को प्रभावित करता है। हालाँकि एक अध्ययन में प्रकाशित हुआ ऑन्कोलॉजी पत्र पता चलता है कि फेफड़ों के कैंसर के अधिकांश मामलों का निदान 65 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों में किया जाता है, यह बीमारी युवा व्यक्तियों को प्रभावित कर सकती है और करती भी है। फेफड़े के कैंसर का खतरा उम्र के साथ बढ़ता है, लेकिन युवा लोगों में भी इसका निदान किया जा सकता है, खासकर यदि उनके पास अन्य जोखिम कारक हैं जैसे कि बीमारी का पारिवारिक इतिहास या कार्सिनोजेन्स का महत्वपूर्ण जोखिम।
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मिथक 3: यदि आपने वर्षों से धूम्रपान किया है, तो आप फेफड़ों के कैंसर को नहीं रोक सकते
तथ्य: ऑन्कोलॉजिस्ट डॉ. विराज लाविंगिया बताते हैं, “हालांकि धूम्रपान फेफड़ों के कैंसर का प्रमुख कारण है, किसी भी स्तर पर धूम्रपान छोड़ने से बीमारी के विकास के जोखिम को काफी कम किया जा सकता है।” शराब छोड़ने के लगभग तुरंत बाद ही शरीर खुद को दुरुस्त करना शुरू कर देता है और समय के साथ फेफड़ों के कैंसर का खतरा कम हो जाता है। इसके अतिरिक्त, संतुलित आहार, नियमित व्यायाम और पर्यावरणीय विषाक्त पदार्थों के संपर्क से बचने जैसी स्वस्थ जीवन शैली अपनाने से जोखिम को और कम किया जा सकता है। लंबे समय से धूम्रपान करने वालों के लिए भी धूम्रपान छोड़ना सबसे अच्छा निर्णय है।
मिथक 4: यदि आपको फेफड़ों का कैंसर है, तो धूम्रपान छोड़ना व्यर्थ है
तथ्य: सबसे हानिकारक मिथकों में से एक यह है कि फेफड़ों के कैंसर का निदान होने के बाद धूम्रपान छोड़ना व्यर्थ है। वास्तव में, किसी भी समय धूम्रपान छोड़ने से आपके फेफड़ों के स्वास्थ्य में सुधार हो सकता है और यह उपचार में भी मदद कर सकता है और संभावित रूप से रोग की प्रगति को धीमा कर सकता है। इसलिए, भले ही आपको पहले से ही निदान हो, अभी धूम्रपान छोड़ दें!
मिथक 5: टैल्कम पाउडर में सांस लेने से फेफड़ों के कैंसर का खतरा बढ़ जाता है
तथ्य: बहुत से लोगों का मानना है कि गलती से टैल्कम पाउडर का साँस लेना फेफड़ों के कैंसर का एक महत्वपूर्ण कारण है। हालाँकि, टैल्कम पाउडर और फेफड़ों के कैंसर के बीच कोई मजबूत संबंध नहीं पाया गया है। डॉ लविंगिया कहते हैं, “फेफड़ों के कैंसर के लिए प्राथमिक जोखिम कारक धूम्रपान और एस्बेस्टस जैसे कार्सिनोजेन्स के संपर्क में रहना है।”
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मिथक 6: एंटीऑक्सीडेंट की खुराक फेफड़ों के कैंसर से बचाती है
तथ्य: बहुत से लोग मानते हैं कि एंटीऑक्सीडेंट की खुराक लेने से फेफड़ों के कैंसर को रोका या ठीक किया जा सकता है। हालाँकि, इस लाभ का समर्थन करने वाला कोई अध्ययन नहीं है। अपने फेफड़ों के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने और कैंसर के खतरे को कम करने के लिए उच्च-एंटीऑक्सिडेंट आहार के बजाय फलों और सब्जियों से भरपूर संतुलित आहार पर ध्यान दें।
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मिथक 7: फेफड़ों का कैंसर हमेशा घातक होता है
तथ्य: यह धारणा कि फेफड़ों का कैंसर हमेशा घातक होता है, सच नहीं है। कुछ प्रकार के फेफड़ों के कैंसर को ठीक माना जा सकता है यदि उनके फैलने से पहले ही उनका निदान कर लिया जाए। हालाँकि, इलाज वह शब्द नहीं है जिसका इस्तेमाल डॉक्टर कैंसर के लिए करते हैं। यदि आप पांच साल या उससे अधिक समय से छूट में हैं या बीमारी (एनईडी) का कोई सबूत नहीं है, तो आपको ठीक माना जा सकता है। के अनुसार कैंसर रिसर्च यूकेस्टेज 1 फेफड़ों के कैंसर से पीड़ित 65 प्रतिशत लोग जीवित रह सकते हैं, जबकि स्टेज 4 फेफड़ों के कैंसर से पीड़ित केवल 5 प्रतिशत लोग ही जीवित रह सकते हैं। हालाँकि, उन्नत उपचार के साथ सुधार की दर बढ़ रही है।
मिथक 8: ई-सिगरेट पीना सुरक्षित है
तथ्य: कई लोग मानते हैं कि ई-सिगरेट पारंपरिक धूम्रपान का एक सुरक्षित विकल्प है। हालांकि, ई-सिगरेट अभी भी उपयोगकर्ताओं को हानिकारक रसायनों के संपर्क में लाती है और क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी) जैसी फेफड़ों की बीमारियों का खतरा बढ़ सकता है, जैसा कि एक अध्ययन में प्रकाशित हुआ है। न्यूरोटॉक्सिसिटी अनुसंधान. हालाँकि वे सिगरेट की तुलना में कम हानिकारक हैं, फिर भी वे जोखिम से रहित नहीं हैं और उन्हें पूरी तरह से सुरक्षित विकल्प नहीं माना जाना चाहिए।
मिथक 9: यदि पारिवारिक इतिहास है तो आपको निश्चित रूप से फेफड़ों का कैंसर होगा
तथ्य: हालाँकि फेफड़ों के कैंसर का पारिवारिक इतिहास होने से आपका जोखिम बढ़ सकता है, लेकिन यह इसकी गारंटी नहीं देता है कि आपमें यह बीमारी विकसित हो जाएगी। “आनुवांशिकी एक भूमिका निभाती है, लेकिन धूम्रपान और कार्सिनोजेन्स के संपर्क जैसे अन्य कारक महत्वपूर्ण योगदानकर्ता हैं। विशेषज्ञ का कहना है, ”फेफड़े के कैंसर के पारिवारिक इतिहास वाले कई लोगों में यह कभी विकसित नहीं होता है, जबकि बिना ऐसे इतिहास वाले लोगों का अभी भी निदान किया जा सकता है।”
तो, फेफड़ों के कैंसर से जुड़े इन मिथकों पर विश्वास करना बंद करें और इस गंभीर बीमारी के बारे में उचित जानकारी प्राप्त करें!
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